Cannabis 101: Ein Leitfaden für Indica-Sorten

Cannabis-Indica-Sorten werden oft die folgenden Wirkungen nachgesagt:

• Entspannend. Die Leute sagen, dass Cannabis-Indica-Sorten ihren Muskeln helfen, sich zu entspannen und ihr Gehirn zu entschleunigen.
• Beruhigend. Viele finden, dass Indica-Sorten sie schläfrig machen, was für Menschen mit Schlaflosigkeit eine gute Sache sein kann.
• Schmerzlindernd. Indica-Sorten werden oft für Menschen empfohlen, die Cannabis gegen chronische oder akute Schmerzen verwenden möchten.
• Appetitanregend. Ja, „Fressattacken“ sind nicht unbedingt etwas Schlechtes, insbesondere wenn Sie aufgrund einer Krankheit oder Behandlung einen geringen Appetit haben.
• Lindert Übelkeit. Viele sind der Meinung, dass Indica-Sorten auch bei Übelkeit und beim Essensmangel helfen.

Bedenken Sie beim Lesen über Sorten, dass ihre Wirkung nicht immer gleichbleibend ist. Eine Sorte eines Unternehmens könnte sich ganz anders anfühlen als die Version derselben Sorte eines anderen Unternehmens.

Wenn Sie eine Sorte finden, die für Sie wirklich gut geeignet ist, versuchen Sie, ihre anderen Eigenschaften zu erforschen. Was sind die wichtigsten Terpene darin? Wie ist das Verhältnis von THC zu CBD? Erwähnt das Etikett andere Cannabinoide wie CBG oder CBN?

Erwähnenswert ist auch, dass jeder Mensch unterschiedliche Erfahrungen mit Cannabis macht. Dies basiert auf ihrer Physiologie und früheren Erfahrungen.

Wenn Sie beispielsweise häufig Cannabis konsumieren, haben Sie wahrscheinlich eine höhere Toleranz gegenüber THC. Wenn Sie sich in einer vertrauten Umgebung mit Freunden aufhalten, kann Ihr Erlebnis anders sein, als wenn Sie alleine an einem neuen, unbekannten Ort konsumieren würden.

Wie wir Sorten auswählen

Wir haben die folgenden Sorten mithilfe des Sorten-Explorers und der Kundenrezensionen von Leafly ausgewählt.

Die THC- und CBD-Prozentbereiche spiegeln die von Leafly, Wikileaf und AllBud gemeldeten Daten wider.

Diese Sorten können eine gute Option sein, wenn Sie ein wenig Stress abbauen möchten.

Opa Lila

Oft mit „BIP“ abgekürzt, ist dies eine beliebte Sorte wegen ihrer violetten Knospen, dem süßen Beerenduft und der entspannenden Wirkung.

Rezensenten berichten, dass sie sich geistig entspannt fühlen. Mehrere Personen merken an, dass sie es nur abends zum Entspannen empfehlen würden.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 17–27 Prozent
• CBD: 0–1 Prozent

Eiscremekuchen

Diese Indica-Kreuzung zwischen Wedding Cake und Gelato #33 ist eine weitere beliebte Sorte.

Mehr als 80 Prozent der Verbraucher auf Leafly berichten von einer entspannenden Wirkung. Mehrere Rezensenten bemerken, dass diese Sorte zunächst eine leichte kichernde Euphorie hervorrufen kann, die sich langsam in tiefe Entspannung verwandelt.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 20–25 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Lila Punsch

Purple Punch ist ein weiterer Favorit unter Nachtkonsumenten, die sich entspannen möchten. Es ist violett und hat einen bonbonartigen Traubenduft.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 19–20 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Das Urteil darüber, ob Cannabis den Schlaf fördert oder beeinträchtigt, ist noch nicht abgeschlossen gemischtaber Verbraucher berichten, dass diese Sorten ihnen beim Schlafen helfen.

Nordlichter

Diese Indica-Kreuzung aus Thai und Afghani ist eine weitere beliebte Sorte, insbesondere für diejenigen, die etwas Ruhe brauchen.

Rezensenten sagen, dass diese Sorte sowohl ihre Muskeln als auch ihren Geist entspannt und ihnen eine tiefe Erholung ermöglicht.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 16–22 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Bubba Kush

Wie bei vielen Indica-Sorten sollten Sie diese nicht konsumieren, wenn Sie viel zu tun haben.

Mehrere Rezensenten vergleichen diese Sorte mit einem Beruhigungsmittel und weisen auf ihre sanfte Wirkung hin.

Wenn Sie Cannabis-Neuling sind, überprüfen Sie unbedingt den THC-Gehalt des von Ihnen gewählten Produkts.

Berichten zufolge enthalten einige Sorten 25–27 Prozent THC, was erheblich mehr ist als die 17–20 Prozent THC, die normalerweise für diese Sorte angegeben werden.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 17–27 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Mendo-Atem

Die Menschen lieben diese Indica-Sorte wegen ihrer entspannenden, beruhigenden Wirkung. Der Geschmack soll einen Hauch von Vanille und Karamell aufweisen.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 19–20 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Unabhängig davon, ob Sie unter Menstruationsbeschwerden oder chronischen Schmerzen leiden, können diese Sorten eine gewisse Linderung verschaffen.

Do-Si-Dos

Mit seinem scharfen Duft ist dieser indicadominierte Hybrid bei chronischen oder akuten Schmerzen beliebt.

Rezensenten finden es hilfreich bei allem, von Migräne bis hin zu Nervenschmerzen.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 21–30 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

GVO-Cookies

Eine weitere Sorte mit hohem THC-Gehalt, GMO Cookies (manchmal auch Garlic Cookies genannt), ist eine Sorte mit einer Mischung aus Chemdawg und GSC.

Wenn Sie sich wegen des Namens Sorgen machen, können Sie beruhigt sein. „GMO“ steht für Knoblauch, Pilze und Zwiebeln – ein Hinweis auf den einzigartigen Geruch dieser Sorte.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 20–30 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

LA vertraulich

Aufgrund ihres etwas geringeren THC-Anteils wird diese Indica-Sorte häufig neuen Konsumenten empfohlen.

Es ist für seine beruhigende, entspannende Wirkung bekannt, die auch mit einer gewissen Euphorie einhergeht.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 17–25 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Diese Sorten sind ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie Ihren Appetit anregen möchten.

Zkittlez

Zkittlez, eine weitere Sorte mit niedrigem THC-Gehalt, könnte eine gute Option für Cannabis-Neulinge sein.

Ein Leafly-Rezensent sagt, es sei eine der wenigen Sorten, die allein den Appetit anregen können.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 15–23 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Slurricane

Diese wirkungsvolle Mischung aus Do-Si-Dos und Purple Punch vereint vieles von dem, was Menschen an Indica-Sorten lieben: Entspannung, gesteigerten Appetit und Schläfrigkeit – vereint in einem Erlebnis.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 20–28 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Blauer Käse

Blauschimmelkäse kann den Appetit anregen. Es ist auch deshalb beliebt, weil es nicht übermäßig sedierend wirkt, sodass Sie es jederzeit verwenden können, nicht nur vor dem Schlafengehen.

THC- und CBD-Gehalt:

• THC: 17–20 Prozent
• CBD: < 1 Prozent

Cannabis kann eine gewisse Linderung einer Reihe körperlicher und geistiger Gesundheitssymptome bewirken. Aber es hat immer noch Nebenwirkungen.

Denken Sie daran: Jeder reagiert anders auf Cannabis.

Der Konsum von Cannabis, insbesondere von Produkten mit hohem THC-Gehalt, kann Folgendes verursachen:

• Gefühle von Angst oder Paranoia
• Schlaflosigkeit
• Schläfrigkeit
• gesteigerter Appetit
• trockener Mund
• trockene Augen
• Schwindel
• Schnelle Herzfrequenz
• verlangsamte Reaktionszeit
• Koordinationsprobleme

Wenn Sie neu bei Cannabis sind, sollten Sie überlegen, mit einer Sorte mit niedrigerem THC-Gehalt zu beginnen und nur eine kleine Menge zu konsumieren, bis Sie wissen, wie Ihr Geist und Körper darauf reagieren.

Wenn es zu intensiv wird, können diese Tipps hilfreich sein.

Aufgrund ihrer sedierenden und beruhigenden Wirkung eignen sich Cannabis-Indica-Sorten möglicherweise besser für den nächtlichen Konsum.

Vergessen Sie jedoch nicht, dass noch andere Faktoren eine Rolle spielen, wenn es darum geht, wie Sie sich bei einer Cannabissorte fühlen.

Wenn Sie ein Cannabisprodukt zum ersten Mal ausprobieren, ist es eine gute Faustregel, niedrig und langsam anzufangen – das heißt, beginnen Sie mit einer kleinen Menge, sehen Sie, wie Sie sich dabei fühlen, und geben Sie der Wirkung genügend Zeit, um sich zu entfalten in. Sie können Ihre Dosis von dort aus jederzeit erhöhen.

Kate Robertson ist eine in Toronto ansässige Redakteurin und Autorin, die sich seit 2017 auf Drogen, vor allem Cannabis, konzentriert. Sie wurde in The Guardian, Maclean’s Magazine, The Globe and Mail, Leafly und anderen veröffentlicht. Finden Sie sie unter @katierowboat.