Was ist eine normale Spermienzahl?

Die Spermienzahl kann wichtig sein, wenn Sie versuchen, ein Kind zu zeugen. Eine abnormale Spermienzahl kann auch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen.

Eine normale Spermienzahl reicht von 15 Millionen Spermien bis zu mehr als 200 Millionen Spermien pro Milliliter (ml) Sperma. Alles unter 15 Millionen Spermien pro Milliliter oder 39 Millionen Spermien pro Ejakulat gilt als niedrig. Eine niedrige Spermienzahl wird oft als Oligospermie bezeichnet. Eine hohe oder überdurchschnittliche Spermienzahl liegt bei über 200 Millionen Spermien pro Millimeter.

Sie können Ihre Spermienzahl durch eine Samenanalyse bestimmen. Sie können die Analyse in Ihrer Arztpraxis, einer Fruchtbarkeitsklinik oder mit einem Test zu Hause durchführen lassen.

Eine Samenanalyse testet auf Folgendes:

• Anzahl Spermien (Volumen)
• Form der Spermien
• Bewegung der Spermien oder „Spermienmotilität“

Die Anzahl, Form und Beweglichkeit der Spermien sind wichtig für die Untersuchung auf männliche Unfruchtbarkeit. Ihr Arzt kann empfehlen, bis zu drei Spermienproben bei verschiedenen Besuchen zu testen, um eine genaue Analyse zu erhalten.

Tests zu Hause testen nur die Anzahl der Spermien. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an einer vollständigen Analyse interessiert sind.

Ergebnistabelle der Samenanalyse

Das Folgende sind die Ergebnisse der gesunden oder normalen Spermienanalyse, wie sie von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) festgelegt wurden. Da die Ergebnisse von Person zu Person variieren können, werden die Ergebnisse als Bereich angegeben.

Wenn Sie versuchen, auf natürliche Weise schwanger zu werden, ist oft eine gesunde Spermienzahl erforderlich. Auch wenn es nur ein Spermium und eine Eizelle braucht, um schwanger zu werden, erhöhen gesündere Spermien jeden Monat Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft.

Auch wenn Sie nicht versuchen, schwanger zu werden, kann Ihre Spermienzahl ein wichtiges Maß für die allgemeine Gesundheit sein. Eine Studie ergab, dass Männer mit einer niedrigen Spermienzahl eher einen höheren Körperfettanteil (größere Taille und höherer BMI) und einen höheren Blutdruck haben als Männer mit einer höheren Spermienzahl. Sie erlebten auch eine höhere Häufigkeit des metabolischen Syndroms oder ein höheres Risiko, an Diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfällen zu erkranken.

Wenn bei Ihnen eine niedrige Spermienzahl diagnostiziert wird, möchte Ihr Hausarzt aus diesen Gründen möglicherweise Ihren Testosteronspiegel, Ihren Lebensstil und Ihre allgemeine Gesundheit bewerten.

Die Spermienzahl kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, da Ihre Chance, Ihre Partnerin schwanger zu bekommen, mit einer geringeren Spermienzahl abnimmt. Auch Probleme mit der Spermienqualität können Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen.

Der männliche Unfruchtbarkeitsfaktor, oft aufgrund einer niedrigen Spermienzahl, ist ein häufiger Grund, warum viele Paare Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden. Bei Paaren können jedoch auch andere Gesundheitsprobleme auftreten, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen können. In einigen Fällen kann Unfruchtbarkeit auf weibliche Faktoren zurückzuführen sein, wie:

• niedrige ovarielle Reserve
• ein verstopfter Eileiter
• Endometriose

Fehlende Empfängnis kann auch darauf zurückzuführen sein, dass Sie nicht lange genug versucht haben, schwanger zu werden. In vielen Fällen kann es sechs Monate bis zu einem Jahr dauern, bis Sie schwanger werden, wenn keine Fruchtbarkeitsprobleme bestehen.

Wenn Sie über 35 Jahre alt sind und seit sechs Monaten versuchen, schwanger zu werden, kann Ihr Arzt Sie an einen Fruchtbarkeitsspezialisten überweisen. Wenn Sie seit über einem Jahr versuchen, schwanger zu werden, und Sie und Ihr Partner unter 35 Jahre alt sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Überweisung zu erhalten.

Unfruchtbarkeit oder eine niedrige Spermienzahl können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter:

• Genetik
• vergangenen Operationen
• Allgemeine Gesundheit
• sexuell übertragbare Krankheiten

Ihr Arzt kann Ihre Spermienzahl beurteilen und eine Behandlung empfehlen.

Mögliche Behandlungsoptionen sind:

• Chirurgie. Wenn Sie eine Varikozele oder einen verstopften Samenleiter haben, kann eine chirurgische Korrektur oder Reparatur empfohlen werden.
• Antibiotika. Wenn eine bakterielle Infektion Ihre Spermienzahl oder Fruchtbarkeit beeinträchtigt, kann Ihr Arzt Antibiotika verschreiben.
• Medikamente oder Beratung. Diese können bei Problemen beim Geschlechtsverkehr wie vorzeitiger Ejakulation oder erektiler Dysfunktion eingesetzt werden.
• Hormonbehandlungen und Medikamente. In Fällen, in denen hohe oder niedrige Hormonspiegel die Unfruchtbarkeit beeinflussen, können Hormonbehandlungen helfen.

Während viele Ursachen für eine niedrige Spermienzahl einen medizinischen Eingriff erfordern, kann auch die Wahl des Lebensstils eine Rolle spielen. Folgendes kann die Spermienzahl verbessern:

• Abnehmen. Fettleibigkeit oder Übergewicht können zu einer niedrigen Spermienzahl führen. Versuchen Sie, durch Ernährung und Bewegung einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.
• Nehmen Sie Vitaminpräparate ein. Bitten Sie Ihren Arzt um einen Bluttest, um auf Vitaminmangel zu testen. Sie können empfehlen, Ihrer Ernährung neue Lebensmittel hinzuzufügen oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um den Vitamin- und Mineralstoffspiegel wiederherzustellen.
• Vermeiden Sie Drogenmissbrauch, einschließlich starkes Trinken und Drogen- oder Tabakkonsum.
• Trage lockere Boxershorts aus Baumwolle.

Es gibt viele Faktoren, die Ihre Spermienzahl beeinflussen können, einschließlich der Wahl des Lebensstils oder der zugrunde liegenden Erkrankungen. Wenn Sie eine niedrige Spermienzahl haben, kann Ihr Arzt Ihnen Optionen empfehlen, um Ihre Spermienzahl zu erhöhen, oder er kann Sie bei Bedarf an einen Urologen oder Fruchtbarkeitsspezialisten überweisen.

Wenn Sie eine niedrige Spermienzahl haben und hoffen, ein Kind zu zeugen, stehen heute viele Fruchtbarkeitsoptionen zur Verfügung, darunter eine Reihe von Behandlungen wie:

• intrauterine Insemination (IUI)
• In-vitro-Fertilisation (IVF)
• IVF mit intrazytoplasmatischer Spermieninjektion (ICSI)

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken und Möglichkeiten.