• Es wird angenommen, dass Entzündungen eine Rolle bei der Entwicklung von Psoriasis sowie anderen Erkrankungen wie Arthritis, Herzerkrankungen und Depressionen spielen.
  • In einigen Fällen kann die Behandlung der zugrunde liegenden Entzündung helfen, sowohl Psoriasis als auch das Risiko verwandter entzündlicher Erkrankungen zu bewältigen.
  • Viele Menschen mit Psoriasis stellen fest, dass die Umstellung auf eine entzündungshemmende Ernährung bei der Behandlung der Psoriasis helfen kann, obwohl die Forschung gemischt ist.

Entzündungen können ein Symptom eines überaktiven Immunsystems sein. Es wird angenommen, dass es eine Rolle bei der Entwicklung von Psoriasis spielt.

Menschen, die mit Psoriasis leben, können andere gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Entzündungen haben. Die Reduzierung von Entzündungen im ganzen Körper kann helfen, Psoriasis-Symptome zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Wenn Sie mit Psoriasis leben, finden Sie hier einige wichtige Fakten über Entzündungen und wie sie sich auf Sie auswirken können, sowie Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Entzündungen können systemische Probleme im Körper verursachen

Normalerweise nutzt der Körper Entzündungen, um sich selbst zu heilen. Akute Entzündungen treten als Reaktion auf Verletzungen auf. Wenn Sie sich den Zeh stoßen, wird er rot und geschwollen, da der Körper einen Ansturm weißer Blutkörperchen sendet, um den Bereich zu schützen.

Bei einem überaktiven Immunsystem greift eine Entzündung sowohl verletzte als auch gesunde Zellen an. Dies ist als chronische Entzündung bekannt, die zu vielen Gesundheitsproblemen wie Arthritis, Herzerkrankungen und Psoriasis beitragen kann.

Es wird angenommen, dass Entzündungen bei Psoriasis eine Rolle spielen

Psoriasis ist eine Hautkrankheit, die dazu führt, dass sich juckende Plaques oder schuppige Beulen auf der Haut entwickeln. Es kann jeden Bereich Ihres Körpers betreffen, aber diese Plaques treten häufig an Ellbogen, Knien und der Kopfhaut auf.

Normalerweise wächst Ihr Körper und wirft innerhalb eines Monats neue Hautzellen ab. Bei Psoriasis beschleunigt die zugrunde liegende Entzündungsreaktion das Wachstum der Hautzellen. Dadurch produziert der Körper alle paar Tage neue Hautzellen. Diese Zellen bauen sich dann auf der Hautoberfläche auf und verwandeln sich in Psoriasis-Plaques und schuppige Beulen.

Zytokine sind die körpereigenen Wirkstoffe, die diese Immunantwort hervorrufen. Wenn Psoriasis schlecht kontrolliert wird, steigen die körpereigenen Spiegel von entzündlichen Zytokinen. Die Entzündungsreaktion ist oft leicht mit Hautplaques zu erkennen.

Aber unter der Oberfläche passiert noch mehr. Diese Zytokine wirken auch systematisch im ganzen Körper und können Ihre Organe, Muskeln und Sehnen beeinflussen. Dies ist am ausgeprägtesten bei mittelschwerer bis schwerer Psoriasis, tritt aber auch bei leichter Psoriasis auf.

Da Entzündungen viele Teile des Körpers betreffen, können bei Menschen mit Psoriasis auch andere entzündungsbedingte Gesundheitszustände auftreten.

Entzündung kann Psoriasis und Depression verbinden

Wenn Sie Psoriasis zusammen mit Angstzuständen oder Depressionen erleben, sind Sie nicht allein. Es wird angenommen, dass 43 Prozent der Menschen mit Psoriasis auch Angst haben. Es wird angenommen, dass schätzungsweise 20 bis 30 Prozent der Menschen mit Psoriasis von Depressionen betroffen sind (und diese Rate kann sogar bis zu 62 Prozent betragen).

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum diese Korrelation besteht. Eine wissenschaftliche Arbeit stellte fest, dass es einen engen Zusammenhang zwischen Depressionen und Entzündungen geben könnte. Depressionen und negative Erfahrungen können eine Stressreaktion im Körper auslösen, die Entzündungen verstärkt. Die Entzündung kann dann die Symptome einer Depression verschlimmern.

Das Papier stellte weiter fest, dass Menschen mit Depressionen um 30 Prozent höhere Werte an entzündungsfördernden Zytokinen haben als diejenigen, die keine Depressionen haben.

Die Behandlung kann sowohl bei Psoriasis als auch bei verwandten Augenentzündungen helfen

Über 7 bis 20 Prozent der Menschen mit Psoriasis leiden auch an Uveitis, einer entzündlichen Augenerkrankung. Beide Zustände sind mit der gleichen Art von entzündlichen Zytokinen verbunden.

Viele Ärzte behandeln eine Uveitis mit Kortikosteroid-Augentropfen oder oralen Kortikosteroiden. Fortgeschrittene Fälle können auch mit immunsuppressiven Medikamenten behandelt werden.

Einige Recherchen argumentiert, dass gezielte biologische Therapien für Psoriasis helfen können, beide Zustände zu verbessern. Ein Experte, der für die Arthritis Foundation schreibt, stellt fest, dass es zwar möglich, aber nicht bewiesen ist, dass die Kontrolle der zugrunde liegenden Krankheit hilft, Uveitis zu verhindern.

Die Verbindung zwischen Psoriasis und Lungenerkrankungen ist komplizierter als eine Entzündung allein

Menschen mit Psoriasis können ein höheres Risiko für Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Sarkoidose, interstitielle Lungenerkrankung und Lungenkrebs haben.

Aber die Verbindung zwischen Psoriasis und Lungenerkrankungen ist nicht so einfach wie die zugrunde liegende Entzündung. Im Durchschnitt haben Menschen mit Psoriasis mehr Risikofaktoren, die unabhängig voneinander zu Atemproblemen beitragen, wie Rauchen, Fettleibigkeit und Bewegungsmangel.

Einige der Medikamente, die zur Behandlung von Psoriasis verwendet werden, können auch Nebenwirkungen auf die Atemwege haben. Immunsuppressive Medikamente können das Risiko von Atemwegsinfektionen erhöhen.

Das hat auch eine kleine Studie herausgefunden 2 Prozent der Menschen mit Psoriasis, die über einen Zeitraum von 9 Jahren eine biologische Behandlung erhielten, entwickelten eine schwere Lungenerkrankung, die als interstitielle Pneumonie (IP) bekannt ist, obwohl unklar ist, ob die biologische Behandlung eine Rolle bei der Entwicklung von IP spielte.

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihr Risiko einer Lungenerkrankung abzuwägen und die Vorteile einer Psoriasis-Behandlung mit den Risiken von Nebenwirkungen der Atemwege abzuwägen.

Eine entzündungshemmende Ernährung kann helfen

Obwohl die Forschung gemischt ist, haben viele Menschen mit Psoriasis festgestellt, dass eine Änderung ihrer Ernährung bei der Behandlung der Psoriasis geholfen hat.

Während mehr Forschung erforderlich ist, ist es ein guter Anfang, wenn Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen möchten, indem Sie entzündliche Lebensmittel vermeiden und Essen Sie mehr entzündungshemmende Lebensmittel.

Lebensmittel zum Essen

Typische Lebensmittel, die Teil einer entzündungshemmenden Ernährung sind, sind:

  • grünblättrige Gemüse
  • Nüsse
  • Olivenöl
  • Tomaten
  • fetter Fisch
  • Obst

Lebensmittel zu vermeiden

Beispiele für entzündliche Lebensmittel, die man bei einer entzündungshemmenden Diät auslassen sollte, sind:

  • raffinierte Kohlenhydrate, wie Weißbrot
  • frittiertes Essen
  • gesüßte Getränke, wie Soda
  • rotes Fleisch und verarbeitetes Fleisch
  • Margarine und Backfett

Obwohl es nur begrenzte Beweise gibt, die eine genaue Diät für Psoriasis unterstützen, ist eine ausgewogene Ernährung wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit.

Als zusätzlichen Bonus können Sie Vorteile für Ihre Psoriasis sowie alle zugrunde liegenden entzündlichen Erkrankungen erfahren, wenn Sie einer entzündungshemmenden Diät folgen.

Es wird angenommen, dass Entzündungen bei Psoriasis eine Rolle spielen. Aufgrund der systemischen Natur von Entzündungen im Körper können Menschen mit Psoriasis auch eine Reihe von entzündungsbedingten Gesundheitszuständen erleiden.

Maßnahmen zur Reduzierung von Entzündungen zu ergreifen, z. B. durch Ernährung, kann die Auswirkungen auf Ihren Körper begrenzen. Es kann auch helfen, die Symptome von Psoriasis und verwandten Gesundheitszuständen zu reduzieren.

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