Was ist das Urogenitalsystem des Körpers?

Das Urogenitalsystem besteht aus dem Harnsystem und dem Fortpflanzungssystem.

Das Harnsystem umfasst:

• Nieren: Diese beiden Organe filtern Blut, entfernen Abfallstoffe, gleichen Flüssigkeiten aus und produzieren Urin.
• Harnleiter: Diese dünnen Schläuche transportieren den Urin von den Nieren zur Blase.
• Blase: Dieses sich ausdehnende, ballonförmige Organ im Becken speichert den Urin, bis er entleert wird.
• Harnröhre: Dieser Schlauch am unteren Ende der Blase ermöglicht den Urinaustritt aus dem Körper.

Bei AMAB-Menschen umfasst das Fortpflanzungssystem Folgendes:

• Penis: Dieses Organ enthält schwammartiges Gewebe, das sich bei sexueller Erregung mit Blut füllt, wodurch eine Erektion entsteht, die das Eindringen beim Sex ermöglicht. Der Kopf des Penis (Eichel) beherbergt die Harnröhre, über die Urin und Sperma aus dem Körper austreten.
• Hodensack: Dieser beutelartige Hautsack befindet sich hinter dem Penis und enthält die Hoden.
• Hoden: Diese ovalen Organe, auch „Hoden“ genannt, produzieren das Hormon Testosteron und produzieren Spermien.
• Nebenhoden: Dieser lange, spiralförmige Schlauch an der Rückseite jedes Hodens transportiert und speichert die Spermien bis zur Reife, bevor sie sie in den Samenleiter abgeben.
• Samenleiter: Dieser lange Muskelschlauch transportiert reifes Sperma zur Ejakulation in die Harnröhre.
• Ejakulationskanäle: Diese Kanäle befinden sich auf beiden Seiten der Prostata und entstehen dort, wo die Samenbläschen mit dem Samenleiter verschmelzen.
• Samenbläschen: Diese Beutel sind am Samenleiter an der Basis der Blase befestigt und produzieren eine Flüssigkeit, die die Beweglichkeit der Spermien unterstützt.
• Prostata: Diese walnussgroße Drüse sitzt unterhalb der Blase vor dem Rektum und gibt eine Flüssigkeit ab, die die Spermien ernährt.
• Bulbourethraldrüsen: Diese winzigen Drüsen, auch „Cowper-Drüsen“ genannt, befinden sich auf beiden Seiten der Harnröhre. Die Bulbourethraldrüsen produzieren eine klare, schlüpfrige Flüssigkeit, die für Gleitfähigkeit sorgt und den Säuregehalt des Restharns in der Harnröhre neutralisiert.

Bei Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde (AFAB), umfasst das Fortpflanzungssystem Folgendes:

• Große Schamlippen: Die äußeren Lippen, wo die Schamhaare wachsen, enthalten Schweiß- und Talgdrüsen und schützen die anderen äußeren Fortpflanzungsorgane.
• Schamlippen: Diese inneren Lippen umgeben die Öffnung zur Vagina und zur Harnröhre.
• Klitoris-Eichel: Die Klitoris-Eichel, die dort sitzt, wo sich die beiden Schamlippen treffen, ist von einer nervenreichen Hauthülle namens „Vorhaut“ bedeckt, die sehr empfindlich auf Stimulation reagiert.
• Vaginalöffnung: Diese Öffnung ist der Ort der vaginalen Penetration und die Öffnung, durch die Menstruationsblut und Babys den Körper verlassen.
• Vagina: Dieser Muskelkanal ist mit Schleimhäuten ausgekleidet, die für Feuchtigkeit und Gleitfähigkeit sorgen. Die Vagina verbindet den Gebärmutterhals mit der Außenseite des Körpers.
• Gebärmutterhals: Der Gebärmutterhals ist wie ein Pförtner zur Gebärmutter. Durch ein Loch in der Mitte kann das Menstruationsblut während der Menstruation austreten und beim Geschlechtsverkehr Spermien eindringen. Der Gebärmutterhals weitet sich bei einer vaginalen Geburt, bleibt ansonsten aber verschlossen, um zu verhindern, dass Gegenstände wie Sexspielzeug oder Tampons zu weit in den Körper eindringen.
• Gebärmutter: Dieses Hohlorgan hält einen Fötus während der Schwangerschaft.
• Eierstöcke: Diese kleinen Drüsen sitzen auf beiden Seiten der Gebärmutter und produzieren Hormone und Eier.
• Eileiter: Diese Röhren, die am oberen Teil der Gebärmutter befestigt sind, ermöglichen den Transport der Eizelle von den Eierstöcken zur Gebärmutter.

Verschiedene Erkrankungen können die Harnwege beeinträchtigen. Einige sind spezifisch für die männliche Anatomie, andere sind angeborene Anomalien, mit denen eine Person geboren wird, und andere entwickeln sich erst später im Leben.

Zu den Urogenitalerkrankungen, die jeden betreffen können, gehören:

• Harnwegsinfektionen (HWI)
• Urethritis
• interstitielle Zystitis
• vesikoureteraler Reflux (VUR)
• Nierenerkrankung
• Nieren- und Blasenkrebs

Einige Urogenitalerkrankungen betreffen nur Menschen mit männlicher Anatomie:

• Hodenhochstand
• Hodentorsion
• Mikropenis
• Hydrocele
• Hypospadie
• Prostataerkrankungen wie benigne Prostatahyperplasie (BPH) und Prostatitis
• erektile Dysfunktion (ED)
• Peyronie-Krankheit
• Penis-, Prostata- und Hodenkrebs

Einige Urogenitalerkrankungen betreffen nur Menschen mit weiblicher Anatomie:

• Endometriose
• Uterusmyome
• Eierstockzysten
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
• entzündliche Beckenerkrankung (PID)
• gynäkologische Krebsarten, einschließlich Eierstock-, Gebärmutterhals- und Endometriumkrebs
• Gebärmuttervorfall
• Blasenvorfall

Die Symptome urogenitaler Erkrankungen können je nach Ursache unterschiedlich sein.

Einige häufige Symptome sind:

• Schmerzen im Becken, in den Genitalien oder in den Nieren
• Schwierigkeiten beim Entleeren oder Halten der Blase
• häufiges Wasserlassen
• schmerzhaftes Urinieren
• Blut in Ihrem Urin
• ungewöhnlich riechender Urin
• Schmerzen beim Sex
• Schmerzen während oder nach der Ejakulation
• Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten
• vaginale Blutung nach der Menopause
• Menstruationsbeschwerden
• ungewöhnlicher Ausfluss aus Ihrer Vagina oder Ihrem Penis
• Klumpen oder Schwellungen im Becken, in der Leistengegend oder in den Genitalien

Nach Prüfung Ihrer Krankengeschichte und Ihrer Symptome kann ein medizinisches Fachpersonal einen oder mehrere der folgenden Tests verwenden, um Urogenitalerkrankungen zu diagnostizieren oder auszuschließen:

• körperliche Untersuchung, die eine gynäkologische Untersuchung oder eine digitale rektale Untersuchung umfassen kann, um auf Zysten, Tumore und Anzeichen einer Infektion und Krebs zu prüfen
• Blutuntersuchungen zur Überprüfung der Nierenfunktion und auf Anzeichen einer Infektion und Krebs
• Urinanalyse zur Überprüfung auf Infektionen und Blut
• Röntgenaufnahmen zur Überprüfung auf einen Nierenstein oder Tumor
• Ultraschall zur Untersuchung von Nieren, Blase, Prostata, Gebärmutter oder Eierstöcken
• intravenöses Pyelogramm, bei dem der Harntrakt mithilfe eines injizierten Farbstoffs auf Anomalien untersucht wird
• Zystoskopie, um in die Harnröhre und Blase zu schauen
• Ureteroskopie, um in die Harnleiter und Nieren zu schauen
• Zytometrie zur Prüfung des Urinflusses
• MRT-Untersuchungen ermöglichen einen detaillierten Blick auf die Bauch- und Beckenorgane
• CT-Scans, die 3D-Bilder erstellen, um das Urogenitalsystem auf Steine, Verstopfungen, Zysten und Tumore sowie Verletzungen zu untersuchen

Hier sind einige Tipps, die die Gesundheit des Urogenitalsystems unterstützen können.

Halten Sie ein moderates Gewicht ein

Übergewicht, insbesondere im Bauchbereich, ist aufgetreten gefunden um die Nierenfunktion auf verschiedene Weise zu reduzieren.

Es kann sich auf das Nervensystem auswirken und eine Ausschüttung von Hormonen auslösen, die Ihren Blutdruck erhöhen und dazu führen können, dass Ihr Körper Natrium einlagert.

Übergewicht kann es auch erschweren, überschüssigen Zucker aus Ihrem Blut zu entfernen, was Ihr Diabetesrisiko erhöht.

Es verstärkt auch Entzündungen, die die Nierenfunktion beeinträchtigen und Ihr Risiko für zahlreiche Krankheiten erhöhen können, darunter Herzerkrankungen und einige Urogenitalkrebsarten, darunter Nieren-, Eierstock-, Endometrium- und Prostatakrebs.

Trinke genug

Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig, um die Funktion Ihrer Nieren aufrechtzuerhalten und ihnen dabei zu helfen, Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen.

Beschränken Sie das Rauchen von Zigaretten oder hören Sie damit auf

Entsprechend der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC)Rauchen kann einige Krebsarten im Urogenitalsystem verursachen, darunter Nieren-, Blasen- und Gebärmutterhalskrebs.

Rauchen kann auch ED verursachen, die Spermien-DNA schädigen und ist mit einer verminderten Fruchtbarkeit verbunden.

Vermeiden Sie zusätzliches Salz

Zu viel Salz in Ihrer Ernährung kann dazu führen, dass Ihre Nieren mehr Wasser speichern und die Nierenfunktion beeinträchtigen. Überschüssiges Salz kann auch Ihren Blutdruck erhöhen. Der empfohlene Tageswert liegt unter 2.300 Milligramm Natrium pro Tag.

Regelmäßig Sport treiben

Bereits 20 Minuten Bewegung pro Tag können helfen, den Blutdruck zu senken. Sport kann auch Stress reduzieren und zu einer gesunden Gewichtsabnahme beitragen.

Verwenden Sie Medikamente mit Vorsicht

Bestimmte rezeptfreie Medikamente, wie zum Beispiel nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen, können bei regelmäßiger Einnahme Nierenschäden verursachen.

Sprechen Sie mit einem Arzt, um Alternativen zu finden, wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die eine Schmerzbehandlung erfordert.

Verhindern Sie Harnwegsinfekte

Viel Wasser zu trinken, nach sexuellen Aktivitäten zu pinkeln und gesunde Hygienegewohnheiten wie das Abwischen von vorne nach hinten zu praktizieren, kann helfen, Harnwegsinfektionen vorzubeugen.

Verwenden Sie beim Sex Barrieremethoden

Die Verwendung eines Kondoms oder einer anderen Barrieremethode kann dazu beitragen, sexuell übertragbare Infektionen (STIs) zu verhindern, einschließlich einer Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV), die präkanzeröse Veränderungen verursachen und zu Gebärmutterhals- oder Peniskrebs führen kann.

Bleiben Sie mit dem Screening auf dem Laufenden

Die Einhaltung regelmäßiger ärztlicher Untersuchungen ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit Ihres Urogenitalsystems und des restlichen Körpers.

Konsultieren Sie einen Arzt bezüglich der folgenden Screening-Tests basierend auf Ihren individuellen Risikofaktoren:

• STI-Test
• Pap-Abstrich, um die Zellen des Gebärmutterhalses auf Dysplasie und Krebs zu untersuchen
• Digitale rektale Untersuchung und Bluttest auf Prostata-spezifisches Antigen (PSA) auf Prostataentzündung und Krebs

Das Urogenitalsystem vereint die vielen funktionierenden Teile des Harn- und Fortpflanzungssystems, die eng miteinander verbunden sind.

Adrienne Santos-Longhurst ist eine in Kanada ansässige freiberufliche Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über alles rund um Gesundheit und Lebensstil schreibt. Wenn sie sich nicht gerade in ihrem Schreibschuppen aufhält, um einen Artikel zu recherchieren oder Gesundheitsexperten zu interviewen, kann man sie dabei antreffen, wie sie mit ihrem Mann und ihren Hunden im Schlepptau durch ihren Strandort tummelt oder auf dem See planscht und versucht, das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.