Überblick

Ein Kitzeln in der Nase kann sehr lästig sein. Normalerweise hält dieses kitzelnde Gefühl in der Nase nur wenige Sekunden an, und dann niesen Sie. Manchmal lindert Niesen das Problem jedoch nicht. Wenn Sie ein Kitzeln in der Nase haben, das nicht verschwindet, kann es mehrere mögliche Ursachen geben, darunter Viren, Allergien und Nasenpolypen.

Was verursacht deine Nase kitzeln?

Viren

Das Kitzeln in der Nase kann durch einen Virus wie eine Erkältung verursacht werden. Obwohl Erkältungen im Winter und Frühling am häufigsten auftreten, können Sie sie zu jeder Jahreszeit bekommen. Tatsächlich bekommen die meisten Erwachsenen jedes Jahr zwei oder drei Erkältungen, und Kinder haben sogar noch mehr.

Das Kitzeln in der Nase kann der Weg deines Körpers sein, dir mitzuteilen, dass du gleich erkältet bist. Wenn die Keime, die Erkältungen verursachen, zum ersten Mal Ihre Nase und Nebenhöhlen infizieren, versucht Ihre Nase, sie mit Schleim auszuspülen. Niesen ist eine weitere Möglichkeit, wie Ihr Körper Keime ausstößt, was das Nasenkitzeln erklären kann. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Niesen herauszubekommen, können diese Tipps helfen.

Allergien

Allergien treten auf, wenn Ihr Körper eine Immunantwort auf etwas in Ihrer Umgebung hat. Wenn Sie gegen etwas allergisch sind, verwechselt Ihr Körper es mit einem fremden Eindringling, wie einem Grippevirus. Dies kann zu Erkältungssymptomen führen. Viele Menschen haben Allergien sowohl gegen Substanzen im Innen- als auch im Außenbereich, wie z. B. Tierhaare, Pollen und Hausstaubmilben.

Allergien können saisonal sein oder das ganze Jahr über andauern. Sie können eine irritierende Entzündung in Ihrer Nase verursachen, die Ihnen ein kitzelndes, juckendes Gefühl geben kann.

Umweltreizstoffe

Es gibt Dinge in der Luft, die die Nasenwege (die mit Luft gefüllten Räume in Ihrer Nase) sehr irritieren können. Menschen, die von Reizstoffen geplagt werden, leiden an einer sogenannten nichtallergischen Rhinitis. Die Symptome ähneln saisonalen Allergien, aber Ihr Körper hat keine Immunreaktion. Es kann zu einer laufenden Nase oder anderen Nasenreizungen kommen. Häufige Reizstoffe sind Duftstoffe, Rauch und Reinigungsmittel.

Sinusitis

Sinusitis kann entweder akut (kurzzeitig) oder chronisch (langfristig) verlaufen. Wenn Sie zusammen mit anderen Symptomen länger als ein paar Wochen ein kitzelndes Gefühl in Ihrer Nase verspürt haben, könnten Sie eine chronische Sinusitis haben.

Chronische Sinusitis ist eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn sich die Passagen entzünden und anschwellen. Es dauert mindestens 12 Wochen und umfasst einige der folgenden Symptome:

  • Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase
  • Ermüdung
  • Schmerzen und Druckempfindlichkeit um die Augen

Nasenpolypen

Nasenpolypen treten häufig bei Menschen mit chronischer Sinusitis auf. Sie sind kleine, weiche, nicht krebsartige Wucherungen, die von der Auskleidung Ihrer Nasengänge herabhängen. Sie können auch durch Asthma, Allergien, Arzneimittelempfindlichkeit oder einige Immunstörungen verursacht werden. Größere Wucherungen können irritierend sein und zu Atemproblemen und einem verlorenen Geruchssinn führen.

Migräne

Viele Menschen wissen nicht, dass Kopfschmerzen nicht das einzige Symptom von Migräne sind. Migräneattacken können eine Vielzahl unterschiedlicher Symptome umfassen, wie zum Beispiel:

  • Taubheit und Kribbeln im Gesicht
  • Aura (Lichtblitze)
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • verschwommenes Sehen

Es ist möglich, eine Migräneattacke ohne Kopfschmerzen zu erleben. Migräne tritt auch in Phasen auf, sodass ein Kribbeln in der Nase darauf hindeuten kann, dass eine Migräneattacke bevorsteht.

CPAP-Gerät

Wenn Sie bei Schlafapnoe ein CPAP-Gerät (Continuous Positive Airway Pressure) verwenden, kann dies zu Juckreiz in der Nase führen. Juckreiz in der Nase ist eine der häufigsten Beschwerden neuer CPAP-Anwender. Die Leute sagen, es fühlt sich an wie Spinnen oder Federn in der Nase.

Wenn der Juckreiz Sie daran hindert, Ihre Maske zu tragen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können auch versuchen, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen oder Maskeneinlagen zu verwenden.

Trockene Nase

Wenn Ihre Nasengänge austrocknen, kann dies unangenehm, irritierend und schmerzhaft sein. Trockene Nase wird oft durch zu viel Naseputzen verursacht. Auch einige Medikamente gegen Allergien und Erkältungen können die Nase austrocknen. Trockene Nase ist im Winter üblich, wenn die Heizung eingeschaltet wird. Es gibt mehrere Hausbehandlungen für trockene Nase.

Nasentumoren

Nasale und paranasale Tumore sind Wucherungen, die sich in und um Ihre Nasenwege bilden. Diese Tumore können entweder bösartig (bösartig) oder gutartig (gutartig) sein. Krebs der Nasenwege ist selten und oft ohne Symptome. Mögliche Symptome sind Geruchsverlust, Verstopfung, Wunden in der Nase und häufige Infektionen der Nasennebenhöhlen.

Wie man ein Nasenkitzeln zu Hause behandelt

Es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Nasenkitzeln zu Hause zu behandeln:

Trigger vermeiden. Wenn Sie auf ein Allergen (Haustierhaare, Pollen, Staub) oder einen Reizstoff (Rauch, Parfüm, Chemikalien) reagieren, versuchen Sie, sich fernzuhalten.

Nehmen Sie rezeptfreie (OTC) Allergiemedikamente ein. OTC-Allergiemedikamente können bei saisonalen und Innenraumallergien helfen. Es gibt Tabletten und Nasensprays.

Nehmen Sie Erkältungsmittel. Wenn Ihr Arzt sagt, dass es sicher ist, können Sie ein OTC-Erkältungsmittel oder ein abschwellendes Mittel einnehmen.

Putzen Sie sich weniger die Nase. Wiederholtes Schnäuzen der Nase kann zu Schäden, Trockenheit und Reizungen führen.

Hände weg. Bohren Sie nicht in der Nase und stecken Sie kein Taschentuch oder Wattestäbchen dort hinein, um zu versuchen, Schmutz zu entfernen. Ihre Nase hat Möglichkeiten, Schmutz selbst zu beseitigen.

Verwenden ein Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter kann trockener Winterluft Feuchtigkeit hinzufügen. Es kann besonders nachts nützlich sein.

Versuchen Capsaicin Nasenspray. Capsaicin, der Wirkstoff in Chilischoten, kann Ihre Nase auf einmal überreizen, wodurch Reizungen weniger wahrscheinlich werden.

Versuchen ein Neti-Topf. Eine Neti-Kanne spült eine Salzwasserlösung durch Ihre Nasengänge. Es ist ein guter Weg, um überschüssigen Schleim und Reizstoffe zu entfernen und kann sich erfrischend anfühlen

Holen Sie sich viel Ruhe. Wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben, können Sie nicht viel tun, außer abzuwarten und sich so viel wie möglich auszuruhen.

Trinke viel Wasser. Das Trinken von Flüssigkeiten wie Wasser und Tee, während Sie krank sind, hält Sie hydratisiert, während Ihr Körper eine Infektion oder einen Virus bekämpft.

Versuchen Sie es mit Nahrungsergänzungsmitteln. Forscher haben die möglichen Vorteile von Honig, Pestwurz, Capsaicin, Astragal, Traubenkernextrakt und Omega-3-Fettsäuren bei Nasenproblemen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Es gibt viele mögliche Ursachen für ein kitzelndes Gefühl in der Nase. Die meisten können mit Hausmitteln und im Laufe der Zeit gelöst werden. Ein Kitzeln in der Nase ist selten ein Zeichen für ein ernsthaftes Problem, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn sich Ihre Symptome nicht bessern.