Überblick
Wenn Sie Dehnungsstreifen an Ihren Hüften haben, sind Sie nicht allein. Bis zu 80 Prozent der Menschen bekommen Dehnungsstreifen. Sie sind häufiger bei Frauen, aber auch Männer haben sie.
Sie können mit Ihrem Arzt eine Vielzahl verfügbarer Behandlungen für Dehnungsstreifen besprechen. In den meisten Fällen kann die Behandlung das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verbessern, aber nicht zu ihrem vollständigen Verschwinden führen.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind Bereiche der Haut, die wie Linien oder Streifen aussehen.
Wenn die Haut überdehnt wird, stört sie die normale Produktion des wichtigsten Proteins (Kollagen), aus dem das Bindegewebe Ihrer Haut besteht. Dies kann zu Narben führen, die Striae oder Dehnungsstreifen genannt werden.
Diese parallelen Streifen dünner, rötlicher/violetter Haut können auftreten, wenn sich die Haut schnell dehnt, z. B. wenn eine Person eine schnelle Gewichtszunahme hat oder eine junge Person während der Pubertät wächst. Bei vielen Menschen werden diese Flecken schließlich heller und haben ein narbenartiges Aussehen.
Topische Behandlungen, um Dehnungsstreifen an Ihren Hüften loszuwerden
Nach der Diagnose, was die Dehnungsstreifen an Ihren Hüften verursacht, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine topische Behandlung. Topische Cremes und Gele zur Behandlung von Dehnungsstreifen umfassen:
Tretinoin-Creme
Eine kleine Studie in
Alphastria- und Trofolastin-Cremes
Eine Überprüfung von 11 klinischen Studien im Jahr 2016 bestätigte, dass beide Cremes positive Ergebnisse gezeigt haben. Es ist jedoch unklar, ob die Cremes besser wirken, um das Auftreten von Dehnungsstreifen in den frühen oder späteren Stadien zu reduzieren.
Alphastria-Creme enthält Hyaluronsäure – von der angenommen wird, dass sie die Kollagenproduktion anregt – kombiniert mit verschiedenen Fettsäuren und Vitaminen.
Trofolastin-Creme enthält Extrakt aus Centella asiatica (Gotu Kola), einem Heilkraut, von dem angenommen wird, dass es die Kollagenproduktion erhöht.
Silikongel
Silikongel wird häufig zur Behandlung von hypertrophen Narben verwendet. In Eins
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, bevor Sie diese Produkte verwenden.
Andere Behandlungsmöglichkeiten für Dehnungsstreifen an den Hüften
Wenn Sie die Dehnungsstreifen an Ihren Hüften beseitigen möchten, gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die das Auftreten von Dehnungsstreifen reduzieren können.
Es wurden jedoch keine Behandlungen empfohlen, um sie für die Mehrheit der Menschen vollständig zu beseitigen. Zu den Optionen gehören:
Lasertherapie
Die Lasertherapie repariert und regeneriert Hautzellen und wird verwendet, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu mildern und zu glätten. Es verspricht nicht, Dehnungsstreifen vollständig zu beseitigen, aber es kann sie verblassen lassen und sie für manche Menschen weniger auffällig machen.
Rechnen Sie mit einer mehrwöchigen Behandlung von bis zu 20 Sitzungen.
Plättchenreiches Plasma
Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2018 mit 30 Personen zeigte, dass Injektionen von plättchenreichem Plasma (PRP) den Wiederaufbau von Kollagen unterstützen und Dehnungsstreifen weniger sichtbar machen können.
Dieselbe Studie kam zu dem Schluss, dass die PRP-Injektion wirksamer ist und eine bessere therapeutische Reaktion bietet als Tretinoin.
Microneedling
Microneedling wird oft als Kollageninduktionstherapie bezeichnet. Es löst die Bildung von Elastin und Kollagen aus, indem es winzige Einstiche in die oberste Hautschicht macht. Erwarten Sie bis zu sechs Behandlungen über etwa sechs Monate, um die Ergebnisse zu maximieren.
Mikrodermabrasion
Mikrodermabrasion ist ein Verfahren, bei dem die äußere Hautschicht der Haut mit einem abrasiven Instrument sanft entfernt wird. EIN
Selbstpflege bei Dehnungsstreifen
Häufig werden Dehnungsstreifen heller und verschwinden praktisch, nachdem die Ursache der Dehnung beseitigt wurde. Zu den Schritten, die Sie unternehmen können, um diesen Prozess zu unterstützen, gehören:
Vermeidung von Kortikosteroiden
Corticosteroid-Cremes, -Lotionen und -Pillen verringern die Dehnungsfähigkeit der Haut, und das kann die Voraussetzungen für Dehnungsstreifen schaffen. Vermeiden Sie sie, wenn möglich.
Wasser trinken
Trinke genug. Wenn Ihre Haut nicht genug Wasser bekommt – etwa acht Gläser pro Tag – wird sie weniger geschmeidig und flexibel.
Sich gesund ernähren
Die Ernährung kann die Gesundheit der Haut beeinträchtigen, daher kann das, was Sie essen, eine Rolle bei Dehnungsstreifen spielen.
Um Schwangerschaftsstreifen am besten vorzubeugen, sollten Sie auf eine gesunde, ausgewogene und vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung achten, insbesondere:
- Vitamin C
- Vitamin E
- Zink
- Silizium
Massage mit Ölen
Befürworter der Naturheilkunde schlagen eine Reihe von Hausmitteln vor, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren oder zu beseitigen. Dazu gehören das Massieren der Striae withoils, wie zum Beispiel:
- Arganöl
- Kokosnussöl
- Olivenöl
- Mandelöl
EIN
Andererseits ist A
Forscher sind sich nicht sicher, ob die positiven Wirkungen der Massage mit Öl auf das Öl oder die Massage zurückzuführen sind.
Was verursacht Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind das Ergebnis einer Reihe von Ursachen, darunter:
- Cushing-Syndrom
- Ehlers-Danlos-Syndrom
- Marfan-Syndrom
- abnorme Kollagenbildung
- übermäßiger Gebrauch von Cortison-Hautcremes
- Arzneimittel, die die Kollagenbildung blockieren
- eine Familiengeschichte von Dehnungsstreifen
- Schwangerschaft
- Pubertät
- Fettleibigkeit
Wann Sie Ihren Arzt wegen Dehnungsstreifen aufsuchen sollten
Wenn Sie Dehnungsstreifen sehen, ohne körperliche Veränderungen wie schnelle Gewichtszunahme oder Schwangerschaft erlebt zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
Außerdem sind manche Menschen wegen der Dehnungsstreifen an ihren Hüften verunsichert. Wenn Sie wegen Ihrer Dehnungsstreifen depressiv sind und sich dies auf Ihr tägliches Leben auswirkt, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wegbringen
Dehnungsstreifen an den Hüften sind weit verbreitet. Wenn sie Sie wegen Ihres Aussehens unangenehm unsicher machen, haben Sie eine Reihe von Behandlungsalternativen.
Wenn Sie Optionen in Betracht ziehen, verstehen Sie, dass es unwahrscheinlich ist, dass Ihre Dehnungsstreifen vollständig verschwinden.
Verbringen Sie einige Zeit mit Ihrem Arzt, um Behandlungsoptionen, Erwartungen und mögliche Nebenwirkungen zu besprechen, bevor Sie eine Entscheidung über die Behandlung der Dehnungsstreifen an Ihren Hüften treffen.
