Was ist ein täglicher Cortisol-Test?

Ein täglicher Cortisoltest misst Ihren Cortisolspiegel mehrmals am Tag, typischerweise nach dem Aufwachen, vor dem Mittagessen, vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen. Wenn Sie mehr als eine Probe entnehmen, zeigt der Test Veränderungen Ihres Cortisolspiegels im Laufe der Zeit an.

Tägliche Cortisoltests helfen medizinischem Fachpersonal, mehr über Ihr endokrines System zu erfahren, das die Hormonsekretion steuert. Ärzte verwenden häufig Cortisoltests, um Probleme mit der Nebenniere zu diagnostizieren, die Cortisol produziert.

Es kann auch bei der Diagnose von Erkrankungen der Hypophyse hilfreich sein. Die Hypophyse produziert das adrenocorticotrope Hormon (ACTH), das die Nebennieren dazu anregt, Cortisol zu produzieren und abzusondern.

Ein Arzt wird einen täglichen Cortisoltest anordnen, wenn er weitere Informationen über Ihr endokrines System benötigt.

Fast jeder kann einen täglichen Cortisoltest machen. Speichel- und Urin-Cortisoltests sind nichtinvasiv und bergen keine bekannten Risiken. Blut-Cortisol-Tests sind minimalinvasiv und haben einige sehr geringe Risiken und Nebenwirkungen, wie leichte Schmerzen und Blutergüsse an der Blutentnahmestelle.

Ihr Arzt wird Ihnen Anweisungen zur Vorbereitung auf einen täglichen Cortisoltest geben. Um genaue Ergebnisse zu erhalten, befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig.

Es ist wichtig, dass Sie versuchen, sich am Tag des Tests zu entspannen, da Stress Ihren Cortisolspiegel erhöhen kann. Darüber hinaus erfordern einige tägliche Cortisoltests, dass Sie vor dem Test einen Tag lang körperliche Aktivität vermeiden.

Möglicherweise müssen Sie auch bestimmte Medikamente oder Hautpflegeprodukte meiden, insbesondere solche, die Steroide enthalten. Es ist jedoch wichtig, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren.

Wenn Sie Speicheltests durchführen, sollten Sie vor dem Test mindestens eine halbe Stunde lang auf Essen, Trinken und Zähneputzen verzichten.

Cortisoltests können zu Hause durchgeführt werden, müssen dann aber in ein Labor geschickt werden. Die meisten täglichen Cortisolproben werden zu Hause mit Speichel entnommen. Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, wann Sie im Laufe des Tages testen sollten.

Ein tägliches Cortisol-Testkit enthält bis zu vier Tupfer und Aufbewahrungsröhrchen für Ihre Speichelproben. Befolgen Sie die mit dem Test gelieferten Anweisungen, die möglicherweise die folgenden allgemeinen Schritte umfassen:

1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände gründlich.
2. Nehmen Sie den Tupfer aus der Verpackung, ohne den saugfähigen Teil zu berühren.
3. Führen Sie den Tupfer zwei Minuten lang in Ihren Mund ein und bewegen Sie ihn dabei, um sicherzustellen, dass er vollständig in Ihren Speichel eingetaucht ist.
4. Entfernen Sie den Tupfer und führen Sie ihn wieder in das Röhrchen ein. (Bei einigen Tests müssen Sie möglicherweise in ein Röhrchen spucken, anstatt einen Tupfer in den Mund einzuführen.)
5. Setzen Sie den Deckel auf das Röhrchen und verschließen Sie ihn. Legen Sie es in die dem Testkit beiliegende Verpackung, normalerweise eine Plastiktüte oder einen Umschlag.
6. Befolgen Sie die Anweisungen des Kits, um Ihre Probe zu kennzeichnen. Bei den meisten Kits müssen Sie die Uhrzeit entweder auf das Reagenzglas selbst oder auf die Plastiktüte oder den Umschlag schreiben.
7. Nachdem Sie alle erforderlichen Proben gesammelt haben, nehmen Sie das Testkit gemäß den Anweisungen mit oder senden Sie es an eine Arztpraxis oder ein Labor.

Die Ergebnisse des täglichen Cortisoltests variieren stark von Person zu Person und hängen von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand ab.

Ihr Arzt untersucht möglicherweise, wie Ihr Cortisolspiegel von morgens bis abends schwankt, ein Wert, der als täglicher Cortisolanstieg bekannt ist.

Ihr Arzt könnte Folgendes bemerken:

• Niedriger Cortisolspiegel (Hypokortisolismus): Zu wenig Cortisol ist ein Zeichen für eine Nebenniereninsuffizienz, auch bekannt als Morbus Addison. Meistens ist es mit einer Autoimmunerkrankung verbunden, die dazu führt, dass das Immunsystem die Nebenniere angreift.
• Hoher Cortisolspiegel (Hyperkortisolismus): Zu viel Cortisol wird als Cushing-Syndrom bezeichnet. Das Cushing-Syndrom kann durch die langfristige Einnahme von Kortikosteroiden und Tumoren in der Hypophyse oder der Nebenniere entstehen.
• Ein flacher Cortisol-Tagesverlauf: Flache Cortisol-Tagesanstiege liegen vor, wenn zwischen Ihren Cortisolspiegeln morgens und abends keine große Veränderung besteht. Die Autoren von a Rückblick 2017 fanden heraus, dass flachere Cortisol-Tagesanstiege mit verschiedenen negativen gesundheitlichen Folgen verbunden waren, darunter Depressionen, Angstzustände, chronisches Müdigkeitssyndrom und Fettleibigkeit.

Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die Ergebnisse Ihres täglichen Cortisoltests zu verstehen und die entsprechenden nächsten Schritte einzuleiten.

Wenn Ihre Ergebnisse typisch sind, müssen Sie möglicherweise nichts weiter tun. Wenn Ihre Ergebnisse zu niedrig oder zu hoch sind, schlägt Ihr Arzt möglicherweise zusätzliche Tests vor, um die Diagnose einer Grunderkrankung zu bestätigen.

Wenn ein medizinisches Fachpersonal einen täglichen Cortisoltest vorschlägt, wird er Ihnen sagen, wie der Test durchzuführen ist. Krankenhäuser und Kliniken bieten in der Regel Tests vor Ort an oder stellen ein Speicheltest-Kit zum Selbermachen zur Verfügung.

Sie können ein tägliches Cortisol-Testkit online für 75–100 US-Dollar kaufen. Wenn Ihr Arzt den Test nicht angefordert hat, wird er wahrscheinlich nicht von Ihrer Versicherung übernommen.

Nachfolgend finden Sie wichtige Bedenken zum Cortisolspiegel.

Was ist ein typischer täglicher Cortisolspiegel?

Der Cortisolspiegel erreicht normalerweise morgens seinen Höhepunkt, wobei die durchschnittlichen Speichelwerte zwischen 10,2 und 27,3 Nanomol pro Liter (nmol/L) liegen. Der Cortisolspiegel ist vor dem Schlafengehen am niedrigsten, mit durchschnittlichen Speichelwerten zwischen 2,2 und 4,1 nmol/l.

Zu welcher Tageszeit lässt sich der Cortisolspiegel am besten testen?

Tagestests zeigen Veränderungen des Cortisolspiegels im Laufe des Tages, sodass Sie mehr als einmal pro Tag testen müssen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wann Sie testen müssen.

Ein tägliches Cortisol-Testergebnis außerhalb der üblichen Werte kann ein Zeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht sein, das behandelt werden muss.