Was ist eine Verletzung des medialen Seitenbandes (MCL)?

Das mediale Kollateralband (MCL) befindet sich auf der Innenseite oder einem Teil Ihres Knies, aber es befindet sich außerhalb des Gelenks selbst. Bänder halten Knochen zusammen und verleihen einem Gelenk Stabilität und Stärke.

Das MCL verbindet die Oberseite des Schienbeins oder Schienbeins mit der Unterseite des Femurs oder Oberschenkelknochens.

Eine Verletzung des MCL wird oft als MCL-Verstauchung bezeichnet. Bandverletzungen können das Band entweder dehnen oder reißen. Eine MCL-Verletzung des Knies wird normalerweise durch einen direkten Schlag auf das Knie verursacht. Diese Art von Verletzung ist bei Kontaktsportarten üblich.

Es ist normalerweise das Ergebnis eines Schlags oder Schlags auf die Außenseite des Knies, der das MCL dehnt oder reißt.

Arten von MCL-Verletzungen

MCL-Verletzungen können Grad 1, 2 oder 3 sein:

  • Eine MCL-Verletzung 1. Grades ist am wenigsten schwerwiegend. Das bedeutet, dass Ihr Band gedehnt, aber nicht gerissen ist.
  • Eine MCL-Verletzung Grad 2 bedeutet, dass Ihr Band teilweise gerissen ist. Dies führt normalerweise zu einer gewissen Instabilität in Ihrem Kniegelenk.
  • Eine MCL-Verletzung Grad 3 ist die schwerste Art der Bandverletzung. Es tritt auf, wenn Ihr Band vollständig gerissen ist. Gelenkinstabilität ist bei einer MCL-Verstauchung Grad 3 üblich.

Was sind die Symptome einer MCL-Verletzung?

Die Symptome einer MCL-Verletzung ähneln den Symptomen anderer Knieprobleme. Es ist wichtig, dass Ihr Arzt Ihr Knie untersucht, um das Problem zu bestimmen.

Zu den Symptomen einer MCL-Verletzung können gehören:

  • ein knallendes Geräusch bei einer Verletzung
  • Schmerzen und Empfindlichkeit entlang des inneren Teils Ihres Knies
  • Schwellung des Kniegelenks
  • ein Gefühl, dass Ihr Knie nachgibt, wenn Sie es belasten
  • Blockieren oder Fangen im Kniegelenk

Probleme mit der Kniestabilität weisen typischerweise auf Verletzungen Grad 2 oder Grad 3 hin.

Wie wird eine MCL-Verletzung diagnostiziert?

Ihr Arzt kann oft feststellen, ob Sie eine MCL-Verletzung haben, indem er Ihr Knie untersucht. Während der Untersuchung wird Ihr Arzt Ihr Knie beugen und Druck auf die Außenseite ausüben. Sie können feststellen, ob Ihr inneres Knie locker ist, was auf eine MCL-Verletzung hindeuten würde.

Es ist wichtig, dass Sie während der Untersuchung Ihre Beinmuskulatur entspannen. Dies erleichtert Ihrem Arzt die Prüfung der Stabilität Ihrer Bänder. Während der Untersuchung können Sie Schmerzen und Druckempfindlichkeit im Knie verspüren.

Ihr Arzt kann Bildgebungstests anordnen, um Ihre Knieverletzung zu diagnostizieren. Eine Röntgenaufnahme gibt Ihrem Arzt ein Bild der Knochen in Ihrem Knie. Dies kann ihnen helfen, andere Knieprobleme auszuschließen.

Während einer Röntgenaufnahme positioniert ein Techniker Ihr Knie so, dass das Gerät Bilder aufnehmen kann. Dies kann Schmerzen verursachen, wenn Ihr Knie empfindlich oder geschwollen ist. Der Vorgang dauert jedoch nur wenige Minuten. Das Röntgenbild wird Ihrem Arzt sagen, ob eine Verletzung der Knochen in Ihrem Knie vorliegt.

Ihr Arzt kann auch eine MRT-Untersuchung anordnen. Dies ist ein Test, bei dem Magnete und Radiowellen verwendet werden, um Bilder des Körpers zu erzeugen.

Für eine MRT-Untersuchung legen Sie sich auf einen Tisch und ein Techniker positioniert Ihr Knie. Das MRT-Gerät macht oft laute Geräusche. Möglicherweise erhalten Sie Ohrstöpsel zum Schutz Ihrer Ohren.

Der Tisch wird in einen Scanner geschoben und Bilder Ihres Knies werden aufgenommen. Während des MRT-Scans können Sie über ein Mikrofon und Lautsprecher im Gerät mit Ihrem Techniker kommunizieren.

Die Bilder aus dem MRT zeigen Ihrem Arzt, ob Sie ein Problem in den Muskeln oder Bändern des Knies haben.

Wie wird eine MCL-Verletzung behandelt?

Die Behandlungsmöglichkeiten variieren je nach Schwere der MCL-Verletzung. Die meisten MCL-Verletzungen heilen nach einigen Wochen Ruhe von selbst.

Sofortige Behandlung

Eine sofortige Behandlung ist notwendig, um Schmerzen zu lindern und Ihr Knie zu stabilisieren. Zu den sofortigen Behandlungsmöglichkeiten gehören:

  • Anwendung von Eis, um Schwellungen zu reduzieren
  • Heben Sie Ihr Knie über Ihr Herz, um bei Schwellungen zu helfen
  • Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
  • Komprimieren Sie Ihr Knie mit einem elastischer Verband bzw Klammer
  • ruhen
  • Verwenden Sie Krücken, um Ihr verletztes Knie zu entlasten

Reha

Während Sie sich von Ihrer Verletzung erholen, ist es das Ziel, die Kraft in Ihrem Knie wiederzuerlangen und weitere Verletzungen zu verhindern. Behandlungen können umfassen:

  • Physiotherapie zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung des Bewegungsumfangs Ihres Knies
  • Tragen einer schützenden Knieorthese bei körperlicher Aktivität
  • Einschränkung von Aktivitäten, die zu weiteren Verletzungen führen können, wie z. B. Kontaktsportarten

Chirurgie

Selten erfordert eine Verletzung des MCL eine Operation. Eine Operation ist notwendig, wenn das Band so gerissen ist, dass es sich nicht selbst reparieren kann. Es wird auch durchgeführt, wenn die MCL-Verletzung mit anderen Bänderverletzungen auftritt.

Vor Ihrer Operation kann Ihr Chirurg eine Arthroskopie verwenden, um das Ausmaß Ihrer Verletzung gründlich zu untersuchen und nach damit verbundenen Verletzungen in Ihrem Knie zu suchen. Bei der Arthroskopie wird eine kleine, dünne Kamera durch einen winzigen Einschnitt oder Schnitt eingeführt.

Nach der arthroskopischen Untersuchung macht Ihr Chirurg einen kleinen Einschnitt entlang der Innenseite Ihres Knies. Wenn Ihr Band an der Stelle gerissen ist, an der es entweder an Ihrem Schienbein oder Ihrem Oberschenkelknochen befestigt ist, kann Ihr Chirurg eines davon verwenden, um es wieder anzubringen:

  • große Stiche
  • Knochenklammern
  • eine Metallschraube
  • ein Gerät, das als Fadenanker bezeichnet wird

Wenn sich der Riss in der Mitte des Bandes befindet, wird Ihr Chirurg das Band zusammennähen.

Wie sind die Aussichten für eine MCL-Verletzung?

Die Aussichten sind normalerweise gut, unabhängig davon, ob eine Operation erforderlich ist oder nicht. Die Erholungszeiten variieren je nach Schweregrad Ihrer MCL-Verletzung. Da MCL-Verletzungen 1. Grades geringfügig sind, dauert die Heilung nur wenige Tage.

Verletzungen Grad 2 können jedoch bis zu vier Wochen dauern. Verletzungen Grad 3 sind die schwersten und haben die längste Genesungszeit. Normalerweise dauert es acht Wochen oder länger, bis diese Art von Verletzungen verheilt ist.