Wenn Sie im Schlaf regelmäßig aufhören zu atmen, leiden Sie möglicherweise an einer Erkrankung, die als obstruktive Schlafapnoe (OSA) bezeichnet wird.
Als häufigste Form der Schlafapnoe entwickelt sich dieser Zustand, wenn der Luftstrom aufgrund einer Verengung der Atemwege im Hals eingeschränkt ist. Dies verursacht auch Schnarchen.
Eine solche Situation bereitet Sie auf Sauerstoffmangel vor, der sowohl kurzfristige als auch langfristige gesundheitliche Folgen haben kann.
Eine traditionelle Behandlungsmethode für OSA ist die kontinuierliche positive Atemwegsdrucktherapie, besser bekannt als CPAP. Dies geschieht in Form einer Maschine und Schläuchen, die an einer Maske befestigt werden, die Sie nachts tragen. Ziel ist es, sicherzustellen, dass Ihr Körper während des Schlafs genügend Sauerstoff bekommt.
Dennoch sind CPAP-Geräte nicht narrensicher, und einige Benutzer finden es möglicherweise schwierig, mit den Masken und Schlauchaufsätzen zu schlafen.
Als Reaktion auf diese Art von Verbraucherproblemen haben einige Unternehmen Mikro-CPAP-Geräte eingeführt, die angeblich die gleichen Vorteile für die OSA-Behandlung mit weniger Teilen bieten.
Während diese Miniaturversionen von CPAP-Geräten bei Schnarchen und etwas Luftstrom helfen können, wurde ihre Wirksamkeit als legitime Behandlungsoption für OSA nicht bestätigt.
Behauptungen rund um Mikro-CPAP-Geräte
Die CPAP-Therapie funktioniert nicht bei allen mit obstruktiven Formen der Schlafapnoe.
Ein Teil davon hat mit den Beschwerden zu tun, die manche Menschen bei der Verwendung der Geräte empfinden, einschließlich Lärm und Bewegungseinschränkungen während des Schlafs.
Andere können die Reinigung und Pflege der Teile als mühsam empfinden.
Mikro-CPAP-Geräte sollen helfen, solche Probleme zu beheben.
Ein Unternehmen behauptet, dass bis zu 50 Prozent der herkömmlichen CPAP-Benutzer diese Geräte innerhalb eines Jahres nicht mehr verwenden. Die Hoffnung ist, dass Miniaturversionen der CPAP-Therapie, die nur an der Nase befestigte Mikrogebläse verwenden, helfen werden.
Bis heute sind Mikro-CPAP-Geräte nicht von der FDA zugelassen. Die Hersteller dieser Geräte behaupten jedoch, dass sie ähnliche Vorteile wie ein herkömmliches CPAP haben und gleichzeitig Folgendes bieten:
Reduzierter Lärm
Herkömmliches CPAP arbeitet mit einer Maske, die über Schläuche an einer elektrischen Maschine befestigt ist. Ein Mikro-CPAP, das nicht an eine Maschine angeschlossen ist, wird wahrscheinlich weniger Lärm machen, während Sie versuchen zu schlafen. Die Frage ist, ob es für die Behandlung von OSA genauso wirksam ist wie traditionellere Methoden.
Weniger Schlafstörungen
Wenn Sie an ein CPAP-Gerät angeschlossen sind, kann es schwierig sein, sich im Schlaf zu bewegen. Sie könnten deswegen sogar mehrmals in der Nacht aufwachen.
Da Mikro-CPAPs kabellos sind, könnten diese theoretisch insgesamt weniger Schlafstörungen verursachen.
Weniger Schnarchen
Die Hersteller von Airing, einem kabellosen und maskenlosen Mikro-CPAP, behaupten, dass ihre Geräte das Schnarchen beseitigen. Diese Geräte werden mit Hilfe von Knospen an Ihrer Nase befestigt, um sie an Ort und Stelle zu halten, während sie Druck in Ihren Atemwegen erzeugen.
Die Behauptungen über verringertes Schnarchen – oder die vollständige Beseitigung davon – erfordern jedoch weitere wissenschaftliche Beweise.
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Fragen und Kontroversen rund um das Schlafapnoe-Gerät Airing
Airing ist das Unternehmen hinter dem ersten Mikro-CPAP-Gerät. Berichten zufolge begann das Unternehmen, Geld für die Finanzierung zu sammeln, konnte jedoch keine FDA-Zulassung erhalten.
Laut der Website von Airing glaubt das Unternehmen jedoch, dass der Prozess abgekürzt wird, da das Gerät „keine neue Behandlung bietet“.
Daher prüft Airing eine 510(k)-Freigabe, um das Gerät auf den Markt zu bringen. Dies ist eine FDA-Option, die Unternehmen manchmal während der Vorabfreigabe verwenden. Airing müsste nach wie vor die Sicherheit und Wirksamkeit des Mikro-CPAP gegenüber ähnlichen Geräten nachweisen.
Ein weiterer Nachteil ist vielleicht der Mangel an klinischen Beweisen für die Unterstützung von Mikro-CPAP-Geräten bei Schlafapnoe. Bis diese klinisch getestet sind, ist es schwierig festzustellen, ob ein Mikro-CPAP genauso effektiv ist wie ein herkömmliches CPAP.
Traditionelle Behandlung der obstruktiven Schlafapnoe
Unbehandelt kann OSA zu einer lebensbedrohlichen Erkrankung werden.
Ein Arzt wird OSA bestätigen, wenn Sie Symptome wie Tagesmüdigkeit und Stimmungsstörungen aufweisen. Sie werden wahrscheinlich auch Tests bestellen, die Ihren Luftstrom und Ihre Herzfrequenz während Ihres Schlafes messen.
Die traditionelle Behandlung von OSA kann eine oder mehrere der folgenden Optionen umfassen:
CPAP
Die traditionelle CPAP-Therapie ist eine der First-Line-Behandlungen für OSA.
CPAP arbeitet mit Luftdruck über Schläuche, die zwischen einem Gerät und einer Maske angebracht sind, um Ihre Atemwege offen zu halten, damit Sie im Schlaf weiter atmen können.
Dies trägt dazu bei, dass Sie trotz der zugrunde liegenden Ursachen blockierter Atemwege während des Schlafs genügend Luftstrom erhalten.
Chirurgie
Eine Operation ist der letzte Ausweg, wenn die CPAP-Therapie nicht anschlägt. Während es viele chirurgische Optionen für Schlafapnoe gibt, wird ein Arzt ein Verfahren wählen, das darauf abzielt, Ihre Atemwege zu öffnen.
Einige der Optionen umfassen:
-
Tonsillektomie (Entfernung Ihrer Mandeln)
- Zungenreduktion
- Stimulation des N. hypoglossus (der Nerv, der die Zungenbewegung steuert)
- Gaumenimplantate (Implantate in den weichen Gaumen des Gaumens)
Änderungen des Lebensstils
Unabhängig davon, ob Sie sich für eine CPAP-Therapie oder eine Operation entscheiden, Änderungen des Lebensstils können Ihren OSA-Behandlungsplan ergänzen.
Es besteht ein starker Zusammenhang zwischen OSA und Übergewicht. Einige Experten empfehlen, Gewicht zu verlieren, um OSA zu behandeln, wenn Ihr Body-Mass-Index (BMI) 25 oder höher ist. Tatsächlich ist es für einige Menschen möglich, OSA allein durch Gewichtsverlust zu heilen.
Ihr Arzt wird wahrscheinlich auch Folgendes empfehlen:
- regelmäßiges Training
- aufhören zu rauchen
- Verzicht auf Schlaf- und Beruhigungsmittel
-
abschwellende Mittel für die Nase, falls erforderlich
- ein Luftbefeuchter für Ihr Schlafzimmer
- auf deiner Seite schlafen
- Vermeidung von Alkohol
Wegbringen
Während Airing immer noch daran arbeitet, dass seine Mikro-CPAP-Geräte von der FDA zugelassen werden, scheint es online Nachahmungsgeräte zu geben. Es ist wichtig, den Behandlungsplan eines Arztes zu befolgen, insbesondere wenn Sie sich einer OSA-Therapie unterziehen.
Die Heilung von Schlafapnoe erfordert eine Kombination aus Behandlung und Änderungen des Lebensstils – etwas, das kein Gerät allein bieten kann.
