Spröde Lippen können zu jeder Jahreszeit ein Problem sein. Wenn es nicht die klirrende Kälte oder trockene Luft ist, die Ihre Lippen spröde und abblättern lässt, dann sind es die rauen Sonnenstrahlen oder Ihre Kosmetikprodukte, die Ihre Lippen austrocknen.

Während Lippenbalsame sicherlich helfen können, gibt es auch eine Vielzahl von Hausmitteln, an die Sie sich zur Linderung wenden können.

In diesem Artikel sehen wir uns einige einfache und bewährte Hausmittel an, die helfen können, spröde Lippen zu beruhigen.

Beginnen Sie mit einem Peeling

Wenn Ihre Lippen trocken und rissig sind, kann sich die Haut anheben und abblättern. Ein sanftes Lippenpeeling kann abgestorbene Hautzellen entfernen, die ansonsten verhindern könnten, dass Ihr Lippenbalsam die neue Haut unter den schuppigen Stellen erreicht und mit Feuchtigkeit versorgt.

Sie können Ihr eigenes Lippenpeeling mit Zutaten herstellen, die Sie bereits zu Hause haben. Du brauchst:

  • 1 EL. eines Peeling-Inhaltsstoffs wie Zucker oder Meersalz
  • 1 EL. eines Weichmachers wie Honig oder Öl
  • eine kleine Schüssel oder einen Behälter zum Mischen Ihrer Zutaten
  • ein Wattestäbchen zum Auftragen des Peelings
  • einen feuchten Waschlappen, um ihn zu entfernen

Um das Lippenpeeling zu machen:

  1. Kombinieren Sie die Peeling-Zutat (Salz oder Zucker) und das Weichmacher (Öl oder Honig) in einer Schüssel oder einem Behälter.
  2. Tauchen Sie ein Wattestäbchen in das Peeling.
  3. Tragen Sie das Peeling mit sanftem Druck in kreisenden Bewegungen auf Ihre Lippen auf.
  4. Mit einem feuchten Waschlappen abwischen.

Wenden Sie nach dem Peeling Ihrer Lippen eines der folgenden Hausmittel an, um Ihre rissigen Lippen zu beruhigen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.

Kokosnussöl

Anders als die meiste Haut Ihres Körpers haben Ihre Lippen eine schlechte Barrierefunktion. Das bedeutet, dass sie empfindlicher auf die Elemente wie Wind, Hitze und Kälte reagieren als die Haut anderer Körperteile.

Kokosöl ist ein Weichmacher, der nicht nur die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch nach a Kürzlich durchgeführte Studiekann es auch die Haut schützen, indem es ihre Barrierefunktion verbessert.

Weitere Vorteile von Kokosöl, insbesondere im Hinblick auf rissige Lippen, sind seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften.

Tragen Sie Kokosöl nach Bedarf den ganzen Tag über auf spröde Lippen auf. Verwende ein Wattestäbchen oder einen sauberen Finger, um das Öl auf deine Lippen zu tupfen.

Sie können finden reines Bio-Kokosöl online und in den meisten Lebensmittel- und Reformhäusern.

Aloe Vera

Aloe Vera hat eine Reihe von Anwendungen und ist vor allem als Hausmittel gegen Sonnenbrand bekannt. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften und seine beruhigende Wirkung machen es auch zu einer großartigen Wahl für die Behandlung von spröden Lippen.

Du kannst Kaufen Sie Bio-Aloe Vera in Gelform oder verwenden Sie frische Aloe Vera aus dem Blatt einer Aloe-Pflanze. Schneiden Sie dazu ein Blatt von der Pflanze ab und schneiden Sie es auf, um das Gel herauszuschöpfen. Bewahre es in einem Behälter auf und trage das Gel nach Bedarf mit deinen Fingern auf deine Lippen auf.

Die Enzyme in Aloe Vera haben milde Peeling-Eigenschaften, daher sollten Sie die Verwendung von Aloe Vera auf nur zwei- oder dreimal pro Tag beschränken.

Schatz

Es gibt zahlreiche Studien über die antimikrobiellen, entzündungshemmenden und wundheilenden Eigenschaften von Honig. Es wird seit Jahrhunderten als Hausmittel für die Hautpflege und eine Reihe von Gesundheitsproblemen verwendet.

Honig kann helfen, deine Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen und rissige Lippen vor Infektionen zu schützen. Es wirkt auch als mildes Peeling und kann helfen, trockene, abgestorbene Haut von Ihren Lippen zu entfernen.

Wählen Bio-Honig und den ganzen Tag über mit den Fingern oder einem Wattestäbchen auf die Lippen auftragen.

Während Honig normalerweise sicher ist, sollten Menschen mit Pollen- und Bienengiftallergien Honig und Honigprodukte vermeiden.

Avocado-Butter

Laut einer Übersicht von Studien wirkt Avocadobutter gut als Weichmacher und Verdickungsmittel in Lippenbalsamen. Sie fettet nicht und zieht gut in die Haut ein. Es enthält auch mehrere Fettsäuren und Antioxidantien, von denen bekannt ist, dass sie der Haut zugute kommen, darunter Öl- und Linolsäure.

Du kannst Kaufen Sie Bio-Avocadobutter oder machen Sie Ihre eigene zu Hause mit Bio-Avocados in Ihrer Küchenmaschine. Bei spröden Lippen nach Bedarf mit den Fingern oder einem Wattestäbchen auftragen.

Vaseline

Die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt die Verwendung von weißer Vaseline den ganzen Tag über und vor dem Schlafengehen, um trockene, rissige Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen.

Vaseline dichtet länger im Wasser ab als Öle und Wachse. Es ist auch preiswert und leicht zu finden Online und in Drogerien.

Wenn Sie sonnenverbrannte Lippen haben, sollten Sie jedoch eine andere Option finden. Laut AAD dichtet Petroleum die Hitze von Verbrennungen ab.

Was kann man gegen spröde Lippen tun?

Deine Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen ist nur eines der Dinge, die du tun kannst, um spröden Lippen vorzubeugen. Hier sind ein paar weitere Möglichkeiten, um deine Lippen vor dem Austrocknen zu bewahren:

  • Leck deine Lippen nicht. Lecken scheint eine gute Möglichkeit zu sein, deine Lippen zu befeuchten, wenn sie trocken sind, aber Speichel verdunstet schnell. Deine Lippen zu lecken führt dazu, dass sie noch mehr austrocknen, nachdem der Speichel verdunstet ist.
  • Trinke genug. Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Lippen und den Rest Ihres Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Wenn die Luft trocken ist, können Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus verwenden, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen.
  • Vermeiden Sie Lippenprodukte, die Reizstoffe enthalten. Viele Lippenprodukte enthalten Chemikalien, die deine Lippen austrocknen können. Wählen Sie Produkte, die keine Duftstoffe, Farbstoffe oder Alkohol enthalten.
  • Schützen Sie Ihre Lippen. Kaltes Wetter, Hitze, Wind und Sonne tragen alle zu spröden Lippen bei. Schützen Sie Ihre Lippen mit einer feuchtigkeitsspendenden Lippencreme oder einem Lippenbalsam mit Sonnenschutz, bevor Sie nach draußen gehen.
  • Atmen Sie durch die Nase. Mundatmung kann Mund- und Lippentrockenheit verursachen. Konzentrieren Sie sich darauf, durch die Nase zu atmen, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Nasennebenhöhlen- und Allergiemedikamente, wenn Sie häufig verstopft sind.

Das Endergebnis

Ihre Lippen haben nur sehr wenig natürlichen Schutz gegen die vielen austrocknenden Elemente, denen sie oft ausgesetzt sind. Mit ein wenig Vorbeugung und der Hilfe beruhigender Hausmittel gegen spröde Lippen können Sie dafür sorgen, dass Ihre Lippen gut aussehen und sich auch so anfühlen.