Ob Sie einen Menstruationszyklus haben oder einfach jemanden lieben, der einen hat, Sie sind wahrscheinlich zumindest ein wenig mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) vertraut. Einigen Schätzungen zufolge leiden bis zu 85 Prozent der menstruierenden Menschen an PMS-Symptomen, die von Krämpfen und Heißhunger bis hin zu Blähungen und Stimmungsschwankungen reichen. Für manche Frauen ist PMS eine kleine Irritation. Für andere ist es geradezu schwächend. Aber wenn es eine Sache gibt, die alle PMS-Betroffenen gemeinsam haben, dann ist es, dass wir wirklich niemanden (das heißt Sie, Partner, Freunde, Kollegen und Mütter) schätzen, der unsere Symptome herunterspielt, kritisiert oder darüber lacht. Also, wenn Sie auf unserer guten Seite bleiben möchten, hier sind acht völlig nutzlose Kommentare über PMS, die wir nie wieder hören wollen. Liebe, jede Frau überhaupt.
1. „Ew, eklig! Davon will keiner was hören!“
Wenn eine Frau zufällig erwähnt, dass sie PMS hat (vielleicht um zu erklären, warum sie sich vor Schmerzen den Bauch umklammert), reagieren die meisten Männer – sogar nette Männer – mit einem Blick angewiderten Entsetzens. (Tu nicht so, als wüsstest du nicht, wovon ich spreche.) Diese Einstellung, dass der Menstruationszyklus ein schändliches Geheimnis ist, das ohne Schlüssel tief im Inneren verschlossen werden sollte, ist grotesk unfair. Und archaisch. Ernsthaft? Es ist 2017. Wenn dir eine Frau etwas über ihre Periode erzählt, dann deshalb, weil sie um ein wenig Verständnis bittet, und nicht, um einen Angriff auf die empfindlichen Sensibilitäten eines Mannes zu starten. Außerdem ist es ziemlich ärgerlich, in einer Gesellschaft zu leben, die auf Penis- und Furzwitzen aufgebaut ist, aber bei jeder Erwähnung der großen, gruseligen Zeit zurückschreckt. Komm darüber hinweg.
2. „Du bist irrational/emotional.“
Das ist schwierig, denn jede Frau mit PMS weiß, dass es unsere Fähigkeit beeinflusst, uns zu 100 % logisch zu verhalten. Aber Frauen sind es auch wirklich leid, unser Urteilsvermögen in unserem Privat- und Berufsleben wegen unserer Hormone hinterfragen zu müssen. Wir sind emotional etwas aus dem Gleichgewicht – wir sind nicht verrückt. Also, nein, das ist nicht „mein Periodengespräch“. Also selbst wenn dies gelegentlich wahr sein sollte, ist es auch ein sicherer Weg, es noch viel schlimmer zu machen, indem wir alles auf unsere Hormone schieben oder darauf hinweisen, dass wir uns, ja, ein wenig gereizt fühlen.
3. „Wenn ich darüber nachdenke, siehst du ein bisschen aufgebläht aus.“
Dieser ist ein Favorit von Müttern auf der ganzen Welt, wird aber auch von zufälligen Männern mit überraschender Häufigkeit verwendet. Hier ist die Sache: Die meisten Frauen sind bereits empfindlich in Bezug auf ihr Gewicht, also ist es wirklich ziemlich grausam, es zu einer Zeit anzusprechen, in der wir Wasser zurückhalten und uns nach Schokolade sehnen. Warum würdest du das tun?
4. „Hast du nicht schon zu Mittag gegessen?“
Ja. Und jetzt esse ich ein zweites Mittagessen. Hast du ein Problem damit?
5. „Warum beschweren Sie sich? Passiert Ihnen das nicht jeden Monat?“
Ihre Gebärmutter, die versucht, Sie aus Ihrem Körper zu Tode zu schlagen, wird nicht wirklich weniger schmerzhaft, nur weil es einmal im Monat passiert.
6. „Oh, du bekommst immer noch deine Periode? Warum gehst du nicht einfach [insert method of birth control]?”
Viele der Kritikpunkte auf dieser Liste richten sich an Männer. Aber dieser ist für alle Frauen, die sich gegen die Menstruation entschieden haben und denken, dass jeder, der sie noch durchmacht, ein Dummkopf ist. Sehen Sie, meine Damen: Es ist großartig, dass Sie eine Lösung gefunden haben, die für Sie funktioniert, und ich weiß, dass Sie denken, dass Sie hilfreich sind. Aber viele Frauen können PMS aus komplizierten, persönlichen und privaten Gründen nicht vermeiden. Also, im Namen der schwesterlichen Solidarität, wenn eine andere Frau Ihnen sagt, dass sie PMS hat, geben Sie ihr nicht das Gefühl, dass sie es selbst verursacht hat.
7. „Warum weinst du bei dieser Bierwerbung?“
SAG MIR NICHT, worüber ich weinen kann und was nicht. DER WELPE Ging verloren, bis die Pferde ihn fanden. ES IST WUNDERSCHÖN. WARUM WEINST DU NICHT?
8. „Du bist also PMS. Was willst du, Sonderbehandlung?“
Weißt du was? Ja. Jede Frau, die PMS durchmacht, verdient es, behandelt zu werden, wenn nicht wie eine echte Königin, dann zumindest mit einem gewissen Respekt. Sie sollte sicherlich nicht in Verlegenheit gebracht werden, weil ihr Körper durch den Mechanismus arbeitet, der Leben erschafft. Wenn Frauen darum bitten, ein wenig nachgelassen zu werden, weil wir PMS haben, liegt das nicht daran, dass wir weinerliche Babys sind – wir machen nur einige wichtige Dinge durch! Ich wünschte, mehr Nicht-PMSer (aller Geschlechter) würden fragen, wie sich die Erfahrung anfühlt, damit sie ein Gefühl dafür hätten, was für eine schmerzhafte, anstrengende und teure Tortur es ist. Halten Sie sich bis dahin einfach von allen Kommentaren auf dieser Liste fern, und Sie haben einen langen Weg zurückgelegt, um die Welt zu einem freundlicheren Ort für Frauen mit PMS zu machen.
Elaine Atwell ist Autorin, Kritikerin und Gründerin von TheDart.co. Ihre Arbeit wurde in Vice, The Toast und zahlreichen anderen Medien gezeigt. Sie lebt in Durham, North Carolina.