Ist es schlecht, Popel zu essen?

Überblick

Gibt es irgendwelche Vorteile, Popel zu essen?

Es gibt nicht viel Forschung über das Essen von Popeln, da die meisten Menschen nicht bereit sind, an Studien teilzunehmen. Scott Napper, außerordentlicher Professor für Biochemie an der Universität von Saskatchewan, schlägt jedoch in einem humorvollen Versuch, seine Studenten zu engagieren, vor, dass das Essen von Popeln tatsächlich einige hilfreiche Wirkungen haben könnte. Laut einem Interview mit CTV-News Saskatoon sagt Napper, dass das Essen von Popel den Körper Schleim aussetzt, der Bakterien eingeschlossen hat. Theoretisch könnte der Körper eine Immunität gegen die Bakterien in diesem Schleim aufbauen und dann besser gerüstet sein, um zukünftige krankmachende Bakterien zu bekämpfen.

Manchmal scheint es bequemer zu sein, in der Nase zu bohren (aber nicht unbedingt Popel zu essen), um die Nase zu reinigen, als ein Taschentuch zu verwenden. Wenn dies der Fall ist, möchten Sie dies möglicherweise privat tun und sich danach die Hände waschen, um die Ausbreitung potenzieller Infektionskrankheiten zu vermeiden.

Was sind die Risiken beim Essen von Popeln?

Es gibt keine bedeutenden Forschungsergebnisse, um die Risiken des Verzehrs von Popel zu unterstützen oder zu benennen. Es gibt jedoch eine Studie, die herausgefunden hat, dass diejenigen, die in der Nase gestochen haben, eher das Bakterium Staphylococcus aureus tragen als diejenigen, die nicht in der Nase gestochen haben.

Einige chronische Nasenpflücker können auch Nasenbluten bekommen, wenn sie so viel pflücken, dass sie das Gewebe in ihrer Nase beeinträchtigen.

Nasenbohren bei Kindern

Kinder sind besonders anfällig dafür, in der Nase zu bohren, da sie möglicherweise keine alternativen Methoden wie das Naseputzen gelernt haben. Sie neigen auch dazu, sich nicht um Dinge zu kümmern, die viele Erwachsene als sozial inakzeptabel oder ekelhaft empfinden.

In der Nase zu bohren und Popel zu essen und dann andere Haushaltsgegenstände und die Haut anderer Menschen zu berühren, könnte möglicherweise das Risiko für die Verbreitung von Viren und Bakterien wie Grippe oder Erkältung erhöhen. Außerdem kann Nasenbohren Wunden in der Nase eines Kindes verursachen, was wiederum zu weiterem Nasenbohren führen kann.

Nasenbohren bei Erwachsenen

Während viele Menschen das Nasenbohren mit Kindheit in Verbindung bringen, essen auch Erwachsene ihre Popel. Im Erwachsenenalter können mehrere Faktoren zu diesem Verhalten führen.

Erstens kann eine Gewohnheit für eine Person so normal werden, dass sie vielleicht nicht einmal merkt, dass sie in der Nase bohrt und ihre Popel isst. Zweitens kann das Nasenbohren eine Möglichkeit sein, Angst zu lindern. Bei manchen Menschen kann zwanghaftes Nasenbohren (Rhinotillexomanie) eine Form von Zwangsstörungen sein.

Wie man aufhört, Popel zu essen

Wenn das Essen von Popeln zur Gewohnheit wird, kann es schwierig sein, damit aufzuhören, aber es ist nicht unmöglich. Probieren Sie diese Tipps aus, um die Gewohnheit zu überwinden:

• Identifizieren Sie zugrunde liegende Ursachen. Wenn Sie immer eine juckende oder laufende Nase zu haben scheinen, könnten saisonale Allergien schuld sein. Die Einnahme von rezeptfreien Medikamenten wie Loratadin (Claritin) oder Cetirizin (Zyrtec) kann helfen, das Auftreten von laufender Nase und verstopfter Nase zu reduzieren, was die Anzahl der Popel verringert.
• Versuchen Sie es mit salzhaltigen Nasentropfen oder Kaltluftbefeuchtern. Diese verhindern, dass Ihre Nasengänge austrocknen (und Popel verhärten), was auch den Drang reduzieren kann.
• Verwenden Sie ein Speichergerät, um das unbewusste Nasenbohren zu reduzieren. Ein Beispiel kann das Tragen eines Verbands um einen Finger sein, mit dem Sie normalerweise in der Nase bohren. Es kann Ihre Gedanken stören, wenn Sie in der Nase bohren.
• Machen Sie Taschentücher leichter verfügbar, indem Sie sie in Ihrer Tasche, Tasche und Schreibtischschublade aufbewahren. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sie verwenden, um sich die Nase zu putzen, anstatt daran zu bohren.
• Versuchen Sie, einen alternativen Stressabbau zu finden. Beispiele könnten tiefes Atmen, das Hören oder Singen eines Lieblingsliedes oder eine andere Aktivität sein, die Sie als beruhigend empfinden. Dies kann die Angewohnheit, in der Nase zu bohren, durch eine gesündere, stressabbauende Angewohnheit ersetzen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie in der Nase so stark bohren, dass Sie häufig Nasenbluten oder sogar Infektionen haben, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Manchmal kann eine Person von einer Therapie profitieren, um ihr Verhalten umzuschulen, oder sogar von Medikamenten, um zwanghafte Gedanken und Verhaltensweisen zu reduzieren.

Wie sind die Aussichten für das Essen von Boogern?

Schleim oder Popel ist ein natürlich schützender Teil Ihres Körpers. Indem er Staub, Bakterien, Viren und Schmutz auffängt, bevor sie in die Atemwege gelangen, kann Schleim in der Nase schützend wirken.

Es gibt jedoch nicht viele Untersuchungen, die belegen, dass das Essen dieses Schleims für den Körper von Vorteil ist – und es könnte möglicherweise zu vermehrten Infektionen führen, indem weitere Keime eingeführt oder versehentlich an andere weitergegeben werden.

Was die Leute wissen, ist, dass das Essen von Popeln normalerweise nicht als sozial akzeptables Verhalten angesehen wird. Wenn Sie sich Ihre Popel aussuchen und nicht in der Lage sind, aufzuhören, kann Ihnen das Gespräch mit einem Arzt helfen, die Angewohnheit endgültig aufzugeben.