Den Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Hautproblemen verstehen

Warum Fettleibigkeit Hautprobleme verursacht

Große Körperfettansammlungen an verschiedenen Stellen Ihres Körpers können dazu führen, dass sich Ihre Haut faltet. Möglicherweise haben Sie mehrere Hautfalten um Ihren Bauch, Ihre Leistengegend und Ihre Brüste. Wenn Haut an Haut reibt, kann die entstehende Reibung zu Reizungen und Schmerzen führen.

Auch in den Spalten zwischen Ihren Hautfalten kann sich Feuchtigkeit ansammeln, was die Haut zusätzlich reizt und Bedingungen für das übermäßige Wachstum von Bakterien und Pilzen schafft.

Selbst bei regelmäßiger Hygiene kann es schwierig sein, die Spalten zwischen den Hautfalten sauber zu halten. Auf Ihrem Rücken, Ihren Oberschenkeln und Ihrer Leistengegend können Spalten entstehen, die Sie möglicherweise nicht bemerken. Sie können auch tief sein, was eine gründliche Reinigung erschwert. Dies kann zu einer Ansammlung von Schweiß, Bakterien und Pilzen führen.

Wenn Feuchtigkeit und Bakterien vorhanden sind, kann es zu schlechten Gerüchen kommen. Es kann auch zu schmerzhaften Wunden, Hautrissen und Hautausschlägen führen.

Bei starkem Übergewicht kann der Druck auf verschiedene Körperbereiche auch zu Druckgeschwüren oder Dekubitus führen.

Intertrigo

Intertrigo ist ein roher, roter Ausschlag, der sich in Ihren Hautfalten entwickelt. Möglicherweise stellen Sie Verfärbungen oder kleine Unebenheiten auf der Haut fest. Intertrigo kann unangenehm sein, jucken und schmerzhaft sein – insbesondere wenn es Wunden verursacht.

Wunden in den Hautfalten können verkrusten oder nässen. Offene Wunden können die Wahrscheinlichkeit einer Sekundärinfektion durch Bakterien oder Pilze wie Candida albicans erhöhen.

Intertrigo wird durch Reibung, Feuchtigkeit und Entzündungen verursacht. Bei Babys ist es besser bekannt als Windeldermatitis.

Behandlung und Prävention

Die Behandlung von Intertrigo hängt davon ab, ob die betroffene Haut infiziert ist oder nicht. Wenn die betroffene Haut nicht infiziert ist, besteht eine gute Strategie darin, den Bereich sauber, trocken und geschützt zu halten. Seien Sie beim Duschen oder Baden besonders vorsichtig, um den Bereich zu waschen, oder verwenden Sie einen Handbrausekopf und tupfen Sie den Bereich anschließend mit einem saugfähigen Handtuch trocken.

Andere Behandlungsmöglichkeiten enthalten:

• Halten Sie den betroffenen Bereich trocken
• Verwendung eines Antitranspirants
• Duschen nach dem Schwitzen
• Mit einem Ventilator oder einer Klimaanlage kühl bleiben
• Auftragen einer Hautschutzsalbe wie Vaseline
• Verwenden Sie Talkum oder Babypuder
• Anwendung topischer Medikamente zur Bekämpfung von Bakterien, wie Mupirocin oder Bacitracin
• Verwendung von Antimykotika wie rezeptfreien Cremes und Pulvern

Candida-Infektion

Candida albicans ist eine Pilzinfektion, die häufig die Haut befällt. Es verursacht einen juckenden Ausschlag in den Hautfalten, der bei helleren Hauttönen rot und bei dunkleren Hauttönen violett erscheint. Dieser Ausschlag kann sich auf andere Körperbereiche ausbreiten.

Eine Candida-Infektion kann durch Intertrigo verursacht werden. Es kann auch Intertrigo verursachen.

Menschen mit Diabetes sind es auch einem höheren Risiko ausgesetzt eine Candida-Infektion zu bekommen.

Pilze wachsen schnell in feuchten, dunklen Umgebungen wie den Spalten zwischen Hautfalten.

Behandlung und Prävention

Behandlungen für Candida können enthalten antimykotische Cremes, antimykotische Pulver oder orale Medikamente.

Scheuern

Scheuern ist eine häufige Hauterkrankung, aber Menschen mit Fettleibigkeit sind einem höheren Risiko ausgesetzt. Es wird durch Reibung verursacht, wenn Ihre Haut an Ihrer Haut oder einem anderen Material reibt. Es kann zwischen den Hautfalten auftreten, aber auch überall dort, wo die Haut aneinander reibt, etwa in den Achselhöhlen, im Bereich zwischen den Po-Wangen oder an den Innenseiten der Oberschenkel.

Scheuern kann Schmerzen, Rötungen und Hautreizungen verursachen. Die Reizung ist nicht so stark wie bei Intertrigo, aber Scheuern kann zu Intertrigo führen.

Längeres Scheuern kann zu Verfärbungen und sogar Blasen führen. Man geht davon aus, dass Blasen nur an den Füßen auftreten. Aber der gleiche Scheuervorgang kann überall an Ihrem Körper auftreten. Diese empfindlichen, mit Flüssigkeit gefüllten Beulen heilen normalerweise von selbst ab, es besteht jedoch die Gefahr einer Infektion.

Behandlung und Prävention

Um die Reibung zu reduzieren, ist oft das Tragen von Schutzkleidung hilfreich, die Hautirritationen vorbeugt. Weitere Optionen sind:

• Verwendung von Gleitmitteln wie Vaseline oder Ölen
• Auftragen von Pudern, die die Reibung verringern, wie Babypuder oder Maisstärke
• Tragen Sie schweißableitende, schnell trocknende Kleidung, um Feuchtigkeit zu reduzieren
• Tragen Sie die richtige Kleidung, z. B. Fahrradshorts, die die Reibung zwischen den Oberschenkeln verringern
• Anlegen von Schutzverbänden über Blasen

Akne im Gesicht und am Körper

Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Akne im Gesicht oder am Körper. Akne erscheint normalerweise als Pickel oder rote oder fleischfarbene Beulen mit weißen Pusteln an der Oberseite. Akne entsteht, wenn die Poren Ihrer Haut verstopfen.

A Rückblick 2022 gibt an, dass Akne sowohl mit Fettleibigkeit als auch mit Insulinresistenz verbunden ist.

Akne kann aufgrund hormoneller Veränderungen in Ihrem Körper auftreten, wenn Sie übergewichtig sind. Es kann auch überall dort auftreten, wo Sie schwitzen und die Poren verstopfen. Dazu gehören:

• Brust
• zurück
• Schultern
• Gesäß
• Waffen
• Beine

Behandlung und Prävention

Die Behandlung von Akne kann variieren, da sie vom Schweregrad Ihrer Erkrankung abhängt. OTC-Aknebehandlungen wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid helfen den meisten Menschen. Für größere Flächen können Sie eine Creme oder ein Spray verwenden.

Sie können Akne auch vorbeugen, indem Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Ihre Poren verstopfen. Dies können Sie erreichen, indem Sie fettige und verschwitzte Haut regelmäßig reinigen.

Ein Dermatologe kann Ihnen dabei helfen, die beste Behandlung zu finden, für die möglicherweise rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Produkte erforderlich sind.

Schwitzen

Bei Fettleibigkeit kann es zu vermehrtem Schwitzen kommen. Möglicherweise schwitzen Sie stärker, da Ihre Muskeln und Ihr Herz-Kreislauf-System bei körperlicher Aktivität möglicherweise mehr arbeiten müssen. Es kann auch passieren, dass Ihr Körper eine größere Oberfläche hat. Je mehr Haut Sie haben, desto mehr Stellen gibt es, an denen Sie schwitzen können. Dies kann zu übermäßigem Schwitzen führen.

Behandlung und Prävention

Zu den Behandlungen gehören:

• Verwendung von verschreibungspflichtigen Antitranspirantien ohne Rezept
• Tragen Sie lockere, atmungsaktive Kleidung
• Sich mehr körperlich betätigen, um Ihren Körper zu konditionieren
• Sie erhalten Injektionen mit Botulinumtoxin Typ A (Botox), um die Schweißproduktion zu reduzieren
• sich Verfahren zur Verdampfung oder Entfernung bestimmter Schweißdrüsen unterziehen

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris ist eine häufige Hauterkrankung, die durch kleine, raue Beulen auf der Haut gekennzeichnet ist. Studien haben einen Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Keratosis pilaris gezeigt.

Möglicherweise sehen Sie Anzeichen einer Keratosis pilaris an Ihren Oberarmen, am Gesäß, an den Oberschenkeln und an den Wangen.

Behandlung und Prävention

Zu den Behandlungen gehören:

• Feuchtigkeitscremes mit Harnstoff oder Milchsäure
• topische chemische Peelings, wie z. B. Produkte, die Glykol- und Salicylsäure enthalten
• Adapalen oder verschreibungspflichtiges Tretinoin
• Laser zur Behandlung von Schwellungen und Rötungen und zur Reduzierung von Verfärbungen

Sie können Ihre Feuchtigkeitscreme auch nach dem Baden oder Duschen auftragen, wenn die Haut noch feucht ist. Dadurch kann die Feuchtigkeitscreme das Wasser einschließen und Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Acanthosis nigricans

Unter Acanthosis nigricans versteht man die Verdunkelung der Haut in den Falten und Fältchen des Körpers, beispielsweise in den Achselhöhlen, am Hals und in der Leistengegend. Es wird oft durch Fettleibigkeit ausgelöst. Aber es ist auch hat Links zu Diabetes und Insulinresistenz.

Behandlung und Prävention

Zu den Behandlungen für Acanthosis nigricans gehören:

• Verbesserung der Insulinresistenz
• Umgang mit Ihrem Diabetes
• Verwenden Sie verschreibungspflichtige Cremes, Salben und Gele, um die Hautfarbe aufzuhellen
• Laserbehandlungen bekommen
• Anwendung von rezeptfreien Retinoiden oder verschreibungspflichtigem Tretinoin

Skin-Tags

Hautanhängsel sind kleine, fleischfarbene Wucherungen, die von der Haut abhängen. Sie sind häufiger bei Menschen mit Übergewicht oder Diabetes aufgrund wiederholter Reibung zwischen Hautbereichen.

Behandlung und Prävention

Hautflecken sind im Allgemeinen harmlos. Manche Menschen entscheiden sich jedoch dafür, sie aus kosmetischen Gründen entfernen zu lassen. Zu den Behandlungsoptionen gehören das Schneiden, Einfrieren oder Einschneiden des Hautanhängsels.

Cellulitis

Cellulitis ist eine häufige bakterielle Hautinfektion. Es kann Ursache Schwellung und Schmerzen. Cellulitis erscheint typischerweise als rote oder rosafarbene Bereiche bei helleren Hauttönen und als dunkelbraune, graue oder violette Bereiche bei dunkleren Hauttönen. Übergewicht ist einer der Auslöser von Cellulitis.

A Studie 2019 von mehr als 170.000 koreanischen Erwachsenen kamen zu dem Schluss, dass Fettleibigkeit ein unabhängiger Risikofaktor für Cellulitis zu sein scheint.

Behandlung und Prävention

Unbehandelt kann sich Cellulitis ausbreiten und andere Hautbereiche infizieren.

Behandlung von Cellulitis in der Regel beinhaltet Antibiotika zur Bekämpfung der bakteriellen Infektion und Schmerzmittel zur Linderung der Beschwerden. Es ist wichtig, umgehend einen Arzt aufzusuchen, da eine unbehandelte Cellulitis zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.

Follikulitis

Follikulitis ist eine häufige Hauterkrankung, die sich auf entzündete oder infizierte Haarfollikel bezieht. Sie erscheinen als rote oder fleischfarbene, pickelartige Beulen auf der Haut und können überall außer an Handflächen und Fußsohlen auftreten.

Haut-auf-Haut-Reibung erhöht das Risiko einer Follikulitis. Es kann auch durch Rasieren, übermäßige Feuchtigkeit und enge Kleidung verursacht werden.

Behandlung und Prävention

Die Behandlung und Vorbeugung von Follikulitis könnte Folgendes umfassen:

• lockere Kleidung tragen
• Weniger und sorgfältiger rasieren
• Reduziert das Scheuern
• warme Kompressen
• Antimykotika und Antibiotika

Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen entstehen, wenn sich Ihre Haut aufgrund einer Gewichtszunahme, insbesondere einer schnellen Gewichtszunahme, dehnt. Wenn Ihr Körper wächst, übt er Druck auf Ihre Haut aus und führt zu einer Dehnung. Dehnungsstreifen sind nicht schädlich und bedürfen daher keiner Behandlung. Wenn Sie jedoch kosmetische Bedenken haben, gibt es einige Behandlungs- und Vorbeugungsmöglichkeiten.

Behandlung und Prävention

Einige Behandlungsmöglichkeiten für Dehnungsstreifen sind:

• topische und verschreibungspflichtige Cremes wie Hyaluronsäure und Tretinoin gegen frühe Dehnungsstreifen
• Ultraschall
• chemische Peelings
• Radiofrequenz
• Puls-Farbstofflaser-Therapie

Hautproblemen vorbeugen

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Hautproblemen vorzubeugen:

• Halten Sie Ihre Haut sauber und trocken, insbesondere die Bereiche, in denen sich Hautfalten bilden.
• Tragen Sie locker sitzende, atmungsaktive Kleidung, um Feuchtigkeit zu reduzieren.
• Verwenden Sie einen Spiegel, um in Ihre Hautfalten zu schauen, wenn diese gereizt sind.
• Halten Sie Ihre Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt.
• Tragen Sie bei körperlicher Aktivität engere, schweißableitende Kleidung, um Reibung und Feuchtigkeit zu reduzieren.
• Sprechen Sie mit einem Arzt, der Ihre Erfahrungen versteht.

Untersuchungen zeigen, dass Fettleibigkeit das Risiko einiger Hautprobleme oder Reizungen erhöhen kann, insbesondere aufgrund zusätzlicher Hitze und Reibung.

Erwägen Sie, mit einem Dermatologen oder einem anderen medizinischen Fachpersonal über die Behandlung und Vorbeugung von Hautproblemen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit zu sprechen.