Diskussionsleitfaden für Ärzte: Funktioniert Ihre RA-Behandlung?

Muss ich mich Tests unterziehen?

Während Ihres Termins wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich nach Ihren Symptomen, Medikamenten und Lebensgewohnheiten fragen. Sie können auch einen oder mehrere Tests anordnen, um Ihren Zustand zu beurteilen.

Sie könnten zum Beispiel bestellen:

• Blut- oder Urintests, um auf Anzeichen von zu prüfen
  Entzündung
• Röntgenaufnahmen oder andere Scans, um nach Anzeichen von Gelenken zu suchen
  Schaden
• psychologische Tests, um zu erfahren, wie Sie zurechtkommen
  emotional

In einigen Fällen überweist Sie Ihr Arzt möglicherweise an einen anderen Gesundheitsdienstleister zur Untersuchung oder Behandlung.

Sollte ich meine Medikamente ändern?

Es gibt viele Medikamente zur Behandlung von RA. Die Therapie der ersten Wahl sind krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs). Diese Medikamente können helfen, Ihre Symptome zu lindern und Gelenkschäden vorzubeugen. Viele verschiedene Arten von DMARDs sind verfügbar.

Ihr Arzt kann Ihnen auch andere Medikamente verschreiben, wie zum Beispiel:

• nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs)
• niedrig dosierte Kortikosteroide
• biologische Wirkstoffe

Bringen Sie eine Liste der Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit, die Sie zu Ihrem Termin einnehmen, einschließlich der Medikamente, die Sie wegen anderer Erkrankungen einnehmen. Wenn Ihr aktueller Behandlungsplan nicht funktioniert, fragen Sie Ihren Arzt nach Folgendem:

• Sollte ich meine aktuelle Medikamentendosis anpassen?
• Sollte ich ändern, wann oder wie ich meinen Strom nehme?
  Medikation?
• Gibt es andere Medikamente, die helfen könnten
  Linderung meiner Symptome?
• Gibt es Nebenwirkungen im Zusammenhang mit meiner verschriebenen
  Medikation?
• Wie kann ich potenzielle Seiten erkennen und managen?
  Auswirkungen meiner Medikamente?

Wenn Sie vergessen, Ihre Medikamente regelmäßig einzunehmen, fragen Sie Ihren Arzt nach Tipps, wie Sie sich daran erinnern können.

Sollte ich meine Trainingsgewohnheiten anpassen?

Regelmäßige körperliche Aktivität ist wichtig für eine gute körperliche und geistige Gesundheit. Wenn Sie RA haben, können Gehen und andere Übungen mit geringer Belastung Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren und Ihre Muskelkraft zu steigern. Dies kann helfen, den Druck auf Ihre Gelenke zu begrenzen. Stretching ist auch wichtig für die Aufrechterhaltung einer guten Bewegungsfreiheit.

Auf der anderen Seite kann zu starkes Training Ihre Gelenke zusätzlich belasten.

Wenn Sie vermuten, dass Ihre aktuellen Trainingsgewohnheiten Ihre RA verschlimmern könnten, stellen Sie Ihrem Arzt folgende Fragen:

• Sollte ich Änderungen an meiner Fitnessroutine vornehmen?
• Bewege ich mich genug? Mache ich auch Sport
  viel?
• Gibt es bestimmte Übungen, die ich ergänzen sollte?
  meine Routine oder vermeiden?
• Gibt es Spezialisten, Übungsklassen oder andere
  Ressourcen, die mir helfen können, aktiv zu bleiben?

Ein Physio- oder Ergotherapeut kann Ihnen helfen, eine für Sie sichere Übungsroutine zu entwickeln. Sie können Ihnen auch dabei helfen, Ihre täglichen Aktivitäten so anzupassen, dass Ihre Gelenke geschont werden.

Sollte ich meine Ernährung anpassen?

Eine ausgewogene Ernährung kann Ihnen auch dabei helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren und eine gute allgemeine Gesundheit mit RA zu erhalten.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Gewicht oder Ihre Ernährung unter Kontrolle zu halten, hier sind ein paar Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten:

• Sollte ich meine Essgewohnheiten ändern?
• Gibt es bestimmte Lebensmittel, die ich mehr essen sollte?
  oder seltener?
• Gibt es Spezialisten, Selbsthilfegruppen oder andere
  Ressourcen, die mir helfen können, meine Ernährung anzupassen oder Gewicht zu verlieren?

Ein Ernährungsberater oder ein zugelassener Ernährungsberater kann Ihnen helfen, einen Ernährungsplan zu entwickeln, der für Sie gut funktioniert.

Gibt es andere Schritte, die ich unternehmen kann, um mit meiner Erkrankung umzugehen?

Zusätzlich zu Medikamenten, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung kann Ihr Arzt andere Strategien zur Behandlung Ihrer Erkrankung empfehlen. Zum Beispiel könnten sie Sie ermutigen:

• Verwenden Sie ein Heizkissen oder nehmen Sie ein warmes Bad, um sich zu beruhigen
  steife Gelenke und verspannte Muskeln
• Legen Sie eine Kältepackung an, um akute Schmerzen zu lindern
• Versuche es mit Massage, Akupressur oder Akupunktur
• Üben Sie Meditation oder andere stressabbauende Maßnahmen
  Aktivitäten
• treten Sie einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit RA bei

Ist es an der Zeit, über eine Operation nachzudenken?

Wenn andere Behandlungen nicht die gewünschte Linderung bringen, ist es möglicherweise an der Zeit, eine Operation in Betracht zu ziehen. Abhängig von Ihrem Zustand könnten Sie ein guter Kandidat sein für:

• Sehne
  Reparaturoperation
• Synovektomie,
  Dabei handelt es sich um eine Operation zur Entfernung der entzündeten Auskleidung eines Gelenks
• gemeinsame Fusion, die helfen kann
  Stabilisieren Sie ein Gelenk, wenn ein Ersatz keine Option ist
• Gelenkersatz, bei dem Ihr Chirurg
  ersetzt beschädigte Teile eines Gelenks durch eine Metall- oder Kunststoffprothese

Fragen Sie Ihren Arzt nach weiteren Informationen zu den potenziellen Vorteilen und Risiken verschiedener Operationen. Wenn sie denken, dass Sie ein guter Kandidat sein könnten, überweisen sie Sie möglicherweise an einen orthopädischen Chirurgen.

Das wegnehmen

Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie RA leiden, ist es wichtig, regelmäßige Kontrolluntersuchungen mit Ihrem Arzt zu vereinbaren. Bringen Sie eine Liste mit Fragen mit und machen Sie sich während Ihres Termins Notizen.

Es ist auch wichtig, so ehrlich wie möglich zu sein. Wenn Sie zum Beispiel vergessen, Ihre Medikamente einzunehmen oder sich nur selten bewegen, verschweigen Sie diese Tatsachen nicht vor Ihrem Arzt. Sie können Ihnen möglicherweise helfen, einen Behandlungsplan zu entwickeln, der einfacher zu befolgen ist, und Strategien, die Ihnen helfen, sich daran zu halten.