Warum kotze ich während der Schwangerschaft gelbe Flüssigkeit?

Ist gelbes Erbrechen während der Schwangerschaft normal?

Ja, das kann durchaus sein!

Gelbes Erbrochenes ist nur Magensäure. Wenn Sie nichts im Magen haben, sich aber trotzdem übergeben, ist es unvermeidlich, dass Sie anfangen, das Einzige zu erbrechen, was noch darin ist: Galle.

Galle ist Säure, die von Ihrem Magen produziert wird, um Ihre Nahrung aufzuspalten.

Wenn Sie sich morgens als erstes übergeben, wenn Sie noch nichts gegessen haben – oder wenn Sie sich ständig übergeben – ist es normal, dass Sie irgendwann gelbe Galle sehen, anstatt das, was Ihre letzte Mahlzeit war.

Warum Sie während der Schwangerschaft gelbe Flüssigkeit erbrechen

Der wahrscheinlichste Grund, warum Sie während der Schwangerschaft gelbe Flüssigkeit erbrechen, ist derselbe Grund, warum Sie während der Schwangerschaft überhaupt etwas erbrechen: Hormone.

Besonders im ersten Trimester schießen Schwangerschaftshormone wie Östrogen und Progesteron in die Höhe.

Sie entwickeln auch höhere hCG-Spiegel oder menschliches Choriongonadotropin, da Ihr Körper die Tatsache akzeptiert, dass er jetzt ein wachsendes menschliches Wesen beherbergt (und sich darauf vorbereiten muss, Stat).

Das Erbrechen ist also normal, aber noch einmal, weil Sie es vielleicht öfter als sonst und viel öfter gleich morgens mit leerem Magen tun, ist es wahrscheinlich, dass es mindestens ab und zu gelb ist.

Begleitsymptome

Je nachdem, ob Sie in letzter Zeit Flüssigkeit zu sich genommen haben und wie stark Sie sich übergeben, kann die Konsistenz Ihres gelben Erbrochenen variieren.

Es könnte super flüssig und klar, schaumig oder sogar dick und schleimig (yup, böse) sein. Das alles fällt in die Kategorie „normal“.

Zusätzlich zu Ihrer sonnengelben Kotze können Sie auch die üblichen morgendlichen Übelkeitssymptome haben:

• ein mulmiges, reisekrankes Gefühl
• Bauchkrämpfe
• Verlust von Appetit
• Austrocknung
• ein bitterer oder metallischer Geschmack im Mund

Zeitpunkt des Erbrechens von Gelb während der Schwangerschaft

Die morgendliche Übelkeit setzt normalerweise um die 6. oder 7. Schwangerschaftswoche ein, erreicht ihren Höhepunkt in der 9. bis 12. Woche und lässt dann nach 12 bis 20 Wochen nach. Wenn Sie also viel gelbes Erbrechen haben, können Sie davon ausgehen, dass es wahrscheinlich dieser Flugbahn folgen wird.

Aber hier teilen wir die schlechte Nachricht: Einige bleiben länger krank, und einige wirklich unglückliche Seelen bleiben mit morgendlicher Übelkeit stecken, bis sie ein Kind bekommen (WARUM?!).

Zum Glück laufen die Dinge normalerweise nicht so, also stress dich nicht zu sehr damit. Wir müssen es nur als Möglichkeit herausstellen.

Was tun nach gelbem kotzen

Es hilft, Ihren Magen nach dem Erbrechen zu beruhigen, sodass Sie vielleicht ein paar Stunden Erleichterung bekommen.

Übelkeitsfreundliche Getränke wie Pfefferminztee und Ginger Ale zu schlürfen kann Wunder wirken. So kann man an Kohlenhydraten knabbern: Denken Sie an Cracker, Toast, Müsli, Brezeln oder einfache Bagels.

Es kann schwierig sein, Wasser mit einem flauen Magen zu trinken, aber versuchen Sie zu vermeiden, dass Sie dehydrieren. Wenn Sie die ganze Flüssigkeit, die in Ihren Magen fließt, nicht vertragen, lutschen Sie Eiswürfel oder Eis am Stiel oder nehmen Sie kleine Schlucke aus einem Strohhalm.

Was Sie nach dem Erbrechen von Gelb nicht tun sollten

Putzen Sie sich im Grunde nicht die Zähne, so verlockend es auch ist.

Ja, dein Mund schmeckt eklig und dein Atem riecht schlecht. Aber wenn Magensäure mit Ihren Zähnen in Kontakt kommt (insbesondere wenn Sie häufig erbrechen), kann dies Ihren Zahnschmelz aufweichen.

Wenn Sie Ihre Zähne putzen, wenn Ihr Zahnschmelz aufgeweicht ist, kann tatsächlich etwas Zahnschmelz abgetragen werden, was auf lange Sicht nicht gut für Ihre Zähne ist.

Wenn Sie den Geschmack in Ihrem Mund nicht ertragen können, versuchen Sie, etwas Wasser herumzuschwenken und es dann wieder auszuspucken, um Ihre Zähne und Zunge ohne all den Schaden gut zu spülen.

Vorbeugung von gelbem Erbrechen

Sie können morgendliche Übelkeit nicht unbedingt verhindern – sie wird durch Hormone ausgelöst, die völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. (Gewöhnen Sie sich daran, BTW.)

Aber Sie können oft ein paar Tricks finden, die das Schlimmste abwehren. Und Sie können möglicherweise insbesondere Erbrechen der gelben Sorte vermeiden.

Versuche Folgendes:

• Essen Sie einen kleinen Snack direkt vor dem Schlafengehen oder morgens vor dem Aufstehen. Etwas im Magen zu haben, könnte einige morgendliche Erbrechen verhindern, und selbst wenn dies nicht der Fall ist, werden Sie zumindest keine Magengalle erbrechen. Proteine ​​wie Mandeln und Kohlenhydrate sind eine gute Wahl.
• Lassen Sie keine Mahlzeiten aus. Denken Sie daran, immer etwas im Magen zu haben, egal wie klein. Viele Leute bemerken, dass ihre Übelkeit schlimmer wird, wenn sie 2 oder 3 Stunden lang nichts gegessen haben, also sollten Sie vorerst eine ständig grasende Herangehensweise an das Essen annehmen.
• Vermeiden Sie übermäßig scharfe Speisen, die die Übelkeit verschlimmern können.
• Holen Sie sich viel Ruhe. Manche finden, dass ihre morgendliche Übelkeit schlimmer ist, wenn sie müde sind oder leer laufen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlung Ihrer Übelkeit. Es kann Medikamente geben, die Sie in den schlimmsten Wochen der morgendlichen Übelkeit einnehmen können, um zu vermeiden, dass Sie sich von morgens bis abends übergeben.

Wie kann man wissen, ob es mehr als nur die normale morgendliche Übelkeit ist?

Während nur wenige während der Schwangerschaft ohne Erbrechen davonkommen, gibt es definitiv einen Punkt, an dem Sie eine „normale“ Menge an Erbrechen überschreiten und in den Bereich der Krankheit eintreten.

Dies wird als Hyperemesis gravidarum (HG) bezeichnet. Sie können es nicht einfach ignorieren; Unbehandelt kann HG zu Folgendem führen:

• Austrocknung
• Unterernährung
• Gewichtsverlust
• Ohnmacht
• geistige Verwirrung

Typische rote Flaggen, die darauf hindeuten, dass Sie möglicherweise HG und keine gewöhnliche Morgenübelkeit haben, sind:

• ständig erbrechen
• kein Essen bei sich behalten können
• Ohnmachtsanfälle oder Schwindelanfälle
• Gewichtsverlust von mehr als 5 Prozent Ihres Körpergewichts

Wenn Sie glauben, dass Sie HG haben könnten, rufen Sie Ihren Arzt an. Rufen Sie Ihren Arzt auch an, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

• dunkler Urin oder Unfähigkeit zu pinkeln
• starke Kopfschmerzen
• Fieber
• Kurzatmigkeit
• Schwindel oder Verwirrtheit
• starke Schmerzen oder Krämpfe im Unterleib
• blutiges Erbrechen
• Muskelschwäche
• Vision ändert
• vaginale Blutungen
• plötzliches Anschwellen der Extremitäten
• Bauchschmerzen

Dies könnte bedeuten, dass Ihre morgendliche Übelkeit nicht unter Kontrolle ist oder dass Sie eine Infektion oder eine andere ernsthafte Erkrankung haben.

Nicht jede Übelkeit ist zwangsläufig auf eine Schwangerschaft zurückzuführen. Andere Dinge wie Blinddarmentzündung, Gallenblasenentzündung und Gallensteine ​​​​können immer noch in der Schwangerschaft auftreten.

Das Endergebnis

Gelbes Kotzen mag alarmierend sein, ist aber in den meisten Fällen kein Grund zur Besorgnis. Es bedeutet, dass Sie sich auf nüchternen Magen übergeben – das gelbe Zeug ist Ihre Magensäure.

Sie können dies möglicherweise verhindern, indem Sie morgens vor dem Aufstehen etwas zu essen im Magen haben, aber Sie werden die morgendliche Übelkeit nicht vollständig stoppen können, wenn Sie jemand sind, der sie überhaupt bekommt.

Zum Glück hört die morgendliche Übelkeit für die meisten Menschen am Ende des ersten Trimesters auf (wenn Sie Gelb erbrochen haben, sollte das dann auch verschwinden!).