Eine typische Prostata hat etwa die Größe einer Walnuss, mit zunehmendem Alter kommt es jedoch häufig zu einer Prostatavergrößerung.
Die Prostata ist ein Teil des Fortpflanzungssystems. Dabei handelt es sich um eine kleine Drüse, die sich vor dem Rektum direkt unterhalb der Blase befindet und einen Teil Ihrer Harnröhre umgibt. Die Prostata erzeugt die Flüssigkeit, die die Spermien transportiert, die sogenannte „Samenflüssigkeit“.
Mit zunehmendem Alter kann sich die Größe Ihrer Prostata verändern. Die Prostata kann sich langsam vergrößern und eine Vielzahl störender Symptome – insbesondere im Zusammenhang mit der Blasenentleerung – sind möglich.
Was ist die Standardgröße einer Prostata?
Die durchschnittliche Prostata eines Erwachsenen ist etwa so groß wie eine Walnuss und wiegt etwa 100 Gramm
Die Prostata besteht aus mehreren anatomischen Zonen:
- Übergangszone
- zentrale Zone
- Randzone
Von diesen Zonen macht die periphere Zone den größten Teil der Prostata aus. Es ist die Zone, in der die meisten Prostatakrebserkrankungen beginnen.
Eine gutartige und altersbedingte Prostatavergrößerung, auch „benigne Prostatahypertrophie (BPH)“ genannt, tritt typischerweise in der Übergangszone auf, also der Zone, die die Harnröhre umgibt.
Was ist eine typische Prostatagröße nach Alter?
Sprache ist wichtig
Sie werden feststellen, dass die zum Teilen von Statistiken und anderen Datenpunkten verwendete Sprache ziemlich binär ist und häufig der Begriff „Männer“ verwendet wird.
Auch wenn wir solche Ausdrücke normalerweise vermeiden, ist die Spezifität der Schlüssel bei der Berichterstattung über Forschungsteilnehmer und klinische Ergebnisse.
Leider wurden in den Studien und Umfragen, auf die in diesem Artikel verwiesen wird, keine Daten zu Transgender-, Nicht-Binär-, geschlechtsunkonformen, Genderqueer-, Agender- oder geschlechtslosen Teilnehmern gemeldet bzw. einbezogen.
Laut einer Studie zur Prostataalterung aus dem Jahr 2021 beginnt sich Ihre Prostata etwa in der 10. bis 12. Schwangerschaftswoche zu bilden. Während dieser Zeit stimulieren Sexualhormone wie Testosteron das Zellwachstum und die Differenzierung eines sich entwickelnden Fötus.
Die Prostata wächst in den ersten 6 bis 9 Monaten Ihres Säuglingsalters weiter, in einer Zeit, die als „Minipubertät“ bekannt ist, bis sie etwa 100 % erreicht
Diese Größe behält Ihre Prostata bis zur Pubertät bei.
Obwohl nicht jeder im gleichen Alter in die Pubertät eintritt, beginnt diese Entwicklungsphase bei den meisten Menschen, die bei der Geburt als männlich eingestuft werden, dazwischen
Während der Pubertät wächst Ihre Prostata auf die normale Erwachsenengröße einer Walnuss an und endet im Alter von etwa 20 Jahren.
Möglicherweise treten nach 20 Jahren nie Probleme mit dem Prostatawachstum auf, aber etwa im Alter von 25 Jahren tritt die Prostata in eine zweite Wachstumsphase ein, die das ganze Leben lang anhält und zur BPH-Vergrößerung beitragen kann.
Im Alter von 40 Jahren kann Ihre Prostata die Größe einer Aprikose haben, und im Alter von 60 Jahren kann sie die Größe eines Tennisballs, einer Zitrone oder größer haben.
BPH betrifft fast die Hälfte der Männer über 50 Jahre und sogar 90 % der Männer über 80 Jahre.
Welche Prostatagröße ist gefährlich?
Eine vergrößerte Prostata wird gefährlich, wenn sie den ordnungsgemäßen Urinfluss verhindert und möglicherweise einen Rückfluss verursacht, der zu Blasen- und Niereninfektionen führt. In manchen Fällen kann eine vergrößerte Prostata den Urinfluss vollständig blockieren oder zu Nierenversagen führen.
Es lässt sich nicht vorhersagen, wie schnell sich das Wachstum Ihrer Prostata auf Ihre Harnwege auswirken wird. Bei manchen Menschen kann eine geringfügige Vergrößerung schwerwiegende Symptome verursachen, während bei anderen Menschen eine zitronengroße Prostata mit minimalen Komplikationen auftreten kann.
Im Allgemeinen empfiehlt die American Urological Association einen chirurgischen Eingriff bei Prostata mit einem Volumen von 30 cm³ oder mehr und deutlich geringeren Harnbeschwerden.
Anzeichen und Symptome einer vergrößerten Prostata
Wenn sich Ihre Prostata vergrößert, übt sie Druck auf das umliegende Gewebe aus.
Da BPH typischerweise die Übergangszone um die Harnröhre betrifft, verursacht sie häufig Symptome im Zusammenhang mit der Kompression der Harnröhre und der Blase.
Zu den häufigsten Symptomen einer vergrößerten Prostata gehören:
- den ganzen Tag über häufig urinieren
- Ich muss dringend Urinieren
- Schwierigkeiten beim Einleiten des Wasserlassens
- schwacher oder unterbrochener Urinstrahl
- Harninkontinenz
- Nachts häufig aufstehen, um zu urinieren
- Tropfen am Ende des Urinierens
- ungewöhnliche Farbe oder Geruch des Urins
- Schmerzen beim Wasserlassen oder Ejakulation
Möglicherweise haben Sie auch das Gefühl, dass Sie Ihre Blase nicht vollständig entleert haben oder nicht urinieren können, wenn Sie es müssten.
Behandlung einer vergrößerten Prostata
Es gibt keine Heilung für eine altersbedingte und nicht krebsartige Prostatavergrößerung, aber eine Behandlung kann Ihnen helfen, die Symptome in den Griff zu bekommen. Manche Menschen können durch Änderungen ihres Lebensstils Linderung finden, die dabei helfen, Harnwegskomplikationen proaktiv anzugehen.
Viele Menschen stellen fest, dass sie leichte Symptome in den Griff bekommen können, indem sie:
- Bevor Sie gehen müssen, gehen Sie regelmäßig auf die Toilette
- Entleeren Sie Ihre Blase jedes Mal vollständig, wenn Sie urinieren
- Begrenzung der Getränke vor dem Schlafengehen
- Vermeiden Sie Alkohol oder Koffein
Wenn sich die Symptome nicht durch eine Änderung des Lebensstils lindern lassen, stehen Medikamente und chirurgische Eingriffe zur Verfügung.
Ärzte verwenden zur Behandlung von BPH hauptsächlich zwei Arten von Medikamenten:
- Alphablocker: Medikamente, die die Muskeln rund um die Prostata entspannen
- 5 Alpha-Reduktase-Hemmer: Medikamente, die zur Verkleinerung der Prostata beitragen, indem sie die Hormone verändern, die das Prostatawachstum stimulieren
Eine Operation ist im Allgemeinen einer vergrößerten Prostata vorbehalten, die nicht auf eine medikamentöse Therapie oder eine Änderung des Lebensstils anspricht. Es gibt verschiedene chirurgische Ansätze, alle mit dem Ziel, überschüssiges Prostatagewebe zu entfernen.
Ein Arzt wird die Operationsart auswählen, die am besten zu Ihrer aktuellen Prostatagröße, Ihren Symptomen und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand passt.
Zu den minimalinvasiven Eingriffen durch die Harnröhre gehören:
- transurethrale Resektion der Prostata
- transurethrale Inzision der Prostata
- transurethrale Nadelablation
- Transurethrale Elektroevaporation der Prostata
- Transurethrale Mikrowellen-Thermotherapie
- Laser Behandlung
Eine weitere chirurgische Option ist die Prostataoperation (Prostatektomie), bei der ein Hautschnitt durchgeführt wird, um die Prostata ganz oder teilweise zu entfernen. Es gibt verschiedene Arten von Prostatektomien und ein Arzt wird entscheiden, welcher Einschnittpunkt für Sie am sinnvollsten ist.
Es ist nicht immer notwendig, eine vergrößerte Prostata zu behandeln, aber eine unbehandelte vergrößerte Prostata kann Komplikationen verursachen, wie zum Beispiel:
- Harnverhalt
- Blasen- und Nierenschäden
- Blasensteine
- chronische Harnwegsinfektionen
- Blut im Urin
- sexuelle Dysfunktion
BPH ist nur eine mögliche Ursache für eine Prostatavergrößerung. Prostatakrebs und eine Entzündung der Prostata, sogenannte „Prostatitis“, sind ebenfalls Gründe für eine Prostatavergrößerung.
Die einzige Möglichkeit, diese anderen Erkrankungen auszuschließen, ist ein Gespräch mit einem Arzt.
Symptome, die man nicht ignorieren sollte
Eine vergrößerte Prostata kann zu einem medizinischen Notfall werden, wenn sie den Urinfluss vollständig blockiert oder zu Nierenversagen führt.
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, indem Sie die Notrufnummer 911 oder den örtlichen Notdienst anrufen, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:
- Fieber und Schüttelfrost begleitend zu schmerzhaften Symptomen beim Wasserlassen
- völlige Unfähigkeit, Urin auszuscheiden
- starke Bauch- oder Harnschmerzen
- Blut in Ihrem Urin
Endeffekt
Die durchschnittliche Prostatadrüse eines Erwachsenen ist etwa so groß wie eine Walnuss, aber das Prostatawachstum im Laufe des Lebens kann dazu führen, dass sich Ihre Prostata mehr als verdoppelt.
Nicht jedes altersbedingte Prostatawachstum verursacht problematische Symptome, aber viele Menschen leiden unter Problemen beim Wasserlassen, da das wachsende Prostatagewebe Druck auf die Blase und die Harnröhre ausübt.
Eine Änderung des Lebensstils kann helfen, die leichten Symptome einer vergrößerten Prostata zu lindern. Für schwerere Fälle stehen Medikamente und chirurgische Optionen zur Verfügung.
