Jedes Jahr erleiden schätzungsweise 805.000 Menschen in den Vereinigten Staaten einen Herzinfarkt Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC).

Brustschmerzen sind das häufigste Warnzeichen für einen Herzinfarkt, aber es können auch andere Symptome wie Kurzatmigkeit oder Benommenheit auftreten. Die Symptome können schwerwiegend oder mild sein und von Person zu Person variieren.

Manchmal kann ein Herzinfarkt mit Sodbrennen oder einer Angstattacke verwechselt werden. Darüber hinaus können die Symptome eines Herzinfarkts zwischen Männern und Frauen variieren.

Dieser Artikel befasst sich genauer mit den Warnzeichen eines Herzinfarkts, wie er sich typischerweise anfühlt und wie die Symptome zwischen Männern und Frauen variieren können.

Was ist ein Herzinfarkt?

Ein Herzinfarkt (auch Myokardinfarkt genannt) tritt auf, wenn der Blutfluss zum Herzen blockiert ist. Wenn nicht genug Blut zu Ihrem Herzmuskel fließt, kann dies den betroffenen Teil Ihres Herzens schädigen und zum Absterben des Muskels führen. Dies kann lebensgefährlich sein.

Herzinfarkte werden normalerweise durch wachsartige Plaques verursacht, die sich in den Blutgefäßen bilden, die zu Ihrem Herzen führen. Diese Plaque besteht aus Low-Density-Lipoprotein (LDL)-Cholesterin, Fetten und anderen Entzündungsprodukten.

Wenn eine harte Plaque platzt, bildet sich schnell ein Blutgerinnsel. Wenn das Gerinnsel groß genug ist, wird es den Blutfluss zu Ihrem Herzen stören.

Wenn der Fluss von sauerstoffreichem Blut vollständig blockiert ist, wird das von dieser Arterie versorgte Herzgewebe beschädigt und kann absterben, wodurch Sie einem höheren Risiko für Herzinsuffizienz und andere schwerwiegende Komplikationen ausgesetzt sind.

Wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand in Ihrer Nähe einen Herzinfarkt hat, rufen Sie 911 oder den örtlichen Notdienst an. Versuchen Sie nicht, selbst ins Krankenhaus zu fahren, wenn Sie Symptome eines Herzinfarkts haben. Eine sofortige medizinische Behandlung, die den normalen Blutfluss schnell wiederherstellt, kann zu weniger Schäden an Ihrem Herzgewebe führen.

Wie fühlt sich ein Herzinfarkt an?

Ein Herzinfarkt ist normalerweise mit Schmerzen in der Mitte oder auf der linken Seite der Brust verbunden, die mehrere Minuten anhalten oder kommen und gehen. Der Schmerz kann sich von Person zu Person unterschiedlich anfühlen. Es wird oft beschrieben als:

  • Dichtheit
  • Druck
  • quetschen
  • Verbrennung

Manchmal treten jedoch neben Brustschmerzen noch andere Symptome auf. Und in einigen Fällen können diese Symptome auch ohne Brustschmerzen auftreten.

Zu den Symptomen, die häufig begleiten – oder ohne Brustschmerzen vorhanden sind – gehören:

  • Kurzatmigkeit, die sich manchmal vor Brustschmerzen entwickelt

  • Benommenheit
  • plötzliche Schwäche oder Müdigkeit
  • Schmerzen in einem oder beiden Armen, häufiger im linken Arm
  • Schmerzen im oberen Rücken, in den Schultern, im Nacken oder im Kiefer
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Schwitzen
  • Gefühle von Angst oder drohendem Untergang

Wie unterscheiden sich Herzinfarktsymptome bei Männern und Frauen?

Schmerzen oder Druck in der Brust sind ein häufiges Herzinfarktsymptom bei Männern und Frauen.

Das Gefühl von Brustbeschwerden kann jedoch bei Männern und Frauen etwas unterschiedlich sein. Es gibt auch einige nicht-klassische Herzinfarkt-Warnzeichen, die häufiger bei Frauen auftreten.

Illustration von Bailey Mariner

Warnzeichen für herzinfarkt bei männern

Das klassische Symptom Brustschmerz ist zwar nicht bei jedem Herzinfarkt vorhanden, bleibt aber vor allem bei Männern das häufigste Warnzeichen.

Der Schmerz wird oft als schweres Gewicht auf der Brust beschrieben. Es befindet sich in der Regel in der Mitte der Brust, ist aber von Achsel zu Achsel zu spüren.

Andere Herzinfarkt-Symptome, die bei Männern häufig sind, sind:

  • Kurzatmigkeit, die sich manchmal vor allen anderen Symptomen entwickelt und auftreten kann, wenn Sie stillsitzen oder sich bewegen
  • ein plötzlicher kalter Schweiß
  • Rückenschmerzen, oft bis in den Nacken ziehend
  • Armschmerzen, typischerweise im linken Arm, können aber in einem oder beiden Armen auftreten
  • Brechreiz
  • Symptome, die schnell auftreten

Warnzeichen für Herzinfarkt bei Frauen

Während Brustschmerzen bei Frauen oft ein Symptom eines Herzinfarkts sind, werden die Schmerzen oft als Druck- oder Engegefühl beschrieben und nicht als „schweres Gewicht auf der Brust“, wie Männer es beschreiben.

In einigen Fällen können nur andere Symptome und sehr geringe oder keine Brustschmerzen auftreten.

Frauen leiden auch häufiger als Männer unter ungewöhnlichen Herzinfarktsymptomen wie:

  • ungewöhnliche oder extreme Müdigkeit, die mehrere Tage vor anderen Symptomen auftreten kann und Ihnen das Gefühl geben kann, an einer Grippe zu erkranken
  • Schmerzen oder Beschwerden im Oberbauch, die sich wie Sodbrennen oder Verdauungsstörungen anfühlen können
  • Hals- und Kieferschmerzen, oft ohne Schmerzen in der Brust (Kieferschmerzen können mit einem Herzinfarkt zusammenfallen, weil die Nerven, die dem Herzen dienen, und denen, die dem Kiefer dienen, nahe beieinander liegen)

  • Schwindel, Benommenheit

  • Schmerzen im oberen Rücken, die sich wie Brennen, Kribbeln oder Druck anfühlen können

  • Schmerzen, Kribbeln oder Unbehagen in einem oder beiden Armen
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Symptome, die allmählich auftreten

Frauen sind oft widerwillig wegen Herzinfarktsymptomen einen Arzt aufzusuchen, teilweise aufgrund von Verzögerungen bei der Erkennung von Herzinfarktsymptomen, da nicht allgemein über sie gesprochen wird.

Während Frauen vor der Menopause etwas seltener einen Herzinfarkt erleiden als Männer, sind die Chancen nach der Menopause im Wesentlichen gleich.

Was tun bei Herzinfarktsymptomen?

Da bestimmte Symptome wie Übelkeit oder Müdigkeit auf eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen hinweisen können, ist es wichtig, sich anderer möglicher Herzinfarktsymptome bewusst zu sein.

Wenn Ihnen plötzlich übel wird und Sie Schwierigkeiten haben, wieder zu Atem zu kommen, oder wenn Sie starke Kieferschmerzen haben, rufen Sie 911 an. Sagen Sie der Notrufzentrale, dass Sie möglicherweise einen Herzinfarkt haben.

Sie zögern vielleicht, 911 anzurufen, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie oder ein geliebter Mensch einen Herzinfarkt haben, aber es ist besser, auf Nummer sicher zu gehen.

Ein Herzinfarkt ist oft ein lebensbedrohlicher Notfall. Je schneller Sie medizinische Hilfe erhalten, desto besser sind Ihre Chancen auf eine gute Genesung.

Wann 911 anrufen

Jedes Mal, wenn Sie Schmerzen oder Druck in Ihrer Brust haben, der länger als ein paar Minuten anhält und sich von Schmerzen unterscheidet, die Sie zuvor gespürt haben, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie auch andere Symptome haben, wie zum Beispiel:

  • Kurzatmigkeit
  • Übelkeit oder Erbrechen
  • Benommenheit
  • ein plötzlicher kalter Schweiß
  • Rücken-, Nacken-, Arm- oder Kieferschmerzen
  • extreme Müdigkeit

Während Sie auf die Ankunft eines Krankenwagens warten, sollten Sie unbedingt mit der Notrufzentrale telefonieren und die Haustür aufschließen, damit die Rettungskräfte hereinkommen können.

Der 911-Dispatcher kann Ihnen sagen, dass Sie auf einem Aspirin kauen sollen, während Sie auf sie warten. Dies ist möglicherweise nicht sicher, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.

Versuchen Sie sich zu merken, wie und wann Ihre Symptome begannen, damit Sie diese Informationen dem Rettungspersonal mitteilen können.

Stille Herzinfarkte

Um die Sache noch komplizierter zu machen, treten einige Herzinfarkte ohne traditionelle Symptome oder sogar ohne erkennbare Symptome auf.

Das könnten sogenannte stille Herzinfarkte darstellen knapp ein Viertel aller Herzinfarkte in den Vereinigten Staaten, entsprechend der American Heart Association.

Ein stiller Herzinfarkt kann von selbst verschwinden, wenn sich beispielsweise das Blutgerinnsel, das den Blutfluss blockiert, auflöst oder ablöst und vom Körper absorbiert wird. Aber auch ein stiller Herzinfarkt kann Schaden anrichten.

Wenn ein Arzt feststellt, dass Sie einen stillen Herzinfarkt hatten, sollten Sie eine kardiale Rehabilitation und die Art der Versorgung in Betracht ziehen, die jede andere Person, die einen Herzinfarkt hatte, erhält.

Ein stiller Herzinfarkt kann Monate oder Jahre später entdeckt werden, wenn Sie ein Elektrokardiogramm (EKG) haben, um das elektrische System Ihres Herzens zu überprüfen. Hinweise auf einen Herzinfarkt können oft in den vom EKG aufgenommenen elektrischen Mustern gesehen werden.

Symptome vor dem Herzinfarkt

Obwohl ein Herzinfarkt ein plötzliches Ereignis ist, können einige Symptome leicht und langsam auftreten.

Sie können sich einige Tage lang ungewöhnlich müde fühlen, bevor schwerwiegendere Symptome auftreten. Einige Menschen, die einen Herzinfarkt erlebt haben, berichten einige Tage lang von Angst- und Furchtgefühlen, bevor andere Symptome auftreten. Dies tritt tendenziell häufiger bei Frauen auf, kann aber auch bei Männern vorkommen.

Leichte bis mäßige Schmerzen in einem oder beiden Armen, zusammen mit Kurzatmigkeit und Übelkeit, können auch im Vorfeld eines schweren Herzinfarkts auftreten.

Was sind die Risikofaktoren für einen Herzinfarkt?

Manche Menschen haben ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt als andere. Wenn Sie einen der folgenden Risikofaktoren haben, ist es besonders wichtig, auf alle Warnzeichen eines Herzinfarkts zu achten:

  • LDL (schlechtes) Cholesterin von 130 Milligramm pro Deziliter oder höher
  • Bluthochdruck
  • Diabetes
  • Alter (Männer über 45 und Frauen über 55)
  • Zigaretten rauchen
  • Fettleibigkeit
  • eine sitzende Lebensweise
  • eine Familiengeschichte von Herzkrankheiten

Das wegnehmen

Schmerzen in der Brust sind das häufigste Warnzeichen für einen Herzinfarkt. Wie es sich anfühlt, kann jedoch für Männer etwas anders sein als für Frauen. Bei Männern wird der Schmerz oft als schweres Gewicht auf der Brust beschrieben und ist eher in der Mitte der Brust lokalisiert.

Bei Frauen werden Brustschmerzen, die mit einem Herzinfarkt verbunden sind, oft als Druck oder Engegefühl beschrieben. In einigen Fällen können nur andere Symptome und sehr geringe oder keine Brustschmerzen auftreten.

Andere Herzinfarktsymptome, die häufiger bei Frauen auftreten, sind Bauchschmerzen, Schwindel, extreme Müdigkeit und Kieferschmerzen.

Es ist sehr wichtig, keine Symptome zu ignorieren, die sich wie ein Herzinfarkt anfühlen. Auch wenn Sie keinen Herzinfarkt haben, ist es besser, untersucht zu werden, als ernsthafte, lebensbedrohliche Komplikationen zu riskieren.

Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und achten Sie darauf, was Ihr Körper Ihnen sagt. Wenn Ihre Brustschmerzen oder -symptome länger als ein paar Minuten anhalten, zögern Sie nicht, sofort 911 anzurufen.