Echte Frauen teilen ihre Erfahrungen
Eine Chemotherapie ist keine Einheitslösung. Wenn sie mit einer Chemotherapie konfrontiert werden, wenden sich viele Frauen der Online-Recherche zu, aber das Lesen über die Behandlung und den Prozess reicht nur so weit. Oft kann es hilfreicher sein, mit anderen Patienten oder Überlebenden zu sprechen.
Für diesen Artikel wurden 37 echte Frauen interviewt, die sich für eine Chemotherapie entschieden haben. Während keine dieser Frauen unversehrt davonkam, haben sie alle die Behandlung und die damit verbundenen Nebenwirkungen überstanden. Ihre Einsichten, ihre Weisheit und sogar ihr Humor können denjenigen, die gerade erst mit der Chemotherapie beginnen, oder denen, die sich über die Realität der Behandlung nicht sicher sind, Klarheit und Hoffnung geben.
Erwartungen und Vorurteile zur Chemotherapie
„Ich hatte erwartet, kränker zu werden, aber die Medikamente gegen Übelkeit, die ich nahm, machten meine Chemo erträglich.“
„Ich hatte Angst, dass mir ständig übel wird und ich mich übergeben würde. Das ist nicht passiert. Ich hatte nur leichte Übelkeit.“
„Ich wusste nicht wirklich, was mich erwarten würde. Die größten Herausforderungen waren Müdigkeit, Übelkeit, [and] Chemo-Gehirn.“
Wegbringen
Obwohl es allgemeine oder typische Reaktionen gibt, mit denen Sie während einer Chemotherapie rechnen können, reagiert jeder anders auf die Behandlung. Ihre Erwartungen und Vorstellungen sind möglicherweise nicht das, was tatsächlich passiert.
Empfehlungen
Sprechen Sie offen mit Ihrem Onkologen und erfahren Sie mehr über Ihren individuellen Behandlungsplan, einschließlich der Chemotherapeutika und anderer Medikamente, die Sie einnehmen werden. Fragen Sie, was Sie tun sollten, um Nebenwirkungen zu vermeiden, wie Sie mit Nebenwirkungen umgehen und welche Nebenwirkungen Sie melden sollten.
Auswirkungen der Chemo auf das tägliche Leben
„Die größte Herausforderung war, meine Grenzen zu akzeptieren und zu lernen, von anderen abhängig zu sein.“
„Ich musste jeden Tag nur eine Sache einplanen, zum Beispiel das Abendessen kochen.“
„Chemo und Genesung wurden zum Hauptthema meines Lebens, gefolgt davon, meine guten Wochen mit Freunden und Familie zu genießen.“
Wegbringen
Eine Chemotherapie kann sowohl körperlich als auch psychisch anstrengend sein. Für Frauen, die daran gewöhnt sind, selbstständig zu sein, kann es schwierig sein, zu lernen, Hilfe von Freunden und Familie anzunehmen. Denken Sie daran: Sie unterziehen sich der Behandlung in der Hoffnung, zu Ihrem starken, fähigen Selbst zurückzukehren.
Empfehlungen
Hören Sie auf Ihren Körper. Möglicherweise verspüren Sie den Drang, Ihren normalen Zeitplan durchzusetzen und fortzusetzen, aber zu aktiv zu sein, kann Ihre Erholungsphase beeinträchtigen. Holen Sie sich genügend Ruhe und stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Körper mit Energie versorgen. Die richtige Ernährung ist während der Genesung notwendig. Die
Nebenwirkungen
„Die lästigsten Nebenwirkungen waren solche, mit denen ich nicht gerechnet hatte.“
„Die Liste der Nebenwirkungen, die sie Ihnen geben, ist SO lang, aber Sie wissen wirklich nicht, wie es sein wird … Jeder ist anders und reagiert anders.“
„Ich wäre so erschöpft, dass ich mich kaum aus dem Bett schleppen könnte.“
Wegbringen
So sehr Sie auch versuchen, sich auf häufige Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Schwäche, Haarausfall und Übelkeit vorzubereiten, Ihre Erfahrungen können sich sehr von Ihren Erwartungen unterscheiden. Einige Nebenwirkungen, wie Mundtrockenheit und Durchfall, sind für Außenstehende nicht so auffällig und werden daher nicht so breit diskutiert. Ihr Körper ist einzigartig, also wird es auch einzigartig sein, wie er reagiert.
Empfehlungen
Nach Ihrer ersten Behandlung werden Sie schnell feststellen, wie Ihr Körper auf die Behandlung reagiert. Wenn Sie eine schwierige Zeit haben, lassen Sie es Ihr Krebsteam wissen. Sie können wahrscheinlich helfen, schwierige Nebenwirkungen zu mildern. Es ist auch wichtig, vor und während der Behandlung mit Ihrer Familie und Ihren Lieben darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Ein starkes Unterstützungssystem kann Ihnen helfen, sich zu erholen.
Änderungen am physischen Erscheinungsbild
„Ich wusste, dass ich meine Haare verlieren und sehr krank sein würde. Mir war nicht klar, dass die meisten Frauen während der Chemo zunehmen.“
„Der Verlust meiner Haare hat meine Krebserkrankung sehr sichtbar gemacht.“
„Die Chemo hat mich gealtert. Meine Augen hatten dunkle Ringe, aber meine Haut wurde tatsächlich etwas klarer.“
Wegbringen
Haarausfall mag eine der bekanntesten Nebenwirkungen sein, aber das macht es nicht weniger traumatisch. Sie können auch andere Veränderungen in Ihrem körperlichen Erscheinungsbild erfahren, wie z. B. Gewichtszunahme oder -abnahme.
Empfehlungen
Die Look Good Feel Better-Klasse der American Cancer Society bietet Frauen die Möglichkeit, einen neuen Look auszuprobieren, indem sie mit Perücken, Hüten und Schals experimentieren. Frauen lernen auch Make-up-Tipps und Tricks.
Arbeits- und Karrierebelange
„Vor der Chemo wollte ich Superwoman sein und super schnell wieder auf die Beine kommen. Ich wollte derjenige sein, der keine negativen Nebenwirkungen hat und alles zusammenhalten kann.“
„Mein Vorgesetzter war wunderbar und war nicht streng mit der Zeit, die ich brauchte. Aber ich habe während der ganzen Chemo weitergearbeitet.“
„Mein unmittelbares Team war sich der Behandlung bewusst und entschädigte dafür, dass ich die ganze Zeit physisch zu 100 Prozent da war, aber nur etwa 50 Prozent meiner üblichen Kapazität arbeitete.“
Wegbringen
Die Realität ist, dass Sie nicht kontrollieren können, wie Ihr Körper auf eine Chemotherapie reagieren wird. Viele Frauen müssen sich zurückziehen und können nicht mehr wie bisher arbeiten.
Empfehlungen
Hören Sie auf Ihren Körper. Es wird Ihnen sagen, was es braucht. Sprechen Sie mit Ihrem Chef, Manager oder der Personalabteilung, um einen leichteren Arbeitszeitplan zu besprechen.
Die emotionale Wirkung
„Die Erfahrung hat meine Beziehung zu meinem Mann, meinen Eltern und ein paar Freunden gestärkt. Ich hatte immer jemanden bei mir.“
„Als die Chemo begann, dachte ich: ‚Ich kann das nicht. Ich würde lieber an Krebs sterben. Das MUSS schlimmer sein.’ Dann kam mein 5-jähriger nach Hause, voller Leben und Liebe, und mir wurde klar, dass ich es versuchen musste. Er braucht seine Mami.“
„Ich hasste die Leute, die mich behandelten, als wäre ich krank. Auf der positiven Seite hat es definitiv meine Beziehungen zu meiner engen Familie gestärkt und mich dazu gebracht, meine engen Freunde und Kollegen mehr zu schätzen.“
Wegbringen
Manchmal können Ihre Lieben das beste Unterstützungssystem sein. Sie können feststellen, dass sie Ihnen die Kraft geben können, die schweren Zeiten zu überstehen.
Empfehlungen
Selbst wenn Sie mit einem starken Familien- und Freundesnetzwerk gesegnet sind, kann es von Vorteil sein, eine externe Selbsthilfegruppe zu haben. Es ist hilfreich, mit anderen zu sprechen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder gerade machen. Fragen Sie Ihr Krebsteam nach einer Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe oder treten Sie online einer bei.
Das Unerwartete und das Überraschende
„Ich habe fast ein Jahr später immer noch Nebenwirkungen. Ich hoffe, das geht bald vorbei.“
„Ich habe herausgefunden, wie stark ich wirklich bin.“
„Was mich am meisten überrascht hat, war, dass die Chemotherapie zwar kein Zuckerschlecken, aber nicht so schlimm war, wie ich erwartet hatte.“
Wegbringen
Nicht zu wissen, was vor uns liegt oder was zu erwarten ist, kann beängstigend sein. Manche Frauen können durch das Unerwartete frustriert werden. Andere können etwas inspirierendes an sich entdecken.
Empfehlungen
Während die Vorbereitung auf das Unbekannte unmöglich sein kann, kann die Erwartung, dass es während Ihrer Behandlung und Genesung wahrscheinlich zu Unebenheiten, Verzögerungen und Hindernissen kommen wird, den Umgang mit ihnen weniger stressig machen. Geduld mit sich selbst zu haben und sich Zeit zu nehmen, über seine Bedürfnisse nachzudenken, kann hilfreich sein.
Schlussfolgerungen: Die Idee vs. die Realität
„Es war nicht das, was ich mir vorgestellt hatte, aber ich würde es wieder tun, wenn ich herausfände, dass ich wieder Krebs habe.“
“Bis Sie die Chemo machen, ist es schwer, sich die Müdigkeit vorzustellen.”
„Es ist machbar und handhabbar mit allen verfügbaren Medikamenten gegen Übelkeit/Angst.“
Wegbringen
Eine Chemotherapie ist nicht einfach, aber sie kann überschaubar sein. Mit Fortschritten in Medizin und Forschung haben Sie mehr Optionen und Wahlmöglichkeiten als je zuvor, um die Behandlung weniger unangenehm zu gestalten.
Empfehlungen
Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Frauen wie du haben die gleiche Reise durchgemacht. Sie zu hören und ihnen zuzuhören kann den Prozess weniger beängstigend oder ermüdend machen.
