Asthma ist eine chronische (lebenslange) Lungenerkrankung, die häufig in Familien auftritt. Obwohl Asthma in jedem Alter auftreten kann, haben Kinder von asthmatischen Eltern ein erhöhtes Risiko, es zu bekommen, wenn sie jünger sind.
Obwohl es starke Verbindungen zwischen Asthma und Genetik gibt, entwickelt nicht jeder mit Asthma in der Familie diese komplexe Krankheit. Es ist auch möglich, dass Ihre Symptome nachlassen. Andere entwickeln später im Leben Asthma ohne Familienanamnese.
Der Schlüssel zum Asthma-Management besteht darin, die empfohlenen Medikamente einzunehmen und gleichzeitig alle bekannten Auslöser so weit wie möglich zu vermeiden.
Obwohl Sie Ihre Gene nicht verändern können, gibt es dennoch Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Asthma unter Kontrolle zu bringen – und vielleicht sogar Ihr Risiko zu senken, es als Erwachsener zu entwickeln.
Was man über Asthma und Genetik wissen sollte
Die genetische Veranlagung ist einer der stärksten Risikofaktoren für die Entwicklung von Asthma.
Obwohl niemand mit Asthma selbst geboren wird, können Sie mit Genen geboren werden, die bestimmen, ob Sie es als Säugling oder Kleinkind bekommen.
Es wird sogar geschätzt, dass Kinder bis zu 3-mal häufiger an Asthma erkranken, wenn ihre Mütter Asthma haben, und 2,5-mal häufiger, wenn ihre Väter Asthma haben.
Es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass eine genetische Veranlagung automatisch zu Asthma führt.
Andere
Aufgrund der Tatsache, dass Asthma ist
Gibt es andere Ursachen oder Risikofaktoren für die Entwicklung von Asthma?
Auch wenn Asthma nicht in Ihrer Familie vorkommt, ist es dennoch möglich, diese Erkrankung irgendwann in Ihrem Leben zu entwickeln.
Andere mögliche Ursachen und Risikofaktoren für die Entwicklung von Asthma sind:
- eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Allergien haben
- eine Geschichte von Autoimmunerkrankungen
- Heuschnupfen oder Ekzem haben
- Frühgeburt
- Fettleibigkeit
- Rauchen oder häufiger Kontakt mit Zigarettenrauch
- regelmäßige Exposition gegenüber Luftverschmutzung, Gasen und chemischen Dämpfen
- hormonelle Veränderungen bei Frauen in den Wechseljahren
Virale Infektionen der oberen Atemwege sind häufige Ursachen für akutes (oder kurzfristiges) Asthma, das sich normalerweise bessert, nachdem Sie Ihre Krankheit überwunden haben. Lungeninfektionen (insbesondere RSV) in einem jüngeren Alter können auch Ihr Risiko erhöhen, mit zunehmendem Alter an Asthma zu erkranken.
Es ist auch möglich, irgendwann in Ihrem Leben eine Remission von Asthma einzutreten, nur damit Ihre Symptome später zurückkehren. Diese sind oft mit Asthma-Auslösern verbunden, die je nach Schweregrad zu kurzfristigen oder langfristigen Symptomen führen können.
Häufige Asthmaauslöser
Häufige Auslöser für Asthmaschübe sind:
-
saisonale Allergien wie Baum-, Gräser- und Ambrosiapollen
- Infektionen der oberen Atemwege (Viren)
- Luftverschmutzung oder Rauch
- Wetterumschwünge, insbesondere extreme Kälte und Trockenheit
- Tierhaare
- Schimmel
- chemische Gerüche
- Staubmilben
- Kakerlaken
- Lebensmittelzusatzstoffe – insbesondere Sulfite
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Betablocker-Medikamente, die manchmal bei Migräne und Bluthochdruck eingesetzt werden
- betonen
- Übung
Gibt es eine Möglichkeit, das Asthmarisiko zu senken?
Es ist möglicherweise nicht möglich, alle Fälle von Asthma zu verhindern. Sie können jedoch dazu beitragen, Ihr Risiko, diese chronische Erkrankung später im Leben zu entwickeln, zu kontrollieren, indem Sie:
- mit dem Rauchen aufzuhören und andere Raucher zu meiden
- Vermeidung von Gefahren am Arbeitsplatz, die Sie Chemikalien und Dämpfen in der Luft aussetzen
- Stress kontrollieren
- Abnehmen (wenn Ihr Arzt es Ihnen empfiehlt)
- Halten Sie Ihr Zuhause sauber
- Vermeiden Sie Allergene und andere Auslöser so weit wie möglich
Was sind die Hauptsymptome von Asthma?
Asthma entsteht durch Verengung und Entzündung (Schwellung) der Atemwege. Dies führt zu einem verringerten Luftstrom, was zu folgenden Symptomen führt:
- Keuchen
- Husten
- Engegefühl in der Brust
- Kurzatmigkeit
- Schwierigkeiten beim Atmen
- erhöhte Schleimproduktion
- Ermüdung
Je mehr Ihr Asthma mit Medikamenten kontrolliert wird, desto weniger Symptome sollten Sie haben. Wenn Sie jedoch weiterhin Asthmasymptome haben und sich auf schnell lindernde Inhalatoren verlassen, kann Ihr Asthma als schlecht kontrolliert angesehen werden.
Andere Anzeichen von schlecht kontrolliertem Asthma sind:
- Schlafstörungen in der Nacht
- Schwierigkeiten beim Trainieren
- häufige Asthmaanfälle
- nicht in der Lage sind, die Aktivitäten auszuführen, die Sie normalerweise genießen würden
Es ist wichtig, sofort mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn sich Ihre Symptome verschlechtern oder wenn sich Ihr Zustand nicht verbessert. Sie können Ihren Behandlungsplan ändern, um Ihre Symptome besser zu kontrollieren – und Schäden an Ihren Atemwegen zu vermeiden.
Bei vielen Menschen kann Asthma genetisch bedingt sein. Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie Asthma entwickeln, wenn einer oder beide Ihrer Elternteile an dieser chronisch entzündlichen Lungenerkrankung leiden.
Die Symptome können im Laufe Ihres Lebens schwanken, daher ist es wichtig, den von Ihrem Arzt festgelegten Asthma-Aktionsplan zu befolgen.
In anderen Fällen kann Asthma durch Umweltfaktoren verursacht werden. Schwere Allergien, Rauchbelastung und Stress sind alles mögliche Ursachen. Asthma kann auch später im Erwachsenenalter durch eine schwere Erkrankung oder Hormonschwankungen entstehen.
Unabhängig von der Ursache ist es wichtig, Ihre Asthmasymptome im Auge zu behalten und mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie trotz Behandlung keine Besserung bemerken.
