Sich in den Seiten eines guten Buches zu verlieren, ist für viele Menschen die höchste Form der Unterhaltung.
Wenn Sie ein großer Leser sind, wissen Sie wahrscheinlich bereits, wie leicht es ist, jegliches Zeitgefühl zu verlieren, wenn Sie in eine spannende Geschichte vertieft sind. „Nur noch ein paar Seiten“, versprechen Sie sich, nur um einige Kapitel später nachzuschlagen und festzustellen, dass eine weitere Stunde vergangen ist.
Lesen kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu entspannen (und weit über die Schlafenszeit hinaus aufzubleiben), aber Bücher bieten mehr als nur eine angenehme Ablenkung. Es gibt immer mehr Beweise dafür, dass Lesen die Intelligenz steigern kann.
Wenn Sie an Intelligenz denken, fällt Ihnen wahrscheinlich zuerst der IQ ein. IQ-Tests messen flüssige und kristallisierte Intelligenz, obwohl sich viele Experten inzwischen einig sind, dass Intelligenz weit über den IQ hinausgeht.
- Fließende Intelligenz beschreibt die Fähigkeit zu argumentieren, Verbindungen herzustellen, Probleme zu lösen und abstrakte Konzepte zu berücksichtigen.
- Kristallisierte Intelligenz beschreibt Gesamtwissen, einschließlich Vokabular und erworbener Fähigkeiten.
- Emotionale Intelligenz beschreibt die Fähigkeit, Emotionen bei sich selbst und anderen zu erkennen und diese Emotionen zu regulieren oder zu beeinflussen.
Obwohl es mehr als einen Weg gibt, klug zu sein, kann Lesen viel dazu beitragen, Ihre Intelligenz in diesen drei Bereichen zu steigern.
Sie fragen sich genau, wie Lesen Sie schlauer machen kann? Nachfolgend finden Sie 7 wichtige Möglichkeiten sowie einige Tipps zum Zugriff auf Lesematerialien.
1. Es setzt dich neuen Ideen aus
Es ist nicht zu leugnen, dass bestimmte Umstände die Ideen, denen Sie im Alltag begegnen, einschränken können.
Wenn du in einer Kleinstadt lebst, nicht aufs College gegangen bist und dein ganzes Erwachsenenleben denselben Job ausgeübt hast, hast du vielleicht weniger Allgemeinwissen als jemand, der aufs College gegangen ist, mehrere verschiedene Jobs gemacht hat oder beides.
Das macht Sie natürlich nicht unintelligent. Es gibt mehrere Arten von Intelligenz, sodass Ihre Stärken möglicherweise in einem anderen Bereich liegen, z. B. in der Musik, in der Natur oder zwischenmenschlichen Fähigkeiten.
Wissen spielt jedoch eine wichtige Rolle für die allgemeine Intelligenz, und Lesen bietet eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Wissen zu erweitern.
Einigen Schätzungen zufolge gibt es weltweit knapp 130 Millionen Bücher. Das bedeutet, dass Sie ziemlich gute Chancen haben, ein Buch zu fast jedem Thema zu finden, das Sie sich vorstellen können, von philosophischem Denken über Selbstmitgefühl bis hin zu Reparaturen zu Hause. Auch wenn Sie Sachbücher nicht mögen, können Sie Ihr Wissen über Geschichte und aktuelle Ereignisse mit gut recherchierter Belletristik erweitern.
Wenn Sie Zugang zu Büchern haben, können Sie, kurz gesagt, auf neue Konzepte und Informationen zugreifen, egal wo Sie leben oder was Sie tun.
2. Es bietet die Möglichkeit, verschiedenen Kulturen zu begegnen
Vielleicht hatten Sie noch nie die Gelegenheit, ein anderes Land zu besuchen oder sogar verschiedene Regionen Ihres Heimatlandes zu bereisen. Sie können immer noch andere Kulturen und Traditionen erkunden, indem Sie einfach ein Buch zur Hand nehmen.
Lesen schafft die Möglichkeit, sich mit Charakteren (oder echten Menschen) zu verbinden, die sehr unterschiedliche Lebenserfahrungen haben. Wenn Sie mehr über Geschichte, Traditionen und das Alltagsleben in anderen Teilen der Welt erfahren, werden Sie neuen Perspektiven ausgesetzt, die dazu beitragen können, ein größeres kulturelles Bewusstsein und eine größere Sensibilität zu entwickeln.
Was macht das so wichtig? Je mehr Sie über andere Kulturen wissen und verstehen, desto unwahrscheinlicher ist es, dass Sie an Stereotypen oder vorgefassten Meinungen über das Leben anderer festhalten.
Sachbücher wie Memoiren können ein differenziertes Bild des Lebens einer bestimmten Person vermitteln. „The Broken Circle“ zum Beispiel beschreibt Enjeela Ahmadis turbulente Flucht aus Afghanistan während der sowjetischen Invasion 1980 und den scharfen Kontrast in ihrem Leben davor und danach.
Aber Fiktion kann auch die Komplexität von Gesellschaft und Kultur darstellen:
- „Winter Counts“, ein Thriller, der in einem Lakota-Reservat im heutigen Amerika spielt, bietet spannende Unterhaltung – aber er wirft auch ein Licht auf die Ungerechtigkeiten, denen indigene Gemeinschaften im ganzen Land ausgesetzt sind.
- „Convenience Store Woman“ bietet mit schwarzem Humor Einblicke in die japanische Arbeitskultur und den Druck, sich gesellschaftlichen Erwartungen anzupassen.
Spitze
Wenn Sie nach Büchern über verschiedene Kulturen suchen, suchen Sie nach Büchern, die von jemandem geschrieben wurden, der einer bestimmten Kultur angehört, und nicht nach Büchern, die von Außenstehenden geschrieben wurden.
Bücher können dir auch dabei helfen, gegen Rassismus vorzugehen. In unserer Leseliste finden Sie Empfehlungen.
3. Es kann Empathie fördern
Wenn Sie sich an Ihren letzten Englisch- oder Literaturunterricht erinnern, erinnern Sie sich wahrscheinlich an ein paar tiefgründige und bedeutungsvolle literarische Werke – einige interessanter und relevanter als andere.
Ganz gleich, wie Sie sich bei diesen zugeteilten Büchern gefühlt haben, das bloße Lesen kann einige positive Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit gehabt haben, die Emotionen und Perspektiven anderer Menschen einzufühlen oder zu verstehen.
Eine mögliche Erklärung könnte darin liegen, dass literarische Fiktion es Ihnen ermöglicht, die Gedanken und Erfahrungen anderer zu erforschen. Wenn Sie lesen, begleiten Sie Charaktere bei Entscheidungen, die ihr Leben und ihre Identität prägen, aber Sie können aus ihren Fehlern lernen, ohne sich den Konsequenzen dieser Handlungen stellen zu müssen.
Lesen bietet eine sichere Möglichkeit, Handlungen und Konsequenzen zu erforschen und „Erfahrungen“ zu sammeln, die helfen, Ihren Charakter zu stärken. Je mehr Sie lesen, desto mehr Einsicht und Verständnis werden Sie wahrscheinlich gewinnen.
4. Es kann Ihren Wortschatz verbessern
Wortschatz und verbale Fähigkeiten fallen unter das Dach von
Wenn sich Ihre Augen über die Seite bewegen, sind Sie nicht gerecht
Außerdem kann dir das Lesen gedruckter Bücher dabei helfen, die Regeln der geschriebenen Grammatik aufzunehmen und deine Rechtschreibung zu verbessern. Das Hören von Hörbüchern hingegen kann Ihnen helfen, sich mit der Aussprache unbekannter Wörter vertraut zu machen.
Hinweis zu E-Books und Hörbüchern
Wenn Ihnen ein Audio- oder digitales Format dabei hilft, leichter zu lesen, dann nehmen Sie die Technologie mit offenen Armen an: Ein Buch ist schließlich ein Buch.
Denken Sie nur daran, dass einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass Sie sich eher daran erinnern und verstehen, was Sie gründlicher lesen, wenn Sie gedruckte Bücher den digitalen vorziehen.
Da blaues Licht Ihren Schlaf beeinträchtigen kann, ist das Lesen auf Ihrem Smartphone oder einem anderen Gerät möglicherweise nicht ideal zum Entspannen. Wenn Sie lesen, um sich vor dem Schlafengehen zu entspannen, ziehen Sie stattdessen ein gedrucktes Buch oder ein Hörbuch in Betracht.
5. Es kann die Fähigkeiten zur Problemlösung stärken
Lesen kann Ihre Vorstellungskraft anregen, indem es Ihnen ermöglicht, sich neue und andere Welten vorzustellen und zu erkunden, reale und fantastische. Eine erweiterte Vorstellungskraft kann wiederum die Kreativität fördern und es einfacher machen, neue und einzigartige Lösungen für die Herausforderungen des täglichen Lebens zu finden.
Sachbücher funktionieren wie Selbsthilfebücher, und Anleitungen bieten einen relativ unkomplizierten Ansatz zur Lösung von Problemen. Aber es lohnt sich auch, über die Verbindungen nachzudenken, die Sie zwischen der Fiktion und Ihrem eigenen Leben ziehen können, wenn Sie geliebten Charakteren durch verschiedene Themen folgen, darunter:
- Beziehungsprobleme oder familiäre Probleme
- Probleme in der Schule, bei der Arbeit oder mit Freunden
- körperlichen oder seelischen Gesundheitszustand
- komplexe, ernsthafte Anliegen wie Mobbing, Homophobie oder Rassismus
Es kann sein, dass Sie beim ersten Versuch nicht immer die richtige Antwort erhalten. Immer noch die Fantasie und Kreativität
6. Es kann die Gesundheit des Gehirns verbessern
Bücher bringen Wissen direkt in Ihre Hände (oder Ohren, im Falle von Hörbüchern). Doch alles Wissen der Welt kann wenig Nutzen bringen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an neue Informationen zu erinnern oder diese zu verarbeiten.
Auch hier kann Lesen helfen. Der Akt des Lesens
Wenn Sie Ihr Gehirn durch regelmäßiges Lesen einbeziehen, können Sie es Ihr ganzes Leben lang stärken, was hilfreich sein kann
Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf eine fesselnde Lektüre richten, kann dies auch die Konzentration und den Fokus steigern, was auch nicht schadet.
7. Es erweitert Ihr Wissen über aktuelle Ereignisse
Sich über aktuelle Ereignisse in der Welt auf dem Laufenden zu halten, kann eine Reihe von Vorteilen bieten:
- ein tieferes Verständnis für die Kämpfe, mit denen andere konfrontiert sind
- größeres Einfühlungsvermögen für Menschen, die mit Armut, Krankheit, Konflikten oder anderen belastenden Umständen konfrontiert sind
- mehr Kontext, um Ihren Einfluss auf die Welt zu berücksichtigen
- Motivation, Möglichkeiten zu erkunden, wie Sie etwas bewirken können
- Dankbarkeit und Wertschätzung für die Freundlichkeit und das Mitgefühl anderer
Wenn Sie dem Weltgeschehen mehr Aufmerksamkeit schenken und Ihr kulturelles Bewusstsein steigern möchten, bleiben Sie am besten bei Sachbüchern.
Mögliche Quellen sind:
- Zeitungen
- Zeitschriftenartikel (Veröffentlichungen wie EurekAlert und Science Daily bieten Zusammenfassungen in einfacher Sprache, wenn Sie es vorziehen, sich nicht durch akademische Sprache zu wühlen)
- Reiseerinnerungen
- Politikwissenschaftliche Bücher
Denken Sie daran: Um Ihre Perspektive und Ihr Weltbild wirklich zu erweitern, müssen Sie Informationen lesen, die aus einer Reihe von Standpunkten und Quellen aus der ganzen Welt stammen, und nicht nur aus einer politischen Gruppe oder einem Medienunternehmen.
Tipps zum Zugriff auf Bücher
Vielleicht würden Sie gerne mehr Zeit mit Lesen verbringen, können es sich aber nicht leisten, Bücher zu kaufen, und haben keine Bibliotheken in der Nähe.
Ein paar Ideen zum Nachdenken:
- Überprüfen Sie die Website der Bibliothek. Heutzutage bieten die meisten Bibliotheken mehr als gedruckte Bücher und physische Kassendienste. Wenn Sie Ihre örtliche Filiale nicht erreichen können, besuchen Sie deren Website, um mit Ihrem Computer oder Smartphone auf kostenlose E-Books oder Hörbücher zuzugreifen.
- Haben Sie viele Bußgelder? Wenn Sie eine Bibliothek besuchen können, es sich aber nicht leisten können, einen Rückstand an überfälligen Gebühren für ein oder zwei lange verlorene Bücher zu bezahlen, haben wir hier eine gute Nachricht: Viele Bibliotheken haben begonnen, auf vergangene Bußgelder zu verzichten, da sie erkennen, dass sie Menschen dauerhaft von Bibliotheksdiensten ausschließen können . Es schadet nie, die Richtlinien Ihrer örtlichen Bibliothek zum Erlass von Gebühren zu erfragen.
- Finden Sie kostenlose E-Books online. Wenn Sie digitale Bücher bevorzugen, finden Sie viele kostenlose Optionen auf Websites wie Project Gutenberg oder Open Library. (Probieren Sie LibriVox für kostenlose Hörbücher aus.)
- Sehen Sie sich eine „kleine kostenlose Bibliothek“ an.„Haben Sie schon mal einen dieser kleinen Bücherschränke in Ihrer Stadt gesehen? Diese sind wirklich frei zu nehmen. Lesen Sie es, geben Sie es zurück oder tauschen Sie es an einem anderen Ort aus.
- Fragen Sie den Lehrer Ihres Kindes. Möchten Sie Ihre Kinder zum Lesen animieren? Natürlich können Sie sie ermutigen, die Schulbibliothek zu besuchen, aber viele Lehrer haben auch eine Bibliothek in ihrem Klassenzimmer für interessierte Schüler. (Nichts hindert Sie auch daran, mit dem neuesten Magnus Chase an der Reihe zu sein.)
Das Endergebnis
Intelligenz ist alles andere als festgelegt, und Lesen ist nur eine Möglichkeit, sie das ganze Leben lang zu steigern.
Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie auf den vertrauten Pfaden eines alten Favoriten wandeln oder in eine völlig neue Welt eintauchen. Wenn Sie lesen, tun Sie sich selbst einen Gefallen.
Crystal Raypole hat zuvor als Autorin und Redakteurin für GoodTherapy gearbeitet. Zu ihren Interessengebieten gehören asiatische Sprachen und Literatur, japanische Übersetzung, Kochen, Naturwissenschaften, positive Sexualität und psychische Gesundheit. Insbesondere setzt sie sich dafür ein, die Stigmatisierung von psychischen Gesundheitsproblemen zu verringern.
