Es ist normal, eine geringe Menge Protein im Urin zu haben, aber hohe Konzentrationen können ein Zeichen für eine ernstere Grunderkrankung sein.

Der menschliche Körper ist erstaunlich. Es verwaltet nicht nur eine große Anzahl von Prozessen und Systemen automatisch, sondern weiß auch, wie es uns alarmieren kann, wenn etwas nicht stimmt.

So wie die Farbe und Konsistenz Ihres Nasenschleims auf eine Krankheit hinweisen kann, kann auch Ihr Urin ein frühes Anzeichen dafür sein, dass die Dinge nicht im Einklang sind.

Den meisten Menschen ist bewusst, dass die Farbe unseres Urins eine einfache Möglichkeit ist, festzustellen, ob eine Person ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. Ebenso ist für viele Menschen ein Urintest der erste Schritt zur Feststellung einer Schwangerschaft. Es können aber auch andere Stoffe im Urin gefunden werden, auch wenn sie gar nicht vorhanden sein sollten – oder in großen Konzentrationen.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Urin Eiweiß enthält, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie sich Sorgen machen sollten. Dieser Artikel hilft Ihnen zu verstehen, was es bedeutet, Eiweiß im Urin zu haben, wie es dorthin gelangt und ob es gefährlich ist.

Kurze Antwort: Kann Stress zu Protein im Urin führen?

Während Stress manchmal eine Ursache für kurzfristige Proteinurie sein kann, ist er nicht mit langfristigen Formen der Erkrankung verbunden.

Stattdessen ist es wahrscheinlicher, dass Menschen, die über einen längeren Zeitraum Protein im Urin haben, an ernsteren Gesundheitsproblemen wie einer Nierenerkrankung oder einer Nierenerkrankung in der Familienanamnese, Diabetes und Bluthochdruck leiden.

Es ist normal, eine kleine Menge Protein im Urin zu haben. In hohen Konzentrationen kann es jedoch manchmal ein Zeichen für eine Nierenschädigung sein. Wenn Sie hohe Proteinkonzentrationen im Urin haben, spricht man von einer Proteinurie.

Kann Stress während der Schwangerschaft zu Eiweiß im Urin führen?

Schwangerschaft und Präeklampsie (eine mit der Schwangerschaft einhergehende Art von Bluthochdruck) sind beide mit einer langanhaltenden Proteinurie verbunden. Allerdings ist ein Anstieg des Proteingehalts im Urin auch bei einer ereignislosen Schwangerschaft normal.

Der normale Urinproteinbereich für eine Schwangerschaft im dritten Trimester liegt zwischen 200 und 260 Milligramm (mg) pro Tag. Werte über 300 mg alle 24 Stunden gelten als im diagnostizierbaren Bereich für Proteinurie in der Schwangerschaft.

Was kann sonst noch Protein im Urin verursachen?

Stress ist typischerweise mit einer kurzfristigen Proteinurie verbunden.

Aber auch chronischere Krankheiten wie Diabetes, Nierenerkrankungen, Bluthochdruck und Nierenerkrankungen in der Familienanamnese können dazu führen, dass eine Person für einen hohen Proteinspiegel im Urin prädisponiert ist.

Manchmal können auch Harnwegsinfektionen (HWI) Proteinurie verursachen. Allerdings treten in der Regel auch andere mit Harnwegsinfektionen verbundene Symptome auf.

Kurzfristige Proteinspitzen im Urin sind häufige Ursachen für Dehydrierung, sehr kalte Temperaturen, intensive körperliche Aktivität und sogar Fieber. Darüber hinaus können andere Faktoren wie Alter und Fettleibigkeit das Risiko einer Proteinurie weiter erhöhen.

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Was sind die Symptome von Protein im Urin?

Das Erscheinungsbild der Symptome und der Schweregrad der Proteinurie hängen von der im Urin vorhandenen Proteinmenge ab.

Wenn Sie nur einen geringfügigen Anstieg verspüren, ist es unwahrscheinlich, dass Sie spürbare Symptome haben. Sie wissen möglicherweise nur, dass Sie zu viel Protein in Ihrem Urin haben, wenn Sie Ihre Werte regelmäßig testen.

Bei Menschen mit schwerer Nierenschädigung oder erhöhtem Proteingehalt treten jedoch wahrscheinlich die folgenden Symptome auf:

  • Schwellungen an Händen, Gesicht, Bauch oder Füßen
  • häufigeres Wasserlassen
  • Urin, der schaumig, schaumig oder sprudelnd ist
  • häufig Ãœbelkeit oder Erbrechen
  • trockene oder juckende Haut
  • Ermüdung

  • Muskelkrämpfe, die nachts häufiger auftreten

Jedes der oben genannten Symptome kann ein Zeichen für eine Nierenschädigung sein. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Die einzige Möglichkeit herauszufinden, ob Sie an Proteinurie leiden, ist ein Urintest. Dabei handelt es sich um ein nichtinvasives Verfahren, für das lediglich eine Urinprobe in Ihrer Arztpraxis oder im Krankenhaus erforderlich ist.

Abhängig davon, ob Ihre Erkrankung als kurzfristig oder langfristig eingestuft wird, müssen Sie möglicherweise weiterhin in regelmäßigen Abständen Tests auf Proteinurie durchführen. Wenn Ihr Test abnormal ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise zusätzliche Untersuchungen, wie zum Beispiel:

  • Blutuntersuchung der glomerulären Filtratrate (GMR) zur Ãœberprüfung der Nierenfunktion
  • bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall oder CT

  • Nierenbiopsie zur Ãœberprüfung auf Nierenschäden

Wie kann man Protein im Urin reduzieren?

Überschüssiges Protein im Urin ist häufig eine Folge anderer zugrunde liegender und manchmal chronischer Krankheiten. Der beste Weg, den Proteinspiegel zu senken, besteht also darin, die dazu beitragenden Krankheiten wie Nierenerkrankungen, Diabetes oder sogar Bluthochdruck zu kontrollieren.

Abhängig von der/den vorliegenden Erkrankung(en) empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise verschiedene Lösungen, um diese besser zu behandeln und Ihren Proteinspiegel zu senken. Zum Beispiel:

  • Ernährungsumstellungen wie eine Reduzierung der Zucker- und Salzaufnahme können für Menschen mit Nierenerkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck von Vorteil sein.
  • Möglicherweise müssen Medikamente verschrieben werden, um die Kontrolle von Symptomen wie Bluthochdruck oder Blutzucker zu unterstützen.
  • Manche Menschen werden möglicherweise angewiesen, im Rahmen ihrer Behandlung einen Abnehmplan zu befolgen.
  • Menschen mit bestimmten Arten von Nierenerkrankungen – einschließlich Nierenversagen – müssen möglicherweise mit der Dialyse beginnen, um Flüssigkeitsungleichgewichte oder Bluthochdruck in den Griff zu bekommen.

Wegbringen

In den meisten Fällen sind hohe Proteinwerte im Urin ein Zeichen für eine Anomalie. Abhängig von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und eventuellen Grunderkrankungen bedeutet eine Proteinurie jedoch nicht immer, dass es einer Person schlecht geht.

Zum Glück ist das Testen des Zustands ein einfacher Prozess. Noch wichtiger: Wenn andere Gesundheitszustände zu einem hohen Proteinspiegel beitragen, ist die Bewältigung dieser Probleme oder Krankheiten von entscheidender Bedeutung, um etwaige Harnungleichgewichte zu korrigieren.