Warum jucken meine Augen nachts?

Juckende Augen können unangenehm sein, besonders wenn du versuchst einzuschlafen. Es gibt mehrere Gründe, warum Sie juckende Augensymptome nur nachts bemerken können. Ein Grund kann sein, dass Sie tagsüber nicht so beschäftigt sind wie an anderen Stellen. Abends, wenn es ruhiger ist, sind Sie vielleicht mehr im Einklang mit Ihrem Körper.

Wenn Sie tagsüber außerhalb Ihres Hauses arbeiten, können Sie nachts in Ihrem Haus verschiedenen Allergenen ausgesetzt sein. Beispielsweise haben Sie im Büro möglicherweise eine Klimaanlage. Zu Hause können Sie Fenster öffnen, um eine kühle Brise – und möglicherweise Pollen – von draußen zu bekommen.

Was verursacht juckende Augen in der Nacht?

Ihre juckenden Augen und andere Symptome könnten eine Ursache haben. Sie können nachts Aktivitäten ausführen, die Sie tagsüber nicht tun, die Sie bestimmten Allergenen aussetzen. Stundenlange Computerarbeit kann Ihre Augen belasten und sie am Ende des Tages jucken lassen. Ihre Augen können sogar den ganzen Tag über trocken sein und sich nachts verschlimmern, was zu Juckreiz führt.

Allergische Reaktion

Eine allergische Reaktion Ihrer Augen oder Augenlider ist eine wahrscheinliche Ursache für Ihren Juckreiz. Möglicherweise sind Sie vor dem Schlafengehen verschiedenen Körperpflegeprodukten ausgesetzt, die Sie den Rest des Tages nicht verwenden. Oder vielleicht sind Sie allergisch gegen die Daunen in Ihrem Kopfkissen oder den Staub auf Ihrem Nachttisch.

Einige mögliche Auslöser sind:

  • Seifen, Reinigungsmittel und andere Chemikalien
  • Säuren und Laugen
  • Staub, Pollen und Hautschuppen
  • Trockenmittel
  • Zigarettenrauch, Autoabgase und Parfüm
  • Augen-Make-up, wie Eyeliner, Lidschatten und Mascara
  • Körperpflegeprodukte wie Haarfärbemittel, Nagellack usw.
  • Sonnencreme

Sehr dünne Haut bedeckt Ihre Augenlider. Ihre Augen und Augenlider reagieren empfindlich auf verschiedene Allergene in Ihrer Umgebung. Möglicherweise entwickeln Sie keinen Juckreiz an einem anderen Teil Ihres Körpers, selbst wenn Sie allergisch gegen etwas sind, das Ihre Augen stört.

Ãœberanstrengung der Augen

Überanstrengung der Augen ist eine weitere mögliche Ursache für brennende, juckende Augen. Häufige Ursachen für Überanstrengung der Augen sind das tägliche Betrachten digitaler Bildschirme oder das Fahren langer Strecken. Überanstrengung der Augen kann sich nachts entwickeln, wenn Sie versuchen, an einem schwach beleuchteten Ort zu lesen, oder wenn Sie nicht angehalten haben, um Ihre Augen auszuruhen. Gestresst oder müde zu sein, kann zu einer Überanstrengung der Augen führen. Auch die Luft von Heizungen oder Klimaanlagen kann Ihre Augen belasten und sie jucken lassen.

Andere Symptome der Ãœberanstrengung der Augen sind:

  • verschwommene Sicht
  • Kopfschmerzen
  • Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen
  • Lichtempfindlichkeit
  • Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren
  • Probleme, die Augen offen zu halten

Blepharitis

Blepharitis ist eine weitere Erkrankung, die eine Augenlidentzündung verursachen kann. Dieser Zustand tritt auf, wenn die Öldrüsen an den Haarfollikeln Ihrer Augenlider verstopft und gereizt werden. Es gibt verschiedene Ursachen, darunter:

  • Wimpernmilben
  • bakterielle Infektion
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • schlecht funktionierende Öldrüsen

Zusammen mit Juckreiz können Krusten um Ihre Augenlider und Wimpern herum auftreten. Ihre Symptome können nachts schlimmer sein.

Trockene Augen

Trockene Augen neigen dazu, sich im Laufe des Tages zu verschlimmern, was nachts zu Kratzen und anderen Empfindungen führt. Vielleicht fühlen Sie sich nach dem Aufwachen gut, aber im Laufe des Tages werden Sie Trockenheit, Sandigkeit oder sogar Brennen bemerken. Diese Symptome können schlimmer sein, wenn Sie Kontaktlinsen tragen.

Sie können auch erleben:

  • strähniger Schleim um die Augen
  • Lichtempfindlichkeit
  • Rötung in deinen Augen
  • Gefühl, als hätte man etwas in den Augen
  • Probleme beim Tragen von Kontaktlinsen
  • wässrige Augen
  • Probleme mit dem Autofahren in der Nacht
  • verschwommene Sicht
  • Augenermüdung

Während trockene Augen manchmal Juckreiz verursachen können, ist das Gefühl, das Sie normalerweise spüren, eher ein Brennen oder Kratzen. Leichte Fälle von trockenem Auge können sich besser anfühlen, wenn Sie den ganzen Tag über künstliche Tränen verwenden. Ihr Arzt kann Medikamente für schwerere Fälle verschreiben.

Bindehautentzündung

Konjunktivitis, auch als Bindehautentzündung bekannt, ist eine weitere Ursache für juckende Augen. Wenn Sie diese häufige Augenkrankheit haben, sind Ihre Augen normalerweise sehr gerötet und jucken den ganzen Tag oder nur nachts. Pinkeye ist sehr ansteckend, also sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie glauben, dass Sie es haben.

Wie wird die Ursache für juckende Augen diagnostiziert?

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihre Augen nachts jucken, sollten Sie Ihren Arzt oder Augenarzt aufsuchen. Nachdem Sie Ihre Symptome erklärt haben, wird Ihr Arzt Sie nach Ihrer Krankengeschichte fragen und Sie körperlich untersuchen.

Patch-Tests können bei der Diagnose von Allergien nützlich sein. Ihr Arzt kann auch Ihre Augenlider untersuchen und Ihre Haut abtupfen, um Öl oder Krusten zu testen, die sich angesammelt haben. Es kann für Sie hilfreich sein, alles in Ihrer nächtlichen Routine aufzuschreiben, was Ihren Juckreiz auslösen könnte. Sie können diese Informationen mit Ihrem Arzt teilen, um bei der Diagnose zu helfen.

Wie werden juckende Augen behandelt?

Die Behandlung von juckenden Augen in der Nacht hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Allergien

Es gibt viele Möglichkeiten, Allergien in Ihren Augen zu behandeln. Sie können künstliche Tränen, abschwellende Augentropfen oder sogar orale Antihistaminika verwenden. Sie können viele dieser Artikel rezeptfrei in Ihrer örtlichen Drogerie kaufen.

Ihr Arzt kann Ihnen auch stärkere Medikamente verschreiben, wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind. Dazu können gehören:

  • Augentropfen, einschließlich Dekongestiva, Antihistaminika, Mastzellstabilisatoren, Kortikosteroide und NSAIDs
  • Allergie-Aufnahmen
  • orale Antihistaminika, obwohl diese Medikamente die Augen austrocknen und ihr Gefühl verschlimmern können

Ãœberanstrengung der Augen

Die Behandlung der Überanstrengung der Augen umfasst Lebensstilmaßnahmen, wie z. B. Pausen von Aktivitäten, die Ihre Augen belasten.

Vielleicht möchten Sie auch die 20-20-20-Regel befolgen, was bedeutet, dass Sie alle 20 Minuten eine Pause von Aktivitäten wie der Computerarbeit einlegen. Nutzen Sie diese Zeit, um 20 Sekunden lang 20 Fuß in die Ferne zu schauen, so lange brauchen Ihre Augen, um sich zu entspannen.

Blepharitis

Die Behandlung von Blepharitis hängt von der Art ab, die Sie haben. Am wichtigsten ist es, Ihre Augenlider und Wimpern sauber und frei von Verkrustungen zu halten. Sie können eine warme Kompresse verwenden, um Krusten zu lösen. Sie können auch Wasser und Babyshampoo verwenden, um Ihre Augenpartie zu reinigen. Ihr Arzt muss möglicherweise Antibiotika verschreiben, um bakterielle Infektionen zu behandeln.

Wie sind die Aussichten für Augen, die nachts jucken?

Wenn Ihre Augen nachts aufgrund einer allergischen Reaktion jucken, sind Ihre Aussichten gut. Sobald Sie die Substanz identifiziert haben, die Ihren Juckreiz verursacht, können Sie sie vermeiden.

Wenn die Überanstrengung der Augen Ihren Juckreiz verursacht, sind Ihre Aussichten auch gut. Sie können mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Gewohnheiten zu identifizieren und zu ändern, die zur Belastung beitragen können.

Blepharitis verschwindet selten vollständig, aber Sie können Ihre Symptome kontrollieren, indem Sie gute Hygiene praktizieren und verschiedene von Ihrem Arzt verschriebene Behandlungen ausprobieren.

Wie kann ich nächtlichen Augenjucken vorbeugen?

Vielleicht möchten Sie ein Protokoll über die Dinge führen, die nachts Ihre juckenden Augen auszulösen scheinen. Zu erkennen, was den Juckreiz verursacht, kann Ihnen helfen, ihn zu vermeiden und Ihre Symptome zu lindern oder zu stoppen.

Vorbeugung bei allergischen Reaktionen:

  • Halten Sie Ihre Fenster geschlossen, um Pollen in den Abendstunden von Ihrem Haus fernzuhalten. Ein Ventilator oder eine Klimaanlage können Sie kühlen.
  • Legen Sie milbendichtes Bettzeug auf Ihr Bett, um die Belastung durch Hausstaubmilben zu verringern.
  • Verwenden Sie einen Luftentfeuchter, um den Schimmel in Ihrem Haus zu verringern.
  • Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Kontaktlinsen entfernen, nachdem Sie Tiere gestreichelt haben oder nachdem Sie etwas berührt haben, von dem Sie vermuten, dass es Ihre Augen stören könnte.
  • Waschen Sie Ihr Gesicht, um Augen-Make-up und andere Kosmetika zu entfernen, bevor Sie zu Bett gehen.

Vorbeugung gegen Ãœberanstrengung der Augen:

  • Begrenzen Sie die Zeit, die Sie den ganzen Tag über auf Bildschirme verbringen.
  • Befolgen Sie die 20-20-20-Regel, wenn Sie längere Zeit an Ihrem Computer oder anderen Geräten verbringen müssen.
  • Lesen Sie nur in gut beleuchteten Bereichen und machen Sie häufig Pausen, um Ihren Augen eine Pause zu gönnen.
  • Tragen Sie eine Brille oder Kontaktlinsen, wenn Sie sie zum Lesen oder Arbeiten am Computer benötigen. Schielen Sie nicht, um besser zu sehen.
  • Ziehe in Erwägung, künstliche Tränen zu verwenden, um deine Augen zu befeuchten.

Blepharitis ist eine chronische Erkrankung, daher können Sie sie möglicherweise nicht verhindern. Wenn Sie Ihre Augen sauber halten, können Schübe und Symptome gelindert werden. Vielleicht möchten Sie für eine Weile auf das Tragen von Make-up verzichten. Die Verwendung künstlicher Tränen und die Bekämpfung von Schuppen oder Milben können ebenfalls helfen.