Wir nehmen Produkte auf, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision Hier ist unser Prozess.
Wie wir Marken und Produkte prüfen
GesundLinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Bewerten Sie Inhaltsstoffe und Zusammensetzung: Können sie Schaden anrichten?
- Überprüfen Sie alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Fakten: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir führen die Recherche durch, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Egal, ob Sie ein Sportler oder ein gelegentlicher Fitnessstudio-Besucher sind, Sie besitzen wahrscheinlich eine Menge Trainingsausrüstung.
Von Widerstandsbändern und Hanteln bis hin zu Turnschuhen und Herzfrequenzmessern gibt es eine überwältigende Anzahl an Produkten, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Fitnessziele helfen.
Wenn Sie jedoch regelmäßig mit Muskelkater zu kämpfen haben, sollten Sie darüber nachdenken, Ihrer Fitness-Sammlung eine Massagepistole hinzuzufügen.
Massagepistolen, auch als perkussive Therapiegeräte bekannt, sind Handgeräte, die mit kurzen, schnellen Druckstößen die Durchblutung eines Zielbereichs erhöhen und so Muskelkater lindern (
Theragun ist aufgrund seiner Reihe leistungsstarker und benutzerfreundlicher Geräte eine der beliebtesten Marken für Massagepistolen.
Dieser Artikel bietet einen umfassenden Überblick über die Massagepistolen von Theragun und ob sich der Kauf lohnt.
Vorteile
- Hochwertige Produkte mit hoher Intensität und leisen Motoren
- Ergonomische Griffe machen die Geräte einfach und komfortabel zu bedienen
- Lange Akkulaufzeit, je nach Modell 2–5 Stunden
- PRO, Elite und Prime bieten anpassbare Geschwindigkeiten zwischen 1.750 und 2.400 PPM
- 2 Jahre Garantie auf den PRO, 1 Jahr Garantie auf den Elite, Prime und Mini
Nachteile
- eine der teureren Marken auf dem Markt
- begrenzte Forschung zur Wirksamkeit perkussiver Therapiegeräte
- Der Mini bietet keine Bluetooth-Konnektivität
Grundlagen
Therabody ist eine Wellness-Marke, die vor allem für ihre Massagepistolen der Theragun-Reihe bekannt ist, die eine Therapieform anbieten, die als Perkussions- oder Vibrationstherapie bekannt ist.
Die perkussive Therapie ist eine Form der Weichteilmanipulation, die darauf abzielt, Muskelkater zu reduzieren und Ihre Bewegungsfreiheit zu erhöhen, indem schnelle Druckstöße tief in das Muskelgewebe ausgeübt werden (
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Begriff „Vibrationstherapie“ etwas irreführend ist, da die meisten perkussiven Therapiegeräte tatsächlich eine hämmernde oder klopfende Bewegung verwenden, um den Bereich zu massieren, und nicht Vibrationen.
Theragun bietet derzeit vier Massagepistolenmodelle an, darunter:
- der PRO
- die Elite
- der Premierminister
- der Mini
Obwohl es subtile Unterschiede gibt, sind alle Geräte von Theragun handgehalten und verfügen über leise, leistungsstarke Motoren.
Darüber hinaus behauptet das Unternehmen, dass seine Produkte im Vergleich zu ähnlichen Produkten auf dem Markt tiefer in die Muskeln eindringen können.
Mit Ausnahme des Mini können die Geräte mit der Therabody-App verwendet werden, mit der Sie die Geschwindigkeit und Stärke Ihrer Massage anpassen können, eine Bibliothek mit Trainingsroutinen enthält und eine Verbindung zu Apple Health und Google Fit herstellt, um personalisierte Trainingsempfehlungen bereitzustellen.
Theragun-Produkte
Theragun bietet derzeit vier perkussive Therapiegeräte an, darunter PRO, Elite, Prime und Mini. Die folgende Tabelle hebt die wichtigsten Spezifikationen und Funktionen hervor.
| Theragun PRO | Theragun Elite | Theragun Prime | Theragun Mini | |
| Gewicht | 2,8 Pfund (1,3 kg) | 2,2 Pfund (1 kg) | 2,2 Pfund (1 kg) | 1,4 Pfund (0,6 kg) |
| Geschwindigkeit | anpassbarer Bereich zwischen 1.750–2.400 Percussions pro Minute (PPM) | Anpassbarer Bereich zwischen 1.750 und 2.400 PPM | Anpassbarer Bereich zwischen 1.750 und 2.400 PPM | 3 integrierte Geschwindigkeiten: 1.750, 2.100 und 2.400 PPM |
| Stallkraft | 60 Pfund (27,3 kg) | 40 Pfund (18,2 kg) | 30 Pfund (13,6 kg) | 20 Pfund (9,1 kg) |
| Lärm | – Schallschutz – lautestes Theragun-Gerät |
leisestes Theragun-Gerät | leiser als der PRO | leiser als der PRO oder Prime |
| Batterielebensdauer | 5 Gesamtstunden (2,5 Stunden pro Batterie) | 2 Stunden | 2 Stunden | 2,5 Stunden |
| Handhaben | – Ergonomisches Dreieck-Multigrip-Design – Dreharm |
Ergonomisches Dreieck-Multigrip-Design | Ergonomisches Dreieck-Multigrip-Design | ergonomisch Griff |
| Anhänge | 6 Massageköpfe | 5 Massageköpfe | 4 Massageköpfe | 1 Massagekopf |
| Zusatzfunktionen | – OLED-Bildschirm – Bluetooth-Konnektivität – Kraftmesser – 3 persönliche Voreinstellungen – Tragetasche |
– OLED-Bildschirm – Bluetooth-Konnektivität – Kraftmesser – 3 persönliche Voreinstellungen – Tragetasche |
– LED-Anzeigen – Bluetooth-Konnektivität – App-gesteuerte Voreinstellungen – Tragetasche |
– bietet keine intelligenten Funktionen – Tragetasche |
| Preis | 599 $ | 399 $ | 299 $ | 199 $ |
| Garantie | 2 Jahre | 1 Jahr | 1 Jahr | 1 Jahr |
Wie viel kostet ein Theragun?
Die Pistolengeräte sind ziemlich teuer – weit über den Kosten einer 60-minütigen Massage. Wenn Sie jedoch bedenken, wie oft Sie Ihre Massagepistole verwenden, erscheinen die Kosten möglicherweise angemessener.
Hier sind die aktuellen Listenpreise für jedes Gerät:
- PROFI: 599 $
- Elite: 399 $
- Prime: 299 $
- Mini: 199 $
Darüber hinaus bietet Theragun denjenigen, die sich qualifizieren, eine 0 %-Finanzierung an, um die Geräte erschwinglicher zu machen.
Das Unternehmen gewährt außerdem eine einjährige Garantie auf Elite, Prime und Mini und eine zweijährige Garantie auf den PRO.
Wenn Sie aus irgendeinem Grund mit Ihrem Kauf unzufrieden sind, können Sie Ihre Massagepistole auch innerhalb der ersten 30 Tage gegen eine volle Rückerstattung zurückgeben.
Empfehlung
Die perkussiven Therapiegeräte von Theragun heben sich von anderen auf dem Markt erhältlichen Geräten durch ihre Qualität, Leistung und lange Akkulaufzeit ab.
Darüber hinaus sind bis auf den Mini alle Geräte Bluetooth-fähig, bieten einen anpassbaren Geschwindigkeitsbereich zwischen 1.750 und 2.400 PPM und sind so konzipiert, dass sie einfach und komfortabel zu bedienen sind.
Der größte Nachteil von Theragun ist der Preis. Da es auf dem Markt auch günstigere Optionen gibt, lohnt es sich, sich umzuschauen, um eine Massagepistole zu finden, die Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget am besten entspricht.
Denken Sie auch daran, dass Massagepistolen zwar bei vielen beliebt sind, es jedoch derzeit an Untersuchungen zur Wirksamkeit dieser Geräte bei der Verbesserung der Bewegungsfreiheit und der Unterstützung der Muskelregeneration mangelt (
Unabhängig davon, ob Sie eine Theragun oder eine andere Marke kaufen, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein perkussives Therapiegerät verwenden.
Welches Theragun-Produkt sollten Sie kaufen?
Bei der Auswahl des zu kaufenden Theragun-Geräts sind mehrere Faktoren zu berücksichtigen, darunter:
- Haltbarkeit. Wenn Sie auf der Suche nach einem Hochleistungsprodukt sind, ist Theragun PRO kaum zu schlagen. Allerdings sind alle Geräte hochwertig und zuverlässig gefertigt.
- Größe und Tragbarkeit. Während der Mini speziell für Reisen entwickelt wurde, sind alle Geräte von Theragun relativ kompakt und werden mit praktischen Tragetaschen geliefert.
- Leistung. Zwei Hauptfaktoren tragen zur Leistung und zum Komfort eines Geräts bei: wie schnell der Kopf schwingt und in welcher Tiefe er sich bewegt. Der Theragun PRO ist der leistungsstärkste, da er Geschwindigkeiten von bis zu 2.400 PPM bietet und bis zu 60 Pfund (27,3 kg) Stallkraft bereitstellt, was eine stärkere Tiefengewebemassage ermöglicht.
- Batterielebensdauer. Die beste Akkulaufzeit bietet der Theragun PRO mit insgesamt 5 Stunden. Die anderen Geräte bieten jedoch immer noch eine Ladezeit von 2–2,5 Stunden, was für die meisten Benutzer wahrscheinlich ausreichend ist.
- Anzahl der Anhänge. Theragun PRO, Elite und Prime sind mit mehreren Massagekopfaufsätzen ausgestattet, die darauf ausgelegt sind, bestimmte Muskeln besser anzusprechen. Allerdings ist der Mini nur mit der Standardkugel ausgestattet. Überlegen Sie vor dem Kauf eines Gerätes, welche Köpfe Sie tatsächlich verwenden.
- Geräuschpegel. Wenn der Geräuschpegel eine wichtige Rolle spielt, sollten Sie sich für den Elite entscheiden, da dieser über den leisesten Motor verfügt.
- Preis. Die Massagepistolen von Theragun kosten zwischen 199 und 599 US-Dollar, wobei die PRO die teuerste ist.
Während die Theragun PRO ideal für ernsthafte Sportler ist, die eine hochintensive Massagepistole mit vielen besonderen Funktionen suchen, ist ihr hoher Preis für Gelegenheitssportler oder Freizeitsportler möglicherweise nicht die Investition wert.
Stattdessen sind Elite und Prime im Allgemeinen die besseren Optionen, da sie viele der gleichen Vorteile wie der PRO bieten, jedoch zu einem günstigeren Preis.
Das Endergebnis
Theragun bietet hochwertige Geräte, die einfach zu bedienen sind und eine kraftvolle Massage bieten.
Allerdings sind perkussive Therapiegeräte von Theragun teuer, und viele sind für seltene Benutzer den Preis nicht wert.
Dennoch ist es mit ergonomischen Griffen, mehreren Massagekopfaufsätzen, anpassbaren Geschwindigkeitsbereichen und langlebigen Batterien schwer, mit dem Gesamtwert zu konkurrieren, den die Massagepistolen von Theragun bieten.
