Die Vorteile von Melanin verstehen

Was ist Melanin?

Melanin ist eine Art komplexes Pigment, das beim Menschen für die Pigmentierung unserer Haare, Haut und Augen verantwortlich ist.

Obwohl Melanin normalerweise als einzelnes Pigment diskutiert wird, gibt es zwei Arten von Melanin, die zur Pigmentierung in Haar, Haut und Augen von Menschen und Tieren beitragen:

• Eumelanin. Dieses Pigment wird mit dunklen Tönen wie Braun und Schwarz in Verbindung gebracht.
• Phäomelanin. Dieses Pigment ist mit abwechselnden Farbtönen wie Rot und Gelb verbunden.

Eine dritte Art von Melanin, genannt Neuromelanin, existiert im menschlichen Gehirn und gibt den Strukturen in diesem Bereich Pigmente.

Im Gegensatz zu Eumelanin und Phäomelanin liefert Neuromelanin keine Pigmentierung für menschliche Merkmale. Stattdessen war diese Art von Melanin in erster Linie studiert für seine Verbindung zur Parkinson-Krankheit.

Die Melaninproduktion beginnt in großen Zellen, den sogenannten Melanozyten, die im ganzen Körper zu finden sind. Melanozyten sind für die Produktion von Organellen verantwortlich, die als Melanosomen bezeichnet werden.

Diese Melanosomen sind der Ort der Synthese sowohl für Eumelanin als auch für Phäomelanin, das dann an eine Vielzahl von Zellen verteilt wird, wie z. B. Keratinozyten (Hautzellen).

Der natürliche Melaninspiegel wird hauptsächlich von der Genetik bestimmt und bestimmt im Allgemeinen die Haar-, Haut- und Augenfarbe. Es gibt jedoch einige andere Faktoren die die Melaninproduktion beeinflussen können, wie zum Beispiel:

• Exposition gegenüber UV-Licht
• Entzündung
• Hormone
• das Alter
• Pigmentstörungen der Haut

Was sind die Vorteile von Melanin?

Neben der Bereitstellung von Pigmentierung bei Menschen und Tieren spielt Melanin auch eine wichtige biologische Rolle, indem es zur Verfügung stellt Schutz vor Schäden durch die Sonne.

• Schutz vor UV-Licht. Melanin hilft, die Zellen der Epidermis oder der äußeren Hautschicht vor UV-Licht zu schützen. Dieser Schutz erstreckt sich auf alle Formen von UV-Licht (UVC, UVB und UVA) sowie blaues Licht. Dies geschieht, indem es das UV-Licht absorbiert, bevor es die empfindliche DNA der Hautzellen schädigen kann.
• Scavenger für reaktive Sauerstoffspezies (ROS). Melanin zeigt auch eine antioxidative Aktivität, indem es reaktive Sauerstoffspezies fängt, die durch UV-Lichtschäden entstehen. Ohne Eingriff von schützenden Verbindungen wie Antioxidantien tragen diese ROS zu oxidativem Stress bei, der erhebliche Zellschäden verursacht.

Es wird angenommen, dass dies der Fall sein könnte andere Mechanismen Wirkung für Melanin im Körper, wie Schutz der Leber, des Darms und sogar des Immunsystems.

Es gibt jedoch nur wenige Untersuchungen zu diesen potenziellen Vorteilen, sodass Pigmentierung und Lichtschutz die beiden Hauptvorteile von Melanin für den Menschen bleiben.

Haben wir alle die gleiche Menge an Melanin?

Trotz der vielen Unterschiede in der menschlichen Haut-, Haar- und Augenfarbe haben fast alle Menschen ungefähr die gleiche Anzahl von Melanozyten.

Menschen mit dunkler Hautfarbe haben jedoch Melanosomen, die zahlreicher, größer und pigmentierter sind als Menschen mit heller Hautfarbe.

Interessanterweise scheinen diese Melanosomen auch spezifische Verteilungsmuster basierend auf der Hautfarbe aufzuweisen. Diese Unterschiede tragen alle zu der großen Vielfalt an Hautfarben und -tönen bei Menschen bei.

Was passiert, wenn Sie nicht genug Melanin haben?

Die Genetik bestimmt im Allgemeinen die Menge an Melanin in Ihrem Haar, Ihrer Haut und Ihren Augen, aber es gibt zwei Zustände, die auftreten können, wenn Ihrem Körper Melanin fehlt:

• Vitiligo. Vitiligo ist eine Autoimmunerkrankung, die auftritt, wenn der Körper nicht genügend Melanozyten produziert. Dies führt zu einem Pigmentmangel, der als weiße Flecken auf der Haut oder den Haaren erscheinen kann. Vitiligo betrifft zwischen 1 und 2 Prozent von Menschen auf der ganzen Welt.
• Albinismus. Albinismus ist eine seltene genetische Erkrankung, die auftritt, wenn der Körper nicht genug Melanin produziert. Dies kann aufgrund einer verringerten Anzahl von Melanozyten oder einer verringerten Melaninproduktion von Melanosomen geschehen. Es gibt verschiedene Arten von Albinismus, aber die meisten verursachen einen mittelschweren bis schweren Pigmentmangel in Haut, Haaren und Augen.

Gibt es Möglichkeiten, die Menge an Melanin zu erhöhen, die Sie haben?

Es stimmt zwar, dass die Melaninproduktion in der Haut durch Bräunen gesteigert werden kann, aber es ist wichtig, sich an die biologische Funktion von Melanin zu erinnern und warum Bräunen gefährlich sein kann.

Während Sonnenaussetzungdringen schädliche UV-Strahlen der Sonne durch die Haut und beginnen, die DNA in den Hautzellen zu schädigen.

Als Reaktion auf diese Zellschädigung versucht der Körper, mehr Melanin zu produzieren, um die Zellen zu schützen. Diese Erhöhung der Melaninproduktion erzeugt die charakteristische „Bräune“ auf der Haut.

Beginnt die Haut jedoch zu bräunen, ist dies ein Hinweis darauf, dass bereits Zellschäden eingetreten sind.

Die Menge an Melanin, die durch Bräunung produziert wird – sei es durch die Sonne oder eine andere UV-Lichteinwirkung – reicht nicht aus, um die Hautzellen vor weiteren Schäden zu schützen. Im Laufe der Zeit kann diese Zellschädigung möglicherweise zu Hautkrebs führen.

Außerhalb des Bräunens gab es einige Berichte, die darauf hindeuten, dass bestimmte Vitamin- oder Kräuterergänzungen dies tun können Melaninspiegel erhöhen in der Haut. Einige der am häufigsten empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel sind Antioxidantien wie Vitamin A und Vitamin E.

Diese Art von Behauptungen basiert jedoch hauptsächlich auf anekdotischen Beweisen, und es gibt wenig wissenschaftliche Forschung, die sie untermauert.

Das Endergebnis

Melanin ist eine Art Pigment, das dem Haar, der Haut und den Augen bei Menschen und Tieren Farbe verleiht.

Neben der Pigmentierung der Zellen absorbiert Melanin auch schädliche UV-Strahlen und schützt vor Zellschäden durch UV-Licht.

Der Melaninspiegel wird im Allgemeinen genetisch bestimmt, kann aber durch äußere Quellen wie Sonneneinstrahlung, Hormone oder sogar das Alter beeinflusst werden.