Werden Sie traditionelle Symptome der Menopause erleben?

Mit zunehmendem Alter verlangsamt Ihr Körper allmählich seine Östrogenproduktion. Ihre Periode wird auch unregelmäßig. Wenn dies geschieht, wird es als Perimenopause bezeichnet.

Nachdem Sie ein ganzes Jahr ohne Menstruation vergangen sind, haben Sie die Menopause erreicht. Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen sind üblich während dieser Zeit.

Aber wenn Sie die Antibabypille einnehmen, bringen Sie diese Symptome möglicherweise nicht mit den Wechseljahren in Verbindung. Hormonelle Empfängnisverhütung – wie die Pille – verursacht oft solche Symptome.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum das so ist, auf welche Symptome Sie achten sollten und vieles mehr.

Wie Empfängnisverhütung die Symptome der Menopause maskiert

Antibabypillen sind eine Form der hormonellen Verhütung. Kombinationspillen enthalten synthetische Formen von Östrogen und Progesteron, zwei natürlich vorkommende Hormone. Minipillen enthalten nur Progestin, die synthetische Version von Progesteron.

Zusätzlich zur Verhinderung einer Schwangerschaft helfen die Antibabypillen, den Hormonspiegel Ihres Körpers zu regulieren. Wenn Sie sich der Menopause nähern, beginnt der natürliche Östrogenspiegel Ihres Körpers zu sinken – aber die synthetischen Hormone der Pille verhindern, dass Ihr Körper diesen Rückgang erkennt.

Sie werden auch weiterhin eine monatliche Blutung haben, obwohl dies von der Art der Pille abhängt, die Sie einnehmen. Zum Beispiel haben Frauen, die Kombinationspillen zur Empfängnisverhütung einnehmen, weiterhin jeden Monat eine Woche Periodenblutungen. Bei Frauen, die die Minipille einnehmen, kann es zu unregelmäßigeren Blutungen kommen.

Antibabypillen haben auch Nebenwirkungen, die den Symptomen der Menopause ähneln. Diese beinhalten:

  • Schmierblutungen zwischen den Perioden

  • Hitzewallungen
  • Stimmungsschwankungen
  • Veränderungen im Appetit

So stellen Sie fest, ob Sie die Menopause erreicht haben

Das durchschnittliche amerikanische Frau wird die Menopause im Alter von etwa 51 Jahren erreichen, aber die Perimenopause kann in Ihren frühen 40ern oder sogar früher beginnen. Sie können vermuten, dass sich Ihr Körper aufgrund einer verminderten Brustfülle oder eines verlangsamten Stoffwechsels verändert, aber Ihr Arzt wird Ihnen das nicht mit Sicherheit sagen können.

Es gibt keinen Test, um festzustellen, ob Sie in den Wechseljahren sind, daher ist es wichtig, auf Veränderungen in Ihrem Körper zu achten.

Die Einnahme der Antibabypille während der Perimenopause hat einige Vorteile. Sprechen Sie also mit Ihrem Arzt darüber, wann und wie Sie die Einnahme Ihrer Pillen beenden können. Möglicherweise müssen Sie auf eine andere Form der hormonellen Empfängnisverhütung umsteigen oder Barrieremethoden wie Kondome anwenden, um eine Schwangerschaft weiterhin zu verhindern.

Wenn Sie sich entscheiden, die Pille abzusetzen, kann es zwischen vier Wochen und mehreren Monaten dauern, bis die natürlichen Hormone Ihres Körpers übernehmen.

Während dieser Zeit müssen Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was Sie in Bezug auf Nebenwirkungen erwarten können. Wenn sich herausstellt, dass Sie die Menopause bereits erreicht haben, kommt Ihre Periode möglicherweise überhaupt nicht zurück.

Was Sie erwartet, wenn Sie die Wechseljahre erreicht haben

Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, werden Ihre Perioden sporadisch. Ihre Periode kann ein oder zwei Monate aussetzen, bevor Sie zurückkehren, und Sie können zwischendurch Schmierblutungen haben. Wenn du ein ganzes Jahr ohne Periode verstrichen bist, bist du in den Wechseljahren angekommen.

Zusätzlich zu Periodenunregelmäßigkeiten können Sie Folgendes erleben:

  • Ermüdung
  • Nachtschweiß
  • Hitzewallungen
  • Schlaflosigkeit
  • Stimmungsschwankungen
  • Veränderung der Libido
  • vaginale Trockenheit

Weniger Östrogen erhöht auch Ihr Risiko für bestimmte Gesundheitszustände wie Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und Osteoporose. Sie sollten mit Ihrem Arzt über diese Erkrankungen sowie über Bluthochdruck oder Krebs in der Familienanamnese sprechen.

Wenn Sie mit Ihren regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen Schritt halten, können Sie das Risiko für weitere Komplikationen verringern und das Symptommanagement unterstützen.

Wenn Ihre Symptome im Zusammenhang mit der Menopause schwerwiegend sind, kann Ihr Arzt gezielte Behandlungen vorschlagen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es

Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um die Symptome der Menopause zu lindern.

Vielleicht möchten Sie zum Beispiel Hausmittel ausprobieren – wie Koffein reduzieren, die Temperatur in Ihrem Haus senken oder auf einem kühlen Gelkissen schlafen – um bei Hitzewallungen zu helfen.

Der Versuch, sich gesünder zu ernähren, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und regelmäßig Sport zu treiben, kann sich ebenfalls auf Ihr Wohlbefinden auswirken.

Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, kann Ihr Arzt Ihnen Hormonersatzgele oder -pillen oder ein niedrig dosiertes Antidepressivum verschreiben, um Ihren Hormonspiegel auszugleichen.

Wie die Aussichten sind

Die durchschnittliche Frau leidet etwa vier Jahre lang unter Symptomen der Perimenopause, bevor die Menstruation vollständig aufhört. Beachten Sie, dass dieser Zeitrahmen variieren kann, sodass dieser Zeitraum für Sie kürzer oder länger sein kann.

Wenn Sie glauben, dass Sie sich den Wechseljahren nähern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können bei der Entscheidung helfen, ob Sie Ihre Pille weiter einnehmen, auf eine andere Hormontherapie umstellen oder ganz auf Verhütung verzichten sollten.

Es stehen Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, also zögern Sie nicht, Ihrem Arzt mitzuteilen, wie Sie sich fühlen.

Denken Sie daran, dass diese Phase nur vorübergehend ist und dass Ihre Symptome vollständig abklingen, sobald sich Ihr Körper an Ihre neuen Hormonspiegel gewöhnt hat.