Durch Erbrechen – das gewaltsame Ausstoßen des Mageninhalts durch den Mund – ist die Art und Weise Ihres Körpers, etwas Schädliches im Magen loszuwerden. Es kann auch eine Reaktion auf eine Reizung des Darms sein.

Erbrechen ist keine Krankheit, sondern ein Symptom anderer Erkrankungen. Einige dieser Erkrankungen sind schwerwiegend, die meisten geben jedoch keinen Anlass zur Sorge.

Erbrechen kann ein einmaliges Ereignis sein, insbesondere wenn es durch das Essen oder Trinken von etwas verursacht wird, das sich nicht direkt im Magen festsetzt. Wiederholtes Erbrechen kann jedoch ein Zeichen für einen Notfall oder eine schwerwiegende Grunderkrankung sein.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen von Erbrechen bei Erwachsenen, Babys und schwangeren Frauen zu erfahren, wie man es behandelt und wann es als Notfall gilt.

Hauptursachen für Erbrechen

Die häufigsten Ursachen für Erbrechen sind bei Erwachsenen, Babys und schwangeren oder menstruierenden Frauen unterschiedlich.

Erbrechen bei Erwachsenen

Zu den häufigsten Ursachen für Erbrechen bei Erwachsenen gehören:

  • Lebensmittelbedingte Krankheiten (Lebensmittelvergiftung)

  • Verdauungsstörungen
  • bakterielle oder virale Infektionen, wie virale Gastroenteritis, die oft als „Magenbakterium“ bezeichnet wird
  • Bewegungskrankheit
  • Chemotherapie
  • Migräne Kopfschmerzen
  • Medikamente wie Antibiotika, Morphium oder Anästhetika
  • übermäßiger Alkoholkonsum
  • Appendizitis
  • saurer Reflux oder GERD
  • Gallensteine
  • Angst
  • intensiver Schmerz
  • Exposition gegenüber Giftstoffen wie Blei
  • Morbus Crohn
  • Reizdarmsyndrom (IBS)

  • Gehirnerschütterung
  • Essensallergien

Erbrechen bei Babys

Häufige Ursachen für Erbrechen bei Babys sind:

  • virale Gastroenteritis
  • zu schnelles Schlucken der Milch, was durch ein zu großes Loch im Flaschensauger verursacht werden kann
  • Essensallergien
  • Milchunverträglichkeit
  • andere Arten von Infektionen, einschließlich Harnwegsinfektionen (HWI), Mittelohrentzündungen, Lungenentzündung oder Meningitis
  • versehentliches Verschlucken eines Giftes
  • Angeborene Pylorusstenose: eine bei der Geburt bestehende Erkrankung, bei der der Durchgang vom Magen zum Darm verengt ist, sodass die Nahrung nicht mehr leicht passieren kann

  • Invagination: Wenn sich der Darm zusammenzieht und es zu einer Verstopfung kommt – ein medizinischer Notfall

Erbrechen während der Schwangerschaft

Zu den Ursachen für Erbrechen bei schwangeren Frauen gehören:

  • morgendliche Ãœbelkeit
  • saurer Rückfluss
  • Lebensmittelbedingte Krankheiten (Lebensmittelvergiftung)
  • Migräne Kopfschmerzen
  • Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Gerüchen oder Geschmäckern
  • extreme morgendliche Ãœbelkeit, bekannt als Hyperemesis gravidarum, die durch steigende Hormone verursacht wird

Erbrechen während der Menstruation

Hormonveränderungen während der Menstruation können zu Übelkeit und Erbrechen führen. Manche Frauen leiden während ihrer Periode auch unter Migränekopfschmerzen, die ebenfalls zu Erbrechen führen können.

Wie behandelt man Erbrechen?

Die Behandlung von Erbrechen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Viel Wasser und elektrolythaltige Sportgetränke können helfen, einer Dehydrierung vorzubeugen.

Bei Erwachsenen

Betrachten Sie diese Hausmittel:

  • Essen Sie kleine Mahlzeiten, die nur aus leichten und einfachen Lebensmitteln bestehen (Reis, Brot, Cracker oder die BRAT-Diät).
  • Trinken Sie klare Flüssigkeiten.
  • Ruhen Sie sich aus und vermeiden Sie körperliche Aktivität.

Medikamente können hilfreich sein:

  • Over-the-counter (OTC) Medikamente wie Imodium und Pepto-Bismol können helfen, Ãœbelkeit und Erbrechen zu unterdrücken, während Sie darauf warten, dass Ihr Körper eine Infektion abwehrt
  • Abhängig von der Ursache kann ein Arzt Antiemetika wie Ondansetron (Zofran), Granisetron oder Promethazin verschreiben.
  • OTC-Antazida oder andere verschreibungspflichtige Medikamente können bei der Behandlung der Symptome von saurem Reflux helfen.
  • Wenn Ihr Erbrechen mit einer Angststörung zusammenhängt, können Ihnen angstlösende Medikamente verschrieben werden.

Bei Babys

  • Lassen Sie Ihr Baby auf dem Bauch oder auf der Seite liegen, um das Risiko des Einatmens von Erbrochenem zu verringern
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby zusätzliche Flüssigkeiten zu sich nimmt, z. B. Wasser, Zuckerwasser, orale Rehydrationslösungen (Pedialyte) oder Gelatine. Wenn Ihr Baby noch stillt, stillen Sie häufig weiter.
  • Vermeiden Sie feste Nahrung.
  • Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Baby länger als ein paar Stunden nichts isst oder trinkt.

Wenn schwanger

Schwangere Frauen, die an morgendlicher Übelkeit oder Hyperemesis gravidarum leiden, müssen möglicherweise intravenöse Flüssigkeiten erhalten, wenn sie nicht in der Lage sind, Flüssigkeiten bei sich zu behalten.

Schwerwiegendere Fälle von Hyperemesis gravidarum erfordern möglicherweise eine vollständige parenterale Ernährung über eine Infusion.

Ein Arzt kann auch Antiemetika wie Promethazin, Metoclopramid (Reglan) oder Droperidol (Inapsin) verschreiben, um Übelkeit und Erbrechen vorzubeugen. Diese Medikamente können oral, intravenös oder als Zäpfchen verabreicht werden

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Erwachsene und Babys

Erwachsene und Babys sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie:

  • Sie müssen sich länger als einen Tag wiederholt übergeben
  • sind nicht in der Lage, Flüssigkeiten zurückzuhalten
  • grün gefärbtes Erbrochenes haben oder das Erbrochene Blut enthält
  • Anzeichen einer starken Dehydrierung haben, wie Müdigkeit, Mundtrockenheit, übermäßiger Durst, eingefallene Augen, schneller Herzschlag und wenig oder kein Urin; Anzeichen einer starken Dehydrierung sind bei Babys auch tränenloses Weinen und Schläfrigkeit
  • seit Beginn des Erbrechens erheblich an Gewicht verloren haben
  • erbrechen seit über einem Monat immer wieder

Schwangere Frau

Schwangere sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie aufgrund von Übelkeit und Erbrechen nicht mehr essen, trinken oder etwas im Magen behalten können.

Medizinische Notfälle

Erbrechen mit folgenden Symptomen sollte als medizinischer Notfall behandelt werden:

  • starke Brustschmerzen
  • plötzliche und starke Kopfschmerzen
  • Kurzatmigkeit
  • verschwommene Sicht
  • plötzliche Magenschmerzen
  • steifer Nacken und hohes Fieber
  • Blut im Erbrochenen

Säuglinge unter 3 Monaten, die ein Rektalfieber von 100,4 °F (38 °C) oder mehr haben, mit oder ohne Erbrechen, sollten einen Arzt aufsuchen.

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Vorhersage und Prävention

Vorhersage, wann Sie sich übergeben könnten

Bevor Sie erbrechen, kann es sein, dass Ihnen übel wird. Übelkeit kann als Magenbeschwerden und das Gefühl einer Magenverstimmung beschrieben werden.

Kleine Kinder können Übelkeit möglicherweise nicht erkennen, klagen aber möglicherweise über Bauchschmerzen, bevor sie erbrechen.

Verhütung

Wenn Ihnen übel wird, können Sie ein paar Maßnahmen ergreifen, um ein tatsächliches Erbrechen zu verhindern. Die folgenden Tipps können helfen, Erbrechen bereits im Vorfeld zu verhindern:

  • Tief einatmen.
  • Trinken Sie Ingwertee oder essen Sie frischen oder kandierten Ingwer.
  • Nehmen Sie ein rezeptfreies Medikament wie Pepto-Bismol ein, um das Erbrechen zu stoppen.
  • Wenn Sie zu Reisekrankheit neigen, nehmen Sie ein rezeptfreies Antihistaminikum wie Dramamin.
  • Eisstückchen lutschen.
  • Wenn Sie zu Verdauungsstörungen oder saurem Reflux neigen, vermeiden Sie ölige oder scharf gewürzte Speisen.
  • Setzen Sie sich hin oder legen Sie sich hin, wobei Sie Kopf und Rücken aufstützen.

Durch bestimmte Erkrankungen verursachtes Erbrechen lässt sich möglicherweise nicht immer verhindern. Wenn Sie beispielsweise so viel Alkohol konsumieren, dass ein toxischer Wert in Ihrem Blutkreislauf entsteht, führt dies zu Erbrechen, da Ihr Körper versucht, auf einen ungiftigen Wert zurückzukehren.

Pflege und Erholung nach Erbrechen

Nach einem Erbrechenanfall ist es wichtig, viel Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken, um verlorene Flüssigkeiten wieder aufzufüllen. Beginnen Sie langsam, indem Sie Wasser trinken oder Eiswürfel lutschen, und fügen Sie dann klarere Flüssigkeiten wie Sportgetränke oder Saft hinzu. Sie können Ihre eigene Rehydrationslösung herstellen mit:

  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 6 Teelöffel Zucker
  • 1 Liter Wasser

Nach dem Erbrechen sollten Sie keine große Mahlzeit zu sich nehmen. Beginnen Sie mit Salzcrackern oder einfachem Reis oder Brot. Sie sollten auch schwer verdauliche Lebensmittel meiden, wie zum Beispiel:

  • Milch
  • Käse
  • Koffein
  • fettige oder frittierte Lebensmittel
  • scharfes Essen

Nach dem Erbrechen sollten Sie Ihren Mund mit kaltem Wasser ausspülen, um Magensäure zu entfernen, die Ihre Zähne schädigen könnte. Putzen Sie Ihre Zähne nicht direkt nach dem Erbrechen, da dies zu Schäden am bereits geschwächten Zahnschmelz führen könnte.

Die zentralen Thesen

Erbrechen ist ein häufiges Symptom vieler Erkrankungen. Am häufigsten ist Erbrechen sowohl bei Erwachsenen als auch bei Babys die Folge einer Infektion namens Gastroenteritis, Verdauungsstörung oder Lebensmittelvergiftung. Es kann jedoch auch mehrere andere Ursachen geben.

Bei schwangeren Frauen ist Erbrechen oft ein Zeichen für morgendliche Übelkeit.

Erbrechen kann besorgniserregend sein, wenn eine Person Anzeichen einer starken Dehydrierung zeigt oder mit Brustschmerzen, plötzlichen und starken Bauchschmerzen, hohem Fieber oder einem steifen Nacken einhergeht. Personen, die kürzlich eine Kopfverletzung erlitten haben oder Blut erbrechen, sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Wenn Sie unter Erbrechen leiden, trinken Sie unbedingt Wasser und andere klare Flüssigkeiten, um einer Dehydrierung vorzubeugen. Essen Sie nach Möglichkeit kleine Mahlzeiten, die aus einfachen Lebensmitteln wie Crackern bestehen.

Wenn das Erbrechen nicht innerhalb weniger Tage nachlässt, suchen Sie einen Arzt auf.