10 Fakten zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD)

PTSD kann Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund betreffen ist nicht begrenzt an eine bestimmte Bevölkerungsgruppe. Es kann in jedem Alter auftreten.

Auch die Information über die traumatischen Erlebnisse eines Freundes oder Familienmitglieds kann eine PTBS auslösen.

PTBS ist weit verbreitet, was darauf hindeutet, dass viele Menschen unter dieser Erkrankung leiden können. Die Prävalenz von PTSD kann je nach Quelle variieren.

Nach Angaben der American Psychiatric Association leiden jährlich etwa 3,5 % der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten an einer PTBS. Darüber hinaus erhält schätzungsweise jeder elfte Mensch im Laufe seines Lebens eine PTBS-Diagnose.

Das National Center for PTSD berichtet, dass etwa 6 % der US-Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben an einer PTBS erkranken, wobei schätzungsweise 5 % der Erwachsenen in einem bestimmten Jahr davon betroffen sind.

Traumatische Ereignisse sind weit verbreitet und viele Menschen erleben in ihrem Leben mindestens ein solches Ereignis.

Zu den traumatischen Ereignissen können gehören:

• Naturkatastrophen
• schwere Unfälle
• Terrorakte
• Krieg
• Folter
• körperlicher Angriff
• sexueller Übergriff
• historische Traumata
• häusliche Gewalt
• Mobbing

Obwohl es schwierig sein kann, ein Trauma zu erleben, ist es wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der ein traumatisches Ereignis durchlebt, eine PTSD entwickelt.

Viele Menschen, die ein Trauma erleben, können Symptome zeigen, die eine natürliche Reaktion auf extremen Stress sind, und diese Symptome lassen oft mit der Zeit nach und verschwinden schließlich.

Manche Menschen finden Erleichterung und Heilung durch die Unterstützung ihrer Lieben, zu denen Familie, Freunde und Geistliche gehören können.

Die Art und der Schweregrad Ihres Traumas können die Wahrscheinlichkeit einer PTBS beeinflussen.

Weitere Faktoren sind:

• während der Veranstaltung körperliche oder sexuelle Übergriffe erlebt haben
• mangelnde Unterstützung nach dem Vorfall
• vergangene traumatische Erfahrungen
• eine Geschichte von psychischen Erkrankungen
• spezifische genetische Faktoren
• einen stressreichen Job haben

Bei einigen Personen sind die PTBS-Symptome möglicherweise nicht unmittelbar nach dem traumatischen Ereignis erkennbar. Stattdessen könnten sie zu einem späteren Zeitpunkt auftauchen.

Dieser verzögerte Beginn unterstreicht die Notwendigkeit einer kontinuierlichen Unterstützung und Überwachung, da Einzelpersonen möglicherweise auch dann Hilfe benötigen, wenn seit dem traumatischen Erlebnis einige Zeit vergangen ist.

Die Symptome einer PTBS können sehr unterschiedlich sein und geistige, körperliche und emotionale Erfahrungen umfassen.

Zu den psychischen Symptomen einer PTBS können das Wiedererleben des traumatischen Ereignisses durch Rückblenden oder Albträume, ein Gefühl emotionaler Distanzierung und die absichtliche Vermeidung bestimmter Orte und Aktivitäten im Zusammenhang mit dem traumatischen Ereignis gehören.

Auf körperlicher Ebene kann es zu einer verstärkten Schreckreaktion, Schlafstörungen und chronischen Schmerzen kommen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen können.

PTSD kann zu intensiven Gefühlen von Angst, Schuld, Scham und Wut führen und Ihr allgemeines emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen. Möglicherweise haben Sie weniger Interesse an Aktivitäten, die Ihnen früher Spaß gemacht haben.

Während Flashbacks für einige ein häufiges Symptom einer PTSD sind, erleben sie nicht jeder, der an einer PTBS leidet.

Die spezifischen Symptome und ihre Schwere können von Person zu Person, von Erfahrung zu Erfahrung und von Tag zu Tag unterschiedlich sein.

Die Dauer einer PTBS kann erheblich variieren. Bei manchen Menschen kann es sich um eine vorübergehende Erkrankung handeln, bei der die Symptome mit der Zeit bei entsprechender Behandlung und Unterstützung allmählich nachlassen.

In bestimmten Fällen, insbesondere wenn sie unbehandelt bleibt, kann eine PTBS langfristig, möglicherweise ein Leben lang, bestehen bleiben.

Menschen mit anhaltender PTBS erleben oft Höhen und Tiefen in der Intensität ihrer Symptome.

Manche Menschen bemerken möglicherweise im Laufe der Zeit eine allmähliche Linderung der Symptome. Andere könnten feststellen, dass bestimmte Auslöser – wie etwa Jahrestage des traumatischen Ereignisses – eine Zunahme der Symptome auslösen können, was diese Zeiträume besonders herausfordernd macht.

Obwohl Ihre Symptome mit der Zeit nachlassen können, kann die Suche nach professioneller Unterstützung hilfreich sein. Eine frühzeitige Behandlung kann Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Genesung verbessern.

Bei der Behandlung einer PTBS geht es oft darum, sich mit der traumatischen Erinnerung auseinanderzusetzen und die damit verbundenen Gedanken und Überzeugungen in einem sicheren therapeutischen Umfeld mit einem qualifizierten Psychologen anzusprechen.

Bestimmte Medikamente, wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)-Antidepressiva, können helfen, PTBS-Symptome zu lindern und zu lindern. Dies könnte Ihnen helfen, sich aktiver an der Psychotherapie zu beteiligen.

Wenn bei Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, Symptome einer PTBS auftreten, kann es hilfreich sein, sich von einem medizinischen Fachpersonal unterstützen zu lassen.

Es stehen wirksame Behandlungen, einschließlich Therapien und Medikamente, zur Verfügung, die helfen können, die Symptome zu lindern und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern.