Möglicherweise bemerken Sie in den Monaten nach einer bariatrischen Operation mehr Haarausfall als gewöhnlich. Dies ist eine normale Nebenwirkung des Eingriffs und kann aufgrund der Reaktion Ihres Körpers auf eine Operation, Gewichtsabnahme und einer veränderten Ernährung auftreten.
Sie werden nicht alle Haare verlieren, aber Sie können mehr davon in Ihrer Haarbürste oder beim Waschen Ihrer Haare sehen. Meistens lässt dieser Haarausfall nach einigen Monaten nach und Ihr Körper beginnt, mehr Haare zu wachsen.
Möglicherweise können Sie Ihre Ernährung ändern oder ergänzen, um den Haarausfall zu reduzieren. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie zusätzliche Nährstoffe hinzufügen, um den Haarausfall zu reduzieren.
Ursachen
Es gibt einige Gründe, warum Haarausfall nach einer bariatrischen Operation auftreten kann. Diese schließen ein:
- Gewichtsverlust
- Veränderungen der Nährstoffaufnahme, einschließlich Malabsorption, in Abhängigkeit von der Art der bariatrischen Operation
- die Reaktion des Körpers auf eine Operation
Telogenes Effluvium
Diese Faktoren sind nur einige Gründe, warum Menschen Haare verlieren und telogenes Effluvium entwickeln. Dieser Zustand tritt einige Monate nach einer signifikanten Veränderung Ihres Körpers auf. Ihr Körper leitet Nährstoffe von Ihrem Haar zu Ihren lebenswichtigen Organen um.
Telogen-Effluvium tritt auf, wenn mehr Haare in die Ruhephase oder die Telogenphase eintreten. Dies ist das Gegenteil der Anagenphase, wenn Ihr Haar wächst. Wenn Ihr Haar ruht, hört es auf zu wachsen und fällt schließlich nach 3 oder 4 Monaten oder manchmal sogar früher aus. Dieser Zustand führt nicht zu totalem Haarausfall oder sogar zu merklichen kahlen Stellen. Sie werden einfach mehr Haarausfall erleben, als es für Sie typisch ist.
Ernährungsmängel
Haarausfall kann bei jeder Art von Gewichtsverlustoperation auftreten, aber einige können die Art und Weise beeinflussen, wie Ihr Körper Nährstoffe mehr aufnimmt als andere, und zu verstärktem Haarausfall führen, wie zum Beispiel:
- Restriktive Operationen wie Schlauchmagen und Magenbypass beeinträchtigen die Art und Weise, wie Ihr Körper Nährstoffe aufnimmt, nicht, können aber dennoch zu Haarausfall führen. Wir werden weiter unten mehr darüber sprechen.
- Malabsorptive Operationen sind die biliopankreatische Diversion (BPD) und BPD mit Duodenal Switch. Diese können beeinflussen, wie Ihr Körper Nährstoffe aufnimmt.
- Gemischte Verfahren wie der Roux-en-Y-Magenbypass beeinträchtigen dauerhaft die Art und Weise, wie Sie Nährstoffe aufnehmen, und können eine lebenslange Supplementierung erfordern.
Was die Forschung sagt
Mehrere Studien haben den Haarausfall nach bariatrischen Operationen untersucht. Einige fanden heraus, dass bestimmte Ernährungsmängel sowie das Alter zu Haarausfall führten:
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Eine Studie aus dem Jahr 2014 untersuchten den Haarausfall nach laparoskopischer Schlauchmagenresektion bei 42 Frauen. Einundvierzig Prozent der Teilnehmer hatten nach dem Eingriff Haarausfall. Die Studie ergab, dass die meisten Teilnehmer mit Haarausfall einen niedrigen kombinierten Zink- und Eisenspiegel aufwiesen, und stellte fest, dass Zinkpräparate den Haarausfall bei den meisten Teilnehmern stoppten. -
Eine andere Studie untersuchte 18 Studien zu Haarausfall und Adipositaschirurgie. Die Studie ergab, dass jüngere Frauen und Menschen mit geringen Mengen an Zink, Folsäure (Vitamin B9) und Ferritin (Eiweiß) am häufigsten unter Haarausfall litten.
Was sind die häufigsten Mängel?
Nach einer bariatrischen Operation kann Ihr Körper einen Mangel an bestimmten Nährstoffen und Mineralien aufweisen, der zu Haarausfall führen kann. Denken Sie daran, dass auch andere Ernährungsmängel zu Haarausfall führen können.
| Eisen | Ausdünnendes Haar |
|---|---|
| Zink | Dünner werdendes und sprödes Haar, das häufiger ausfallen oder brechen kann |
| Protein | Ausdünnendes, sprödes und trockenes Haar, das häufiger ausfallen, abbrechen und die Farbe verändern kann |
| Kupfer | Dünner werdendes Haar, das auch die Farbe ändern kann |
| Vitamine A und C | Brüchiges Haar, das abbrechen kann |
| Vitamin B9 | Ausdünnendes Haar |
Verhütung
Es kann unmöglich sein, Haarausfall nach einer bariatrischen Operation zu verhindern, da dies eine natürliche Reaktion des Körpers auf eine Operation, einen signifikanten Gewichtsverlust und eine Ernährungsumstellung ist. Aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie die Menge an Haaren, die Sie verlieren, verringern können, wie zum Beispiel:
- Bleiben Sie auf Kurs. Befolgen Sie den Ernährungsplan Ihres Arztes.
- Iss genug Eiweiß. Nehmen Sie Protein in Mahlzeiten und Snacks auf und fragen Sie Ihren Arzt nach Nahrungsergänzungsmitteln, die Protein enthalten. Vermeiden Sie jedoch mehr Protein als von Ihrem Arzt empfohlen, da dies Ihren Gewichtsabnahmeplan beeinträchtigen könnte.
- Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel nach Anweisung Ihres Arztes ein. Sie können Zink, Eisen und die Vitamine A, B9 und C als orale Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Möglicherweise müssen Sie Kupferpräparate intravenös erhalten. Ein Arzt kann auch andere Nahrungsergänzungsmittel empfehlen, die das Haarwachstum fördern.
- Vermeiden Sie es, es mit Nahrungsergänzungsmitteln zu übertreiben, die tatsächlich zu Haarausfall führen können. Eine Studie zitiert, dass zu viel Vitamin A und E und Selen zu weiterem Haarausfall führen können.
- Halten Sie sich an Ihren Erholungsplan: Gehen Sie wie empfohlen zu Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie genügend Nährstoffe in Ihrer Ernährung erhalten und Ihren Erholungsplan befolgen.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht von der Food and Drug Administration reguliert werden, sodass sich Marken in der Qualität unterscheiden können. Sie können es mit bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln übertreiben, was zu Toxizität führen kann. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel nach einer bariatrischen Operation einnehmen.
Wird es nachwachsen?
Ihr Haar sollte nach einer bariatrischen Operation wieder wachsen. Es kann 6 Monate dauern, bis alle ruhenden Haare ausfallen, aber Ihr Körper wird mit der Zeit mehr Haare wachsen lassen. Es gibt keine Möglichkeit für ruhendes Haar, sich zu reaktivieren.
Wann Sie mit einem Fachmann sprechen sollten
Besprechen Sie den Haarausfall nach einer bariatrischen Operation mit Ihrem Arzt, wenn Sie nach 6 Monaten oder einem Jahr immer noch einen signifikanten Haarausfall bemerken. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper mehr Nährstoffe benötigt.
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Haarausfall nach 6 Monaten beginnt, wenn Sie vermuten, dass Sie Ernährungsmängel haben, oder wenn eine routinemäßige Blutuntersuchung zeigt, dass Sie einen niedrigen Vitamin- oder Mineralstoffspiegel haben, der zu Haarausfall führen kann.
Das Endergebnis
In den Monaten nach einer bariatrischen Operation kommt es häufig vor, dass mehr Haare als normal ausfallen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ernährungsumstellungen oder Nahrungsergänzungsmittel, die den Haarausfall nach Ihrem Eingriff reduzieren. Sie sollten mit der Zeit weniger Haarausfall bemerken und Ihr Haar sollte danach beginnen, normaler zu wachsen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie 6 Monate oder länger nach Ihrem Eingriff Haarausfall bemerken.
