Eines der aufregendsten Erlebnisse in Ihrer Schwangerschaft ist es, die ersten Bewegungen Ihres Babys zu spüren. Plötzlich wird alles real: Da ist wirklich ein Baby drin!
Irgendwann gewöhnst du dich vielleicht daran, dass sich dein Baby in deinem Bauch bewegt – vielleicht beklagst du dich sogar gutmütig über einen Fuß in deinen Rippen oder spekulierst, dass du einen zukünftigen Fußballstar zur Welt bringen wirst.
Aber es ist eine gute Idee, die Bewegungen Ihres Babys im Mutterleib im Auge zu behalten, nur für den Fall – besonders während des dritten Trimesters. Auf diese Weise können Sie Ihren Arzt für eine zusätzliche Untersuchung benachrichtigen, wenn Sie einen Abfall der fetalen Bewegungen bemerken.
Wann beginnt die fetale Bewegung?
Diese ersten paar flatternden Bewegungen werden manchmal als Beschleunigung bezeichnet. Vielleicht fühlst du ganz am Anfang etwas und überlegst dir dann: Habe ich wirklich etwas gespürt? Diese frühen fetalen Bewegungen können sich wie ein sanftes Flattern oder wie Blasen anfühlen. Manche Leute verwechseln sie sogar mit Benzin.
Im Allgemeinen können Sie damit rechnen, sie normalerweise während Ihres zweiten Trimesters zu spüren
Jede Schwangerschaft ist jedoch einzigartig. Es gibt keinen festgelegten „richtigen“ Zeitpunkt, um die fetalen Bewegungen zu spüren, und Sie können Flattern sogar früher als 16 Wochen oder etwas später als 22 Wochen spüren.
Wie ist Bewegung im zweiten Trimester?
Ah, zweites Trimester: Die glorreichen Tage der Schwangerschaft, wenn die morgendliche Übelkeit nachlässt, Sie sich aber noch nicht groß und unbeholfen wie ein Paradewagen fühlen.
Die Bewegungen Ihres Babys im zweiten Trimester können etwas unvorhersehbar sein. Sie werden diese ersten flatternden Bewegungen spüren, die früh im zweiten Trimester beginnen können, aber etwas später auftauchen können.
Dann fangen Sie normalerweise an, diese fötalen Bewegungen etwas häufiger zu spüren – und etwas intensiver. Ihr Baby wird gerade aufgewärmt! Wenn Ihr Baby größer wird, werden auch die Bewegungen größer, und Sie können beginnen, einige Dehnungen und vielleicht sogar einige Schläge und Tritte zu spüren.
Ihr Arzt kann vielleicht sogar eine Hand auf Ihren Bauch legen und spüren, wie sich Ihr Baby darunter bewegt.
Wie ist Bewegung im dritten Trimester?
Wenn Sie das dritte Trimester erreichen, sind Sie auf der Zielgeraden.
Irgendwann in diesem letzten Trimester bemerken Sie vielleicht einige Muster in den Bewegungen Ihres Babys. Vielleicht ist Ihr Baby zu bestimmten Tages- oder Nachtzeiten aktiver.
Die Bewegungen können größer und kräftiger erscheinen, und Sie können nach einem besonders enthusiastischen Tritt oder Schlag gelegentlich ein „Uff“ ausstoßen. Ihr Partner kann möglicherweise sehen, wie sich Ihr Baby unter Ihrer Haut bewegt (ist das ein Fuß?).
Dies ist jedoch auch die Zeit in Ihrer Schwangerschaft, in der Ihr Baby keinen Platz mehr hat, um sich in Ihrer Gebärmutter zu bewegen. Das ist gut, denn Ihr Baby nimmt an Gewicht zu, wird stärker und baut etwas von diesem unwiderstehlichen Babyspeck an.
Es bedeutet aber auch, dass sich Ihr Baby nicht mehr so frei strecken und bewegen kann. In einen immer kleineren Raum eingezwängt zu werden, bedeutet, dass sich Ihr Baby möglicherweise nicht so viel bewegt, wie Sie es erwarten würden, aber Sie sollten trotzdem weiterhin Bewegung spüren. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Ihr Arzt möglicherweise vorschlägt, eine Trittzählung durchzuführen.
Was ist ein Kickcount?
Ein Kick Count ist genau das, wonach es sich anhört. Sie wählen eine Tageszeit aus und zählen, wie oft Ihr Baby in diesem Zeitraum strampelt oder sich bewegt. Es wird manchmal auch als Fetal Movement Count (FMC) bezeichnet. Sie können sogar eine verwenden
Normalerweise ist es eine gute Idee, jeden Tag zur gleichen Zeit zu zählen, um den besten Vergleich zu erhalten. Konzentrieren Sie sich auf die Bewegung des Babys und sehen Sie, wie lange es dauert, bis es 10 Tritte erreicht.
Wenn Ihr Baby Sie innerhalb einer Stunde nicht 10 Mal tritt, sich windet oder stößt, können Sie versuchen, einen Snack zu sich zu nehmen, die Position zu ändern und dann eine weitere Stunde lang mit dem Zählen fortzufahren. Wenn Sie 10 erreichen, bevor die zweite Stunde abgelaufen ist, können Sie und Ihr Baby mit dem Zählen aufhören.
Wenn Sie jedoch jeden Tag konsequent eine Trittzahl überwachen und dann einen Tag bemerken, an dem die Bewegungen nachlassen, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
Ursachen für verminderte Bewegungen
Es kann gutartige (harmlose) Ursachen für verminderte Bewegung geben. Beispielsweise haben Sie sich möglicherweise unwissentlich dafür entschieden, die Tritte zu zählen, während Ihr Baby ein Nickerchen machte. Sie können einfach ein anderes Mal versuchen, einen Trittzähler zu starten, wenn Ihr Baby aktiver zu sein scheint.
Aber es gibt noch andere potenziell schwerwiegendere Gründe, warum sich Ihr Baby möglicherweise nicht so viel bewegt.
Das Wachstum Ihres Babys hat sich möglicherweise verlangsamt. Oder es könnte ein Problem mit der Plazenta Ihres Babys oder mit Ihrer Gebärmutter geben. Es ist auch möglich, dass sich die Nabelschnur Ihres Babys um den Hals gewickelt hat, ein Zustand, den Ärzte als Nackenschnur bezeichnen.
Ihr Arzt möchte möglicherweise eine weitere Untersuchung durchführen, wenn Ihre Trittzahlen verringerte Bewegungen anzeigen. Ein Non-Stress-Test kann einige nützliche Informationen über die Herzfrequenz und Bewegungen Ihres Babys während des dritten Trimesters liefern.
Eine weitere Option ist ein dreidimensionaler Ultraschall, der Ihrem Arzt einen guten Blick auf Ihr Baby geben kann, um seine Bewegungen sowie sein Wachstum und seine Entwicklung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass es auf dem richtigen Weg ist.
Schließlich können Sie möglicherweise selbst zu Hause eine spezifischere Überwachung durchführen. Forscher erforschen weiterhin die Möglichkeiten neuer Arten von Überwachungsgeräten – wie z
Wie man die Bewegung erhöht
Wenn Sie ein wenig nervös sind und Ihr Baby dazu bringen möchten, ein Bein zu schütteln (und Ihnen ein wenig Ruhe verschaffen), können Sie ein paar verschiedene einfache Strategien ausprobieren:
- Essen Sie einen Snack oder trinken Sie etwas Süßes wie Orangensaft.
- Steh auf und bewege dich.
- Leuchten Sie mit einer Taschenlampe auf Ihren Bauch.
- Sprechen Sie mit Ihrem Baby.
- Drücken oder stoßen Sie (sanft!) an Ihrem Bauch, wo Sie Ihr Baby spüren können.
Bedeutet eine erhöhte oder hektische Bewegung, dass die Wehen unmittelbar bevorstehen?
Während verringerte Bewegungen mit möglichen Komplikationen in Verbindung gebracht wurden, ist das Gegenteil nicht unbedingt der Fall.
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An dieser Stelle ist mehr Forschung erforderlich, um die Situation in den Griff zu bekommen.
Das bedeutet für Sie: Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby besonders wackelt, ist das nicht unbedingt etwas Schlechtes. Aber es bedeutet auch nicht unbedingt, dass Sie bald Wehen bekommen. Weitere vorhersehbare Anzeichen dafür, dass sich Ihr Baby auf einen Ausstieg vorbereitet, sind:
- Verlust Ihres Schleimpfropfens
- das Baby fällt tiefer in Ihr Becken
- Ihr Wasser bricht
- Ihr Gebärmutterhals dehnt sich aus und wird dünner
Sie können auch einige dieser berühmten Braxton-Hicks-Kontraktionen erleben, die nicht wirklich ein Zeichen dafür sind, dass die Wehen beginnen – aber ein Zeichen dafür sind, dass sich Ihr Körper bald auf die Wehen vorbereitet.
Wann zum arzt
Wenn Sie in Ihrem dritten Trimester sind und sich Sorgen machen, dass Sie Ihr Baby nicht sehr oft spüren, versuchen Sie es auf jeden Fall mit dem Trittzähler. Wenn Sie die Tritte oder Bewegungen Ihres Babys während eines bestimmten Zeitfensters überwachen, aber immer noch nicht genügend Bewegungen aufzeichnen, rufen Sie Ihren Arzt an.
Jedes Baby ist anders – sogar bei derselben Frau. Ihr erstes Baby bewegt sich möglicherweise viel mehr – oder viel weniger – als Ihr zweites. Wichtig ist, auf die Bewegungsmuster Ihres Babys in der Gebärmutter zu achten.
Und während Ihre Schwangerschaft fortschreitet, können diese Trittzahlen eine gute Möglichkeit sein, sich etwas Ruhe zu verschaffen. Wenn Sie jedoch etwas bemerken, das Ihren inneren Alarm auslöst, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen. Es ist möglich, dass eine zusätzliche Untersuchung eine gute Idee ist, nur um jegliche Möglichkeit von Komplikationen auszuschließen.
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