Wie viele andere chronische Krankheiten kann COVID-19 das Risiko einer Depression erhöhen.
Ab Frühjahr 2023 ist die
Stattdessen bedeutet dies, dass medizinische und wissenschaftliche Gemeinschaften das Virus mittlerweile auf Augenhöhe mit anderen seit langem verbreiteten Viren wie der Grippe betrachten: Es ist kontrollierbar, aber immer noch potenziell gefährlich.
Dank medizinischer Fortschritte bei Impfstoffen und antiviralen Medikamenten sind mehr Menschen vor der Entwicklung schwerer Fälle von COVID-19 geschützt und das Risiko einer großflächigen Übertragung durch die Gemeinschaft wird erheblich verringert.
Da es sich jedoch noch um ein relativ neues Virus handelt, lernen Mediziner und Forscher immer noch, welche langfristigen Auswirkungen COVID-19 auf Menschen hat.
Physisch gesehen wissen wir, dass Long-COVID – die lang anhaltenden physischen Auswirkungen der Krankheit – real sind.
Menschen, die im ersten Jahr der Pandemie vor Einführung der Impfstoffe an COVID-19 erkrankt waren oder nie geimpft wurden, haben über langfristige respiratorische, sensorische, neurologische und metabolische Nebenwirkungen berichtet, die gut dokumentiert sind.
Aber die Auswirkungen von COVID-19 auf die psychische Gesundheit und Bemühungen zur Eindämmung der Übertragung, wie Abriegelungen und soziale Distanzierung, werden derzeit untersucht.
Kann Post-COVID zu Depressionen führen?
Im Jahr 2022 stellte die WHO fest, dass COVID-19-bedingte Pandemieauslöser zu einer
Für diesen Anstieg sind verschiedene Faktoren verantwortlich. Ängste vor landesweiten Schließungen, sozialer Distanzierung und Sorgen um das finanzielle Überleben der COVID-19-Pandemie führten zu einem Anstieg von Depressionen und Angstsymptomen.
Die Ansteckung mit COVID-19 sowie die gesundheitlichen und damit verbundenen finanziellen Kosten für die Behandlung erhöhen lediglich den Druck, der zu Depressionen führen kann. Ebenso verschärfte der unzureichende Zugang zu Ressourcen für die psychische Gesundheit diesen Anstieg zusätzlich.
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Die Forscher stellten fest, dass Angst- und Depressionssymptome bei Menschen ab 40 Jahren häufiger auftraten und dass diese Symptome im Laufe der Zeit nach der Diagnose tendenziell abnahmen.
Dies deutet darauf hin, dass COVID-19 zwar Depressionssymptome auslösen kann, es sich jedoch nicht um eine eigenständige Ursache handelt.
Wie hängt Depression mit Long-COVID zusammen?
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Kann der COVID-Impfstoff zu Depressionen führen?
Angesichts des schnellen Fortschreitens von COVID-19 und der Veröffentlichung von Behandlungsmethoden hatten viele Menschen nicht nur Fragen dazu, wie wirksam Impfstoffe waren, sondern auch, welche langfristigen Auswirkungen dies haben könnte.
Untersuchungen legen jedoch nahe, dass eine Impfung kein Faktor ist, der zu Angstzuständen oder Depressionen beiträgt.
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Aber in der Gruppe mit Angst- oder Depressionssymptomen hatte die geimpfte Gruppe ein um 13 % geringeres Risiko für Angstzustände und ein um 17 % geringeres Risiko für Depressionen.
Kurz gesagt: Eine Impfung erhöht Ihr Risiko für Angstzustände oder Depressionen nicht. Tatsächlich könnte es Ihr Risiko für negative Folgen für die psychische Gesundheit im Zusammenhang mit COVID-19 verringern.
Hat der COVID-Lockdown zu Depressionen geführt?
Lockdowns waren zwar unerlässlich, um die Übertragung einzudämmen, waren aber für viele Menschen ein wesentlicher Faktor für die Entstehung von Depressionen.
Eine Studie aus dem Jahr 2023 ergab, dass der Lockdown während des Höhepunkts der Pandemie eine Hauptursache für psychische Gesundheitsprobleme, Substanzkonsum und Selbstmorde war. Forscher fanden heraus, dass bis Anfang 2021 4 von 10 Erwachsenen angaben, unter Depressionen oder Angstzuständen zu leiden, während es vor der Pandemie nur 3 von 10 Erwachsenen waren.
Die Auswirkungen von Lockdowns wie Arbeitsplatzverlust, finanzielle Instabilität, Krankheit, Trauer um verstorbene Angehörige, Isolation und Einsamkeit verschlimmerten die psychischen Probleme. Auch die Zahl der Überdosierungen von Medikamenten, insbesondere von Fentanyl, nahm während der Pandemie zu.
Personen, die im Jahr 2023 für die Studie befragt wurden, gaben an, dass der Verlust des Arbeitsplatzes im Haushalt einer der Hauptgründe für Angstzustände oder Depressionen sei.
Schon vor der Pandemie war der Verlust des Arbeitsplatzes einer der Hauptauslöser für psychische Gesundheitsprobleme, doch während des Lockdowns wurde er noch verschärft.
Unterdessen hatten jüngere Menschen im Alter von 18 bis 24 Jahren mit fast 50 % der Gesamtkohorte die höchste Inzidenz selbstberichteter Symptome.
Du bist nicht allein
Es ist nichts Seltsames, Stress, Angstzustände und Depressionen zu erleben, sei es aufgrund der COVID-19-Pandemie im Allgemeinen oder aufgrund Ihrer persönlichen Erfahrungen damit. Hilfe bei der Bewältigung zu suchen, ist mutig und kein Zeichen von „Schwäche“.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Selbstmordgedanken hat, können Sie die 988 Suicide & Crisis Lifeline unter 988 anrufen oder deren Website besuchen, um rund um die Uhr kostenlos mit jemandem zu sprechen.
Wenn COVID-bedingte Angstzustände oder Depressionen Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich im Alltag zurechtzufinden, sollten Sie sich an eine der folgenden Ressourcen wenden:
- SAMHSA COVID-19-Ressourcen
- Psychische Gesundheit Amerika
- US-Gesundheitsministerium
- Nationale Allianz für psychische Erkrankungen (NAMI)
- American Psychological Association
Behandlung von COVID-bedingten Depressionen
Sie sind nicht allein, wenn Sie sich aufgrund der COVID-19-Pandemie unwohl, gestresst, ängstlich oder unsicher darüber fühlen, was die Zukunft bringen könnte.
Selbst wenn Sie nie an COVID-19 erkrankt sind, sind soziale Distanzierung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder der Verlust geliebter Menschen allesamt triftige Gründe für psychische Probleme.
Wenn bei Ihnen Depressionssymptome auftreten – unabhängig davon, ob sie mit COVID-19 zusammenhängen oder nicht – gibt es Ressourcen, die Ihnen bei der Bewältigung helfen, unabhängig von Ihrem Einkommen oder Ihrem Versicherungsschutz.
Es gibt viele Ansätze, mit denen Sie Depressionen behandeln können. Wenn Sie neu in der psychiatrischen Versorgung sind, können Sie mit einem Arzt über eine dieser Optionen sprechen:
- Gesprächstherapie
- Selbsthilfegruppen
- Kunsttherapie
- Verschreibungspflichtige Medikamente
- Yoga oder andere Übungen
- Pferde- oder Tiertherapie
Kostenlose psychologische Unterstützung
Wenn Sie nicht versichert sind oder sich herkömmliche psychiatrische Dienste nicht leisten können, bietet die Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) eine kostenlose Hotline unter 800-662-HELP (4357) an.
Die Hotline informiert 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr auf Englisch und Spanisch über Selbsthilfegruppen, Gemeinschaftsorganisationen und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Wenn Sie sich in einer Krise befinden und sofortige Hilfe benötigen, rufen Sie die 988 Suicide & Crisis Lifeline unter 988 an oder schreiben Sie ihr eine SMS, um sofort mit einem Krisenunterstützungspartner verbunden zu werden.
Sie können auch die COVID-19-Ressourcenseite von SAMHSA besuchen, um pandemiespezifische Informationen zu erhalten.
Der COVID-19-Impfstoff erhöht nicht Ihr Risiko, an Depressionen oder Angstzuständen zu erkranken. Tatsächlich könnte es sie reduzieren.
Allerdings kann eine Ansteckung mit COVID-19, die Nachwirkungen landesweiter Lockdowns oder der Verlust geliebter Menschen durch das Coronavirus die Angst verstärken oder Depressionen auslösen.
Aber Sie müssen nicht in Stille leben. Mehrere nationale, landesweite und lokale Ressourcen können Ihnen Zugang zu kostenloser oder kostengünstiger psychischer Unterstützung verschaffen, um Sie bei der Bewältigung dieser Herausforderungen zu unterstützen.
