Wer wünscht sich nicht vollere, gesündere Wimpern? Beauty-Blogger und YouTuber schwören darauf, dass es so einfach ist, Ihre Wimpern zu verdichten und wachsen zu lassen, wie sie mit einer Zutat zu beschichten, die Sie wahrscheinlich schon in Ihrer Küche gebunkert haben: Olivenöl.
Aber ist Olivenöl wirklich ein wirksames Mittel gegen Wimpernwachstum? Hier ist, was die Forschung und Dermatologen zu sagen haben.
Eine Grundierung für Wimpern
Wimpern sind eine Art Haar – aber anstatt aus Ihrer Kopfhaut zu sprießen, wachsen sie aus Ihren Augenlidern. Sie sind eigentlich Augenbrauenhaaren am ähnlichsten. Sie sind gröber und wachsen langsamer als Kopfhaare, sagt Dendy Engelman, MD, ein Dermatologe an der Shafer Clinic in New York.
Der komplette Lebenszyklus einer Wimper beträgt 4–11 Monate. Ähnlich wie bei Kopfhaaren werden Wimpern mit zunehmendem Alter dünn und grau.
Was ist in Olivenöl?
Olivenöl ist reich an Fettsäuren, darunter Ölsäure, Linolsäure und Palmitinsäure. Fettsäuren haben entzündungshemmende, antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften und werden weltweit für das Haarwachstum verwendet.
Diese Fettsäuren können helfen, die Wimpern zu pflegen, die Haut weicher zu machen und eine gesunde Funktion der Follikel zu fördern, sagt Engleman. „Wir wissen, dass Olivenöl helfen kann, die Haare zu stärken“, sagt sie.
- Ölsäure. Dies reguliert die Talgproduktion Ihres Körpers, was Bakterien in Schach hält und gleichzeitig die Augenlider mit Feuchtigkeit versorgt. „Ein gesundes Augenlid hilft, gesunde Follikel und damit gesunde Strähnen zu produzieren“, sagt Engelman.
- Palmitinsäure. Dies wirkt als Weichmacher. „Das heißt, es hilft, die Haut oder die Wimpern weicher zu machen“, sagt Engelman.
- Linolsäure. Dies hilft, die Haarfollikel gesund zu halten. „Bei täglicher Anwendung fördert Linolsäure einen gesunden Hautzellumsatz, um verstopfte und abgestorbene Haarfollikel zu verhindern“, sagt Engelman.
Was die Forschung sagt
Ein ernährungsbedingter Mangel an essentiellen Fettsäuren wurde mit Haarausfall in Verbindung gebracht. Aber es gibt nur sehr wenige Forschungsergebnisse, die zeigen, dass das Auftragen von Fettsäuren direkt auf die Wimpernfollikel beim Haarwachstum hilft, bemerkt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Abteilung für Dermatologie des Mount Sinai Hospital.
Der größte Teil der existierenden Forschung ist theoretisch. Und es betrachtet das Kopfhaar, nicht die Wimpern.
Etwas
Einige Forschungen, darunter a
EIN
Aber es ist schwierig zu wissen, ob diese Ergebnisse auf den Menschen zutreffen würden. Darüber hinaus wirkt sich die Verarbeitung der Oliven nach der Ernte stark auf die Menge an Oleuropein aus, die ein bestimmtes Produkt enthält.
So tragen Sie Olivenöl auf Ihre Wimpern auf
Möchten Sie Olivenöl auf Ihren Wimpern ausprobieren? Hier ist wie:
- Tauchen Sie vor dem Schlafengehen eine saubere Mascara-Bürste leicht in Olivenöl.
- Tragen Sie die oberste Schicht vom Ansatz bis zur Spitze entlang des Wimpernkranzes leicht auf.
- Waschen Sie es morgens ab.
- Wiederholen Sie dies einmal täglich (oder wie von Ihrem Dermatologen verordnet) für mehrere Wochen.
Der typische Wimpernwachstumszyklus liegt zwischen 30 und 60 Tagen, an diesem Punkt ruhen die Haare, bevor sie ausfallen. Das bedeutet, dass Sie innerhalb von 2 bis 4 Monaten mit Ergebnissen rechnen können, sagt Engelman.
Andere Optionen
Da sich die Jury darüber streitet, ob Olivenöl wirklich effektiv für das Wimpernwachstum ist, sind hier noch ein paar andere Methoden, die es wert sind, in Betracht gezogen zu werden:
Bimatoprost (Latisse)
„Ich bin ein großer Befürworter von wissenschaftlich fundierter Hautpflege. Einige im Labor hergestellte Inhaltsstoffe können großartige Ergebnisse liefern und absolut sicher in der Anwendung sein“, sagt Engelman.
Latisse ist das einzige Medikament, das von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) für das Wimpernwachstum zugelassen ist. Es hat sich gezeigt, dass es die Wimperndicke erhöht, obwohl es die Farbe der Iris verändern und die Haut um den Wimpernkranz herum dunkler machen kann, sagt Engelman.
Verwenden Sie es immer unter der Anweisung Ihres verschreibenden Arztes.
Rizinusöl
Rizinusöl ist reich an Rizinolsäure und Vitamin E und hilft, das Wachstum von Mikroben zu verhindern, sagt Engelman. Rizinusöl dringt tief in die Haut ein, um die Follikel zu nähren, die Feuchtigkeit zu verbessern und das Haarwachstum im Laufe der Zeit zu fördern.
Engelmann empfiehlt die Majestic Pure Cosmeceuticals Wimpernserum, das zu 100 Prozent aus kaltgepresstem Rizinusöl besteht.
Rosmarinöl
Engelmann empfiehlt die bbrowbar Luscious Lash Oil, das Rosmarinöl sowie Rizinusöl, Jojobaöl und Aprikosenkernöl enthält, um die Wimpern zu pflegen.
Vitamin-E-Öl
Als starkes Antioxidans neutralisiert Vitamin E Schäden durch freie Radikale, um Entzündungen zu reduzieren, die die Gesundheit von Haut und Haarfollikeln beeinträchtigen können, sagt Zeichner.
Erwägen Sie, das zu versuchen Kate Blanc Cosmetics Vitamin-E-Öl.
Biotin-Ergänzungen
Während es nur wenige Daten gibt, die die Behauptungen stützen, dass Biotin dünner werdendes Haar und Wimpern behandelt, hat die Einnahme von Biotin-Ergänzungen nur wenige Nachteile, sagt Zeichner.
„Wir wissen, dass Biotinmangel mit dünner werdendem Haar in Verbindung gebracht wird, daher ist der Gedanke, dass Biotin-Ergänzungen das Haarwachstum unterstützen können“, fügt er hinzu.
Peptide
„Peptide helfen, Schäden am Haarprotein zu nähren und zu reparieren, was das Wimpernhaar stärkt und Glanz und Elastizität verbessert“, sagt Engelman.
Sie schlägt vor Hydropeptid-Wimpern: Längere, vollere, üppigere Wimpern.
Weitere Überlegungen
Egal für welche Behandlung Sie sich entscheiden, denken Sie daran, sanft mit Ihren Wimpern umzugehen. Schrubben Sie sie nicht, kratzen Sie nicht daran und verwenden Sie keinen scharfen Make-up-Entferner.
Denken Sie auch daran, dass eine ausgewogene Ernährung dazu beiträgt, das Haar in Topform zu halten. „Haare leben von Protein, Eisen, Zink und Vitamin B12“, sagt Engelman.
Vorsichtsmaßnahmen
Kein Inhaltsstoff ist für alle Anwender zu 100 Prozent nebenwirkungsfrei.
„Wenn Sie ein Naturprodukt wie Olivenöl verwenden, sollten keine Nebenwirkungen auftreten, es sei denn, es besteht eine Allergie gegen einen Inhaltsstoff“, sagt Engelman. Wenn Sie Rötungen oder Reizungen durch ein Hautpflegeprodukt bemerken, verwenden Sie es nicht mehr.
Das Endergebnis
Es gibt wenig Forschung, die darauf hindeutet, dass Olivenöl das Wimpernwachstum fördern kann.
Olivenöl enthält jedoch mehrere Arten von Fettsäuren, die entzündungshemmende, antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften haben.
Experten sagen, dass Olivenöl helfen kann, die Wimpern zu pflegen und eine gesunde Funktion der Wimpernfollikel zu fördern. Wenden Sie es einmal täglich für mehrere Wochen an, um Ergebnisse zu sehen.
Colleen de Bellefonds ist eine in Paris ansässige Gesundheits- und Wellness-Journalistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im regelmäßigen Schreiben und Redigieren für Publikationen wie WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com und CleanPlates.com. Finde sie weiter Twitter.
