Und was Sie tun oder sagen können, um zu helfen.

3 Möglichkeiten, wie sich die Essstörung Ihres Partners in Ihrer Beziehung zeigen könnte

Bei einem meiner ersten Dates mit meinem jetzigen Partner in einem inzwischen aufgelösten indischen Fusionsrestaurant in Philadelphia legten sie ihre Gabel ab, sahen mich eindringlich an und fragten: „Wie kann ich Sie bei der Genesung Ihrer Essstörung unterstützen?“

Obwohl ich jahrelang davon geträumt hatte, dieses Gespräch mit einer Handvoll Partnern zu führen, wusste ich plötzlich nicht mehr, was ich sagen sollte. Niemand aus meinen früheren Beziehungen hatte sich vorgenommen, mir diese Frage zu stellen. Stattdessen musste ich diesen Menschen immer die Information aufzwingen, wie sich meine Essstörung in unserer Beziehung auswirken könnte.

Die Tatsache, dass mein Partner die Notwendigkeit dieses Gesprächs verstand – und die Verantwortung dafür übernahm, es einzuleiten – war ein Geschenk, das ich noch nie zuvor gemacht hatte. Und es war wichtiger, als den meisten Menschen bewusst ist.

In einem Studie 2006 In einer Studie, die untersuchte, wie Frauen mit Anorexia nervosa Intimität in ihren romantischen Beziehungen erleben, wiesen diese Frauen darauf hin, dass ihre Partner ihre Essstörungen als einen wichtigen Faktor für das Gefühl emotionaler Nähe verstanden. Dennoch wissen Partner oft nicht, wie sich die Essstörung ihres Partners auf ihre romantische Beziehung auswirken kann – oder wie sie diese Gespräche beginnen sollen.

Um Ihnen zu helfen, habe ich drei heimliche Möglichkeiten zusammengestellt, wie sich die Essstörung Ihres Partners in Ihrer Beziehung zeigen könnte, und was Sie tun können, um ihn bei seinem Kampf oder seiner Genesung zu unterstützen.

1. Probleme mit dem Körperbild sind tiefgreifend

Wenn es um das Körperbild von Menschen mit Essstörungen geht, können diese Probleme tiefgreifend sein. Dies liegt daran, dass Menschen mit Essstörungen, insbesondere Frauen, häufiger als andere ein negatives Körperbild haben.

Tatsächlich ist ein negatives Körperbild eines der ersten Kriterien für die Diagnose Anorexia nervosa. Diese oft als Störung des Körperbildes bezeichnete Erfahrung kann eine Reihe negativer Auswirkungen auf Menschen mit Essstörungen haben, auch im sexuellen Bereich.

Bei Frauen kann es zu einem negativen Körperbild kommen zu Komplikationen führen in allen Bereichen der sexuellen Funktion und Befriedigung – von Verlangen und Erregung bis hin zu Orgasmus. Wenn es darum geht, wie sich dies in Ihrer Beziehung auswirken könnte, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Partner Sex bei eingeschaltetem Licht vermeidet, sich beim Sex nicht auszieht oder sich im Moment sogar ablenken lässt, weil er über sein Aussehen nachdenkt.

Was du tun kannst Wenn Sie der Partner einer Person mit einer Essstörung sind, ist Ihre Bestätigung und Bestätigung Ihrer Anziehungskraft auf Ihren Partner wichtig – und hilfreich. Denken Sie jedoch daran, dass es möglicherweise nicht ausreicht, das Problem allein zu lösen. Ermutigen Sie Ihren Partner, über seine Probleme zu sprechen, und versuchen Sie, ohne Urteil zuzuhören. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es hier nicht um Sie und Ihre Liebe geht, sondern um Ihren Partner und seine Störung.

2. Aktivitäten im Zusammenhang mit dem Essen können stressig sein

Zu vielen kulturell akzeptierten romantischen Gesten gehört Essen – eine Schachtel Pralinen zum Valentinstag, ein Abend auf dem Jahrmarkt, um Fahrgeschäfte und Zuckerwatte zu genießen, ein Date in einem schicken Restaurant. Aber für Menschen mit Essstörungen ist es schon die bloße Anwesenheit von Nahrung kann Angst auslösen. Sogar Menschen in der Genesung können ausgelöst werden, wenn sie das Gefühl haben, beim Essen die Kontrolle zu verlieren.

Denn entgegen der landläufigen Meinung entwickeln Menschen aufgrund von Schlankheit als Schönheitsstandard nicht zwangsläufig Essstörungen.

Vielmehr handelt es sich bei Essstörungen um komplexe Krankheiten mit biologischen, psychologischen und soziokulturellen Einflüssen, die häufig mit dem Gefühl von Besessenheit und Kontrolle verbunden sind. Tatsächlich kommt es sehr häufig vor, dass Ess- und Angststörungen gleichzeitig auftreten.

Nach Angaben der National Eating Disorders Association treten Angststörungen bei 48 bis 51 Prozent der Menschen mit Anorexia nervosa, 54 bis 81 Prozent der Menschen mit Bulimia nervosa und 55 bis 65 Prozent der Menschen mit Essattacken gleichzeitig auf.

Was du tun kannst Essensbezogene Aktivitäten können bei Menschen mit Essstörungen zu Stress führen. Aus diesem Grund ist es am besten, diese Leckereien als Überraschungen zu vermeiden. Unabhängig davon, ob jemand derzeit an einer Essstörung leidet oder sich davon erholt, benötigt er möglicherweise Zeit, um sich auf Aktivitäten im Zusammenhang mit Lebensmitteln vorzubereiten. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Partner nach seinen spezifischen Bedürfnissen. Stellen Sie außerdem sicher, dass niemals Lebensmittel darauf fallen – ganz gleich, wie süß Ihre Geburtstagstorte auch sein mag.

3. Sich zu öffnen kann schwierig sein

Jemandem zu sagen, dass man eine Essstörung hat oder hatte, ist nie einfach. Stigmatisierung der psychischen Gesundheit ist allgegenwärtig und es gibt viele Stereotypen über Essstörungen. Gepaart mit der Tatsache, dass Menschen häufig an Essstörungen leiden drücken unsichere Bindung aus Da Frauen mit Essstörungen häufiger negative Beziehungserfahrungen machen, kann es schwierig sein, ein vertrauliches Gespräch über die Essstörung des Partners zu führen.

Für den Aufbau einer gesunden Beziehung zu ihm ist es jedoch von zentraler Bedeutung, Ihrem Partner den Raum zu geben, mit Ihnen über seine Erfahrungen zu sprechen.

Tatsächlich haben Studien herausgefunden, dass bei der Untersuchung, wie Frauen mit Anorexia nervosa ihre Bedürfnisse in Bezug auf Intimität interpretierten, ihre Essstörungen eine Rolle für den Grad der emotionalen und körperlichen Nähe spielten, die sie in ihren Beziehungen empfanden. Darüber hinaus war die Möglichkeit, ihre Essstörungserfahrungen offen mit ihren Partnern zu besprechen, eine Möglichkeit, Vertrauen in ihren Beziehungen aufzubauen.

Was du tun kannst Wenn Sie bereit sind, die Essstörung Ihres Partners offen, ehrlich und mit gezeigtem Interesse zu besprechen, kann dies dazu beitragen, dass er sich in der Beziehung sicherer und authentischer fühlt. Denken Sie daran, dass Sie nicht unbedingt wissen müssen, wie Sie auf ihre Weitergabe perfekt reagieren. Manchmal reicht es aus, zuzuhören und Unterstützung anzubieten.

Durch offene Kommunikation kann Ihr Partner seine Probleme mitteilen, um Unterstützung bitten und Ihre Beziehung stärken

Die Verabredung mit jemandem mit einer Essstörung ist nicht unähnlich mit jemandem mit einer chronischen Krankheit oder Behinderung – es bringt ganz eigene Herausforderungen mit sich. Es gibt jedoch Lösungen für diese Herausforderungen, von denen viele davon abhängen, dass Sie offen mit Ihrem Partner über seine Bedürfnisse sprechen. Eine sichere, offene Kommunikation ist immer ein Grundstein für glückliche, gesunde Beziehungen. Es ermöglicht Ihrem Partner, seine Probleme zu teilen, um Unterstützung zu bitten und so die Beziehung als Ganzes zu stärken. Wenn Sie Ihrem Partner mit einer Essstörung den Raum geben, diese Erfahrung in Ihre Kommunikation einzubeziehen, kann dies ihm auf seinem Weg nur helfen.

Melissa A. Fabello, PhD, ist eine feministische Pädagogin, deren Arbeitsschwerpunkte auf Körperpolitik, Schönheitskultur und Essstörungen liegen. Folge ihr weiter Twitter und Instagram.