Chiropraktik ist eine praktische ergänzende Therapie, die darauf abzielt, Ihrem Körper bei der Selbstheilung zu helfen. Chiropraktiker passen Ihre Wirbelsäule an oder manipulieren sie, um Erkrankungen des Nervensystems (Gehirn und Rückenmark) und des Bewegungsapparates (Knochen, Muskeln, Gelenke und Bänder) zu behandeln.
Ein Chiropraktiker kann keine Medikamente verschreiben oder Operationen durchführen, aber er kann viele der anderen Dinge tun, die Ärzte tun. Sie können zum Beispiel:
- Untersuche dich
- Gesundheitszustände diagnostizieren
- einen individuellen Behandlungsplan entwickeln
Die wichtigste Art der chiropraktischen Behandlung wird Anpassung oder Manipulation genannt. Chiropraktiker richten Ihre Gelenke und Ihre Wirbelsäule neu aus, indem sie mit ihren Händen oder speziellen Instrumenten unterschiedlich starken Druck auf diese Bereiche ausüben.
Sie dehnen auch schmerzende Muskeln, wodurch Krämpfe um die Gelenke gelindert werden können.
Chiropraktiker behandeln viele verschiedene Erkrankungen, darunter:
- Schmerzen im unteren Rücken und Nacken
- Gelenkschmerzen, einschließlich Arthritis
- Muskelverletzungen
- Kopfschmerzen
Kann Chiropraktik Menschen mit PsA helfen?
Menschen mit verschiedenen Arten von Arthritis können von der Behandlung durch einen Chiropraktiker profitieren. Diese Behandlung kann helfen:
- lindern schmerzen
- Muskelkrämpfen vorbeugen
- Richten Sie die Gelenke neu aus, damit sie besser funktionieren
- Bewegung verbessern
Ob es speziell bei Psoriasis-Arthritis (PsA) helfen kann, ist weniger klar. Zu diesem Thema muss noch mehr Forschung betrieben werden.
Und natürlich sollte die chiropraktische Manipulation nicht die Hauptbehandlung bei Arthritis sein. Es ist als Ergänzung zu herkömmlichen Therapien gedacht, die die Symptome lindern und die Krankheit in Remission bringen, einschließlich:
- nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs)
- Biologika und krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs)
- verschreibungspflichtige Schmerzmittel wie Gabapentin, Pregabalin (Lyrica), Duloxetin (Cymbalta)
Was zu erwarten ist
Ihr erster Besuch bei einem Chiropraktiker sollte Ihrem ersten Besuch bei einem Arzt ähneln. Der Chiropraktiker wird Sie nach Ihrer Krankengeschichte und Ihren Arthritis-Symptomen befragen. Dann führen sie eine Prüfung durch.
Der Chiropraktiker untersucht die Bereiche Ihrer Wirbelsäule, die Ihnen Probleme bereiten, beispielsweise Ihren Nacken. Möglicherweise führen Sie Tests durch, um Ihren Bewegungsumfang, Ihre Muskelkraft und Ihre Reflexe zu überprüfen. Möglicherweise schicken sie Sie auch zu Röntgenaufnahmen Ihrer Wirbelsäule.
Nachdem alle diese Tests abgeschlossen sind, wird Ihnen der Chiropraktiker einen Behandlungsplan vorlegen, der Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen – zum Beispiel die Schmerzlinderung.
Während jeder Behandlung verwendet Ihr Chiropraktiker Schubbewegungen, um bestimmte Gelenke anzupassen und auszurichten, beispielsweise die in Ihren:
- Wirbelsäule
- Knie
- Handgelenke
- Schultern
Normalerweise müssen Sie eine Reihe von Anpassungen vornehmen, die jeweils im Abstand von einigen Tagen erfolgen. Sie werden Ihren Chiropraktiker einige Wochen lang aufsuchen, bis sich Ihre Schmerzen und Ihre Funktionsfähigkeit bessern.
Chiropraktiker wenden auch andere Arten von Therapien an, die keine Manipulation erfordern, darunter:
- Ultraschall
- Hitze oder Eis
- elektrische Stimulation
- Übung
- Beratung zu Ernährung und Gewichtsabnahme
Ist Chiropraktik sicher?
Chiropraktische Behandlung ist bei Schmerzen hilfreich, scheint aber die Funktion langfristig nicht zu verbessern. In der Vergangenheit waren Ärzte nicht von den Vorteilen der Chiropraktik bei Arthritis überzeugt. Diese Meinung hat begonnen, sich zu ändern.
Studien zeigen zunehmend, dass eine chiropraktische Behandlung hilft
In einer Studie aus dem Jahr 2013 waren Patientenaufklärung und chiropraktische Behandlungen zweimal pro Woche über einen Zeitraum von 6 Wochen bei Hüftarthrose wirksamer als tägliches Dehnen oder Aufklärung allein.
Ob Chiropraktik Menschen mit PsA hilft, ist weniger klar. Es gibt keine Untersuchungen, die belegen, dass es funktioniert.
Es ist in Ordnung, eine chiropraktische Behandlung auszuprobieren, aber vermeiden Sie Anpassungen, wenn bei Ihnen ein Schub auftritt. Diese Behandlung wird nicht für Personen mit einer aktiven Entzündung empfohlen, da sie zu Verletzungen führen kann.
Chiropraktik ist auch für Personen mit Arthritis oder Osteoporose im Nackenbereich keine gute Idee.
Osteoporose schwächt die Knochen und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie unter Druck brechen. Liegt eine Arthrose in der Halswirbelsäule vor, besteht bei gewaltsamer Manipulation die Gefahr einer Rückenmarksverletzung.
Bevor Sie Chiropraktik oder eine andere neue Behandlung ausprobieren, sprechen Sie mit dem Arzt, der Ihre Arthritis behandelt. Seien Sie vorsichtig bei jedem Chiropraktiker, der behauptet, er könne Ihre Arthritis behandeln oder „heilen“. Sie können es nicht.
Suchen Sie nach einem Chiropraktiker, der verschiedene Techniken anwendet. Auf der Website der American Chiropractic Association finden Sie einen seriösen Chiropraktiker in Ihrer Nähe.
Wenn Sie sich nach 4 bis 10 Sitzungen nicht besser fühlen, wird Ihnen diese Behandlung wahrscheinlich nicht helfen. Wechseln Sie entweder zu einem anderen Chiropraktiker oder versuchen Sie eine andere Behandlung.
