
Du hast deine Pille zu spät eingenommen und fragst dich, ob es sicher ist, sie mit deinem Boo einzunehmen? Wir haben dich.
Wie lautet die kurze Antwort?
Es hängt von der Art der Pille ab, die Sie einnehmen. Auch andere Variablen wie die Verspätung der Einnahme und die Position im Rudel spielen eine Rolle.
Kurz zu berücksichtigendes Diagramm
Letzte Pille vor <24 Stunden eingenommen | Letzte Pille vor 24–48 Stunden eingenommen | Letzte Pille vor mehr als 48 Stunden eingenommen | |
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Während der ersten Woche des Rudels | Kombipille: Du bist geschützt! Nehmen Sie Ihre Pillen weiterhin wie gewohnt ein.
Minipille: Nehmen Sie eine Tablette ein, sobald Sie daran denken – nur eine Tablette, auch wenn Sie mehr als eine vergessen haben. Nehmen Sie die nächste Tablette zur gewohnten Zeit ein, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei Tabletten am selben Tag einnehmen müssen. |
Kombipille: Nehmen Sie Ihre nächste Pille so schnell wie möglich ein und fahren Sie mit der Einnahme wie gewohnt fort.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Nehmen Sie die letzte vergessene Pille ein. Werfen Sie alle anderen vergessenen Pillen weg. Nehmen Sie den Rest Ihrer Packung wie gewohnt weiter ein, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei davon am selben Tag einnehmen müssen.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
In der zweiten Woche des Rudels | Kombipille: Du bist geschützt! Nehmen Sie Ihre Pillen weiterhin wie gewohnt ein.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Nehmen Sie Ihre nächste Pille so schnell wie möglich ein und fahren Sie mit der Einnahme wie gewohnt fort.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Nehmen Sie die letzte vergessene Pille ein. Werfen Sie alle anderen vergessenen Pillen weg. Nehmen Sie den Rest Ihrer Packung wie gewohnt weiter ein, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei davon am selben Tag einnehmen müssen.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
In der dritten Woche des Rudels | Kombipille: Du bist geschützt! Nehmen Sie Ihre Pillen weiterhin wie gewohnt ein.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Nehmen Sie Ihre nächste Pille so schnell wie möglich ein und fahren Sie mit der Einnahme wie gewohnt fort.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Überspringen Sie die inaktiven Pillen, indem Sie die Hormonpillen in Ihrer aktuellen Packung aufbrauchen. Beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Während der vierten Woche des Rudels | Kombipille: Du bist geschützt! Nehmen Sie Ihre Pillen weiterhin wie gewohnt ein.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Du bist geschützt! Nehmen Sie Ihre Pillen weiterhin wie gewohnt ein.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Kombipille: Du bist geschützt! Nehmen Sie Ihre Pillen weiterhin wie gewohnt ein.
Minipille: Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die erste Woche der Packung (im oberen linken Quadrat dieser Tabelle). |
Was gilt als Spätpille?
Das hängt auch vom Typ ab. Wenn Sie kombinierte Antibabypillen einnehmen, gilt eine Pille, die mehr als 24 Stunden nach der letzten Pille eingenommen wird, als verspätet.
Bei reinen Gestagenpillen (auch Minipillen genannt) gilt die Einnahme mehr als 3 Stunden nach dem üblichen Zeitpunkt als verspätet.
Um das Schutzfenster Ihrer Pille zu bestätigen, lesen Sie die Informationen auf der Verpackung oder wenden Sie sich an Ihren örtlichen Apotheker oder eine andere medizinische Fachkraft.
Warum ist die Art der Pille wichtig?
Verschiedene Pillen haben unterschiedliche Schutzfenster.
Kombinationspillen, die sowohl Östrogen als auch Progesteron enthalten, bieten einen längeren Schutz, da sie den therapeutischen Wirkstoffspiegel aufrechterhalten, der zum Stoppen des Eisprungs erforderlich ist. Kein Eisprung bedeutet keine Schwangerschaft.
Zu den Kombinationspillen zählen auch inaktive Pillen, die sich in der letzten Woche der Packung befinden. Wenn Sie eines davon zu spät einnehmen oder eines ganz auslassen, handelt es sich um NBD, da sie keine Hormone enthalten.
Die Minipille funktioniert anders. Ohne Östrogen stoppt die Minipille den Eisprung nicht dauerhaft.
Es wirkt hauptsächlich durch die Verdickung Ihres Zervixschleims, um zu verhindern, dass Spermien eine Eizelle erreichen. Es verdünnt auch die Gebärmutterschleimhaut, um eine Einnistung zu verhindern, falls Spermien irgendwie durchkommen.
Diese Effekte halten nicht so lange an, daher bedeutet eine Verspätung einen Rückgang des Schutzes.
Warum ist es wichtig, wo man im Rudel steht?
Es kommt auf den Hormonspiegel in Ihrem Körper an, der je nachdem, wo Sie sich in Ihrer Pillenpackung befinden, schwankt.
Wenn Sie beispielsweise bei Kombinationspillen in der ersten Woche Ihrer Packung eine Pille vergessen haben, ist das Risiko einer Schwangerschaft höher, da Sie gerade eine Woche lang inaktive (auch hormonfreie) Pillen eingenommen haben.
Abhängig davon, wie spät Sie Ihre Pille einnehmen und wie viele Pillen Sie in dieser Zeit vergessen haben – wenn überhaupt – müssen Sie möglicherweise Ihre inaktive Woche überspringen und so schnell wie möglich mit einer neuen Packung beginnen.
Ich habe meine Pille zu spät eingenommen – was nun?
Es kommt darauf an, wie spät.
Wenn Sie sich immer noch innerhalb des Schutzfensters Ihrer Pille befinden (weniger als 3 Stunden für die Minipille und weniger als 24 Stunden für die Kombinationspille), nehmen Sie die vergessene Pille ein, sobald Sie daran denken, und nehmen Sie die nächste Pille wie gewohnt ein – auch wenn das eine Einnahme bedeutet zwei am selben Tag.
Wenn Sie das Schutzfenster überschritten und eine Pille vergessen haben, hängen die nächsten Schritte von der Pillenart und der Anzahl der vergessenen Pillen ab.
Kombinationspille
Solange Sie ansonsten konsequent waren, sollten Sie auch dann geschützt sein, wenn Sie 24 bis 48 Stunden zu spät kommen. Nehmen Sie Ihre nächste Pille so schnell wie möglich ein und fahren Sie mit der Einnahme wie gewohnt fort.
Wenn seit der Einnahme der vergessenen Pille(n) mehr als 48 Stunden vergangen sind:
- Nehmen Sie die letzte vergessene Pille ein.
- Werfen Sie alle anderen vergessenen Pillen weg.
- Nehmen Sie den Rest Ihrer Packung wie gewohnt weiter ein, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei davon am selben Tag einnehmen müssen.
Wenn Sie in der letzten Woche der Einnahme von Hormonpillen die Einnahme vergessen haben:
- Nehmen Sie die Hormonpillen in Ihrer aktuellen Packung zu Ende.
- Überspringen Sie die Placebo-Tabletten und beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung.
Minipille
Wenn seit der vergessenen Pille(n) mehr als 3 Stunden vergangen sind:
- Nehmen Sie eine Tablette ein, sobald Sie daran denken – nur eine Tablette, auch wenn Sie mehr als eine vergessen haben.
- Nehmen Sie die nächste Pille zur gewohnten Zeit ein, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei am selben Tag einnehmen müssen (eine, wenn Sie sich daran erinnern, und die andere zur gewohnten Zeit).
- Wenn Sie Penis-in-Vagina-Sex (P-in-V) haben, wenden Sie in den nächsten 48 Stunden nach Einnahme der vergessenen Pille eine zusätzliche Verhütungsmethode an. So lange dauert es, bis die Minipille Ihren Zervixschleim wieder aufgebaut hat.
Was passiert, wenn Sie auf die Nachfüllung Ihrer nächsten Packung warten?
Wenn Sie auf eine Nachfüllung warten und nicht in der Lage sind, sofort wieder auf Kurs zu kommen, verwenden Sie eine Ersatzmethode zur Empfängnisverhütung, wenn Sie P-in-V-Sex planen.
Als allgemeine Faustregel gilt, dass Sie eine zusätzliche Verhütungsmethode anwenden sollten, bis Sie Folgendes eingenommen haben:
- Kombinationspillen an 7 aufeinanderfolgenden Tagen
- Minipillen an 2 aufeinanderfolgenden Tagen
Welche Backup-Methoden können Sie verwenden?
Sofern Sie nicht bereits über ein Zwerchfell verfügen, auf das Sie zurückgreifen können, sind Kondome die beste Lösung, da sie leicht zugänglich sind (d. h. leicht zu bekommen sind und keinen Arzttermin erfordern) und bei richtiger Anwendung wirksam sind.
Sie können externe oder interne Kondome verwenden und den Schwangerschaftsschutz durch die Verwendung eines Spermizidgels oder -schaums verstärken.
Der Schwamm ist eine weitere Backup-Methode.
Ich hatte bereits P-in-V-Sex. Brauche ich eine Notfallverhütung?
Vielleicht.
Wenn Sie kombinierte Antibabypillen einnehmen und zu Beginn oder spät in Ihrem vorherigen Zyklus die Pille vergessen haben, kann die Einnahme einer Notfallverhütung (EC), wie der Pille danach, eine gute Idee sein. Wenn Sie können, wenden Sie sich an Ihre örtliche Klinik oder einen anderen Arzt und fragen Sie ihn um Rat.
Wenn Sie P-in-V-Sex (ohne Backup-Methode) hatten, nachdem Sie mehr als 48 Stunden zu spät gekommen sind oder zwei Pillen vergessen haben, und nicht schwanger werden möchten, sollten Sie auf jeden Fall eine Klinik oder Apotheke für EC aufsuchen. pronto.
Wenn Sie innerhalb von 48 Stunden nach der verspäteten Einnahme einer Minipille P-in-V-Sex hatten (ohne Ersatzmethode), erhalten Sie eine E-Zigarette.
Wie kann ich es einfacher machen, mich an die Einnahme meiner Pille zu erinnern?
Probieren Sie diese Tipps aus, wenn Sie ein wenig Hilfe benötigen, um daran zu denken, Ihre Antibabypille rechtzeitig einzunehmen:
- Laden Sie eine App zur Erinnerung an die Geburtenkontrolle herunter.
- Stellen Sie einen Timer auf Ihrem Telefon ein.
- Bewahren Sie Ihre Pillen neben Ihrer Zahnbürste oder etwas anderem auf, das Sie täglich verwenden.
- Kleben Sie eine Haftnotiz auf Ihren Badezimmerspiegel.
Wenn diese nicht ausreichen und Sie trotzdem vergessen, Ihre Pille regelmäßig einzunehmen, sollten Sie vielleicht eine andere Verhütungsmethode in Betracht ziehen, die Sie nicht jeden Tag einnehmen müssen.
Wenn Sie dazu in der Lage sind, wenden Sie sich an eine medizinische Fachkraft, um über Ihre anderen Möglichkeiten der Empfängnisverhütung zu sprechen.
Das Endergebnis
Es wird empfohlen, die Verhütungsmittel jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen, Sie haben jedoch einen gewissen Spielraum.
Wie lange die Antibabypille wirksam bleibt (wenn Sie die Pille vergessen haben), hängt von der Art der Pille ab. Lesen Sie daher unbedingt die Informationen in der Packung oder wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wenn Sie bereits zu spät kommen – sogar sehr spät –, haben Sie immer noch Möglichkeiten.
Adrienne Santos-Longhurst ist eine in Kanada ansässige freiberufliche Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über alles rund um Gesundheit und Lebensstil schreibt. Wenn sie sich nicht gerade in ihrem Schreibschuppen aufhält, um einen Artikel zu recherchieren oder Gesundheitsexperten zu interviewen, kann man sie dabei antreffen, wie sie mit ihrem Mann und ihren Hunden im Schlepptau durch ihren Strandort tummelt oder auf dem See planscht und versucht, das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.