Überblick
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Gruppe von Krankheiten, die den Luftstrom aus Ihrer Lunge behindern. Sie tun dies, indem sie Ihre Atemwege verengen und verstopfen, beispielsweise mit überschüssigem Schleim, wie bei Bronchitis, oder indem sie Ihre Luftsäcke beschädigen oder verschlechtern, wie bei Alveolen. Dies begrenzt die Menge an Sauerstoff, die Ihre Lunge an Ihren Blutkreislauf abgeben kann. Zwei der bekanntesten COPD-Erkrankungen sind die chronische Bronchitis und das Lungenemphysem.
Entsprechend der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), chronische Erkrankung der unteren Atemwege, bei der es sich hauptsächlich um COPD handelt, war 2011 die dritthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten, und sie ist auf dem Vormarsch. Gegenwärtig gibt es keine Heilung für COPD, aber Rettungsinhalatoren und inhalierte oder orale Steroide können helfen, die Symptome zu kontrollieren. Und obwohl Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel COPD allein nicht heilen oder behandeln können, können sie eine gewisse Linderung der Symptome bewirken.
Weiterlesen: Was möchten Sie über COPD wissen? »
Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel
Mehrere Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel werden seit Jahrhunderten verwendet, um COPD-ähnliche Symptome zu lindern, darunter das aromatische Küchenkraut Thymian (Thymus vulgaris) und Efeu (Hedera helix). Andere Kräuter, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet werden, sind Ginseng (Panax Ginseng), Curcumin (Curcuma longa) und roter Salbei (Salvia miltiorrhiza). Auch das Supplement Melatonin kann Linderung verschaffen.
Thymian (Thymus Vulgaris)
Dieses altehrwürdige Küchen- und Heilkraut, das für seine aromatischen Öle geschätzt wird, ist reich an Antioxidantien. Ein Deutscher lernen fanden heraus, dass die einzigartige Mischung aus ätherischen Ölen in Thymian die Entfernung von Schleim aus den Atemwegen bei Tieren verbessert. Es kann auch helfen, die Atemwege zu entspannen und den Luftstrom in die Lunge zu verbessern. Ob dies zu einer echten Linderung der Entzündung und Verengung der Atemwege bei COPD führt, bleibt weniger klar.
Englischer Efeu (Hedera Helix)
Dieses pflanzliche Heilmittel kann Linderung bei Atemwegsverengung und eingeschränkter Lungenfunktion im Zusammenhang mit COPD bieten. Obwohl vielversprechend, fehlt es an gründlicher Forschung zu seinen Auswirkungen auf COPD. Efeu kann bei manchen Menschen Hautreizungen verursachen und Efeuextrakt wird nicht für Menschen mit einer Allergie gegen die Pflanze empfohlen.
Weiterlesen: 5 schnelle Fakten über englischen Efeu »
Ginseng (Panax-Ginseng)
Eine veraltete, aber gut kontrollierte Klinik lernen aus dem Jahr 2002 kamen zu dem Schluss, dass die Behandlung mit diesem traditionellen asiatischen Kraut einem Placebo zur Linderung von COPD-Symptomen überlegen war. Menschen, die Ginseng einnahmen, erlebten im Vergleich zu ähnlichen Probanden, die eine inaktive Behandlung erhielten, signifikante Verbesserungen der Atmung und der Fähigkeit, Sport zu treiben.
Andere lernen untersuchten die Auswirkungen einer Kombinationstherapie, die Ginseng und andere traditionelle asiatische Heilkräuter umfasste, im Vergleich zu keiner Behandlung. In dieser chinesischen Studie erlebten Probanden, die die auf Ginseng basierende Kräutermischung einnahmen, signifikante Verbesserungen in allen Messungen der Lungenfunktion im Vergleich zu Probanden, die keine Behandlung erhielten.
Andere lernen untersuchte alle vorhandenen Beweise in Bezug auf Ginseng für COPD. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass Ginseng im Vergleich zu keiner Behandlung oder einer Behandlung mit Standardmedikamenten allein eine zusätzliche Verbesserung der Lebensqualität und der Lungenfunktion bei Patienten mit stabiler COPD bot.
Kurkumin
Curcumin kommt häufig in Kurkuma (Curcuma longa) vor. Kurkuma ist ein Gewürz, das häufig in Currys verwendet wird. Curcumin wird seit langem in der traditionellen asiatischen Medizin verwendet und reduziert nachweislich Atemwegsentzündungen. Ein starkes Antioxidans, Curcumin kann helfen zu kämpfen der oxidative Stress, von dem angenommen wird, dass er COPD zugrunde liegt, während Entzündungen auf molekularer Ebene blockiert werden. Forschung Auch die Möglichkeiten des Einsatzes von Curcumin in der Krebsbehandlung werden untersucht. Curcumin gilt als sicher und gut verträglich, auch in hohen Dosen.
Forscher sind aktiv recherchiert die Fähigkeit von Curcumin, eine Vielzahl von Beschwerden und Zuständen zu verhindern, umzukehren oder zu verbessern. Bisher haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Curcumin signifikante antivirale, Antiphlogistikum, und antioxidative Wirkungen. Darüber hinaus kann es Linderung bei Arthritis und Schutz vor der Alzheimer-Krankheit bieten. Wissenschaftler sind auch fasziniert von der potenziellen Fähigkeit von Curcumin, Krebs zu bekämpfen oder zu verhindern.
Roter Salbei (Salvia Miltiorrhiza)
Eine Studie fanden heraus, dass roter Salbei ein wirksames Antioxidans ist, das die Auskleidung von Blutgefäßen vor Verletzungen schützt, wenn die Sauerstoffversorgung vorübergehend unterbrochen und dann wieder aufgenommen wird, wie im Fall von COPD-Exazerbationen.
Melatonin
Bekannt vor allem als Schlafmittel, diese Studie zeigt, dass Melatonin hilft, oxidativen Stress bei Menschen mit COPD zu reduzieren und das Atmen erleichtert. Weitere Forschung muss für seine langfristigen Auswirkungen auf COPD durchgeführt werden.
