Wenn Ihnen schon einmal Tränen über die Wangen in den Mund gelaufen sind, ist Ihnen wahrscheinlich aufgefallen, dass sie einen deutlich salzigen Geschmack haben.

Warum sind Tränen salzig? Die Antwort auf diese Frage ist ganz einfach. Unsere Tränen bestehen größtenteils aus dem Wasser in unserem Körper, und dieses Wasser enthält Salzionen (Elektrolyte).

Natürlich haben Tränen noch viel mehr zu bieten als nur einen salzigen Geschmack. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, woraus Tränen bestehen, woher sie kommen, wie sie unsere Augen schützen und befeuchten und warum ein guter Wein uns ein besseres Gefühl geben kann.

Woraus Tränen bestehen

Tränen sind eine komplexe Mischung. Entsprechend der Nationales Augeninstitut (NEI)sie bestehen aus:

  • Wasser
  • Schleim
  • fette Öle
  • über 1.500 verschiedene Proteine

Wie Tränen unsere Augen befeuchten

Tränen werden in drei Schichten gebildet, die unsere Augen befeuchten, nähren und schützen:

  • Äußere Schicht. Die ölige Außenschicht wird von den Meibomdrüsen produziert. Diese Schicht sorgt dafür, dass die Tränen im Auge bleiben und verhindert, dass die Tränen zu schnell verdunsten.
  • Mittelschicht. Die wässrige Mittelschicht enthält wasserlösliche Proteine. Es wird von der Haupttränendrüse und den Nebentränendrüsen produziert. Diese Schicht schützt und nährt die Hornhaut und die Bindehaut, die Schleimhaut, die die Innenseite der Augenlider und die Vorderseite des Auges bedeckt.
  • Innere Schicht. Die schleimige Innenschicht wird von Becherzellen gebildet. Es bindet Wasser aus der Mittelschicht und ermöglicht so eine gleichmäßige Verteilung, um das Auge feucht zu halten.

Woher die Tränen kommen

Tränen werden von Drüsen produziert, die sich über den Augen und unter Ihren Augenlidern befinden. Tränen breiten sich von den Drüsen auf die Oberfläche Ihres Auges aus.

Einige der Tränen fließen durch Tränenkanäle ab, bei denen es sich um kleine Löcher in der Nähe der Augenlidwinkel handelt. Von dort wandern sie bis zu Ihrer Nase.

Laut der American Academy of Ophthalmology (AAO) produziert ein Mensch in einem typischen Jahr 15 bis 30 Gallonen Tränen.

Arten von Tränen

Es gibt drei Hauptarten von Tränen:

  1. Basale Tränen. Basaltränen befinden sich ständig in Ihren Augen, um Ihre Hornhaut zu befeuchten, zu schützen und zu nähren.
  2. Reflextränen. Reflextränen entstehen als Reaktion auf Reizungen, beispielsweise durch Rauch, Wind oder Staub. Reflextränen entstehen, wenn wir beim Schneiden von Zwiebeln mit Syn-Propanethial-S-Oxid konfrontiert werden.
  3. Emotionale Tränen. Emotionale Tränen entstehen als Reaktion auf Schmerzen, darunter körperliche Schmerzen, empathische Schmerzen, sentimentale Schmerzen sowie emotionale Zustände wie Traurigkeit, Glück, Angst und andere emotionale Zustände.

Tränen im Schlaf

Mit Krustenbildung in den Augenwinkeln aufzuwachen, ist durchaus üblich. Nach Angaben der University of Utah sind diese gehärteten Bits typischerweise eine Mischung aus:

  • Tränen
  • Schleim
  • Öle
  • abgeblätterte Hautzellen

Während diese Mischung tagsüber normalerweise durch Blinzeln erledigt wird, sind Ihre Augen im Schlaf geschlossen und es erfolgt kein Blinzeln. Die Schwerkraft trägt dazu bei, dass es sich in den Augenwinkeln und an den Augenrändern ansammelt und dort aushärtet.

Zusammensetzung der Tränen mit zunehmendem Alter

Laut a Studie 2018Mit zunehmendem Alter können sich die Proteinprofile Ihrer Tränen verändern. Auch laut der Nationales Institut für AlternTrockene Augen – eine Erkrankung, die dadurch verursacht wird, dass die Tränendrüsen nicht mehr optimal funktionieren – treten mit zunehmendem Alter häufiger auf, insbesondere bei Frauen nach der Menopause.

Vielleicht fühlst du dich besser, wenn du weinst

Die wohltuende Wirkung des Weinens wurde untersucht neuere Literatur. Forscher gehen davon aus, dass das Weinen und das Ausdrücken der eigenen Gefühle Erleichterung bringen können, während das Zurückhalten oder Unterdrücken der eigenen Gefühle zu psychischem Stress führen kann.

Es gibt auch Untersuchungen zur Zusammensetzung emotionaler Tränen. Wissenschaftler glauben, dass emotionale Tränen Proteine ​​und Hormone enthalten können, die normalerweise nicht in Basal- oder Reflextränen vorkommen. Und diese Hormone kann mit Stimmungsverbesserung und Stressabbau verbunden sein.

Allerdings a Studie 2015 fanden heraus, dass es der „Abfall und die anschließende Rückkehr der Emotionen auf das vorherige Niveau ist, der den Weinern das Gefühl geben kann, dass sie in einer viel besseren Stimmung sind, nachdem sie einige Tränen vergossen haben.“

Weitere Untersuchungen zu den Auswirkungen von Weinen und der Zusammensetzung emotionaler Tränen sind erforderlich, bevor wir feststellen können, ob sie eine emotionale Therapie bewirken können.

Jedes Mal, wenn Sie blinzeln, reinigen Ihre Tränen Ihre Augen. Tränen halten Ihre Augen glatt, feucht und schützen sie vor:

  • die Umgebung
  • Reizstoffe
  • infektiöse Krankheitserreger

Ihre Tränen sind salzig, weil sie natürliche Salze enthalten, die Elektrolyte genannt werden.