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Wenn Sie Migräne haben, sind Sie nicht allein. Etwa 1 von 7 Erwachsenen in den Vereinigten Staaten Migräneanfälle erleben.

In der Regel wird Migräne mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt. Wenn Sie jedoch herkömmliche Medikamente nicht vertragen oder nicht einnehmen möchten, ziehen Sie möglicherweise homöopathische Optionen in Betracht.

Während einige glauben, dass Homöopathie helfen kann, die Symptome der Migräne zu lindern, ist es unklar, ob sie vom wissenschaftlichen Standpunkt aus wirksam sind. Die Forschung zur Homöopathie bei Migräne ist lückenhaft und umstritten.

Wenn Sie neugierig auf Homöopathie bei Migräne sind, lesen Sie weiter. In diesem Artikel werden die verfügbaren Forschungsergebnisse zusammen mit anderen natürlichen Heilmitteln gegen Migräne untersucht.

Was ist Homöopathie?

Die Homöopathie ist eine alternative Medizin, die vor mehr als 200 Jahren entwickelt wurde. Es basiert auf der Idee, dass eine Substanz, die Symptome verursacht, diese Symptome auch behandeln kann. Dieses Konzept ist als „Gleiches heilt Gleiches“ bekannt.

Die Praxis behauptet auch, dass Substanzen stärker sind, wenn sie verdünnt werden. Homöopathische Mittel bestehen aus verschiedenen Substanzen, die in Wasser verdünnt werden.

Obwohl die Homöopathie seit Hunderten von Jahren verwendet wird, ist sie kein Ersatz für eine konventionelle Behandlung. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt auch davor, Homöopathie zur Behandlung schwerer Erkrankungen einzusetzen.

Die in der Homöopathie verwendeten Substanzen stammen aus:

  • Mineralien
  • Tiere
  • Pflanzen

Beispiele für die oben genannten sind:

  • ignatia amara (kommt aus den Samen des St. Ignatius-Bohnenbaums)

  • Pulsatilla (Pflanze)
  • Gelsemium (Pflanze)
  • Natrium muriaticum (Mineralien)

  • Lycopodium clavatum (Pflanze)

  • Atropa Belladonna (Pflanze)

  • Iris versicolor (Pflanze)

  • Kalium phosphoricum (Mineralien)

Diese Substanzen können auch in der Homöopathie verwendet werden für:

  • Migräne-Prävention
  • Behandlung
  • beide

Unterstützt die Forschung den Einsatz von Homöopathie bei Migräne?

Im Allgemeinen kann die traditionelle Medizin bei der Behandlung von Migräneepisoden helfen. Sie können jedoch Homöopathie bei Migräne in Betracht ziehen, wenn:

  • Sie bevorzugen natürlichere Optionen
  • Traditionelle Medizin verursacht unerwünschte Nebenwirkungen
  • Traditionelle Medizin schafft keine Linderung
  • Sie möchten eine rezeptfreie (OTC) Option (ohne Rezept oder Arztbesuch)

Es gibt einige Kontroversen über die Wirksamkeit homöopathischer Behandlungen, einschließlich derjenigen für Migräne. Das liegt daran, dass die Hauptprinzipien der Homöopathie nicht in gängigen wissenschaftlichen Konzepten verwurzelt sind.

Auch die Forschung zur Wirksamkeit der Homöopathie bei Migräne fehlt. Die verfügbaren Studien sind veraltet oder haben gemischte Ergebnisse gefunden.

Zum Beispiel fand eine kleine Studie aus dem Jahr 2000 heraus, dass Homöopathie Migräneschmerzen lindern kann. Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass homöopathische Behandlungen Migräne bei Kindern reduzieren können, obwohl die verwendeten Substanzen und Mengen uneinheitlich waren.

Andere wissenschaftliche Artikel haben widersprüchliche Ergebnisse gefunden. Laut einem kleinen Forschungsbericht aus dem Jahr 1999 waren homöopathische Arzneimittel gegen Migräne unwirksam. EIN Forschungsbericht 2014 Es wird auch davon abgeraten, Homöopathie bei Migräne anzuwenden.

Weitere Peer-Review-Forschung ist notwendig, um festzustellen, ob homöopathische Arzneimittel bei der Behandlung von Migräneschmerzen helfen können.

Wenn Sie daran interessiert sind, eine homöopathische Behandlung zu beginnen, ist es wichtig, Vorsicht walten zu lassen. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie ein homöopathisches Mittel einnehmen:

  • Substanzen
  • Kräuter
  • Ergänzungen

Ein medizinisches Fachpersonal kann Ihnen helfen, Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden und sicherzustellen, dass das Mittel für Sie sicher ist.

Welche anderen natürlichen Wege zur Linderung von Migräneschmerzen gibt es?

Obwohl Ihr Arzt Medikamente gegen Migräne verschreiben kann, können Sie aus mehreren Gründen nach anderen Optionen suchen.

Natürliche Migränemittel könnten eine Option sein. Einige Beispiele sind:

  • Magnesium. Migräne wird mit einem niedrigen Magnesiumspiegel in Verbindung gebracht, einem Mineral, das für die neurologische Gesundheit unerlässlich ist. Ein Forschungsbericht aus dem Jahr 2019 zeigte, dass eine Magnesiumergänzung zur Vorbeugung und Behandlung von Migräne beiträgt.
  • Vitamin B2 (Riboflavin). B2 kann laut a. sowohl die Häufigkeit als auch den Schweregrad von Migräne reduzieren Forschungsrückblick 2015.
  • Akupunktur. Akupunktur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin. Laut a. kann die Praxis helfen, Migräneschmerzen und -häufigkeit zu lindern Studie 2021.
  • Essentielle Öle. Das Einatmen von ätherischen Ölen wie Lavendelöl und Pfefferminzöl kann auch Migräneschmerzen lindern. Seien Sie vorsichtig mit ätherischen Ölen, da starke Gerüche bei manchen Menschen Migräne auslösen können.

Wenden Sie sich erneut an einen Arzt, bevor Sie ein natürliches Heilmittel ausprobieren. Sie können basierend auf Ihren Symptomen und anderen Erkrankungen eine Anleitung geben.

Tipps zur Vorbeugung von Migräne

Um Ihre Chancen auf einen Migräneanfall zu verringern, tun Sie Ihr Bestes, um häufige Migräneauslöser zu vermeiden. Beginnen Sie mit diesen Tipps:

  • Vermeiden Sie helles Licht und laute Geräusche.
  • Koffein und Alkohol vermeiden oder einschränken.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die Migräne auslösen, sofern bekannt.
  • Bleiben Sie drinnen, wenn das Wetter einen Migräneanfall verursacht.
  • Genug Schlaf bekommen.
  • Essen Sie regelmäßig ausgewogene, nahrhafte Mahlzeiten.
  • Trinke genug.
  • Stressabbau üben.
  • Wählen Sie entspannende Übungen wie Yoga oder Walking.

Die Homöopathie wird seit Hunderten von Jahren zur Behandlung verschiedener Erkrankungen, einschließlich Migräne, eingesetzt. Dennoch gibt es kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Praxis funktioniert. Forschungen, die die Wirksamkeit der Homöopathie bei Migräne untersucht haben, kamen ebenfalls zu gemischten Ergebnissen.

Denken Sie daran, dass einige homöopathische Substanzen negative Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Erkrankungen haben können. Wenn Sie daran interessiert sind, ein homöopathisches Regime auszuprobieren, sprechen Sie zuerst mit einem Arzt.

Wenn Sie nach natürlichen Alternativen zu herkömmlichen Migränemedikamenten suchen, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen:

  • Magnesium
  • Vitamin B2
  • Akupunktur

Arbeiten Sie auch mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihre Migräneauslöser zu identifizieren und zu bestimmen, wie Sie sie vermeiden können.