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Wie wir Marken und Produkte prüfen
GesundLinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Bewerten Sie Inhaltsstoffe und Zusammensetzung: Können sie Schaden anrichten?
- Überprüfen Sie alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Fakten: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir führen die Recherche durch, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Ein kurzer Blick auf Handgelenkstützen
- Am besten für allgemeine Unterstützung: Mueller Karpaltunnel-Handgelenkstabilisator
- Am besten zum Tippen: OTC Professionelle orthopädische Handgelenkstütze mit niedrigem Profil
- Am besten zur Unterstützung beim Schlafen: Mueller verstellbare Nacht-Handgelenkbandage
- Am besten bei Sehnenentzündungen: Kupfer-Kompressions-Handgelenkstütze
- Am besten für den ganzen Tag geeignet: Stabilisierende Handgelenkstütze Futuro Comfort
- Am besten für die Erschwinglichkeit: Vive Karpaltunnel-Handgelenkstütze
- Am besten bei Karpaltunnelsyndrom: BraceUP Karpaltunnel-Handgelenkstütze
- Am besten mit einer herausnehmbaren Schiene: Vive Health Handgelenkstütze
Handgelenkstützen schützen, stabilisieren und stützen Ihr Handgelenk in einer neutralen Position, wodurch die Bewegung eingeschränkt wird. Einige Handgelenkstützen sollen den Druck auf den Nervus medianus verringern, der das Karpaltunnelsyndrom (CTS) verursacht.
Handgelenkstützen lindern auch Schmerzen, Entzündungen und Steifheit aufgrund von Verletzungen durch wiederholte Belastung oder Erkrankungen wie Arthritis oder Sehnenentzündung. Außerdem können sie Ihnen helfen, sich von einer Verletzung oder Operation zu erholen.
Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie eine Handgelenkstütze verwenden, um sicherzustellen, dass sie für Ihre Bedürfnisse geeignet ist.
Lesen Sie weiter, um einen Blick auf einige der besten verfügbaren Handgelenkstützen zu werfen. Sie erfahren über deren Vorteile, Tipps zur Anwendung und worauf Sie beim Einkauf achten sollten.
Wie können Handgelenkstützen helfen?
Handgelenkstützen halten Ihr Handgelenk in einer geraden Position und reduzieren Bewegungen, die Reizungen verursachen. Dies hilft, Schmerzen und Entzündungen im Handgelenk durch wiederholte Bewegungen und Erkrankungen wie CTS zu lindern. Außerdem können sie Ihnen helfen, sich von einer Verletzung oder Operation zu erholen.
Bei CTS verringert die Verwendung einer Handgelenkstütze zur Ruhigstellung des Handgelenks den Druck auf den Nervus medianus. CTS-Symptome treten häufig nachts auf, sodass Sie möglicherweise abends oder im Schlaf eine Handgelenkstütze tragen müssen. Bevor Sie eine Handgelenkstütze über einen längeren Zeitraum tragen, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen.
Wie wir Handgelenkstützen ausgewählt haben
Um die besten Handgelenkstützen auszuwählen, haben wir die folgenden Kriterien berücksichtigt:
- Handgelenkstütze: Wir haben uns für Zahnspangen entschieden, die das Handgelenk in einer neutralen Position stützen.
- Größenoptionen: Unser Sortiment umfasst Zahnspangen, die verstellbar oder in verschiedenen Größen erhältlich sind.
- Komfort: Die Handgelenkstützen auf dieser Liste sind leicht und atmungsaktiv und bestehen aus langlebigen Materialien.
- Preis: Wir haben Handgelenkstützen mitgeliefert, die Qualität und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten.
- Kundenbewertung: Die Handgelenkstützen auf dieser Liste haben überwiegend positive Kundenbewertungen.
Preisführer
Im Allgemeinen gelten Handgelenkstützen als recht erschwinglich. Die unten aufgeführten Handgelenkstützen liegen im Preisbereich von etwa 10 bis 30 US-Dollar.
- $ = unter 15 $
- $$ = über 15 $
GesundLinies Auswahl der besten Handgelenkstützen
Am besten für allgemeine Unterstützung
Mueller Karpaltunnel-Handgelenkstabilisator
Preis: $
Der Mueller Karpaltunnel-Handgelenkstabilisator besteht aus atmungsaktiven, latex- und neoprenfreien Materialien und verfügt über einen abnehmbaren Metalllöffel und gepolsterte Seitenschienen für Komfort und Halt. Die Orthese stärkt und stabilisiert Ihr Handgelenk, sodass Sie Ihren Alltagsaktivitäten bequem nachgehen können.
Gleichzeitig verhindert diese Orthese, dass Sie sich außerhalb Ihres Bewegungsbereichs bewegen, was zur Schmerzlinderung beiträgt.
Der Mueller Karpaltunnel-Handgelenkstabilisator ist beidhändig verwendbar und in zwei Größen erhältlich.
Am besten zum Tippen geeignet
OTC Professionelle orthopädische Handgelenkstütze mit niedrigem Profil
Preis: $$
Diese professionelle orthopädische Handgelenkstütze mit niedrigem Profil von OTC hält Ihr Handgelenk bei sich wiederholenden Aufgaben wie Tippen in einer neutralen Position. Es bietet mittlere Unterstützung und ermöglicht eine breite Palette an Finger- und Handbewegungen und reduziert den Druck auf schmerzende Bereiche. Das leichte, verstellbare Design verfügt über offene Seiten, um die Atmungsaktivität zu verbessern.
Die Orthese ist eine gute Option für Menschen mit CTS, Heilung nach einem Gipsverband und leichten bis mittelschweren Verstauchungen und Zerrungen. Es ist in drei Größen erhältlich.
Am besten zur Unterstützung beim Schlafen
Mueller verstellbare Nacht-Handgelenkbandage
Preis: $$
Die verstellbare Nacht-Handgelenkbandage von Mueller bietet Stabilität und sorgt dafür, dass Ihr Handgelenk beim Schlafen in einer neutralen Position bleibt. Die Orthese verfügt über eine Innenpolsterung und ein Handflächenkissen, um den Komfort zu verbessern und Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl zu reduzieren.
Die Orthese eignet sich für Erkrankungen wie CTS, Arthritis, Sehnenentzündung sowie wiederholte Belastungen oder Verletzungen. Es ist in einer Einheitsgröße erhältlich.
Am besten bei Sehnenentzündungen
Kupfer-Kompressions-Handgelenkstütze
Preis: $$
Die Kupfer-Kompressions-Handgelenkstütze bietet Stabilität und kann den Komfort verbessern, wenn Sie an Sehnenentzündung, Arthritis oder CTS leiden. Die verstellbare Orthese schränkt die Bewegung ein, so dass sich die Schmerzen nicht verschlimmern, bietet aber dennoch genügend Bewegungsspielraum für tägliche Bewegungen. Es bietet Kompression und schützt Ihr Handgelenk, sodass es sich ausruhen, heilen und erholen kann.
Die Kupfer-Kompressions-Handgelenkbandage besteht aus mit Kupfer angereichertem Stoff mit antimikrobiellen Eigenschaften, der Geruchsbildung verhindern kann und bequem genug ist, um sie rund um die Uhr zu tragen. Die Orthese ist beidhändig verwendbar und in zwei Größen erhältlich.
Am besten für den ganzen Tag geeignet
Stabilisierende Handgelenkstütze Futuro Comfort
Preis: $$
Die stabilisierende Handgelenkstütze Futuro Comfort verfügt über ein tief ausgeschnittenes Design, das Ihr Handgelenk stabilisiert und gleichzeitig Hand- und Fingerbeweglichkeit bietet. Dies macht es zu einer großartigen Option, wenn Sie bei der Arbeit ein gewisses Maß an Unterstützung und Bewegungsfreiheit benötigen. Es besteht aus atmungsaktiven, leichten Materialien und sorgt so für ganztägigen Tragekomfort. Das wendbare Design verfügt über drei Klettverschlüsse und eine verstellbare Palmarschiene.
Am besten für die Erschwinglichkeit
Vive Karpaltunnel-Handgelenkstütze
Preis: $
Die Vive Karpaltunnel-Handgelenkstütze ist eine kostengünstige und dennoch hochwertige Option, die Ihr Handgelenk bequem stabilisiert und schützt und gleichzeitig Schmerzen und Schwellungen lindert.
Das beidhändig verstellbare Design verfügt über stützende Metallschienen, die Sie entfernen können, wenn Sie mehr Bewegung oder Flexibilität benötigen. Die Orthese besteht aus leichtem, atmungsaktivem Material und bietet Komfort.
Am besten bei Karpaltunnelsyndrom
BraceUP Karpaltunnel-Handgelenkstütze
Preis: $
Die BraceUP Karpaltunnel-Handgelenkstütze kann helfen, CTS-Schmerzen, Beschwerden und Taubheitsgefühle zu lindern. Die Orthese stabilisiert Ihr Handgelenk und ermöglicht gleichzeitig die volle Fingerfertigkeit, sodass Sie alltägliche Aufgaben ausführen können. Außerdem sagen Benutzer, dass es bequem genug ist, um es beim Schlafen zu tragen.
Diese Orthese eignet sich auch zur Behandlung von Sehnenentzündungen, Arthritis und zur Heilung von Verletzungen. Es ist in zwei Größen erhältlich.
Am besten mit einer herausnehmbaren Schiene
Vive Health Handgelenkstütze
Preis: $
Die Vive Health Handgelenkstütze verfügt über eine abnehmbare Schiene, was ideal ist, wenn Sie mehr Flexibilität oder Unterstützung bei körperlichen Aktivitäten bevorzugen. Sie können die Schiene auch bei Schüben tragen, wenn Sie an CTS, Arthritis oder Sehnenentzündung leiden. Die leichte, bequeme Orthese hilft auch, Schmerzen im Schlaf zu lindern.
Diese Orthese ist auch hilfreich bei postoperativen Verletzungen, Verletzungen durch wiederholte Belastung, Verstauchungen und Zerrungen. Es ist in einer Einheitsgröße erhältlich.
Worauf Sie bei einer Handgelenkstütze achten sollten
Beim Kauf einer Handgelenkstütze sind mehrere Merkmale zu beachten. Es ist wichtig, eine Handgelenkstütze auszuwählen, die Ihren Bedürfnissen entspricht, basierend auf Ihren Symptomen, Ihrem Lebensstil und Ihren täglichen Aktivitäten.
Um Ihre Auswahl einzugrenzen, berücksichtigen Sie die folgenden Faktoren:
- Kundenbewertungen: Lesen Sie Online-Bewertungen, um ein Gefühl für die Kundenzufriedenheit sowie die Wirksamkeit und Haltbarkeit des Produkts zu bekommen.
- Material: Wählen Sie einen weichen, atmungsaktiven Stoff, der leicht zu waschen ist, kühl bleibt und Feuchtigkeit und Geruch verhindert.
- Passform und Komfort: Die Orthese muss Halt und Komfort bieten. Entscheiden Sie sich für ein anpassbares Design oder wählen Sie eines, das in verschiedenen Größen erhältlich ist.
- Mobilität: Suchen Sie nach einer Handgelenkstütze, die Ihren Bewegungsbereich ausreichend einschränkt, um Verletzungen durch Überbeanspruchung und Druck auf den Nervus medianus zu verhindern. Es muss außerdem genügend Mobilität ermöglichen, damit Sie Ihre täglichen Aktivitäten ausführen können. Wenn Sie es nur nachts tragen möchten, können Sie eine restriktivere Orthese wählen, die den Blutfluss ermöglicht.
- Verwendet: Möglicherweise entscheiden Sie sich für den Kauf einer anderen Handgelenkstütze zum Arbeiten und Schlafen oder für Tage, an denen Sie aufgrund verschlimmerter Symptome mehr Unterstützung benötigen.
Vorsichtsmaßnahmen
Handgelenkstützen sind im Allgemeinen sicher zu verwenden, solange Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen.
Es sind einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, darunter die folgenden:
- Ihre Handgelenkstütze muss locker genug sein, um Komfort zu bieten und die Durchblutung zu ermöglichen.
- Vermeiden Sie Handgelenkstützen, die Ihre Haut drücken, scheuern oder reizen.
- Um eine allergische Reaktion zu vermeiden, vermeiden Sie Zahnspangen, die Latex enthalten.
- Tragen Sie Ihre Handgelenkstütze nicht ständig, da dies zu einer Schwächung Ihrer Muskeln führen kann.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn sich Ihre Schmerzen im Handgelenk oder Ihre Karpaltunnelsymptome nach dem Tragen einer Handgelenkorthese für einige Wochen nicht bessern oder verschlimmern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Sie schlagen möglicherweise ein anderes Design vor oder schlagen Behandlungen vor, die Handgelenk- oder Nervengleitübungen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) oder Kortikosteroid-Injektionen umfassen.
Abhängig von Ihren Bedürfnissen kann Ihr Arzt auch alternative Therapien wie Akupunktur, Chiropraktik und Yoga empfehlen.
Eine Operation ist eine Option, wenn nicht-invasive Behandlungen Ihre Symptome nicht innerhalb von drei Monaten lindern. Dies ist jedoch nicht üblich.
Häufig gestellte Fragen zu Handgelenkstützen
Wie lange sollte man eine Zahnspange tragen?
Wie lange Sie eine Handgelenkstütze tragen, hängt von Ihren Symptomen, der Tageszeit, zu der sie auftreten, und den Aktivitäten ab, die Sie planen. Befolgen Sie vor allem die Empfehlungen Ihres Arztes.
Wenn Sie zum ersten Mal eine Handgelenkstütze tragen, tragen Sie diese bei Ihren anspruchsvollsten Aktivitäten jeweils nur einige Stunden lang. In den nächsten Tagen können Sie die Orthese nach und nach über längere Zeiträume tragen. Wenn Sie nachts eine Handgelenkstütze tragen, können Sie diese die ganze Nacht tragen.
Entfernen Sie die Zahnspange unbedingt, wenn sie Beschwerden verursacht.
Wie eng sollte eine Handgelenkstütze für den Karpaltunnel sein?
Wenn Sie eine Handgelenkstütze zur Behandlung des Karpaltunnelsyndroms verwenden, muss diese Komfort bieten, aber dennoch fest genug sein, um Halt und Stabilität zu bieten. Lösen oder entfernen Sie Ihre Handgelenkstütze, wenn Sie Durchblutungsstörungen, Taubheitsgefühl oder Kribbeln verspüren.
Wenn die Orthese Hautreizungen verursacht oder die Bewegung Ihres Handgelenks oder Ihrer Finger erschwert, lockern Sie sie, bis Sie sich wohl fühlen. Eine Handgelenkstütze sollte Ihre täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigen.
Wegbringen
Handgelenkstützen stützen Ihr Handgelenk in einer neutralen Position, was zur Linderung von Beschwerden und Schmerzen im Handgelenk beitragen kann. Sie verhindern sich wiederholende Bewegungen, was bei Erkrankungen wie Arthritis und Sehnenentzündung hilfreich ist. Einige Handgelenkstützen reduzieren auch die Kompression des Nervus medianus, die das Karpaltunnelsyndrom verursacht.
Verwenden Sie diese Liste, um eine hochwertige, effektive Handgelenkstütze auszuwählen, die Ihren Anforderungen entspricht. Wenn eine Handgelenkstütze keine Linderung der Symptome bringt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Behandlungsmöglichkeiten.
