Was Sie wissen müssen, wenn Kopfschmerzen und Rückenschmerzen zusammen auftreten

Was verursacht Kopf- und Rückenschmerzen zusammen?

Die folgenden Erkrankungen können möglicherweise dazu führen, dass Kopf- und Rückenschmerzen zusammen auftreten:

Verletzung

Manchmal können Kopf- und Rückenschmerzen durch Verletzungen, etwa bei einem Autounfall, Sturz oder beim Sport, gemeinsam auftreten.

Schlechte Haltung

Eine schlechte Körperhaltung kann die Muskeln von Kopf, Nacken und Rücken belasten. Eine schlechte Körperhaltung kann im Laufe der Zeit zur Entwicklung von Kopf- und Rückenschmerzen führen.

Prämenstruelles Syndrom (PMS)

PMS bezieht sich auf eine Gruppe von körperlichen und emotionalen Symptomen, die zwischen dem Zeitpunkt des Eisprungs und dem Beginn der Periode auftreten.

Kopfschmerzen und Rücken- oder Bauchschmerzen sind häufige PMS-Symptome. Andere Symptome, auf die Sie achten sollten, können sein:

• Blähungen
• geschwollene oder empfindliche Brüste
• Reizbarkeit

Schwangerschaft

Kopfschmerzen und Rückenschmerzen sind häufige Ursachen für Beschwerden während der Schwangerschaft. Andere mögliche Ursachen für Beschwerden sind:

• Verstopfung
• häufiges Wasserlassen
• Brechreiz
• Erbrechen

Infektionen

Verschiedene Infektionen können Kopfschmerzen und Rücken- oder Gliederschmerzen verursachen, die zusammen auftreten. Ein bekanntes Beispiel ist die Grippe.

Zwei weitere Erkrankungen sind Meningitis und Enzephalitis. Eine virale oder bakterielle Infektion verursacht sie oft.

Meningitis ist eine Entzündung des Gewebes, das das Gehirn und das Rückenmark umgibt. Enzephalitis ist eine Entzündung des Gehirngewebes.

Meningitis kann mit allgemeinen grippeähnlichen Symptomen beginnen und schnell zu schwereren Symptomen fortschreiten, wie z.

• starke Kopfschmerzen
• steifer Nacken
• hohes Fieber

Enzephalitis kann umfassen:

• Kopfschmerzen
• Nackensteifigkeit oder Schmerzen
• leichte grippeähnliche Symptome

Migräne

Migräne ist eine Erkrankung mit intensiven, pochenden Kopfschmerzen. Die Schmerzen treten typischerweise nur auf einer Seite des Kopfes auf.

Es gibt einige Hinweise dass Migräne und Rückenschmerzen sind damit verbundenen miteinander.

Arthritis

Arthritis ist die Entzündung der Gelenke, die zu Schmerzen und Steifheit führen kann. In der Regel wird es mit zunehmendem Alter schlimmer.

Wenn Arthritis im Nacken oder oberen Rücken auftritt, können neben Rücken- und Nackenschmerzen auch Kopfschmerzen auftreten.

Reizdarmsyndrom (IBS)

IBS ist eine gastrointestinale (GI) Störung, die Symptome wie Durchfall, Verstopfung und Krämpfe verursachen kann. Es kann neben dem Magen-Darm-Trakt auch andere Bereiche des Körpers betreffen und Symptome wie Kopf- und Rückenschmerzen verursachen.

Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine Gruppe von Symptomen, die Schmerzen, die am ganzen Körper zu spüren sind, extreme Müdigkeit und Schlafstörungen umfassen. Andere Symptome können sein:

• Kopfschmerzen
• Kribbeln in Händen und Füßen
• Probleme mit dem Gedächtnis

Polyzystische Nierenerkrankung (PKD)

PKD ist eine erbliche Erkrankung, bei der sich gutartige Zysten auf oder in den Nieren entwickeln. Dies kann Kopfschmerzen und Schmerzen im Rücken oder in der Seite verursachen.

Andere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind Bluthochdruck und Blut im Urin.

Gehirn-Aneurysma

Ein Gehirnaneurysma tritt auf, wenn die Wände einer Arterie im Gehirn geschwächt werden und sich auszubeulen beginnen. Wenn das Aneurysma reißt, kann es lebensbedrohlich werden. Zu den Symptomen können gehören:

• plötzlich starke Kopfschmerzen
• Nackensteifigkeit oder Schmerzen
• doppeltes Sehen

Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand anderes ein Aneurysma haben, rufen Sie 911 an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme.

wann Sie eine Notfallversorgung in Anspruch nehmen müssen

In einigen Fällen können Kopf- und Rückenschmerzen ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Suchen Sie immer eine Notfallversorgung auf, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken:

• Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen begleitet von Fieber
• Schmerzen, die nach einer Verletzung oder einem Unfall auftreten
• Symptome einer Meningitis, einschließlich starker Kopfschmerzen, hohem Fieber, steifem Nacken und Übelkeit oder Erbrechen
• Rückenschmerzen, die zu einem Verlust der Blasen- oder Darmkontrolle führen

Wie werden Kopf- und Rückenschmerzen diagnostiziert?

Bei der Diagnose von Kopf- und Rückenschmerzen führt Ihr Arzt zunächst eine körperliche Untersuchung durch und erhebt Ihre Krankengeschichte. Sie werden Dinge wissen wollen wie:

• wie lange hast du die schmerzen schon
• die Art des Schmerzes (wie intensiv ist er, wann tritt er auf und wo tritt er auf?)
• wenn Sie irgendwelche zusätzlichen Symptome erfahren haben

Ihr Arzt kann dann einige zusätzliche Tests durchführen, um eine Diagnose zu stellen. Einige davon sind:

• Beurteilung Ihrer Fähigkeit, einfache Aufgaben wie Stehen, Gehen und Sitzen auszuführen
• eine neurologische Untersuchung, die das Testen von Dingen wie Reflexen beinhalten kann
• Bluttests, die Dinge wie ein Stoffwechselpanel oder ein komplettes Blutbild (CBC) beinhalten können
• Bildgebungstests, die Röntgenaufnahmen, CT-Scans oder MRT-Scans umfassen können

• Elektromyographie (EMG), die die elektrischen Signale Ihrer Nerven und die Reaktion Ihrer Muskeln misst

Was ist die Behandlung für Kopf- und Rückenschmerzen?

Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der für Ihre Situation ideal ist. Einige Beispiele für die Behandlung von Kopf- und Rückenschmerzen sind:

• Holen Sie sich viel Ruhe.
• Lege heiße oder kalte Kompressen auf Kopf, Nacken oder Rücken auf.
• Nehmen Sie rezeptfreie (OTC) nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) zur Schmerzlinderung ein. Beispiele sind Aspirin, Ibuprofen (Advil) und Naproxen-Natrium (Aleve).
• Nehmen Sie verschreibungspflichtige NSAIDs oder Muskelrelaxanzien ein, wenn OTC-Medikamente bei Schmerzen nicht wirken.
• Nehmen Sie niedrige Dosen trizyklischer Antidepressiva ein, die bei Rücken- oder Kopfschmerzen helfen können.
• Holen Sie sich Cortison-Injektionen, die helfen können, Rückenschmerzen zu lindern.
• Lassen Sie sich massieren, um verspannte Muskeln zu lockern.

Wenn eine zugrunde liegende Erkrankung Ihre Kopf- und Rückenschmerzen verursacht, wird Ihr Arzt auch daran arbeiten, diese zu behandeln. Wenn beispielsweise eine bakterielle Infektion Ihren Zustand verursacht, wird Ihr Arzt Antibiotika verschreiben.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Vereinbaren Sie einen Arztbesuch, um Ihre Symptome zu besprechen, wenn Sie Kopfschmerzen und Packungsschmerzen haben, die:

• ist streng
• wiederkehrt oder häufiger als gewöhnlich auftritt
• wird durch Ruhe und Behandlung zu Hause nicht besser
• Ihre normalen, täglichen Aktivitäten beeinträchtigt

Wie man Kopfschmerzen mit Rückenschmerzen vorbeugt

Folgende Dinge können Sie tun, um möglichen Ursachen von Kopfschmerzen mit Rückenschmerzen vorzubeugen:

• Versuchen Sie, beim Sitzen oder Stehen eine gute Körperhaltung beizubehalten.
• Treffen Sie Maßnahmen, um Kopf- oder Rückenverletzungen zu vermeiden. Heben Sie schwere Gegenstände richtig an. Verwenden Sie Ihren Sicherheitsgurt im Auto. Tragen Sie beim Sport geeignete Schutzausrüstung.
• Treffen Sie eine gesunde Lebensweise. Bewegen Sie sich regelmäßig, halten Sie ein gesundes Gewicht und vermeiden Sie das Rauchen.
• Verwalten Sie andere Erkrankungen wie Bluthochdruck.
• Vermeiden Sie Infektionen durch gute Handhygiene. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände und vermeiden Sie möglicherweise kranke Personen.

Das Endergebnis

Es gibt eine Vielzahl von Erkrankungen, die dazu führen können, dass Kopf- und Rückenschmerzen zusammen auftreten. Beispiele sind PMS, eine Infektion oder eine Verletzung.

In einigen Fällen können Kopf- und Rückenschmerzen durch Ruhe und Pflege zu Hause gelindert werden. Wenn der Schmerz jedoch anhält, stark ist oder Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigt, suchen Sie Ihren Arzt auf, um über Ihre Symptome zu sprechen.