Was verursacht Schüttelfrost?

Warum wir zittern

Zittern hilft dem Körper, sich zu erwärmen.

Wenn Sie zittern, ziehen sich Ihre Muskeln in schneller Folge zusammen und entspannen sich, und all diese kleinen Bewegungen können Hitze erzeugen. Es ist eine unwillkürliche Reaktion, die von Ihrem Immunsystem ausgelöst wird, das auf eine Infektion oder eine kalte Umgebung reagiert.

Eine Erhöhung der Körpertemperatur kann Ihrem Körper helfen, Infektionen zu bekämpfen, da Infektionen nicht so gut überleben wie Ihre normale Temperatur 37,0 °C (98,6 °F).

Der Teil Ihres Gehirns, der Ihre Körpertemperatur bestimmt, wird Hypothalamus genannt. Wenn der Körper eine Infektion hat, reagiert der Hypothalamus, indem er den „Sollwert“ auf eine höhere Temperatur verschiebt.

Die Muskeln in Ihrem Körper reagieren, indem sie sich schneller zusammenziehen und entspannen, was Ihrem Körper hilft, diese höhere Temperatur schneller zu erreichen. Sobald Ihre Körpertemperatur ihren neuen Sollwert erreicht hat, sollte Ihr Zittern aufhören.

Andere Zustände, wie ein plötzlicher Abfall des Blutzuckerspiegels, können ebenfalls zu Zittern führen. Als Reaktion auf das Nachlassen der Anästhesie können Sie nach der Operation möglicherweise auch Zittern verspüren.

Darüber hinaus können bestimmte Arten von Anästhetika das normale Temperaturregulierungssystem Ihres Körpers beeinträchtigen. In Verbindung mit einer kühlen OP-Umgebung kann ein Absinken der Körpertemperatur zu Schüttelfrost führen.

Kann man Fieber haben ohne zu zittern?

Sie können auch Fieber ohne Zittern und Schüttelfrost haben. Zu den Bedingungen, die Fieber auslösen können, gehören:

• Hitzeerschöpfung
• Medikamente wie bestimmte Antibiotika oder blutdrucksenkende Medikamente
• einige entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis oder Krebs
• bestimmte Impfungen, einschließlich Diphtherie, Tetanus und Lungenentzündung (DTaP)

Wie behandelt man fieber

Nicht jedes Fieber muss behandelt werden.

Laut Mayo Clinic reichen Ruhe und Flüssigkeit normalerweise aus, um Fieber bei Erwachsenen und Säuglingen über 2 Jahren zu behandeln, es sei denn, das Fieber erreicht über 38,9 °C (102 °F).

Diese Behandlung gilt auch für Babys zwischen 3 und 6 Monaten, solange sie sich nicht ungewöhnlich verhalten. Behandeln Sie Kinder im Alter von 6 bis 24 Monaten auf die gleiche Weise, es sei denn, das Fieber bleibt länger als einen Tag über 38,9 °C (102 °F).

Wenn Ruhe und Flüssigkeit nicht ausreichen, versuchen Sie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil, Motrin). Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, insbesondere wenn Sie ein Kind behandeln.

Wenden Sie sich auch an einen Arzt oder Apotheker, wenn Sie Fragen zur Dosierung oder Kombination von Medikamenten haben.

Geben Sie Säuglingen unter 6 Monaten keine Medikamente.

Sprechen Sie sofort mit einem Arzt, wenn ein Säugling unter 3 Monaten eine rektale Temperatur von 38 °C (100,4 °F) oder mehr hat.

Was tun, wenn Sie vor Fieber zittern

Wenn Sie leichtes Fieber mit Schüttelfrost haben, müssen Sie nicht unbedingt einen Arzt aufsuchen oder fiebersenkende Medikamente einnehmen. Vielleicht ziehst du es vor, es dir bequem zu machen und abzuwarten. Du kannst es versuchen:

• Ruhen Sie sich mit einem leichten Laken aus, anstatt mit einer schweren Decke, die Ihre Körpertemperatur weiter erhöhen kann
• Anziehen einer zusätzlichen Kleidungsschicht, wie z. B. eines Sweatshirts, die Sie ausziehen können, wenn Sie anfangen zu überhitzen
• Erhöhen Sie die Temperatur in Ihrem Zuhause
• viel Flüssigkeit trinken

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Wenn andere schwerwiegende Anzeichen mit Fieber und Schüttelfrost einhergehen, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Diese beinhalten:

• Ein steifer Nacken
• Verwirrtheit
• Reizbarkeit
• Trägheit
• ein schlimmer Husten
• Kurzatmigkeit
• schwere Bauchschmerzen

Sie sollten auch medizinische Hilfe suchen, wenn:

• Sie ein Erwachsener sind und Ihre Temperatur nach der Behandlung zu Hause länger als eine Stunde über 39,4 °C bleibt
• Sie sind erwachsen und haben Fieber, das länger als 3 Tage anhält
• ein Baby jünger als 3 Monate hat eine rektale Temperatur von 100,4 °F (38,0 °C) oder höher
• Ein Kind im Alter zwischen 3 Monaten und 1 Jahr hat Fieber über 38,9 °C (102,0 °F), das länger als 24 Stunden anhält

Ausblick

Wenn Sie spüren, wie Ihre Temperatur zu Fieber ansteigt und Sie zittern, denken Sie daran, dass Ihr Körper wahrscheinlich auf eine Infektion reagiert.

Ruhe und Flüssigkeit sind die besten Möglichkeiten, um Ihrem Körper zu helfen, sich zu erholen, aber Sie können auch Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen, besonders wenn Ihre Temperatur über 38,9 °C steigt.

Achten Sie genau auf andere Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Wenn es Ihr Kind ist, das vor Fieber zittert, achten Sie darauf, eine genaue Temperaturmessung zu erhalten, damit Sie wissen, ob Sie Ihr Kind sofort zu einem Arzt bringen müssen.