Studien haben einen starken Zusammenhang zwischen Atemmusterstörungen wie Asthma und Rückenschmerzen gezeigt. Menschen mit Asthma Schmerzen empfinden kann im unteren Rücken, Nacken und Schultern. Dies kann passieren, weil Ihr Zwerchfell, der Muskel, der Ihnen beim Atmen hilft, auch Ihre Wirbelsäule stützt. Asthma kann diesen Muskel belasten und schwächen, wodurch er weniger in der Lage ist, Ihre Wirbelsäule zu stützen. Glücklicherweise kann die Behandlung Ihres Asthmas helfen, Ihre Rückenschmerzen zu lindern.

Wie es sich anfühlen könnte

Asthma kann bei manchen Menschen Schmerzen in den Schultern, im Nacken und im unteren Rücken verursachen. Sie könnten sich wund, schmerzhaft oder steif fühlen. Ihre Schmerzen können nach einem Asthmaanfall schlimmer sein. Wenn Sie Rückenschmerzen im Zusammenhang mit Asthma haben, können Sie auch Symptome wie Brustschmerzen, Sodbrennen und Müdigkeit verspüren.

Warum passiert das?

Es gibt einige Gründe, warum jemand mit Asthma Rückenschmerzen haben könnte. Ein Hauptgrund ist, dass Ihr Zwerchfell und andere Muskeln, die Sie zum Atmen verwenden, auch dazu beitragen, Ihre Wirbelsäule steif zu halten. Menschen mit Asthma, die hyperventilieren oder unter Atemnot leiden, können diese Muskeln belasten. Eine weitere Ursache ist häufiges Husten, das die Muskeln in Brust und Rücken belasten und zu Rückenschmerzen führen kann. Zusätzlich, Forschung zeigt dass Menschen mit Asthma während der Attacken oft mit dem Nacken oder den Schultern nach vorne sitzen. Dies kann zu Steifheit und Schmerzen in Nacken und Schultern führen.

Behandlungen

Sie können mit einem Arzt über Ihr Asthma und Ihre Rückenschmerzen sprechen. Ein Behandlungsplan, der sowohl Ihr Asthma in den Griff bekommt als auch Ihre Rückenschmerzen lindert, kann helfen, das Wiederauftreten von Rückenschmerzen zu verhindern. Ein medizinisches Fachpersonal wird besprechen, wie Ihr Asthma derzeit behandelt wird, und möglicherweise einige Änderungen vornehmen. Dies könnte beinhalten:

  • Inhalierte Kortikosteroide. Die tägliche Anwendung von inhalativen Kortikosteroiden kann helfen, Ihr Asthma zu kontrollieren und schwere Attacken zu verhindern.
  • Lang wirkende Beta-Agonisten. Diese Medikamente können zusammen mit inhalativen Kortikosteroiden verwendet werden, um Schwellungen zu reduzieren und nächtlichen Asthmaanfällen vorzubeugen. Einige Inhalatoren kombinieren langwirksame Beta-Agonisten und Kortikosteroide.
  • Biologika. Biologika sind eine neuere Methode zur Behandlung von schwerem Asthma, das mit Allergien verbunden ist. Sie wirken, indem sie die Reaktion Ihres Immunsystems auf Allergieauslöser reduzieren. Sie erhalten diese Medikamente durch Injektion von medizinischem Fachpersonal.
  • Rettungsmedikamente. Ihr Behandlungsplan konzentriert sich auf die Vorbeugung von Attacken, aber ein Arzt kann auch verschiedene Medikamente verschreiben, wenn eine Attacke auftritt. Dazu können schnell lindernde Inhalatoren oder orale Kortikosteroide gehören.

Ein Arzt kann auch eine Lungenrehabilitation empfehlen, um Ihnen beim Erlernen von Atemübungen zu helfen. Diese Übungen und Techniken können Ihnen helfen, leichter zu atmen und die Muskeln zu stärken, die Sie zum Atmen verwenden. Dies kann die Unterstützung Ihrer Wirbelsäule verbessern und zu weniger Rückenschmerzen führen.

Im Laufe der Zeit wird die Kontrolle Ihres Asthmas dazu beitragen, dass sich Ihre Rückenschmerzen bessern. Die Schmerzlinderung tritt jedoch nicht sofort ein. Ein medizinisches Fachpersonal wird wahrscheinlich Schmerzmittel vorschlagen oder verschreiben, um die Schmerzen in Ihrem Rücken zu behandeln, während Sie daran arbeiten, Ihr Asthma zu kontrollieren. Optionen zur Schmerzkontrolle können sein:

  • Rezeptfreie Medikamente. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise rezeptfreie nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil) oder Paracetamol (Tylenol) für leichte Rückenschmerzen.
  • Verschreibungspflichtige NSAIDs. Stärkere verschreibungspflichtige NSAIDs können mäßige oder schwere Rückenschmerzen behandeln.
  • Muskelentspanner. Muskelrelaxantien können eine gute Option zur Schmerzlinderung sein, wenn NSAIDs und Paracetamol nicht erfolgreich waren.
  • Antidepressiva. Niedrige Dosen von Antidepressiva können verwendet werden, um die täglichen Schmerzen zu lindern.

Wenn es vielleicht kein Asthma ist

Rückenschmerzen können mit Asthma in Verbindung gebracht werden. Asthma ist jedoch nicht das Atemproblem, das am ehesten Rückenschmerzen verursacht. Mehrere Lungenerkrankungen führen häufiger zu Rückenschmerzen als Asthma. Diese beinhalten:

  • Atemwegsinfektionen wie Lungenentzündung oder Bronchitis. Eine Infektion wie Bronchitis bei Lungenentzündung kann Atembeschwerden, starken Husten, Fieber und stechende Schmerzen in Brust, Rücken und Schultern verursachen. Es ist eine gute Idee, wegen dieser Symptome einen Arzt aufzusuchen. Die Behandlung kann helfen, die Infektion zu heilen und Ihre Schmerzen zu lindern.
  • Viren wie die Grippe oder COVID-19. Virusinfektionen wie die Grippe oder COVID-19 können allgemeine Gliederschmerzen einschließlich Rückenschmerzen sowie Husten und Kurzatmigkeit verursachen. Es ist eine gute Idee, sich testen zu lassen, wenn Sie diese Symptome hatten, insbesondere wenn die Möglichkeit besteht, dass Sie COVID-19 ausgesetzt waren.
  • Lungenkrebs. Chronischer Husten, Kurzatmigkeit, Keuchen und Rückenschmerzen sind ebenfalls Symptome von Lungenkrebs. Diese Symptome bedeuten nicht unbedingt, dass Sie Lungenkrebs haben, aber es ist wichtig, einen Arzttermin zu vereinbaren. Ihr Arzt kann Tests durchführen und die Ursache von Rückenschmerzen bestimmen.

Es ist eine gute Idee, genau auf Ihre Symptome zu achten. Manchmal können sich durch Asthma verursachte Asthmaanfälle oder Husten ähnlich anfühlen wie krankheitsbedingte Atemprobleme. Wenn Sie jedoch unter Rückenschmerzen, Husten und Kurzatmigkeit leiden und sich allgemein erschöpft oder schmerzhaft fühlen, ist es unwahrscheinlich, dass die Schmerzen mit Asthma in Verbindung stehen. In diesen Fällen könnte eine akute Erkrankung die Ursache Ihrer Rückenschmerzen sein.

Wann Pflege in Anspruch genommen werden sollte

Bei Rückenschmerzen im Zusammenhang mit Ihrem Asthma müssen Sie möglicherweise nicht immer einen Arzt aufsuchen. Beispielsweise könnte ein Asthmaanfall, der ein oder zwei Tage lang zu leichten Rückenschmerzen führt, mit Paracetamol oder einem Eisbeutel behandelt werden. Es ist eine gute Idee, sich in den folgenden Situationen behandeln zu lassen:

  • Ihre Rückenschmerzen bestehen seit mehr als 2 Wochen.
  • Ihre Rückenschmerzen beeinträchtigen Ihre Arbeit oder andere Aktivitäten.
  • Ihre Rückenschmerzen erschweren das Einschlafen.
  • Ihre Rückenschmerzen sind während Asthmaanfällen stark.
  • Ihre Rückenschmerzen werden immer schlimmer.
  • Sie vermuten, dass Ihre Rückenschmerzen durch eine Krankheit verursacht werden könnten.

Asthma ist bei manchen Menschen mit Rückenschmerzen verbunden. Häufiges angestrengtes Atmen, Husten und Hyperventilieren kann die Muskeln belasten, die Ihre Wirbelsäule stützen, und zu Rückenschmerzen führen. Sie können Rückenschmerzen lindern, indem Sie Ihr Asthma kontrollieren und Schmerzmittel einnehmen, wie von einem Arzt verschrieben. Die Behandlung Ihres Asthmas kann Ihre Rückenschmerzen beseitigen und verhindern, dass sie zurückkehren.