Was ist eine orale Rehydrationslösung?
Zu einer Dehydrierung kommt es, wenn Ihr Körper mehr Flüssigkeit verliert, als er zu sich nimmt. Dies kann viele Ursachen haben, darunter übermäßiger Durchfall oder Erbrechen.
Unbehandelt kann Dehydration gefährlich sein. Dies liegt daran, dass Ihr Körper für die Erfüllung grundlegender Funktionen auf Wasser angewiesen ist.
Die orale Rehydrationstherapie ist eine Behandlung gegen Dehydrierung. Dabei wird ein Getränk aus Wasser, Zucker und Elektrolyten, insbesondere Kalium und Natrium, getrunken. Das Getränk wird als orale Rehydrationslösung (ORS) bezeichnet.
Ziel der oralen Rehydrationstherapie ist es, den Flüssigkeitshaushalt des Körpers wieder aufzufüllen. Es wird typischerweise zur Behandlung einer mäßigen Dehydrierung aufgrund von Durchfall, Erbrechen oder anderen Erkrankungen eingesetzt.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Vorteile, Verwendungsmöglichkeiten und Nebenwirkungen oraler Rehydrierungslösungen zu erfahren.
Wie wirkt eine orale Rehydrierungslösung bei Dehydrierung?
Im Allgemeinen kann eine leichte Dehydrierung mit Flüssigkeiten wie Wasser und klarer Brühe behandelt werden.
Aber bei mäßiger Dehydrierung könnte ein ORS ideal sein. Zusätzlich zu Wasser enthält ORS bestimmte Mengen an Glukose und Elektrolyten. Die Elektrolyte sind Kalium und Natrium.
Diese Komponenten maximieren die Flüssigkeitsaufnahme im Magen-Darm-Trakt. Der Magen-Darm-Trakt ist auf Natrium-Glukose-Cotransporter (SGLTs) angewiesen, bei denen es sich um Trägerproteine in den Darmzellen handelt. Cotransporter helfen dabei, Substanzen durch Membranen zu transportieren.
Insbesondere koppeln SGLTs den Natrium- und Glukosetransport im Dünndarm. Dadurch kann Glukose die Flüssigkeitsaufnahme steigern.
Darüber hinaus benötigt Natrium Glukose, um richtig absorbiert zu werden. Aus diesem Grund enthält ORS sowohl Glukose als auch Natrium.
Seit 1975 nutzen die Weltgesundheitsorganisation und UNICEF ORS zur Behandlung von Dehydrierung aufgrund von Durchfall. Es wird häufig in Ländern mit begrenztem Zugang zu sauberem Wasser oder anderen Möglichkeiten zur Flüssigkeitszufuhr verwendet.
Die Erfolgsquote der oralen Rehydrationstherapie ist hoch. Entsprechend
Ist eine orale Rehydrationstherapie für Kinder sicher?
Eine orale Rehydrationstherapie ist für Kinder sicher. Es wird häufig zur Behandlung von durchfallbedingter Dehydrierung bei Kindern eingesetzt.
Im Vergleich zu Erwachsenen kommt es bei Kindern häufiger zu einer Dehydrierung aufgrund von Durchfall. Sie haben einen höheren Stoffwechsel, was bedeutet, dass ihr Körper schnell Wasser verbraucht. Kinder sind möglicherweise auch nicht in der Lage, Durst zu erkennen oder sich selbst zu trinken.
Faktoren wie Verbrennungen, übermäßiges Schwitzen oder eine geringe Wasseraufnahme können das Risiko einer Dehydrierung weiter erhöhen.
Eine orale Rehydrationstherapie kann auch bei älteren Menschen und Menschen mit Erkrankungen eingesetzt werden. Diese Personen haben wie Kinder ein höheres Risiko, an Dehydration zu erkranken.
Im Allgemeinen können gesunde Erwachsene mit leichtem Durchfall auch ORS trinken, dies kann jedoch unnötig sein. Sie können normalerweise mit Wasser, klaren Brühen oder Sportgetränken, die Elektrolyte enthalten, rehydrieren.
Mögliche Risiken und Nebenwirkungen einer oralen Rehydrationstherapie
Die orale Rehydrationstherapie soll den Elektrolytspiegel normalisieren. Wenn die Lösung jedoch nicht richtig zubereitet oder verwendet wird, kann es zu einer Salztoxizität kommen. Dies wird auch als Hypernatriämie bezeichnet.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
- Brechreiz
- Erbrechen
- Schwäche
- Appetitverlust
- Verwirrung
- starker Durst
- Nierenschäden
Wer sollte orale Hydratationslösungen meiden?
Sie sollten orale Rehydrationslösungen mit Vorsicht verwenden, wenn Sie:
- eine Nierenerkrankung haben
- Diabetes haben
- Herzinsuffizienz haben
- Medikamente gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Blutdruck einnehmen
Ein Arzt kann feststellen, ob eine orale Rehydrationstherapie für Sie sicher ist.
Wann ist eine orale Rehydrationslösung erforderlich?
Generell sollten orale Rehydrierungslösungen nur auf ärztliche Verordnung angewendet werden.
Bei unsachgemäßer Anwendung kann ein ORS zu einer Salzvergiftung führen. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie ein ORS trinken, wenn Sie es eigentlich nicht brauchen.
Wenn Sie häufig unter Durchfall oder Erbrechen leiden, sprechen Sie zuerst mit einem Arzt. Sie können feststellen, ob Sie eine orale Rehydrierungslösung benötigen oder ob Getränke wie Wasser ausreichend sind.
Wenn Sie glauben, dehydriert zu sein, wenden Sie sich ebenfalls zuerst an einen Arzt. Ihr Bedarf an einer oralen Rehydrationslösung hängt von vielen Faktoren ab, darunter Ihrem Alter und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand.
In den meisten Fällen können gesunde Erwachsene durch folgendes Trinken rehydrieren:
- Wasser
- klare Brühe
- verdünnte Säfte
- Sportgetränke
Wenn Sie nach dem Trinken dieser Flüssigkeiten immer noch Dehydrationssymptome verspüren, konsultieren Sie einen Arzt.
So verabreichen Sie eine orale Rehydrationslösung
ORS ist eine flüssige Lösung. Es ist für den oralen Verzehr konzipiert.
Wenn eine Person aufgrund von Erbrechen nicht in der Lage ist zu trinken, kann auf eine nasogastrische Ernährung zurückgegriffen werden. Dabei wird das ORS über eine Magensonde zugeführt, die durch die Nase in den Magen eingeführt wird.
So stellen Sie zu Hause eine orale Rehydrationslösung her
Es wird nicht empfohlen, Dehydrierung mit hausgemachtem ORS zu behandeln. Eine rezeptfreie oder verschreibungspflichtige ORS ist die sicherere Wahl.
Typischerweise ist ORS als Pulver in Packungen erhältlich. Die Pulver sind zum Auflösen in Wasser bestimmt.
Die allgemeinen Schritte zur Vorbereitung eines ORS sind wie folgt:
- Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und klarem Wasser.
- Als nächstes waschen Sie einen Behälter und ein Utensil mit Seife und klarem Wasser.
- Gießen Sie einen Liter sauberes Wasser in den Behälter.
- Geben Sie das ORS-Pulver in das Wasser und vermischen Sie es mit dem Gerät.
Wie viel ist je nach Alter zu verabreichen?
Die angemessene Menge an ORS hängt von Ihrem Alter ab.
Denn Ihr Alter bestimmt, wie viel Flüssigkeit Ihr Körper zum Funktionieren benötigt. Jüngere Kinder sind von Natur aus kleiner und brauchen daher weniger. Erwachsene benötigen mehr, weil sie größere Körper haben.
Nach Angaben des Nationwide Children’s Hospital sind hier die empfohlenen Dosierungen nach Gewicht oder Alter aufgeführt:
Gewicht oder Alter | Dosierung |
7–10 Pfund | mindestens 2 Unzen (4 Esslöffel oder 1/4 Tasse) pro Stunde |
11–15 Pfund | mindestens 2 1/2 Unzen (5 Esslöffel) pro Stunde |
16–20 Pfund | mindestens 3 1/2 Unzen (1/2 Tasse) pro Stunde |
21–40 Pfund | mindestens 6 1/2 Unzen (3/4 Tasse) pro Stunde |
41–60 Pfund | mindestens 10 Unzen (1 1/4 Tassen) pro Stunde |
10 Jahre oder älter | bis zu 68 Unzen (8 1/2 Tassen) pro Tag |
Andere Möglichkeiten zur Behandlung von Dehydration
Zusätzlich zu ORS kann Dehydration auch durch Trinken behandelt werden:
- Wasser
- Tee
- Sportgetränke
- klare Brühe
- verdünnte Säfte
Eine Ausnahme bildet die schwere Dehydrierung, die eine intravenöse Rehydrierung erfordert. Diese Behandlung kann in Notsituationen verlorene Flüssigkeiten schnell wieder auffüllen.
Wann sollte man wegen Dehydrierung einen Arzt aufsuchen?
Eine leichte Dehydrierung kann normalerweise mit Flüssigkeiten wie Wasser und klarer Brühe behandelt werden. Allerdings rechtfertigen Symptome einer mittelschweren bis schweren Dehydrierung einen Arztbesuch.
Medizinischer Notfall
Eine schwere Dehydrierung ist ein medizinischer Notfall. Rufen Sie den Notdienst an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:
- anhaltende Müdigkeit
- mangelnde Schweißproduktion
- Schwindel
- übermäßiger Durst
- schnelle Herzfrequenz
- schnelles Atmen
- niedriger Blutdruck
- eingefallene Augen
- dunkler Urin
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn nach der Einnahme eines ORS folgende Symptome auftreten:
- Brechreiz
- Erbrechen
- Schwäche
- schlechter Appetit
- Verwirrung
- übermäßiger Durst
Diese Symptome könnten auf eine Salzvergiftung hinweisen.
Wegbringen
Zur Behandlung einer mäßigen Dehydrierung wird eine orale Rehydrierungslösung verwendet. Es besteht aus Wasser, Glukose, Natrium und Kalium. Die Kombination optimiert die Flüssigkeitsaufnahme im Darm, was dazu beiträgt, die Flüssigkeit schnell wieder aufzufüllen.
Die Lösung wird häufig zur Behandlung von Dehydrierung aufgrund von Durchfall oder Erbrechen eingesetzt. Sie können es rezeptfrei kaufen oder ein Rezept bekommen.
Wenn Sie häufig Durchfall oder Erbrechen hatten, sprechen Sie mit einem Arzt. Sie können feststellen, ob Sie eine orale Rehydrierungslösung benötigen oder ob Sie mit klarem Wasser rehydrieren können.