Ein Nabelstein ist ein hartes, steinähnliches Objekt, das sich in Ihrem Bauchnabel (Nabel) bildet. Der medizinische Begriff dafür ist Omphalolith, der sich aus den griechischen Wörtern für „Nabel“ (omphalos) und „Stein“ (litho) zusammensetzt. Andere gebräuchliche Namen sind Ompholith, Umbolit und Nabelstein.

Nabelsteine ​​sind selten, aber jeder kann sie bekommen. Sie werden am häufigsten bei Menschen mit tiefen Bauchnabeln und Menschen gefunden, die keine angemessenen Hygienegewohnheiten praktizieren. Sie werden häufiger bei Erwachsenen gesehen, weil es Jahre dauern kann, bis sie groß genug werden, um bemerkt zu werden.

Da sie normalerweise keine Symptome verursachen, wissen Sie möglicherweise nicht einmal, dass Sie eine haben, bis sie sehr groß geworden ist.

Woher kommen sie?

Talg ist ein öliges Material, das in den Talgdrüsen Ihrer Haut hergestellt wird. Normalerweise schützt und imprägniert es Ihre Haut.

Keratin ist ein Faserprotein in der obersten Hautschicht (Epidermis). Es schützt die Zellen in dieser äußeren Hautschicht.

Ein Nabelstein entsteht, wenn sich Talg und Keratin aus abgestorbenen Hautzellen in Ihrem Bauchnabel ansammeln. Das Material sammelt sich an und härtet zu einer dichten Masse aus. Wenn es Sauerstoff in der Luft ausgesetzt ist, wird es durch einen Prozess namens Oxidation schwarz.

Das Ergebnis ist eine harte, schwarze Masse, die in ihrer Größe von winzig bis groß genug variieren kann, um Ihren Bauchnabel zu füllen.

Die meisten Nabelsteine ​​sind nicht störend und verursachen während ihrer Bildung keine Symptome. Menschen können sie jahrelang haben, ohne es zu wissen.

Schließlich kann sich in Ihrem Bauchnabel eine Entzündung, Infektion oder eine offene Wunde (Geschwür) entwickeln. Symptome wie Rötung, Schmerzen, Geruch oder Ausfluss sind oft der Grund, warum ein Nabelstein bemerkt wird.

Nabelstein oder Mitesser?

Mitesser und Nabelsteine ​​enthalten dieselben Substanzen, sind aber nicht dasselbe.

Mitesser bilden sich in den Haarfollikeln, wenn ein Follikel verstopft ist und sich Talg und Keratin ansammeln. Sie haben ein dunkles Aussehen, weil der Haarfollikel offen ist und den Inhalt der Luft aussetzt. Dies führt zur Oxidation von Lipiden und Melanin.

Aus Talg und Keratin bildet sich ein Nabelstein, der sich in Ihrem Bauchnabel ansammelt.

Ein großer Unterschied zwischen den beiden ist, wie sie behandelt werden. Nabelsteine ​​​​werden aus dem Bauchnabel gezogen, während Mitesser manchmal aus dem Follikel gedrückt werden.

Mitesser werden am häufigsten mit topischen Retinoiden behandelt. Eine erweiterte Pore von Winer (ein großer Mitesser) wird durch Stanzexzision entfernt, um zu verhindern, dass sie zurückkehrt.

Beides kann von einem Dermatologen angeschaut und betreut werden.

Was erhöht die Chance, eine zu bekommen?

Ihren Bauchnabel nicht reinigen

Der größte Risikofaktor für einen Nabelstein ist die unzureichende Bauchnabelhygiene. Wenn Sie Ihren Bauchnabel nicht regelmäßig reinigen, können sich Substanzen wie Talg und Keratin darin ansammeln. Diese Substanzen können sich zu einem harten Stein entwickeln und sich mit der Zeit vergrößern.

Tiefe des Bauchnabels

Um einen Stein zu bilden, muss Ihr Bauchnabel tief genug sein, um diese Substanzen zu sammeln. Ein Stein kann sich dann bilden und wachsen. Je tiefer Ihr Bauchnabel ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass sich Substanzen darin ansammeln.

Fettleibigkeit

Wenn Sie übergewichtig sind, kann es schwierig sein, auf Ihren Bauchnabel zuzugreifen und ihn zu reinigen. Zusätzliches Gewebe in Ihrem Mittelteil kann auch Ihren Bauchnabel komprimieren, wodurch es wahrscheinlicher wird, dass gesammeltes Material zurückgehalten wird.

Bauchbehaarung

Haare um Ihren Bauchnabel herum können Talg und Keratin zu und in Ihren Bauchnabel leiten. Bauchhaar sammelt auch Flusen, wenn es an Ihrer Kleidung reibt. Ihr Haar hilft dabei, diese Materialien in Ihrem Bauchnabel einzuschließen.

Wie man sie entfernt

Die Behandlung von Nabelsteinen besteht darin, sie herauszunehmen. Ihr Hausarzt sollte in der Lage sein, die meisten Nabelsteine ​​zu entfernen, oder er kann Sie an einen Dermatologen überweisen, der mehr Erfahrung damit hat.

Normalerweise verwendet Ihr Arzt eine Pinzette oder Pinzette, um einen Stein herauszuziehen. In seltenen Fällen muss der Bauchnabel etwas geöffnet werden, um den Stein herauszuholen. Dies geschieht unter örtlicher Betäubung.

Wenn unter dem Stein eine Infektion oder ein Hautgeschwür festgestellt wird, kann Ihr Arzt diese mit Antibiotika behandeln.

Talg ist ein klebriges Material, das dazu führen kann, dass der Stein an der Haut in Ihrem Bauchnabel haftet. Um das Entfernen zu erleichtern, kann Olivenöl oder ein Glycerinpräparat verwendet werden, das normalerweise zum Entfernen von Ohrenschmalz verwendet wird.

Kann ich es selbst entfernen?

Manche Menschen entfernen Nabelsteine ​​selbst, aber es ist sicherer, wenn Ihr Arzt dies tut. Dafür gibt es mehrere Gründe.

  • Es kann schwierig sein, in Ihren eigenen Bauchnabel zu sehen.
  • Ihr Arzt verfügt über Ausrüstung und Erfahrung, um es sicher zu entfernen.
  • Das Einführen eines spitzen Werkzeugs wie einer Pinzette in Ihren Bauchnabel kann zu Verletzungen führen.
  • Was Sie für einen Stein halten, könnte tatsächlich etwas viel Ernsteres sein, wie zum Beispiel ein malignes Melanom.
  • Hinter dem Stein kann eine Entzündung, Infektion oder eine offene Wunde vorliegen, die ärztlich behandelt werden muss.

Wie man sie verhindert

Der beste Weg, um Nabelsteinen vorzubeugen, ist, Ihren Bauchnabel sauber zu halten. Dies hilft auch, andere Probleme wie schlechte Gerüche und Infektionen zu vermeiden.

Regelmäßiges Baden oder Duschen kann helfen, ihn sauber zu halten, aber Ihr Bauchnabel braucht manchmal auch zusätzliche Aufmerksamkeit und Reinigung.

Wenn Ihr Bauchnabel hervorsteht (ein Outie), verwenden Sie einen seifigen Waschlappen, um ihn gründlich zu reinigen.

Wenn Ihr Bauchnabel eindringt (ein Innie), reinigen Sie ihn regelmäßig mit Wasser und Seife auf einem Wattestäbchen. Ihr Bauchnabel kann sehr empfindlich sein, denken Sie also daran, vorsichtig mit Wattestäbchen umzugehen.