Wie man Rötungen von Pickeln und Akne loswird

Wie man Rötungen durch Akne reduziert

Der Schlüssel zur Reduzierung von Rötungen durch Akne besteht darin, entzündungshemmende Verbindungen aufzutragen und gleichzeitig sanft zu Ihrer Haut zu sein. Richtig – sanft. Das bedeutet, versuchen Sie nicht, jedes Peeling oder irritierende Produkt zu verwenden, um Ihre Akne zu behandeln. Versuchen Sie es stattdessen mit einem „Keep it simple“-Ansatz.

Wenn Sie zu viele fettlösende Produkte auftragen, könnte Ihre Haut in die entgegengesetzte Richtung reagieren: Sie könnte anfangen, zu viel Fett zu produzieren, was Ihre Akne verschlimmern wird. Das Ziel ist es, Ihre Haut sauber zu halten und gezielte Produkte aufzutragen, um Rötungen zu reduzieren, während Ihre Hautunreinheiten heilen.

Hier sind einige Tipps zur Reduzierung von Rötungen:

• Reinigung. Reinigen Sie die Haut zweimal täglich (morgens und abends) mit einem sanften, parfümfreien und nicht komedogenen (verstopft die Poren nicht) Reinigungsmittel.
• Niacinamid. Fügen Sie ein Produkt mit Niacinamid zu Ihrer täglichen Routine hinzu. Niacinamid ist eine wasserlösliche Form von Vitamin B3, die nachweislich aknebedingte Entzündungen und Rötungen reduziert. Sie können es normalerweise in Form von Serum oder Creme zur topischen Anwendung finden.
• Salicylsäure. Trage Salicylsäure topisch auf gerötete, gereizte Hautunreinheiten auf. Salicylsäure ist ein Peeling-Wirkstoff, der bei einem Anteil von 0,5 bis 5 Prozent auch entzündungshemmende (gegen Rötungen), antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften hat.
• Pickelflecken. Ziehe Pickelflecken oder -aufkleber in Betracht. Wenn die Rötung auf eine (oder zwei) Stellen beschränkt ist, können Sie Pickelpflaster kaufen, die das Erscheinungsbild eines Pickels minimieren sollen. Die meisten enthalten Salicylsäure, Niacinamid, Vitamin C oder eine Kombination von Inhaltsstoffen, die das Erscheinungsbild von Pickeln reduzieren und die Heilung fördern sollen.
• Eis. Tragen Sie einen mit einem Tuch bedeckten Eisbeutel oder ein Stück Eis auf die geröteten Bereiche auf. 10 Minuten oder weniger einwirken lassen.
• Hypoallergen. Verwenden Sie eine leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut vor dem Austrocknen zu bewahren. Einige Schlüsselwörter, auf die Sie beim Kauf achten sollten, sind hypoallergen in einer Lotion oder Gelformulierung, die normalerweise Feuchtigkeitscremes wie Hyaluronsäure enthält.

Manchmal müssen Sie die Fachleute für konsistente, schmerzhafte und entzündete Pickel hinzuziehen. Ein Dermatologe kann Ihre Haut beurteilen und Behandlungen auf professionellem Niveau verschreiben, wie z. B. topische Anwendungen, chemische Peelings oder Lasertherapie.

Akne kann auch Rosazea ähneln, einer Erkrankung, die erhebliche Hautrötungen verursacht. Da sich die Behandlungen für Rosazea von herkömmlichen Ansätzen zur Aknebekämpfung unterscheiden können, ist es eine gute Idee, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn Sie sich nicht sicher sind.

Sie können auch eine milde Kortisoncreme auf einen entzündeten Pickel auftragen, um Rötungen und Schwellungen zu verringern. Dies sollte sparsam und nur als punktuelle Behandlung erfolgen, da topische Steroide selbst tatsächlich Akne verursachen können, sowie andere mögliche Nebenwirkungen wie Hautverdünnung.

Wie man Make-up verwendet, um Pickelrötungen abzudecken

Manchmal zeigen selbst Ihre besten Bemühungen, Rötungen zu reduzieren, nicht genügend sofortige Ergebnisse. Wenn dies der Fall ist, können Sie Make-up verwenden, um die Rötung zu überdecken. So starten Sie:

• Reinigen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie Ihre Haut berühren.
• Reinigen und befeuchten Sie die Haut.
• Tragen Sie Basis-Make-up auf (falls Sie eines tragen). Dies wird normalerweise kein vollständig deckendes Make-up sein (manchmal ist schwereres Make-up ein Zeichen dafür, dass Sie einen Schönheitsfehler haben). Probiere stattdessen eine getönte Feuchtigkeitscreme oder eine andere leichter deckende Foundation aus.
• Wähle einen Concealer für den Makel. Sie sollten nach einem Concealer suchen, der in der Konsistenz wie Kitt (dick) ist. Einige Make-up-Unternehmen bieten farbkorrigierende grüne Concealer an, die bei besonders roten Pickeln helfen können. Wenn nicht, hilft es, die Concealer-Abdeckung so genau wie möglich an deine Haut anzupassen.
• Nehmen Sie einen kleinen, sauberen Make-up-Pinsel und tragen Sie Concealer über und um den Pickel herum auf, wobei Sie sich gut mit Ihrer umgebenden Haut vermischen.
• Fixieren Sie den Concealer mit einem Puder (lose oder gepresst ist in Ordnung).
• Manchmal müssen Sie möglicherweise mehr als eine Schicht Concealer auftragen. Sie können die erste Concealer-Schicht auftragen, einige Minuten warten und dann eine weitere Schicht auftragen.
• Reinigen Sie Ihren Make-up-Pinsel mit einem sanften Reinigungsmittel oder Reinigungsalkohol, nachdem Sie ihn verwendet haben, um Ihren Schönheitsfehler zu kaschieren.

Sie sollten Produkte verwenden, die alle ölfrei und nicht komedogen sind, wenn Sie Ihren Pickel verbergen. Andernfalls laufen Sie Gefahr, es noch schlimmer zu machen.

Wie man Akne fernhält

Konsequente Hautpflege ist vorteilhaft für die Reduzierung von Rötungen, ebenso wie die Annahme eines Akne-Präventionsplans. Ihre Hautpflegeroutine zur Akneprävention sollte Folgendes umfassen:

• Reinigung zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel.
• Auftragen von topischen Anti-Akne-Mitteln. Dazu können Azelainsäure, Benzoylperoxid oder topische Retinoidanwendungen (wie Adapalen) gehören. Diese haben jeweils unterschiedliche Kräfte zur Bekämpfung von Akne, darunter antimikrobielle und Peeling-Eigenschaften.
  • Laut der American Academy of Dermatology können Sie auch natürliche Akne-Kämpfer wie Teebaumöl, oralen Berberitzenextrakt und Gluconolacton-Lösung verwenden. Es gibt jedoch weniger Forschung zur Wirksamkeit dieser Produkte.
• Tragen Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme auf (und vergessen Sie die Sonnencreme am Morgen nicht).
• Erinnern: Niemals drücke deine Pickel aus. Während ein Pickel (besonders einer mit einer weißen Spitze) verlockend sein kann, auszudrücken, wird dies die Rötung nur verschlimmern.

Wenn dieser Plan Ihrer Akne nicht hilft, gehen Sie zu einem Dermatologen.

Aknerötungen können auf eine zugrunde liegende Reizung und Entzündung Ihrer Haut hinweisen. Vieles davon kann hormonell bedingt sein, da Hormone bestimmen können, wie viel Fett Ihre Haut produziert. Sie können jedoch eine konsequente Hautpflegeroutine mit topischen Mitteln anwenden, die darauf abzielen, Hautunreinheiten zu reduzieren.

Es ist keine schlechte Idee, Rötungsbekämpfer (plus einen guten Concealer) zur Hand zu haben, wenn der gelegentliche Makel auftaucht. Aber denken Sie daran, Ihren Dermatologen anzurufen, wenn Ihr Makel nach ein paar Tagen häuslicher Pflege nicht verschwindet.