Hidradenitis suppurativa (HS) verursacht Ausbrüche, die wie Pickel oder große Furunkel aussehen. Da der Zustand Ihre Haut betrifft und die Ausbrüche manchmal einen unangenehmen Geruch verursachen, kann HS bei manchen Menschen das Gefühl von Verlegenheit, Stress oder Scham hervorrufen.

HS entwickelt sich oft während der Pubertät, die eine emotional anfällige Lebensphase sein kann. Die Erkrankung kann sich negativ darauf auswirken, wie Sie über sich selbst und Ihren Körper denken. EIN Studie 2018 Bei 46 Menschen mit HS wurde festgestellt, dass die Erkrankung das Körperbild der Menschen signifikant beeinflusste.

Probleme mit dem Körperbild können zu Depressionen und Angstzuständen führen, die beide bei Menschen mit HS häufig vorkommen. EIN Literaturübersicht 2019 fanden heraus, dass 17 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung an Depressionen leiden und fast 5 Prozent unter Angstzuständen leiden.

Einen Dermatologen aufzusuchen und mit der Behandlung zu beginnen, ist eine Möglichkeit, sich besser zu fühlen. Während Sie körperliche Symptome von HS behandeln, ist es auch wichtig, Ihre emotionale Gesundheit zu berücksichtigen. Hier sind einige Stellen, an die Sie sich wenden können, um Unterstützung zu erhalten und Ihnen zu helfen, mit den schwierigsten Aspekten des Lebens mit einer sichtbaren chronischen Krankheit umzugehen.

Finden Sie eine Selbsthilfegruppe

HS ist häufiger als Sie vielleicht denken. Etwa 1 von 100 Menschen hat HS, aber es kann immer noch schwierig sein, jemanden mit der Krankheit zu finden, der in Ihrer Nähe lebt. Niemanden mit HS zu kennen kann dazu führen, dass Sie sich einsam und isoliert fühlen.

Eine Selbsthilfegruppe ist ein guter Ort, um mit anderen Menschen mit HS in Kontakt zu treten. In diesem sicheren Raum können Sie Ihre Geschichten teilen, ohne sich zu schämen. Möglicherweise erhalten Sie auch hilfreiche Ratschläge von Menschen, die mit HS leben, wie Sie mit der Erkrankung umgehen können.

Um eine Selbsthilfegruppe zu finden, der Sie beitreten können, fragen Sie zunächst den Arzt, der Ihr HS behandelt. Einige größere Krankenhäuser können eine dieser Gruppen beherbergen. Wenn dies bei Ihnen nicht der Fall ist, wenden Sie sich an eine HS-Organisation.

Hope for HS ist eine der wichtigsten HS-Interessenvertretungsorganisationen. Es begann 2013 als eine lokale Selbsthilfegruppe. Heute hat die Organisation Selbsthilfegruppen in Städten wie Atlanta, New York, Detroit, Miami und Minneapolis sowie online.

Wenn Sie keine HS-Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe haben, treten Sie einer auf Facebook bei. Die Social-Networking-Site hat mehrere aktive Gruppen, darunter:

  • HS-Unterstützungsgruppe
  • HS Global International Support Group
  • Hidradenitis suppurativa Gewichtsverlust, Motivation, Unterstützung und Ermutigung
  • HS Stand Up Foundation

Bilden Sie einen Freundeskreis

Manchmal kommt die beste Unterstützung von Menschen, die Sie am besten kennen. Freunde, Familienmitglieder und sogar Nachbarn, denen Sie vertrauen, können gute Gesprächspartner sein, wenn Sie frustriert oder verärgert sind.

Einer Studie 2016 der Menschen, die mit HS leben, gaben an, dass die soziale Unterstützung durch Freunde die beliebteste Art der Bewältigung ist. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sich mit positiven Menschen umgeben. Jeder, der nicht auftaucht, wenn du ihn brauchst, oder der dafür sorgt, dass du dich schlechter fühlst, ist es nicht wert, in seiner Nähe zu sein.

Finden Sie einen Therapeuten

Die Auswirkungen von HS können sich auf fast jeden Teil Ihres Lebens auswirken, einschließlich Ihres Selbstwertgefühls, Ihrer Beziehungen, Ihres Sexuallebens und Ihres Jobs. Wenn der Stress zu viel wird, wenden Sie sich an einen Fachmann, z. B. einen Psychologen, Berater oder Therapeuten.

Spezialisten für psychische Gesundheit bieten Dienste wie Gesprächstherapie und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) an, um Ihnen dabei zu helfen, negative Gedanken, die Sie über Ihren Zustand haben, neu zu formulieren. Vielleicht möchten Sie jemanden wählen, der Erfahrung in der Behandlung chronischer Krankheiten hat. Einige Therapeuten sind auf Bereiche wie Beziehungen oder sexuelle Gesundheit spezialisiert.

Wenn Sie vermuten, dass Sie an einer Depression leiden, suchen Sie einen Psychologen oder Psychiater auf, um sich untersuchen zu lassen. Ein Psychologe kann verschiedene Therapiemodalitäten anbieten, um Sie zu behandeln, aber in einigen Staaten kann nur ein Psychiater Antidepressiva verschreiben, wenn Sie diese benötigen.

HS kann echte Auswirkungen auf Ihre emotionale Gesundheit haben. Stellen Sie bei der Behandlung der äußerlichen Symptome sicher, dass Sie auch Hilfe bei auftretenden psychologischen Problemen, einschließlich Depressionen und Angstzuständen, erhalten.