Versuchen Sie, Ihren Atem nach dem Trinken zu erfrischen? Lesen Sie dies zuerst

Warum ist es so schwer, den Geruch loszuwerden?

Denken Sie an eine volle Toilette, die nicht gespült wurde. Das Aufsprühen von Lufterfrischern lässt das Badezimmer vielleicht vorübergehend frisch riechen, aber bis Sie ihn wegspülen, wird der Gestank anhalten.

Dasselbe gilt für Alkohol, bis er aus Ihrem System gespült – oder besser gesagt verstoffwechselt und ausgeschieden – wird.

Der Grund dafür ist, dass der Alkoholatem tatsächlich aus Ihrer Lunge und nicht aus Ihrem Mund kommt.

Hier ist ein kurzer Überblick über das Warum und Wie:

• Wenn Sie Alkohol trinken, wird er aus Ihrem Magen und Darm in Ihren Blutkreislauf aufgenommen.
• Enzyme beginnen, den Alkohol zu metabolisieren, so dass er schließlich ausgeschieden werden kann, hauptsächlich durch Ihre Leber. Stichwort „meistens“.
• Der Alkohol, der nicht verstoffwechselt wird (ungefähr 10 Prozent) wird mit Ihrem Urin und – Sie haben es erraten – Ihrem Atem ausgeschieden.

Aus diesem Grund braucht es mehr als eine Minze, um den Schnaps-Atem loszuwerden, und warum Sie einen Alkoholtester versagen können, selbst wenn Ihr Atem (vorübergehend) nach Minze riecht.

Wird es wirklich etwas los?

Ja, aber die Antwort wird Ihnen wahrscheinlich nicht gefallen: Zeit.

Ihr Körper braucht Zeit, um Alkohol zu verarbeiten und auszuscheiden, um den Geruch in Ihrem Atem wirklich loszuwerden. Jedes andere Mittel überdeckt nur den Geruch (sorry).

Provisorische Korrekturen zum Ausprobieren

Wenn die Zeit nicht auf Ihrer Seite ist und Sie ein Geschäftstreffen – oder Knutschen – auf Ihrer Agenda haben, gibt es einige vorübergehende Lösungen, die Sie ausprobieren können.

Gurgeln Sie mit einem alkoholhaltigen Mundwasser

Ein gutes Gurgeln mit Mundwasser kann definitiv helfen, den Alkoholgeruch in Ihrem Atem vorübergehend zu überdecken.

Während die meisten Spülungen ausreichen, erzielen Sie möglicherweise bessere Ergebnisse, wenn Sie Feuer mit Feuer bekämpfen. Wir sprechen hier nicht davon, mehr Alkohol zu trinken, sondern mit einer alkoholhaltigen Mundspülung zu spülen.

Sie erhalten nicht nur die erfrischende Minze, sondern jemand, der aus der Nähe kommt, wird es schwerer haben, den Alkohol allein zu bemerken, wenn er mit dem alkoholbasierten Mundwasser gemischt wird.

Das Zähneputzen, wenn Sie schon dabei sind, kann auch die kühle minzige Frische unterstützen.

Hustenbonbons lutschen

Hustenbonbons sind ein schattiger Weg, um Alkoholgeruch zu überdecken, aber sie können helfen, eine vorübergehende Erfrischung zu bieten – natürlich für nicht schattige Zwecke.

Der Geschmack spielt keine Rolle, aber Sie werden wahrscheinlich mehr für Ihr Geld bekommen, wenn Sie bei nicht fruchtigen Hustenbonbons bleiben.

Kaffee trinken

Jeder, der schon einmal in unmittelbarer Nähe eines Kaffeetrinkers stand, weiß, dass Kaffeeatem eine Sache ist.

Wenn Sie ein oder zwei Tassen Kaffee trinken, kann der Kaffeegeruch vorübergehend Ihren Alkoholatem überwältigen.

Es ist an sich keine Erfrischung, aber es kann den Alkoholgeruch kurzzeitig überdecken, wenn dies Ihr Hauptziel ist.

Erdnussbutter essen

Laut Leuten auf Reddit und anderen Foren wirkt Erdnussbutter wie ein Zauber, um den Geruch von Alkohol nach einer durchzechten Nacht zu überdecken.

Es macht Sinn, da Erdnussbutter ein starkes und ausgeprägtes Aroma hat und dick ist, was zumindest für eine Weile einen erdnussartigen Film in Mund und Rachen hinterlassen kann.

Kaugummi

Holen Sie sich den stärksten Kaugummi an der Kasse und fangen Sie an zu kauen.

Wie jede andere Methode wird es den Geruch nicht wirklich beseitigen, aber es wird helfen, ihn zu überdecken, bis das Kaugummi seinen Geschmack verloren hat.

Wann wird es verschwinden?

Wie viel Zeit es dauern wird, ist schwer zu sagen, da wir alle Alkohol mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten verarbeiten und es alle möglichen Variablen gibt, die den Alkoholstoffwechsel beeinflussen.

Typischerweise verarbeitet der Körper ein Standardgetränk pro Stunde, geben oder nehmen, abhängig von Dingen wie Ihrem Geschlecht, Ihrem Körperfettanteil und ob Sie Essen im Magen hatten, als Sie den Alkohol getrunken haben.

Auch der Alkoholgehalt in jedem Getränk zählt.

Abhängig von Ihrem Körper und dem, was Sie trinken, kann es zwischen einer Stunde und einem Tag dauern, bis die Dinge vollständig geklärt sind.

In Zukunft vermeiden

Der einzig todsichere Weg, um den Atemalkohol in Zukunft zu vermeiden, besteht offensichtlich darin, keinen Alkohol zu trinken.

Das Internet ist voll von vermeintlichen Wundermitteln, um den Alkoholatem zu stoppen, aber keines ist durch wissenschaftliche Beweise gestützt.

Möglicherweise können Sie das alkoholische Aroma in Ihrem Atem beim nächsten Trinken auf ein Minimum reduzieren, indem Sie Folgendes tun:

• Halten Sie sich an Getränke mit einem niedrigen Alkoholgehalt.
• Halten Sie Ihre Getränke auf ein Minimum.
• Wechseln Sie zwischen alkoholischen und alkoholfreien Getränken.
• Wassergetränke mit Wasser oder Eiswürfeln, Soda usw.

Das Endergebnis

Sie können Alkoholatem vorübergehend maskieren, aber es gibt keine Möglichkeit, ihn wirklich loszuwerden, außer ihn auszusitzen und Ihren Körper ihn eliminieren zu lassen.

Alkoholatem kann die Tatsache verraten, dass Sie einen oder mehrere Drinks getrunken haben, und während Sie einen Alkoholtester nicht täuschen können (das Maskieren Ihres Atems wird das nicht tun), ist Alkoholatem im Wesentlichen NBD. Haben Sie eine Minze – oder nicht – und machen Sie weiter.

Adrienne Santos-Longhurst ist eine in Kanada ansässige freiberufliche Schriftstellerin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über Gesundheit und Lifestyle schreibt. Wenn sie sich nicht in ihrem Schreibschuppen versteckt, um einen Artikel zu recherchieren oder Gesundheitsexperten zu interviewen, kann man sie dabei finden, wie sie mit Ehemann und Hunden im Schlepptau in ihrer Strandstadt herumtollt oder über den See plantscht und versucht, das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.