Kann ich meine Empfängnisverhütung in der Mitte des Zyklus beginnen?

Überblick

Überlegen Sie, die Antibabypille zu beginnen oder zu wechseln? Wenn dies der Fall ist, sollte Ihr Arzt in der Lage sein, alle Fragen zu beantworten, die Sie dazu haben, welche Verhütungsmethoden für Sie sicher sind und welche Optionen Ihren Bedürfnissen am besten entsprechen.

Wenn Sie sich entscheiden, die Antibabypille zu nehmen, müssen Sie herausfinden, wann Sie damit beginnen können. Wir besprechen hier Ihre Möglichkeiten und was Experten dazu sagen.

Grundlagen der Geburtenkontrolle

Antibabypillen enthalten synthetische Hormone, die eine Schwangerschaft verhindern sollen. Diese Hormone können den Eisprung stoppen und es den Spermien erschweren, in Ihre Gebärmutter einzudringen. Sie können auch Ihre Gebärmutterschleimhaut verändern, was die Wahrscheinlichkeit einer Implantation verringern kann.

In den letzten zehn Jahren haben die Möglichkeiten der Geburtenkontrolle erheblich zugenommen. Als 1960 erstmals die Antibabypille eingeführt wurde, nahmen Frauen 21 Pillen aktiver Hormone mit sieben Placebopillen ein. Diese Erinnerungspillen würden Blutungen ähnlich wie bei einer normalen Menstruation ermöglichen.

Es gibt jetzt mehr Marken von Antibabypillen zur Auswahl, und es gibt auch verschiedene Therapien. Einige Packungen enthalten 24 Tage aktive Pillen und vier Tage Placebos. Andere enthalten alle aktiven Pillen und keine Placebos.

Diese Pillen bilden einen verlängerten Zyklus oder eine kontinuierliche Kur. Dieser Hormonspiegel kann entweder die Anzahl Ihrer Perioden verkürzen oder Ihre Perioden ganz beseitigen.

Sie sollten diese Möglichkeiten mit Ihrem Arzt besprechen, da nicht jede Verhütungsoption für jede Frau geeignet ist. Bei richtiger Einnahme ist die Antibabypille zu 99 Prozent wirksam. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie diese Genauigkeit sicherstellen können.

Wie und wann Sie mit Ihrer Pillenpackung beginnen sollten

Sobald Sie Ihr Verhütungspaket haben, möchten Sie vielleicht sofort damit beginnen. Bevor Sie diese erste Pille schlucken, gibt es einige Dinge zu beachten. Schauen Sie sich zuerst an, um welche Art von Pille es sich handelt.

Für Kombinationspillen oder Pillen, die sowohl Östrogen als auch Progestin enthalten, empfiehlt Sherry Ross, MD, OB-GYN und Expertin für Frauengesundheit in Los Angeles, die Packung am ersten Tag Ihrer Periode zu beginnen.

„Dies schützt Sie davor, in diesem Monat schwanger zu werden, und verringert die Wahrscheinlichkeit unregelmäßiger Blutungen“, sagt sie.

Wenn Sie Ihre erste Pille innerhalb von fünf Tagen nach Ihrer Periode einnehmen, sind Sie sofort geschützt.

Wenn Sie jedoch früher beginnen möchten und Ihre Periode einige Wochen ausbleibt, können Sie trotzdem mit der Einnahme Ihrer Antibabypille beginnen, aber Sie sind nicht sofort geschützt.

Wenn Sie mitten im Zyklus mit der Pillenpackung beginnen, brauchen Sie eine Backup-Empfängnisverhütung, sagt Ross. Das bedeutet, dass Sie in der ersten Woche, in der Sie mit der Antibabypille beginnen, Kondome oder eine andere Form der Empfängnisverhütung verwenden sollten. Nach einer Woche schützen die Pillen vor einer Schwangerschaft.

Sie können auch mitten im Zyklus mit reinen Progestin-Pillen beginnen. Sie sollten für die ersten zwei Tage eine Backup-Methode haben. Nach diesen zwei Tagen sollte Ihre Antibabypille in der Lage sein, vor einer Schwangerschaft zu schützen.

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Nebenwirkungen zu Beginn der Zyklusmitte

Da die Pille Ihren Menstruationszyklus nachahmen und gleichzeitig den Eisprung verhindern soll, empfiehlt Ross, die Pille am ersten Tag Ihres Zyklus oder am ersten Sonntag nach Beginn Ihres Zyklus zu beginnen.

Wenn Sie in der Mitte des Zyklus beginnen, gehen Sie buchstäblich gegen den natürlichen Hormonrhythmus Ihres Körpers vor. Aus diesem Grund kann es zu unregelmäßigen Blutungen kommen, während sich Ihr Körper anpasst.

Diese unregelmäßigen Blutungen oder Schmierblutungen sind während Ihrer ersten Packung fast eine Selbstverständlichkeit, aber sie können bis zu ein paar Monate anhalten. Planen Sie unbedingt entsprechend.

Gibt es Vorteile, in der Mitte des Zyklus zu beginnen?

Obwohl es keinen gesundheitlichen Nutzen hat, mit der Verhütung in der Mitte des Zyklus zu beginnen, hat es einige Vorteile, früher mit der Verhütung zu beginnen. Es kommt vor allem auf die Bequemlichkeit an.

Es könnte für Sie sinnvoller sein, sofort damit zu beginnen, wenn Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme der Pille eher vergessen, wenn Ihre nächste Periode bevorsteht. Möglicherweise möchten Sie sogar Ihre nächste Periode auslassen, was sich auf den Beginn Ihrer Pilleneinnahme auswirken würde.

Wenn Sie Ihre nächste Periode hinauszögern oder sogar überspringen möchten, könnte es für Sie sinnvoller sein, in der Mitte des Zyklus zu beginnen, sagt Fahimeh Sasan, DO, Assistenzprofessor für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaft, Icahn School of Medicine am Mount Sinai.

Sie müssen nur wissen, dass Sie nicht sofort geschützt sind, und die notwendigen Vorkehrungen treffen.

Risikofaktoren zu berücksichtigen

Laut Ross werden alle potenziellen Vorteile durch die Nebenwirkungen überwogen, die mit dem Start in der Mitte des Zyklus einhergehen können.

„Wenn Sie dies tun, werden Sie definitiv nicht mit der Pillenpackung synchron sein und unregelmäßige Blutungen haben“, sagt sie.

Da die Hormonspiegel der Pillenpackung mit Ihrem natürlichen Monatszyklus übereinstimmen sollen, wirkt sich die Abweichung von Ihrem normalen Monatszyklus darauf aus, wie gut Sie sich daran gewöhnen, Ihrem System mehr Hormone genau zur falschen Zeit hinzuzufügen.

„Der einzige Grund für eine Frau, mit der Empfängnisverhütung in der Mitte des Zyklus zu beginnen, ist, wenn sie bereits unregelmäßige Perioden hat und ihren Zyklus regulieren möchte oder wenn sie unbedingt mit der Empfängnisverhütung beginnen möchte“, sagt Ross.

Auf Kurs bleiben

Antibabypillen sind unglaublich wirksam, aber nur, wenn sie richtig eingenommen werden. Das bedeutet, dass Sie alle Anweisungen Ihres Arztes befolgen und sie jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen.

„Die Antibabypille muss täglich eingenommen werden, damit sie wirkt“, sagt Sasan. „Der häufigste Grund für ein Versagen der Empfängnisverhütung bei Frauen ist, dass sie die Pille täglich nicht richtig eingenommen haben.“

Wenn Sie sich entscheiden, mitten im Zyklus zu beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wann der Schwangerschaftsschutz beginnt. Es ist nicht sofort und es variiert je nach Pillentyp. Wenn dies besorgniserregend ist, sollten Sie es vielleicht noch einmal überdenken, mit der Packung zu Beginn Ihrer Periode zu beginnen.

Andernfalls sollten Sie sich mit Ersatz-Verhütungsmitteln für mögliche sexuelle Aktivitäten eindecken, bevor der Schutz der Pille einsetzt.

Das National Women’s Health Resource Center bietet einige weitere Tipps, um sicherzustellen, dass Ihre Pille ausreichend wirkt. Erstens, lassen Sie niemals Pillen aus, auch wenn Sie keinen Sex haben. Zweitens, verstehen Sie, dass Durchfall oder Erbrechen die Aufnahme der Pille beeinträchtigen können. Bestimmte Antibiotika können auch ihre Wirksamkeit verändern.

Wenn einer dieser Punkte auf Sie zutrifft, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die nächsten Schritte zur Vermeidung einer ungewollten Schwangerschaft zu erfahren. Verwenden Sie im Zweifelsfall eine Backup-Verhütung.

Entscheiden Sie sich für die richtige Verhütungsmethode für Sie

Nicht alle Verhütungsmethoden sind für jede Frau geeignet, sprechen Sie also unbedingt mit Ihrem Arzt über die Einzelheiten Ihrer Krankengeschichte. Auch Ihren Lebensstil sollten Sie berücksichtigen.

Wenn Sie wissen, dass Sie vergesslich sein können oder dass Sie Schwierigkeiten haben, jeden Tag eine Pille einzunehmen, ist diese Pille möglicherweise nicht die beste Option für Sie.

Wenn Sie kürzlich schwanger waren oder gerade stillen, sollten Sie auch mit Ihrem Arzt sprechen. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise eine Pille, die nur Gestagene enthält, oder bittet Sie, mit der Einnahme einer Kombinationspackung zu warten.

Wenn Sie sich Sorgen über die möglichen Nebenwirkungen der Empfängnisverhütung machen, wie z. B. Brustspannen, Blähungen oder Stimmungsprobleme, stehen Ihnen andere Optionen zur Verfügung.

Die Entscheidung, welche Empfängnisverhütung anzuwenden ist und wie Sie damit beginnen, sind Fragen, bei deren Beantwortung Ihr Arzt Ihnen helfen kann, wobei er Ihre individuellen Umstände berücksichtigt. Egal, welche Fragen Sie haben, es gibt mindestens eine Verhütungsoption, die für Sie funktionieren kann.