Augenlidzuckungen oder Myokymie können durch Augenreizungen, Überanstrengung der Augen, Schlafmangel, trockene Augen oder zu viel Koffein verursacht werden. Schwere oder lang anhaltende Augenlidkrämpfe können ein Zeichen für andere Erkrankungen sein.

Ein Augenlidzucken oder Myokymie ist ein sich wiederholender, unwillkürlicher Krampf der Augenlidmuskeln. Ein Zucken tritt normalerweise im Oberlid auf, kann aber sowohl im Ober- als auch im Unterlid auftreten.

Für die meisten Menschen sind diese Krämpfe mild und fühlen sich wie ein sanftes Ziehen am Augenlid an. Bei anderen kann es zu einem Krampf kommen, der stark genug ist, um beide Augenlider vollständig zu schließen. Diese Krämpfe treten normalerweise alle paar Sekunden für ein oder zwei Minuten auf.

Episoden von Augenlidzuckungen sind unvorhersehbar. Das Zucken kann mehrere Tage lang ein- und ausgeschaltet werden. Dann kann es sein, dass Sie wochen- oder sogar monatelang kein Zucken verspüren.

Die Zuckungen sind normalerweise schmerzlos und harmlos, aber sie können Sie stören. Die meisten Krämpfe lösen sich von selbst auf, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist.

In seltenen Fällen können Augenlidkrämpfe ein Frühwarnzeichen für eine chronische Bewegungsstörung sein, insbesondere wenn die Krämpfe von anderen Gesichtszuckungen oder unkontrollierbaren Bewegungen begleitet werden.

Sex und Gender existieren auf Spektren. Wir verwenden „Frauen“ und „Männer“ in diesem Artikel, um die Begriffe widerzuspiegeln, die historisch verwendet wurden, um Menschen zu vergeschlechtlichen.

Arten von Augenlidzuckungen

Das Augenlidzucken kann in drei Arten eingeteilt werden:

  • allgemeiner Lidkrampf
  • essentieller Blepharospasmus
  • Hemifazialer Spasmus

Allgemeiner Lidkrampf

Eine gewisse Menge an Augenlidkrämpfen kann als typisch angesehen werden und weist nicht auf ein ernsthaftes Problem hin. Diese Zuckungen können durch eine Vielzahl von Umweltfaktoren entstehen und verschwinden im Allgemeinen mit Ruhe. Wenn diese Zuckungen anhaltend sind und Ihr Leben stören, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome sprechen.

Gutartiger essentieller Blepharospasmus

Wenn die Krämpfe chronisch (langfristig) werden, haben Sie möglicherweise einen sogenannten gutartigen essentiellen Blepharospasmus, der die Bezeichnung für chronisches und unkontrollierbares Zwinkern oder Blinzeln ist.

Dieser Zustand betrifft typischerweise beide Augen und tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf.

Es betrifft bis zu 50.000 Menschen in den Vereinigten Staaten und entwickelt sich normalerweise im mittleren bis späten Erwachsenenalter. Der Zustand wird sich wahrscheinlich im Laufe der Zeit verschlechtern und kann schließlich dazu führen:

  • verschwommenes Sehen
  • erhöhte Lichtempfindlichkeit
  • Gesichtskrämpfe

Hemifazialer Spasmus

Wenn das Augenlidzucken nur ein Auge betrifft, a Hemifazialer Spasmus ist eine Möglichkeit. Diese Art von Krampf ist eine neuromuskuläre Erkrankung, die normalerweise dadurch verursacht wird, dass ein Blutgefäß übermäßigen Druck auf einen Ihrer Gesichtsnerven ausübt.

Diese Störung ist häufiger bei Frauen als bei Männern und auch häufiger bei Menschen aus Asien. Wenn es unbehandelt bleibt, kann es verursachen:

  • häufiges, unkontrollierbares Augenzucken
  • eine Unfähigkeit, Ihr Auge zu öffnen
  • Zucken in allen Muskeln einer Seite Ihres Gesichts

Was verursacht Augenlidzuckungen?

Augenlidzucken kann von einer Vielzahl von Ursachen herrühren verursacht. Wenn dieses Symptom Sie stört, kann es hilfreich sein, es mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Augenlidzuckungen oder Krämpfe können verursacht oder verschlimmert werden durch:

  • Augenreizung, Überanstrengung oder Hornhautabrieb
  • Umweltreize wie Wind, helles Licht, Sonne oder Luftverschmutzung

  • Müdigkeit oder Schlafmangel

  • körperliche Anstrengung oder Stress
  • Konsum von Alkohol, Tabak oder Koffein
  • trockene Augen
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • Lichtempfindlichkeit

  • Uveitis oder Schwellung der mittleren Augenschicht

  • Blepharitis oder Entzündung Ihres Augenlids

  • Konjunktivitis oder Bindehautentzündung

  • Migräne-Episoden

Komplikationen von Augenlidzuckungen

Selten sind Augenlidspasmen ein Symptom einer ernsteren Gehirn- oder Nervenstörung. Wenn Augenlidzuckungen eine Folge dieser schwerwiegenderen Erkrankungen sind, werden sie fast immer von anderen Symptomen begleitet.

Zu den Erkrankungen des Gehirns und der Nerven, die Augenlidzuckungen verursachen können, gehören:

  • Bell-Lähmung (Gesichtslähmung), bei der eine Seite Ihres Gesichts nach unten hängt

  • Dystonie, die unerwartete Muskelkrämpfe verursacht und den Körperteil Ihres betroffenen Bereichs verdreht oder verdreht

  • zervikale Dystonie (spasmodischer Torticollis), die dazu führt, dass sich Ihr Nacken willkürlich verkrampft und Ihr Kopf sich in unbequeme Positionen dreht

  • Multiple Sklerose (MS), eine Erkrankung des zentralen Nervensystems, die kognitive und Bewegungsprobleme, Müdigkeit und Augenzucken verursacht

  • Parkinson-Krankheit, die zu Zittern der Gliedmaßen, Muskelsteifheit, Gleichgewichtsstörungen und Schwierigkeiten beim Sprechen führen kann

  • Tourette-Syndrom, das durch unwillkürliche Bewegungen und verbale Tics gekennzeichnet ist

Wann erfordern Lidzuckungen einen Arztbesuch?

Augenlidzuckungen sind selten so schwerwiegend, dass eine medizinische Notfallbehandlung erforderlich ist. Chronische Lidkrämpfe können jedoch ein Symptom für eine ernstere Störung des Gehirns oder des Nervensystems sein.

Möglicherweise müssen Sie Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie chronische Augenlidkrämpfe zusammen mit einem der folgenden Symptome haben:

  • Ihr Auge ist rot, geschwollen oder hat einen ungewöhnlichen Ausfluss.
  • Ihr oberes Augenlid hängt herunter.
  • Ihr Augenlid schließt sich jedes Mal vollständig, wenn Ihre Augenlider zucken.
  • Das Zucken hält mehrere Wochen an.
  • Das Zucken wirkt sich auf andere Teile Ihres Gesichts aus.

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Augenverletzung haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Optiker oder Augenarzt. Hornhautkratzer können dauerhafte Augenschäden verursachen.

Wie werden Augenlidzuckungen behandelt?

Die meisten Lidkrämpfe verschwinden ohne Behandlung innerhalb weniger Tage oder Wochen. Wenn sie nicht verschwinden, können Sie versuchen, mögliche Ursachen zu beseitigen oder zu verringern.

Um das Augenzucken zu lindern, sollten Sie Folgendes versuchen:

  • weniger Koffein trinken
  • ausreichend Schlaf bekommen
  • Halten Sie Ihre Augenoberflächen mit rezeptfreien künstlichen Tränen oder Augentropfen geschmiert
  • Auftragen einer warmen Kompresse auf Ihre Augen, wenn ein Krampf beginnt

Wenn Ihr Arzt feststellt, dass ein Eingriff erforderlich ist, kann er je nach der genauen Ursache Antibiotika, eine Operation oder eine Vielzahl anderer Behandlungsoptionen empfehlen.

Kann Botox verhindern, dass mein Auge zuckt?

Botulinumtoxin (Botox)-Injektionen werden manchmal verwendet, um gutartigen essentiellen Blepharospasmus zu behandeln. Botox kann schwere Krämpfe für einige Monate lindern. Wenn die Wirkung der Injektion jedoch nachlässt, benötigen Sie möglicherweise weitere Injektionen.

Eine Operation zur Entfernung einiger Muskeln und Nerven in den Augenlidern (Myektomie) kann auch schwerere Fälle von gutartigem essentiellem Blepharospasmus behandeln.

Wie kann man Augenlidzuckungen vorbeugen?

Wenn Ihre Augenlidkrämpfe häufiger auftreten, versuchen Sie, ein Tagebuch zu führen und zu notieren, wann sie auftreten.

Notieren Sie Ihren Koffein-, Tabak- und Alkoholkonsum sowie Ihren Stresspegel und wie viel Schlaf Sie in den Perioden vor und während des Augenlidzuckens bekommen haben.

Wenn Sie bemerken, dass Sie mehr Krämpfe haben, wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, versuchen Sie, 30 Minuten bis eine Stunde früher zu Bett zu gehen, um die Belastung Ihrer Augenlider zu verringern und Ihre Krämpfe zu reduzieren.

Lidzuckungen haben viele Ursachen. Behandlung und Ausblick variieren je nach Person. Forscher versuchen zu sehen, ob es eine genetische Verbindung gibt, aber es scheint nicht in Familien zu liegen.

Zuckungen im Zusammenhang mit Stress, Schlafmangel und anderen Faktoren des Lebensstils haben die besten Aussichten. Wenn ein zugrunde liegender Gesundheitszustand die Ursache ist, ist die Behandlung des zugrunde liegenden Zustands der beste Weg, um das Zucken zu lindern.