Videospiele sind seit langem eine Quelle von Kontroversen, wenn es um die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen geht.

Da schätzungsweise 91 Prozent der Kinder im Alter von 2 bis 17 Jahren Videospiele spielen, steht die Prävalenz des Spielens nicht in Frage, sondern eher die potenziellen nachteiligen Auswirkungen übermäßigen Spielens.

Es ist wichtig zu erkennen, dass Videospielsucht nicht überall offiziell als Diagnose oder Störung anerkannt wird.

Die Weltgesundheitsorganisation hat „Gaming Disorder“ ab 2018 in ihr Nachschlagewerk „International Classification of Diseases“ aufgenommen.

Es ist definiert als „ein Muster des Spielverhaltens … gekennzeichnet durch eingeschränkte Kontrolle über das Spielen, zunehmende Priorität des Spielens gegenüber anderen Aktivitäten in dem Maße, in dem das Spielen Vorrang vor anderen Interessen und täglichen Aktivitäten hat, und Fortsetzung oder Eskalation des Spielens trotz des Auftretens negativer Folgen“ für mindestens 12 Monate.

Das Handbuch der American Psychiatric Association, The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), enthält jedoch keine Diagnose von Spielstörungen. Stattdessen wird Gaming Disorder als ein Bereich vorgeschlagen, der weiterer Forschung bedarf.

Gleichzeitig eine Rückblick 2018 Schätzungen zufolge könnten 2 bis 5,5 Prozent der Jugendlichen und jungen Erwachsenen von einer Videospielsucht betroffen sein, was Bedenken hinsichtlich der Entwicklung von Spielstörungen aufwirft.

Ein Bereich der Sorge für einige Eltern ist, wenn es einen Zusammenhang zwischen Videospielen und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) gibt, a gemeinsam neurologische Entwicklungsstörung, die dafür bekannt ist, chronische Muster von Hyperaktivität, Impulsivität und Unaufmerksamkeit zu verursachen.

Einige Studien haben versucht zu verstehen, ob diejenigen, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, eher Anzeichen einer Spielsucht zeigen. Einige haben auch Fragen darüber aufgeworfen, ob Videospiele zur Entwicklung von ADHS oder ADHS-ähnlichen Symptomen beitragen können.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass „im Gegensatz zu mehreren Verschwörungstheorien im Internet Videospiele kein ADHS verursachen“, sagt Pareen Sehat MC, RCC, klinische Direktorin bei Well Beings Counselling.

Videospiele können Menschen mit ADHS auf vielfältige Weise ansprechen, erklärt Dr. Olivia Grace, eine klinische Psychologin, die sich bei The Mindful Gamer auf Akzeptanz- und Bindungstherapie (ACT) und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) für Videospielsucht und Internetspielstörung spezialisiert hat .

„Videospiele bombardieren den Spieler heutzutage normalerweise mit Errungenschaften, Belohnungen und Zielen, die er in den ersten paar Momenten des Spielens erreichen muss“, sagt Grace.

„Die meisten Aktionen in Videospielen sind schnelllebig und erfordern eine intensive Konzentration und Reaktionszeit, die es ihnen ermöglichen, in einen tiefen Konzentrationszustand einzutreten, den sie bei anderen Aktivitäten nur schwer erreichen können.“

Alle diese Aspekte des Spielens können Menschen mit ADHS besonders ansprechen. Obwohl Kinder mit ADHS möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Suchtverhalten gegenüber Videospielen haben, gibt es keinen klaren, definitiven Zusammenhang zwischen dem Spielen von Videospielen und der Entwicklung von ADHS bei Kindern

Es ist auch wichtig, zwischen exzessivem Gebrauch von Videospielen und einer Sucht nach Videospielen zu unterscheiden. Und schließlich können bestimmte Arten von Videospielen einige Vorteile haben.

Hier schlüsseln wir auf, was die neuesten Forschungsergebnisse über Videospiele in Bezug auf ADHS zu sagen haben.

Erforschung von Zusammenhängen zwischen ADHS und Videospielen

In den letzten Jahren haben Forscher untersucht, ob Kinder mit ADHS möglicherweise häufiger übermäßige Videospiele verwenden und mögliche Symptome einer Spielsucht zeigen.

„Da Kinder, die unter diesen Bedingungen leiden, Schwierigkeiten haben, sich auf bestimmte Dinge zu konzentrieren“, erklärt Sehat, „finden sie oft Zuflucht in der schnelllebigen Welt der schnellen Entscheidungsfindung und Aktivitäten, die keinen Druck auf ihren Geist ausüben.“

Laut einer solchen kürzlich veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2021 korrelierte übermäßiges Spielen von Videospielen mit schwereren ADHS-Symptomen. Die Forscher stellten auch ein höheres Risiko für die übermäßige Nutzung von Videospielen bei Jungen fest.

Gleichzeitig. Die Studie empfahl auch weitere Forschung, um die möglichen Vorteile von Videospielen zu untersuchen. In der Tat helfen die „anregenden Bildschirme, die Aufmerksamkeit der Person zu erregen und sie dort zu halten, anstatt auf ein Whiteboard in einer Lernumgebung zu schauen“, sagt Grace.

Andere lernen aus dem Jahr 2018 untersuchte auch die Verwendung von Videospielen bei Kindern, bei denen ADHS diagnostiziert wurde.

Hier untersuchten die Forscher 80 Kinder mit ADHS und 102 Kinder ohne ADHS, die Videospiele spielten. Sie fanden einen signifikanten Unterschied in der zwanghaften Nutzung von Videospielen zwischen den beiden Gruppen: 37,5 bzw. 11,8 Prozent.

Während die Forscher bei den Kindern mit ADHS ein höheres Risiko für Spielsucht feststellten, stellten sie in beiden Gruppen auch eine übermäßige Nutzung von Videospielen fest. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die exzessive Nutzung von Videospielen bei Kindern zunehmend verbreitet sein könnte, aber für bestimmte Gruppen von Kindern ist das Risiko einer Spielsucht möglicherweise weniger besorgniserregend.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 stützte sich auf Befragungen von Eltern, um die Nutzung von Videospielen bei Kindern zu bewerten. Ihre Ergebnisse deuteten darauf hin, dass Probleme mit Videospielen darauf hindeuteten, dass Jungen häufiger und länger Videospiele spielten als ihre weiblichen Altersgenossen.

Infolgedessen wurden Jungen häufiger als gefährdet oder für eine Computerspielstörung eingestuft als Mädchen.

Die Studie zeigte, dass Kinder mit erhöhten ADHS-Werten auch erhöhte Werte für Computerspielstörungen aufwiesen. Die Forscher stellten auch fest, dass „klinisch relevante Unaufmerksamkeitswerte mit längerem und mehr Computerspielen verbunden waren“.

Eine Überprüfung aus dem Jahr 2018, in der die Forschung zu Kindern mit ADHS-Verhalten und der allgemeinen Bildschirmnutzung ausgewertet wurde, ergab, dass in zukünftigen Studien noch viel zu erforschen ist.

Während die Forscher einräumten, dass ein kleiner Zusammenhang zwischen der Mediennutzung und ADHS-bezogenen Verhaltensweisen besteht, betonten sie die Notwendigkeit weiterer Forschung, um ein Verständnis für mögliche Ursachen oder einflussreiche Merkmale oder Merkmale zu erlangen.

Eine Studie aus dem Jahr 2021 befasste sich umfassend mit der Nutzung digitaler Medien bei Kindern mit ADHS während der Pandemie. Ihre Ergebnisse deuten darauf hin, dass Kinder mit ADHS, die auch Anzeichen einer problematischen Nutzung digitaler Medien (PDMU) zeigten, mehr Herausforderungen und Symptomen erlebten als Kinder mit ADHS, die keine Anzeichen von PDMU zeigten. Zu den Problemen gehörten Unaufmerksamkeit, geringere Motivation, oppositionelles trotziges Verhalten, Angst und Probleme mit der Exekutivfunktion.

Die Forscher schlagen vor, dass eine verstärkte Überwachung der Mediennutzung von Kindern durch Erwachsene und mehr körperliche Bewegung einen positiven Einfluss auf Verhaltensherausforderungen und andere Stressoren haben können, denen Kinder ausgesetzt sind, die ein problematisches Maß an Bildschirmzeit haben.

Können Videospiele bei ADHS helfen?

Während die oben genannten Studien auf eine erhöhte Inzidenz von Problemen im Zusammenhang mit Videospielen bei Kindern mit ADHS hindeuten, untersuchen Forscher auch Möglichkeiten, wie therapeutische Videospiele bei der Behandlung von ADHS hilfreich sein können.

Ein solcher lernen Die im Jahr 2020 veröffentlichte Studie konzentrierte sich auf Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren. Die Forscher untersuchten ein therapeutisches Videospiel als Ergänzung zum aktuellen Behandlungsstandard, um eine neue therapeutische Option bereitzustellen, die einige der Hindernisse für standardisierte Behandlungen beseitigen könnte.

Hier wurden die Teilnehmer angewiesen, 25 Minuten am Tag und 5 Tage die Woche für 1 Monat Videospiel-ähnliche Designs zu spielen. Am Ende der Studie stellten die Eltern der Teilnehmer eine Verbesserung der Unaufmerksamkeit und ein geringeres Risiko für Nebenwirkungen fest.

„Die Verwendung bestimmter Videospiele zur Aufklärung von Kindern mit ADHS kann ihre Aufmerksamkeit viel besser halten als herkömmliche Lehrmethoden“, sagt Grace. „Was die Abhängigkeit von Videospielen betrifft, die die Aufmerksamkeit des Einzelnen direkt verschlechtert, gibt es wenig, was diese Behauptung stützen könnte.“

Die zunehmende Popularität von Videospielen sowie der mögliche zwanghafte Gebrauch bei Kindern mit ADHS hat einige Unternehmen dazu veranlasst, auf Videospielen basierende Behandlungen zu entwickeln. Obwohl dies kontraintuitiv erscheinen mag, sind solche Spiele darauf ausgelegt, die Konzentration und Aufmerksamkeit zu verbessern, und sie sind auch mit Zeitbeschränkungen verbunden.

Beispielsweise hat die Food and Drug Administration (FDA) im Juni 2020 eine Videospielbehandlung namens EndeavorRx zugelassen, die für die Behandlung von ADHS bei Kindern im Alter von 8 bis 12 Jahren entwickelt wurde. Das Spiel zielt auf Aufmerksamkeitsfähigkeiten ab und wird empfohlen 25 Minuten am Tag, 5 Tage die Woche gespielt werden. Es ist nicht als eigenständige Behandlung oder als Ersatz für Medikamente konzipiert.

Die Einführung der Technologie ist jedoch nicht unumstritten. Zum einen haben einige Forscher Bedenken hinsichtlich einer möglichen Priorisierung von Videospielen gegenüber bewährten, wirksamen ADHS-Behandlungen wie Medikamenten und Therapien geäußert.

Sie äußern auch Bedenken, dass Eltern die FDA-Zulassung mit dem Grad der Forschung verwechseln könnten, der erforderlich ist, um als evidenzbasierte Behandlung (der Goldstandard für die Behandlung) betrachtet zu werden, wobei letzterer EndeavourRx noch nicht gewährt wurde.

Grace stimmt zu. „Wie bei vielen Formen der Online-Behandlung wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass sie nicht als eigenständige Therapie verwendet werden dürfen und kein Ersatz für vorhandene Medikamente sind“, sagt sie.

„Obwohl sie einige Vorteile in Bezug auf die Aufmerksamkeitsspanne zeigen, sollten sie hauptsächlich als ergänzende Hilfe zu ihrer bestehenden Behandlung dienen, da die Forschung noch sehr begrenzt ist.“

Andere Überlegungen zur Verwendung von Videospielen und ADHS

Es ist wichtig zu beachten, dass die neuesten Forschungsergebnisse nicht darauf hindeuten, dass Kinder und Erwachsene mit ADHS vollständig auf die Verwendung von Videospielen verzichten sollten.

Stattdessen kann es sich lohnen, die aktuelle Verwendung von Videospielen zu beurteilen und festzustellen, ob übermäßiges Spielen die Symptome Ihres Kindes verschlimmern kann. Es ist auch wichtig, nach Anzeichen einer Störung in Bezug auf Videospiele zu suchen.

Das DSM-5 erkennt derzeit die Internet-Gaming-Störung, bei der das Spielen „erhebliche Beeinträchtigungen oder Belastungen“ im täglichen Leben verursacht, als rechtfertigende weitere Forschung und nicht als etablierte Diagnose an.

Die Symptome, die für die Störung vorgeschlagen werden, umfassen:

  • übermäßige Beschäftigung mit Spielen
  • Ersetzen Sie andere Aktivitäten, die Ihnen einst Spaß gemacht haben, durch Videospiele
  • Unfähigkeit, die Spielzeit zu reduzieren
  • Angst, Traurigkeit und andere Entzugserscheinungen erleben, wenn Sie nicht spielen
  • trotz Unterbrechungen in der Schule, bei der Arbeit oder in Beziehungen weiterhin Spiele spielen
  • Spieltoleranz; mehr Zeit mit Spielen verbringen müssen, um den Spieltrieb zu befriedigen
  • Täuschung von Freunden und Familie über die Zeit, die mit Spielen verbracht wird
  • Verwenden von Spielen, um negative Stimmungen wie Hoffnungslosigkeit zu lindern
  • Risiken oder Verlust von Beziehungen oder Arbeitsplätzen aufgrund von Spielen

Unter den vorgeschlagenen Kriterien würde eine Diagnose einer Störung des Internetspiels das Auftreten von fünf oder mehr Symptomen innerhalb eines Jahres erfordern.

Die Bedingung umfasst das Spielen im Internet oder auf jedem elektronischen Gerät, obwohl die meisten Menschen, die solche Probleme haben, das Internet hauptsächlich zum Spielen nutzen. Wenn Sie sich Sorgen über mögliche Spielstörungen machen, wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes.

Eine weitere Überlegung ist der soziale Aspekt von Videospielen, der einige Menschen mit ADHS aufgrund der zugrunde liegenden sozialen Angst ansprechen kann.

„Durch Videospiele“, erklärt Grace, „haben sie einen Ort, an dem sie Freunde mit ähnlichen Interessen treffen und mit der Anonymität und Sicherheit des Internets interagieren können, um sie zu schützen.“

Eine solche soziale Interaktion hat Vorteile, indem sie Kindern hilft, eine bestimmte Art von Beziehung zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. Der Nachteil, sagt Grace, ist, „wenn die Interaktion zwischen Freunden online Vorrang vor realen Beziehungen und Interaktionen hat“.

Berücksichtigen Sie Folgendes, um einen strukturierten Plan für angemessene Bildschirmzeit und Videospiele zu Hause zu erstellen:

  • einen Zeitplan festlegen
  • Verwendung von Tools zur Überwachung oder Begrenzung der Bildschirmnutzung
  • fördert das Spielen im Innen- und Außenbereich
  • Förderung der mit anderen verbrachten Zeit, die nicht nur virtuell ist
  • Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder einem Psychologen zusammen, um Bedenken auszuräumen

Als Elternteil ist es wichtig zu wissen, dass eine zunehmende Verbreitung und Popularität intelligenter Technologien und Spielkonsolen letztendlich bedeutet, dass Ihr Kind möglicherweise mehr Videospielen ausgesetzt ist.

Wenn Ihr Kind gerne damit spielt, kann es hilfreich sein, einen gemeinsamen Zeitplan festzulegen, um übermäßigen Gebrauch zu vermeiden und gleichzeitig Spaß am Spielen, soziale Interaktion und Zeit im Freien zu fördern.

Wenn Sie jedoch befürchten, dass die Verwendung von Videospielen ADHS-Symptome verschlimmern oder die täglichen Funktionen oder Aktivitäten beeinträchtigen könnte, kann es sich lohnen, sich an einen Arzt oder Psychologen zu wenden, um Ihre Bedenken zu besprechen.