Ãœberblick

Für viele Männer ist die benigne Prostatahyperplasie (BPH) ein normaler Bestandteil des Älterwerdens.

Prostatavergrößerung ist so häufig, dass etwa die Hälfte der Männer im Alter von 60 Jahren davon betroffen ist Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK). In ihren 80ern wird die überwiegende Mehrheit der Männer ein Prostatawachstum und die damit verbundenen Symptome haben.

Männer mit BPH müssen den Behandlungsplan befolgen, den ihr Arzt verschreibt. Sie müssen auch darauf achten, welche Medikamente sie einnehmen, welche Getränke sie trinken und welche Lebensmittel sie essen. Bestimmte Medikamente, Nahrungsmittel und Getränke können BPH-Symptome verschlimmern.

Hier ist ein Leitfaden zu den Medikamenten, Nahrungsmitteln und Getränken, auf die Sie achten sollten, wenn Sie an BPH leiden.

BPH verstehen

BPH ist eine Erkrankung der Prostata. Die Prostata befindet sich unter der Blase und vor dem Rektum. Es ist Teil des männlichen Fortpflanzungssystems. Die Hauptaufgabe der Prostata ist es, Flüssigkeit zum Samen beizutragen.

Die Prostata eines Erwachsenen ist etwa so groß wie eine Walnuss. Wenn ein Mann älter wird, beginnt die Prostata aus noch nicht ganz geklärten Gründen zu wachsen.

Wenn sie sich vergrößert, drückt die Prostata auf die Harnröhre, wo sie durch die Prostatadrüse verläuft. Die Harnröhre ist die Röhre, durch die Urin aus der Blase aus dem Körper austritt. Dieser hinderliche Druck erschwert es dem Urin, den Körper zu verlassen, und verhindert, dass sich die Blase vollständig entleert.

Da die Blase härter arbeitet, um Urin freizusetzen, verdickt sich ihre Muskelwand und wird dysfunktional. Schließlich schwächt es sich bis zu dem Punkt ab, an dem es den Urin nicht mehr normal abgeben kann. Dies führt zu den Symptomen der BPH, zu denen gehören:

  • häufiges Wasserlassen, manchmal achtmal oder öfter täglich

  • das dringende Bedürfnis zu gehen
  • einen schwachen Strahl haben oder Urin tropfen
  • Schmerzgefühl beim Wasserlassen

  • Harnverhalt, wenn man nicht urinieren kann

Verschreibungspflichtige Medikamente und BPH

Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt. Alle diese Arzneimittel können BPH-Symptome verschlimmern. Möglicherweise müssen Sie auf ein anderes Medikament umsteigen, wenn Ihre Beschwerden beim Wasserlassen zu problematisch werden.

Diuretika

Diuretika helfen, überschüssige Flüssigkeit aus Ihrem Körper zu entfernen, indem sie mehr Wasser aus Ihrem Blutkreislauf in den Urin ziehen. Diese Medikamente werden zur Behandlung von Erkrankungen wie:

  • hoher Blutdruck
  • Herzinsuffizienz
  • Leber erkrankung
  • Glaukom

Da Diuretika Sie häufiger urinieren lassen, können sie bestehende BPH-Symptome verschlimmern.

Antidepressiva

Eine ältere Generation von Antidepressiva, sogenannte trizyklische Antidepressiva, reduziert die Blasenmuskelkontraktionen. Das kann BPH-Symptome verschlimmern und das Risiko für Harnverhalt erhöhen.

Zu den trizyklischen Antidepressiva gehören:

  • Amitriptylin
  • Amoxapin (Asendin)

  • Doxepin (Sinequan)

  • Imipramin (Tofranil)

  • Nortriptylin (Pamelor)

Over-the-Counter-Medikamente (OTC) und BPH

Medikamente, die Sie rezeptfrei in Ihrer örtlichen Apotheke kaufen, können BPH beeinflussen.

Einige dieser Arzneimittel sind mit einer Warnung vor ihrer Anwendung bei Männern mit BPH gekennzeichnet. Zu den problematischsten Medikamenten gehören solche, die zur Behandlung von Erkältungs- und Allergiesymptomen eingesetzt werden.

Antihistaminika

Antihistaminika wie Diphenhydramin (Benadryl) werden häufig zur Behandlung allergischer Reaktionen eingesetzt. Diese Medikamente verhindern, dass sich der Blasenmuskel zusammenzieht, was den Urinfluss verlangsamen oder hemmen kann.

Abschwellende Mittel

Dekongestionsmittel wie Pseudoephedrin (Sudafed) werden zur Behandlung von Stauungen eingesetzt, die oft mit einer Erkältung einhergehen.

Diese Medikamente, die Vasopressor-Adrenergika genannt werden, verschlimmern die BPH-Symptome, weil sie die Muskeln der Prostata und des Blasenhalses straffen. Wenn sich diese Muskeln anspannen, kann der Urin die Blase nicht so einfach verlassen. Entdecken Sie alternative Methoden, um eine verstopfte Nase zu reinigen.

Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs)

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sind beliebte Schmerzmittel, die eine widersprüchliche Beziehung zu BPH-Symptomen haben.

Einerseits haben einige Studien herausgefunden, dass sie die Prostata verkleinern und die Symptome beim Wasserlassen verbessern. Andererseits zeigen Untersuchungen, dass einige NSAIDs die Harnverhaltung verschlimmern können.

Ibuprofen (Advil, Motrin) und Aspirin (Bayer, Ecotrin) sind Beispiele für NSAIDs.

Lebensmittel und andere Dinge, die die Symptome verschlimmern können

Medikamente sind nicht die einzigen Auslöser von BPH-Symptomen.

Achten Sie darauf, wie viel Flüssigkeit Sie zu sich nehmen. Je mehr Sie trinken, desto stärker verspüren Sie den Harndrang.

Hören Sie einige Stunden vor dem Schlafengehen auf, Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken. Sie werden weniger wahrscheinlich mitten in der Nacht geweckt, weil Sie dringend die Toilette aufsuchen müssen.

Diuretika bewirken, dass Ihr Körper mehr Urin freisetzt. Vermeiden Sie Getränke, die eine harntreibende Wirkung haben können. Diese beinhalten:

  • Alkohol
  • Kaffee
  • Sprudel
  • andere koffeinhaltige Getränke

Das Vermeiden oder Reduzieren der Aufnahme bestimmter Lebensmittel wie Milchprodukte und Fleisch kann auch zur Verbesserung Ihrer Prostatagesundheit beitragen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Gehen Sie alle Ihre Medikamente mit Ihrem Arzt durch. Finden Sie heraus, welche Sie noch sicher einnehmen können, welche Sie möglicherweise ändern müssen und welche möglicherweise eine Dosisanpassung erfordern.

Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen eine Diät zu empfehlen, die Ihnen hilft, sich besser zu fühlen. Vielleicht möchten Sie einen Ernährungsberater aufsuchen, um Tipps zu erhalten, was Sie essen und trinken sollten, wenn Sie BPH haben.